Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Žydrūnas Ilgauskas numetė 10 kilogramų

Žydrūnas Ilgauskas antrą kartą karjeroje žais NBA finale
„Reuters“/„Scanpix“ nuotr. / Žydrūnas Ilgauskas dabar sveria 110 kg.
Šaltinis: 15min
0
Skaitysiu vėliau
A A

Kaip prasimušti į starto penketą komandoje, kuri nusėta ryškiausiomis NBA žvaigždėmis? Lietuvos krepšininkas Žydrūnas Ilgauskas ėmėsi tokios griežtos dietos ir režimo, kad numetė daug svorio, atjaunėjo ir „Miami Heat” klube pajuto antrąjį kvėpavimą.

„Taip ir būna, kai patenki į armiją“, – dienraščiui „Lietuvos rytas“ su šypsena sakė Ž.Ilgauskas, kai ir vėl sulaukė komplimento apie pasikeitusią figūrą.

35 metų Ž.Ilgauskas praėjusią vasarą nusprendė, kad bėgant metams svoris aikštėje ne padeda, o tik trukdo, ir ėmėsi eksperimento. 221 cm ūgio vidurio puolėjas tarpsezoniu atsikratė daugiau nei 10 kilogramų.

Dabar Ž.Ilgauskas sveria 110 kg. Palyginimui: penkiais centimetrais žemesnis Shaquille’as O’Nealas yra 40 kg sunkesnis.

„Aš niekada nebuvau storas ar prastos formos, bet visi senstame. Kuo daugiau metų, tuo sunkiau žaisti“, ╢ „Lietuvos rytui“ pasakojo Ž.Ilgauskas, dietos besilaikysiąs ir per šventes.

Komentarai
Temos NBA, Dietologas, Dieta
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Daugiau straipsnių nėra
Rodyti senesnius straipsnius
Parašykite atsiliepimą apie 24sek