Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Iššūkis: 100 dienų sporto ir ištirpę kilogramai

LaKeisha Shurn: 100 dienų sporto salėje
„Youtube“ stopkadras / LaKeisha Shurn: 100 dienų sporto salėje
Šaltinis: 15min
0
Skaitysiu vėliau
A A

Prisipažinkite, kiek jūsų naujus metus pradėjo pažadu užsiimti sportu, pagaliau liautis nesveikai maitintis ir apskritai turėti tobulą figūrą?

LaKeisha Shurn iš Kalifornijos nelaukė „pagaliau tinkamos datos“, o griebė jautį už ragų. Kokia gali būti pati geriausia motyvacija? Ogi šimtas dienų! Puslapis giveit100.com skatina žmones užsiimti kokia nors jų širdžiai miela veikla šimtą dienų ir filmuoti ją. Kokie rezultatai? Dažniausiai pribloškiantys!

Svarbiausias LaKeishos noras buvo ne tik numesti svorio, kad taptų lieknesnė, geriau jaustųsi, bet ir pamilti save tokią, kokia yra.

Pirmajame vaizdo įraše mergina tikino sverianti 348 svarus (158 kg). Be to, neslėpė, kad dėl didelio savo svorio ji jaučiasi nepatraukli, dėl tokios išvaizdos neras išrinktojo, neturės vaikų... Tačiau gimusi mintis viską pakeisti po šimto dienų tapo kūnu, o filmukas apie LaKeishos pokyčius buvo peržiūrėtas daugiau kaip 400 000 kartų.

Kasdien ji filmavo savo pokyčius ir užsiėmimus sporto salėje bei fiksavo rezultatus. Ilgainiui tirpo ne tik kilogramai. LaKeisha tapo lankstesnė, o svarbiausia – kupina džiugesio ir energijos. Jos drabužių dydis nuo 26 sumažėjo iki 22, o svoris per praėjusius metus sumažėjo 51 (23 kg) svaru (per filmuojamas 100 dienų – 18 svarų (8 kg)).

„Visa tai pakeitė mano gyvenimą“, – tikina LaKeisha, pradėjusi savimi pasitikėti ir įrodžiusi, kad nėra nieko neįmanoma. O juk koją dažnai pakiša tik valios ir užsispyrimo stygius. Taigi tikime, kad ši mergina įkvėps visus besiruošiančius pokyčiams!

VIDEO: 100 dienų sporto salėje
100 dienų sporto salėje
Komentarai
Temos Antsvoris
Daugiau straipsnių nėra
Rodyti senesnius straipsnius
Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką