Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Ką nutyli gydytojai: numesk antsvorį per 7-as dienas!

Gintarė Malinauskaitė. Asmeninio archyvo nuotr.
Gintarė Malinauskaitė. Asmeninio archyvo nuotr.
Šaltinis: Projekto partnerio turinys
Projekto partnerio inicijuotas ir parengtas turinys, turinio kontrolė – partnerio rankose
1
Skaitysiu vėliau
A A

Pokalbyje Gintarė Malinauskaitė (23) iš Vilniaus pasakoja, kaip jai pavyko numesti 6-us kilogramus pagal individualų dietos planą. Be to - tiktai per savaitę.

– Gintare, ką tik baigei savo savaitės lieknėjimo kursą. Papasakok – kaip jautiesi?

– Jaučiuosi super! Savaitė prabėgo labai greitai, o rezultatas nuostabus!

– Kodėl prisijungei programai? Ar prieš tai buvai bandžiusi sulieknėti?

– Man visada buvo svarbu atrodyti gerai. Sau pačiai. Bet mano šeimoje visiems greitai didėja viršsvoris. Prieš metus visiškai atsisakiau nuo saldumynų, kad tik būtų liekna. Bet taip pat svoris didėjo! Nesąžininga! (juokiasi) Vienu metu svėriau net 70 kilogramų. Palyginus su mano ūgiu, tai buvo labai daug… Pradėjau galvoti, kad galbūt amžinai būsiu “ta storulė” tarp draugių… Todėl metų pradžioje nutariau sulieknėti ir pradėjau eiti į treniruoklių salę. Mėnesį treniravausi labai intensyviai – kas antrą dieną. Kūnas pasidarė standesnis, o svoris nemažėjo! Ant raumenų vis dar buvo taukų. Man sakė, kad tai normalu – tegu palaukiu. Bet mano kantrybė buvo išsekusi. Norėjau sulieknėti iškarto ir tuoj pat!

-Ką tu tada darei?

-Prisiminiau, kad skaičiau apie šiaurės šalių programą. Nusprendžiau pabandyti! Interneto svetainėje užpildžiau testą ir užsiregistravau. Jau sekančią dieną gavau pirmos dienos planą. Po trijų dienų pastebėjau pirmuosius pokyčius. Toliau jūs jau žinote – šiandien esu 6 – iais kilogramais lieknėsne negu prieš savaitę. Daugiau nebeesu storiausia tarp draugių!

– Džiaugiuosi dėl tavęs! Bet sakyk – ar buvo lengva išlaikyti?

– Iš pradžiu bijojau, kad reikės daug laiko praleisti virtuvėje ir pačiai reikės gaminti – man labai nepatinka gaminti! Bet valgiai buvo labai paprasti. Dar neramino, kad reikės valgyti tiktai vaisius ir daržoves. Bet, ne – jau pirmąją dieną vakarienei buvo kalakutiena! Puiku!

Norėdami sudaryti savo lieknėjimo planą, apsilankykite StockholmHealth.com

StockholmHealth.com – unikalus lieknėjimo metodas, nuo praėjusių metų liepos mėn. prieinamas ir Lietuvoje. Taikant šį metodą, pastebimų rezultatų pasiekiama vos per 7 dienas be treniruočių, badavimo, lieknėjimo tablečių. Metodas pagrįstas individualiai sudarytu lieknėjimo planu 7 dienoms. Vykdydami lieknėjimo programą, Jūs galite gauti nemokamas StockholmHealth.com lieknėjimo ir mitybos specialistų konsultacijas.

Antsvoris ne tik keičia išvaizdą, bet ir padidina riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis. Todėl StockholmHealth.com Jums sudarys individualų lieknėjimo planą ir taip galėsi atsikratyti antsvorio.

Pirmosioms 50 susidomėjusiųjų dietos plano sudarymą apmokės StockholmHealth.com (pačioms reikėtų sumokėti tik 37 Lt dydžio registracijos mokestį).

Vardai ir gyvenviečių pavadinimai pakeisti intervuojamosios privatumo išsaugojimo tikslais.

Komentarai: 1
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Daugiau straipsnių nėra
Rodyti senesnius straipsnius
KALĖDINIŲ DOVANŲ GIDAS
Parašykite atsiliepimą apie 15min