Dabar populiaru
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą

Lietuvos rinktinės fizinio rengimo treneris Kandratavičius: spėsime ir padirbėti, ir atsigauti (video)

Evaldas Kandratavičius
Aurimo Kuckailio/15min nuotr. / Evaldas Kandratavičius
Šaltinis: 15min
0
Skaitysiu vėliau
A A

Pasaulio krepšinio čempionato aštuntfinalio rungtynėms su Kinija rugsėjo 7 dieną Lietuvos rinktinės žaidėjai turėtų pasirengti puikiai. Ankstyvą šeštadienio rytą prie komandos Stambule prisidėjęs fizinio rengimo treneris Evaldas Kandratavičius jau turi planą, kaip pašalinti nuovargį ir pastatyti krepšininkus ant kojų.

Paklaustas, kaip pavyko taip gerai parengti krepšininkus pirmajam grupės etapui, E.Kandratavičius kuklinosi. „Paslaptis paprasta. Tai – darbo rezultatai, kurį atliko vyrai. Sąžiningai, gerai. Kalbu apie treniruočių stovyklas Druskininkuose, Palangoje. Atsakymas paprastas – tai darbo rezultatas“, – sakė jis.

– Kokia žaidėjų fizinė būklė dabar?
– Fizinė būklė gera. Matau, kad niekas niekur nedingo. Pradžia gal buvo šiek tiek sunkoka, nes vakar buvo laisva diena. Kai kurios priemonės skirtos – pirtis, baseinas. Reikia, kad organizmas įsidirbtų, bet iš tikrųjų sportinė forma niekur nedingo.

– Kokia bus jūsų užduotis per šias keturias dienas iki aštuntfinalio?
– Planas yra. Aptarėme su treneriu Kemzūra. Planas remiasi fiziologiniais, techniniais aspektais. Turime atsižvelgti į žaidėjų būseną. Jie žaidė dvejas rungtynes iš eilės, po to viena diena buvo laisva ir trejos rungtynės iš eilės. Atsižvelgėme į susikaupusį nuovargį. Nepamirškime, kad negalime vien ilsėtis. Reikia pasirengti ir rungtynėms. Susidėliojome treniruotes. Rytoj (sekmadienį) padarysime gerą treniruotę, kad būtų laiko atsigauti iki pagrindinių rungtynių. Planą turime.

– Keturios dienos iki rungtynių ne per daug?
– Kai esi ritme, tos laisvos dienos kartais ir ne visai gerai žaidimo atžvilgiu. Tačiau energetiniu ir fiziniu atžvilgiu gerai. Atsigausime, padirbėsime, kiek reikia. Kad nepamirštume taktikos ir technikos bus viena treniruotė sunki. Keturios dienos nėra daug.

Komentarai
Pažymėkite klaidą tekste, pele prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Daugiau straipsnių nėra
Rodyti senesnius straipsnius
KALĖDINIŲ DOVANŲ GIDAS
Parašykite atsiliepimą apie 15min