-50% metinei prenumeratai. Velykų dovana!
Prenumeruoti

Judėjimas gerina spermos kokybę

Vyrų fizinis aktyvumas gerina vyriškųjų hormonų gamybą ir spermos kokybę, išaiškino Kordovos universiteto (Ispanija) mokslininkai.
Vyriškumą išsaugoti galima sportuojant
Vyriškumą išsaugoti galima sportuojant / Elvert Barnes, Flickr.com

Mokslininkai įsitikinę, kad per 50 paskutinių metų vyrų spermos kokybė ženkliai sumažėjo, todėl su reprodukcinėmis problemomis susiduria vis daugiau porų visame pasaulyje.

Specialistai išanalizavo dviejų savanorių grupių hormonų aplinką ir spermos charakteristiką: tų, kurie fiziškai aktyvūs, ir besilaikančių sėdimo gyvenimo būdo.

Tyrimo rezultatai parodė, kad fiziškai aktyvių vyrų spermos kokybė yra geresnė nei jų bendraamžių, dirbančių sėdimą darbą bei mažai judančių.

Be to, paaiškėjo, kad norint išlaikyti optimalią hormonų aplinką ir spermos kokybę, reikia sportuoti reguliariai.

Mokslininkai teigia, kad reikia dar papildomų tyrimų, nustatančių, kaip gyvenimo būdas veikia reprodukcines vyrų funkcijas. Tačiau jau ir dabar tyrėjai neginčija to fakto, kad norint sveikos ir kokybiškos spermos vyrams reikia sportuoti reguliariai.

 

 

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
Įsirenkite šildymą oras–vanduo ir gaukite kompensaciją net iki 70 proc.
Reklama
Kas svarbu įrengiant biurą: keturios interjero dizaino tendencijos
Reklama
Pavasario savaitgaliams ar atostogoms – laikas pajūryje: ne tik pailsėsite, bet ir sustiprinsite sveikatą
Reklama
Norintiems investuoti į NT projektų plėtrą – kaip išsirinkti projektą pagal paskirtį?
Užsisakykite 15min naujienlaiškius