2010.09.03 07:01
Dabar tinkamiausias metas pradėti stiprinti imunitetą
Kaip jau tapo įprasta, artėjant šaltajam metų sezonui padaugėja sergančiųjų gripu bei įvairiais peršalimais. Taip nutinka todėl, kad kai kurių žmonių imunitetas yra per silpnas kovoti su užpuolusiomis bakterijomis bei virusais. Jei organizmą žiemai pradėsite ruošti jau dabar, šaltąjį sezoną galėsite nebijoti jokių peršalimų! Skaitykite daugiau...
2010.09.03 00:42 / Jurga Vaičiūtė / 2
Pasirūpinti vaiko dantimis – tėvų užduotis
„Kai tėvai susigėsta dėl neprižiūrėtų savo vaiko dantų, tai jau pirmas žingsnis“, – sako vaikų odontologė dr. Rasa Račienė. Medikė pasakojo per savo darbo metus nesyk mačiusi vos kelis dantis turinčių kūdikių, kurių priekiniai dantukai jau buvo sugedę, jai yra tekę gydyti ir šešiamečių, kurių nuolatiniai dantys išdygo pažeisti karieso. Skaitykite daugiau...
2010.09.02 14:21 / 8
Medikai: "Ne visi vaikai auga kaip grybai po lietaus"
Rudenį, vaikams pravėrus mokyklų duris, įprastai pasipila vertinimai, kiek kuris paaugo, kaip pasikeitė. Nors visi vaikai auga skirtingai, pernelyg žemas ūgis gali byloti apie galimus sveikatos sutrikimus ar ligas. Skaitykite daugiau...
2010.08.25 08:54
Žaliosios lapinės daržovės gali sumažinti diabeto tikimybę
Vartojant daug žaliųjų lapinių daržovių, gali sumažėti rizika susirgti diabetu, teigia Jungtinės Karalystės mokslininkai. Skaitykite daugiau...
2010.08.24 14:18 / 14
Norite numesti svorio? Gerkite daugiau vandens
Vandens gėrimas gali tapti svarbiu indėliu mėginant mesti svorį, skelbia leidinys „Time“. Skaitykite daugiau...
2010.08.23 10:15 / 2
Kaune atlikta sudėtinga ir reta kraujagyslių operacija
Kauno medicinos universiteto klinikų (KMUK) kraujagyslių chirurgai atliko sudėtingą aortos operaciją pacientui, keletą metų kentėjusiam skausmus dėl prastos kojų kraujotakos bei sintetinio kraujagyslių protezo infekcijos susidariusios pūlingos fistulės. Skaitykite daugiau...
2010.08.23 09:54 / 2
Ar žinote, kaip supakuoti maisto lauknešėlį?
Ruošdamiesi rugsėjo 1-ajai tėvai sprendžia, kaip mokykloje maitinsis jų vaikai: valgykloje ar nešis lauknešėlį iš namų. Valstybinė visuomenės sveikatos priežiūros tarnyba (VVSPT) atkreipia dėmesį, kad svarbu ne tik maisto kokybė, bet ir tai, kaip jis supakuotas. Skaitykite daugiau...
2010.08.22 09:28 / 25
Gėjų ir heteroseksualių moterų smegenys – panašios
Mokslininkai atskleidžia, kad homoseksualių vyrų ir heteroseksualių moterų smegenys yra panašios. Skaitykite daugiau...
2010.08.21 10:01 / 3
Kelionė lėktuvu: kaip išvengti diskomforto?
Vieniems kiekviena kelionė lėktuvu prilygsta maloniam nuotykiui, kiti skrydžio visai nesureikšmina, o dalis žmonių jei tik galėtų, šio keliavimo būdo išvengtų. Apie tai, kaip pagerinti savo fizinę ir psichologinę savijautą skrendant lėktuvu „15min“ teiravosi Civilinės aviacijos administracijos Aviacijos medicinos skyriaus vedėjos Elonos Kazlauskienės. Skaitykite daugiau...
2010.08.20 09:03 / Renata Linkutė / 1
Grožis iš gamtos: nauda ir pavojai
Soduose, daržuose ir miškuose gausu šviežių vaisių, daržovių ir uogų. Retai kas ginčijasi, kad valgyti juos sveika ir naudinga, o kai kurie išdrįsta išbandyti ir grožio procedūras su šiomis gamtos gėrybėmis. Ar verta tai daryti, o gal geriau neeksperimentuoti „15min“ teiravosi dviejų profesionalių – kosmetologės Eglės Mikalauskienės ir kosmetikės Anželikos Šniurevičiūtės–Kierės. Skaitykite daugiau...
2010.08.19 19:59 / 2
Ar galima persodintus donoro organus persodinti dar kartą?
Kasmet pasaulyje atliekama šimtai tūkstančių organų transplantacijų. Kartais tas pats persodintas organas „aplanko“ net ne vieną pacientą. Kokios to priežastys, ir ar visada tai įmanoma? Skaitykite daugiau...
2010.08.19 17:48
Vitamino D nepakankamumas siejamas su nėštumo komplikacijomis
Moterys, kurioms nėštumą lydi itin didelis kraujospūdis, paprastai organizme turi sukaupusios mažiau vitamino D nei sveikos nėščiosios, ir galbūt šio vitamino trūkumas turi įtakos tokiam sveikatos pablogėjimui. Skaitykite daugiau...
2010.08.19 09:03 / Renata Linkutė / 5
Moksleivių sveikatos patikrinimas: medikai jau ruošiasi darbymečiui
Iki rugsėjo – naujų mokslo metų pradžios – liko vos kelios savaitės. Todėl pats laikas pasirūpinti vaiko sveikatos pažymėjimu, kuris ugdymo įstaigos sveikatos specialistui turi būti pateikti iki rugsėjo 15 dienos. Tiesa, gydytojai metais iš metų įvardija nesikeičiančią tendenciją – šią pareigą daugelis linkę atidėlioti kone paskutinei minutei. Skaitykite daugiau...
2010.08.19 08:58 / 18
Didžiosios Britanijos moterys pastoja tik po 104-ojo lytinio akto
Didžiojoje Britanijoje atlikta apklausa parodė, kad vidutiniškai reikia 104-ių lytinių aktų, kad moteris pastotų, praneša „Fox News“. Šią apklausą atliko stambi šeimos planavimo kompanija „First Response“. Skaitykite daugiau...
2010.08.18 11:04 / 1
Virškinimo kenkėjai – nesubalansuota mityba ir emocinė įtampa
Dėl virškinimo sutrikimų vis dažniau skundžiasi jau ne tik pagyvenę, bet ir jauni žmonės. Virškinimas – tai natūralus žmogaus organizme vykstantis procesas, kuriam sutrikus ima varginti nemalonus skausmas, organizmui nebepavyksta efektyviai įsisavinti taip reikalingų maisto medžiagų, teigiama vaistinių „Camelia“ išplatintame pranešime spaudai. Skaitykite daugiau...
2010.08.16 20:03 / 8
Kartu su greituoju maistu – nemokami cholesterolį mažinantys vaistai?
Grupė Londono karališkojo koledžo mokslininkų išanalizavo kelių širdies ligų tyrimų rezultatus ir padarė gan įdomią išvadą: kiekvienas greitojo maisto patiekalas turėtų būti komplektuojamas ne tik su keptomis bulvytėmis, bet ir su cholesterolį mažinančiais vaistais – statinais. Skaitykite daugiau...
2010.08.16 13:41 / 3
Viduržemio regiono dieta siejama su mažesne krūties vėžio tikimybe
Viduržemio jūros regiono dietos besilaikančioms ir menopauzę išgyvenančioms moterims tikimybė susirgti krūties vėžiu yra mažesnė nei moterims, kurių mitybos įpročiai kitokie, teigiama Savigydos pramonės asociacijos (SPA) pranešime spaudai. Skaitykite daugiau...
2010.08.12 20:48 / Renata Linkutė / 5
Nemalonus maudynių šleifas – šlapimo takų uždegimas
Vasara dar nesibaigė ir kol lepina šilti orai daugelį vaikų sunku prisikviesti iš įšilusio vandens telkinio ar smėlio dėžės, kur jie, rodos, galėtų žaisti visą dieną. Tačiau tėvai turėtų pasirūpinti, kad tokios pramogos būtų saugios ir vėliau mažyliui netektų kentėti dėl šlapimo takų uždegimo. Skaitykite daugiau...
2010.08.11 12:35 / 3
Žolelių arbatų gydomosios savybės – ne tik žiniuonių pramanas
Žmonės nuo seno tiki žolelių gydomosiomis savybėmis, nors retas iš mūsų pažįsta naudingas vaistažoles. Dažniausiai gydomųjų žolelių ieškome artimiausioje vaistinėje, tačiau būdami gamtoje jų galime prisirinkti ir patys, teigiama „Camelia“ vaistinių pranešime spaudai. Skaitykite daugiau...
2010.07.31 12:28 / 5
Sportas padeda atsipalaiduoti
Sportas turi dvigubą naudą – sportuodami ne tik atsikratome įtampos, bet ir tobuliname kūno formas, tampame sau gražesni, jaunesni. Todėl drąsiai galima teigti, kad sportas padeda įveikti stresą. Skaitykite daugiau...
2010.07.30 18:28 / 22
Lieknėjimas. 25 naudingi patarimai
Dažnai lieknėjimas yra ilga, varginanti procedūra, kelianti daug įtampos. Kad lieknėjimas sukurtų kuo mažiau streso, pateikiame keletą vertingų patarimų. Skaitykite daugiau...
2010.07.24 11:37 / 4
6 taisyklės, kaip išlikti gaiviai šią vasarą
Vasarą vis dažniau pagalvojame apie atostogas, saulę ir, žinoma, gražiai įdegusią odą... Tačiau šią vasarą saulė – ypatingai karšta, tad vidurvasariui atėjus pats metas pasitikrinti, ar žinome pagrindines taisykles, kaip išlikti gaiviai. Skaitykite daugiau...
2010.07.23 13:28 / 21
Daugiau svorio priauga vartojantieji daugiau mėsos
Valgant mažiau mėsos galima lengviau išlaikyti optimalų kūno svorį, teigia mokslininkai. Europoje ištyrus beveik 400 tūkstančių suaugusiųjų nustatyta, kad mėsos valgymas siejamas su svorio didėjimu, net jei žmonės suvartoja vienodą kiekį kalorijų. Skaitykite daugiau...
2010.07.23 13:14 / 6
Saulės nudeginta oda. Kaip jai padėti?
Lietuvoje vasara trumpa, tad vos sulaukę karštos saulės ir giedresnės dienos skubame mėgautis kaitriais saulės spinduliais. Saulė ir paplūdimiai – neatsiejama atostogų dalis ir geros nuotaikos šaltinis, teikiantis daug malonumo. Skaitykite daugiau...
2010.07.23 11:30 / Renata Linkutė / 2
Ruošiantis į kelionę verta pasirūpinti vaistinėle
Vasara neapsieina be išvykų į gamtą, pajūrį ar tolimesnių kelionių į svečius kraštus. Pakeitus aplinką, mitybos režimą, aktyviau leidžiant laisvalaikį atsiranda ir daugiau pavojų sveikatai. Kad negalavimai negadintų atostogų nuotaikos, prieš išvykstant būtina pasirūpinti kelionės vaistinėle. Kaip ją suformuoti patarė „Camelia“ vaistinės vedėja Indrė Mikuckienė. Skaitykite daugiau...
2010.07.19 15:15 / 43
Moterų grožis išryškėja sulaukus 31 metų
Tyrimo rezultatai atskleidžia, kad moterys savo grožio aukštumas pasiekia būdamos 31 metų. Skaitykite daugiau...
2010.07.16 10:30 / Renata Linkutė / 6
Saulės bučiniai grasina odai rimtais pavojais
Vasarai įsibėgėjus saulė vis labiau lepina šiltais spinduliais, tačiau ne visiems jie malonūs, nes tenka slėpti apgamais ar strazdanomis nusėtą odą. Apie tai, kaip saulė veikia šiuos odos darinius ir jų apsaugą, „15min“ pasakojo UAB Baltijos ir Amerikos terapijos ir chirurgijos klinikos plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas med. dr. Saulius Špokevičius. Skaitykite daugiau...
2010.07.14 11:53 / 4
Laikantis dietos, svarbu neužmiršti vitaminų
Antsvorį turintiems žmonėms svarstant, kokią dietą pasirinkti, mitybos specialistai ragina neužmiršti, kad organizmas gali netekti ne tik nereikalingų riebalų, bet ir itin svarbių medžiagų. Skaitykite daugiau...
2010.07.13 12:56
Vartojant daugiau vitamino E, sumažėja demencijos tikimybė
Pagyvenusiems žmonėms su maistu suvartojant daugiau vitamino E, sumažėja tikimybė susirgti demencija arba senatvine silpnaprotyste, rodo Olandijoje atliktas tyrimas. Skaitykite daugiau...
2010.07.12 16:29
Kaip apsisaugoti nuo kaitros sukeliamų ligų?
Pastarosiomis dienomis šalyje tvyrant karštiems ir sausiems orams kyla didesnis pavojus perkaisti saulėje, todėl reikėtų žinoti, kaip išvengti galimų nemalonių pasekmių ir laiku pasirūpinti savo sveikata ir savijauta. Skaitykite daugiau...
2010.07.12 12:25 / 3
Visuomenės sveikatos centras: neįprasti karščiai pavojingi visiems
Lietuvoje vyrauja neįprasti karščiai. Nuo smarkiai padidėjusios oro temperatūros ir negailestingai tvieskiančios saulės kenčia visi, bet ypač sunku mažyliams, vyresnio amžiaus, turintiems antsvorio ar ligotiems žmonėms, teigiama Visuomenės sveikatos centro pranešime. Skaitykite daugiau...
2010.07.10 12:53
Gerą kūdikių savijautą užtikrina ir tinkamai prižiūrėta oda bei plaukučiai
„Norėjau teisingai pasiruošti pirmagimio atėjimui į šį pasaulį, tad dar jam negimus ėmiau domėtis kūdikio priežiūra. Kaip pasirūpinti naujagimio odele? Kaip jį maudyti? Kokias plaukų priežiūros priemones rinktis?“, – klausė jau neseniai mama tapusi vilnietė Ramunė. Apie tai, kaip prižiūrėti kūdikio odelę ir pasirūpinti plaukučiais papasakojo „Camelia“ vaistininkė ir dviejų vaikų mama Jurga Juknevičienė. Skaitykite daugiau...
2010.07.09 15:26 / Renata Linkutė / 14
Amžinas vasaros galvosūkis – išsirinkti depiliacijos būdą
Ant žmogaus kūno augantys plaukeliai – tai specifinis barjeras, apsaugantis odą nuo nepalankių aplinkos veiksnių. Tačiau naudingais laikomi tik galvos plaukai, blakstienos ir antakiai, tuo tarpu pažastų, kojų ar bikinio srities plaukeliai laikomi ne tik nenaudingais, bet ir neestetiškais, todėl yra šalinami. Skaitykite daugiau...
2010.07.03 11:10 / Renata Linkutė / 28
Kaip išvengti „raudono vėžio“ efekto
Saulė skatina vitamino D gamybą, pakelia nuotaiką, stiprina imuninę sistemą, tačiau piktnaudžiaujant jos spinduliais galima nudegti, kyla net odos vėžio grėsmė. Kaip saugiai mėgautis saule ir išvengti nudegimo pataria gydytoja dermatovenerologė Eglė Aukštuolienė. Skaitykite daugiau...
2010.07.01 11:12 / 1
Judėjimo džiaugsmą grąžina medikai ir protezuotojai
Netekus galūnės, žmogaus gyvenimas pasikeičia. Prisitaikyti prie šių pokyčių reikia ir fiziškai, ir psichologiškai. Nelaimės ištiktam žmogui reikalingos įvairios reabilitacijos priemonės, gydytojų, psichologų bei protezuotojų pagalba. Skaitykite daugiau...
2010.06.29 07:35 / 5
Mokslininkai: geriau sėdėti ne tiesiai, o atsilošus
Škotijos ir Kanados mokslininkų komanda nustatė, kad blogiausia prie darbo stalo sėdėti pasilenkus. Be to, ilgai prie stalo sėdintiems žmonėms patariama sėdėti ne tiesiai, o atsilošus – taip mažiausiai apkraunama nugara. Skaitykite daugiau...
2010.06.28 09:11 / 8
Šiuolaikinio pasaulio sūkuryje – pusryčiai su „belVita“ pusrytainiais
Įsisukę į šiuolaikinio pasaulio sukūrį, mes vis lekiame skubame bėgame. Dažnai pamirštame elementarius, tačiau labai svarbius dienos ritualus, nuo kurių gali priklausyti mūsų dienos aktyvumas ir energija. Pavyzdžiui, dažnai girdime „aš pusryčių nevalgau, nenoriu...“, „ryte man pakanka stiprios juodos kavos puodelio“. Skaitykite daugiau...
2010.06.24 13:22 / 40
Naujos moterų užgaidos: duobutės skruostuose
Viena plastinės chirurgijos kompanija pranešė, jog per pastaruosius du mėnesius 11 procentų padaugėjo moterų, kurios pageidauja tokių veido duobučių kaip Cheryl Cole. Skaitykite daugiau...
2010.06.23 13:52
Sveikos akys – įvairaus mitybos raciono priežastis
Lietuvoje yra per 7 tūkst. žmonių, priklausančių Lietuvos aklųjų ir silpnaregių sąjungai. Jos atstovų teigimu, sergančiųjų akių ligomis šalyje gali būti ir daugiau. Pasaulinės aklųjų asociacijos duomenimis 177 pasaulio šalyse priskaičiuojama apie 160 mln. aklų ir silpnaregių žmonių. Skaitykite daugiau...
2010.06.23 11:58 / 9
Keletas faktų apie dantų silantus
„Geriau laiku pasirūpinti vaikų burnos higiena, nei vėliau tuštinti piniginę lankantis pas stomatologą ir taisant sugedusius dantukus“ , - teigia visuomenės sveikatos specialistai. Skaitykite daugiau...
2010.06.23 10:40
Reumatinės ligos ir vitamino D nepakankamumas susiję
Dviem nesusijusiais tyrimais nustatyta, kad vitamino D nepakankamumas paplitęs tarp kuo įvairiausiomis reumatinėmis ligomis sergančių pacientų – daugiau kaip pusė jų turi mažiau nei sveikiems žmonėms rekomenduojamas šios aktyviosios medžiagos kiekis. Skaitykite daugiau...
2010.06.23 10:23
Psichoaktyvus medžiagų poveikis – pavojus žmogaus sveikatai
Narkotikų kontrolės departamentas prie Lietuvos Respublikos Vyriausybės informuoja, kad šį šeštadienį – birželio 26 dieną – visas pasaulis minės Tarptautinę kovos su narkomanija dieną. Daugelis valstybių šiuo metu yra sunerimę dėl plintančių naujų svaiginimuisi naudojamų psichoaktyviu poveikiu pasižyminčių medžiagų. Skaitykite daugiau...
2010.06.20 21:54 / 37
13 metų trukęs tyrimas: kava apsaugo širdį
13 metų trukęs tyrimas atskleidė: per dieną išgerti keli puodeliai arbatos ar kavos apsaugo nuo širdies ligų, rašo BBC. Skaitykite daugiau...
2010.06.16 12:15 / 3
Lietuvos moterims svarbiau darbas, negu galimybė išvengti gimdos kaklelio vėžio
Mūsų šalies moterims už galimybę išvengti pavojingos ligos – gimdos kaklelio vėžio – svarbiau yra jų darbas, išvaizda ir socialinis gyvenimas. Tai atskleidė tyrimas, kurį inicijavo tarptautinė farmacijos kompanija „GlaxoSmithKline“ (GSK), o atliko pasaulinė „Opinion Matters“ agentūra. Tyrimo metu apklausta daugiau nei tūkstantis 18-55 metų amžiaus moterų iš Lietuvos. Skaitykite daugiau...
2010.06.15 11:47
Reumatinės ligos ir skaudantys vaikų gyvenimai
Penktadienį Vilniuje Reumatinėmis ligomis sergančių vaikų labdaros ir paramos fondo iniciatyva buvo surengta spaudos konferencija–diskusija, pratęsusi sostinėje įvykusį vaikų reumatologijos specialistų suvažiavimą iš 8 Centrinės ir Rytų Europos šalių. Medikai susitikę svarstė vaikų artritų diagnostikos ir gydymos galimybes. Skaitykite daugiau...
2010.06.15 11:00 / Alytė Žilienė
Pasiutligės vakcina žmogui irgi pavojinga
Lietuvoje kasmet vykdoma laukinių gyvūnų vakcinacija. Nors pasiutligės vakcina išmėtoma taip, kad gyventojai ir naminiai gyvūnai neturėtų sąlyčio su jaukais ir vakcina, gali atsitikti ir kitaip. Skaitykite daugiau...
2010.06.11 11:30 / Renata Linkutė / 2
Saulės šiluma gali būti klastinga
Kai po dangų ritinėjasi skaisti ir tiek šilumos skleidžianti saulė, nuodėmė būtų ja nepasimėgauti. Tačiau norėdami kūną ir sielą palepinti malonia šiluma turite žinoti, kaip elgtis, kad nuotaikos nesugadintų netikėtas perkaitimas ar saulės smūgis. Kaip to išvengti patarė Kauno miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro specialistė Justina Satkevičiūtė. Skaitykite daugiau...
2010.06.10 15:23 / 2
Specialistai pataria: kuo gali būti pavojingas alinantis karštis ir kaip nuo to apsisaugoti
Šiemet, kaip reta, pavasaris nelepino gausiais saulės spinduliais, tačiau vos saulei užkaitinus žmonės būriais traukia į gamtą, sodą ar paplūdimį. Kokia bus ši vasara – sunku prognozuoti, tačiau Kauno miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras primena, jog svarbu žinoti, kaip reikia elgtis karštą vasaros dieną. Skaitykite daugiau...
2010.06.10 14:30
Vitaminas B senatvėje gali suteikti daugiau džiaugsmo
Senatvėje vartojant daugiau vitamino B6 ir B12, sumažėja tikimybė, kad išsivystys depresijos simptomai, rodo Čikagoje atliktas tyrimas. Skaitykite daugiau...
2010.06.06 17:42 / Renata Linkutė / 8
Peršalimo ligos nesitraukia ir vasarą
Įprasta manyti, kad žiema – ligų metas, o vasara – tai laikas, kai jokios ligos nebaisios. Tačiau būtent vasarą žmonės linkę greičiau sukaisti ir dažniau peršąla, o tai sukelia ne tik slogą ar anginą, bet ir rimtesnes ligas. Skaitykite daugiau...
