Maža kaina - didelė vertė. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti
Joga Organizatorių nuotr./Jogos treniruotė.

Joga – indų filosofijos mokymas, apimantis įvairius fizinius ir mentalinius pratimus kaip asanas, pranajama, meditaciją arba askezę. Joga grindžiama idėja, kad koncentracija, meditacija bei askeze žmogus gali nuraminti dvasią, pasiekti gilesnę įžvalgą ir išsivaduoti iš materialiosios būsenos.

Veronikos Montvydienės atostogos Maroke

V.Montvydienė – apie Maroke įgyvendintą svajonę ir pirmą tokią kelionę: „Metas nuo visko atsiriboti“

Jogos studijos „Laukinė vyšnia“ įkūrėjas jogą vadina gyvenimo laimės receptu
Reklama

Jogos studijos „Laukinė vyšnia“ įkūrėjas jogą vadina gyvenimo laimės receptu: dalinasi penkiomis jogos naudomis sveikatai

Rokas Norvaišas / Po treniruotės pavargusi moteris

Klaidos, kurias darome pradėję sportuoti: treneris patarė, kaip to išvengti

Tomas Gudėnas Tailande

Jogos ir meditacijos mokytojas Tomas: Tailandas yra pasaulinio lygio išgijimo sostinė

Moteris skaito lovoje

Šių dalykų nereikėtų daryti prieš miegą, jei norite lengvai užmigti ir pailsėti

Lankstumas/Aistė Gustė-Jančiukienė

Nusprendėte pradėti sportuoti? Šie pratimai padės ir širdžiai, ir sąnariams

Mankšta

Populiaru „TikTok“: treniruotės, priderintos prie menstruacijų ciklo – kaip tai veikia?

Naujasis religingumas

Horoskopai, tantrinis seksas ir „Haris Poteris“: kaip ezoterika tapo naujuoju religingumu

Užsisakykite 15min naujienlaiškius