Lietuvos diabeto asociacijos nariai šeštadienį šią dieną pažymėjo eitynėmis nuo Katedros iki Rotušės aikštės, kurių metu dalijo informacinius lankstinukus miestiečiams.
Prie Rotušės įsikūrusiame palapinių miestelyje specialistai iki vakaro nemokamai tikrina gliukozės bei cholesterolio kiekį kraujyje, pataria, ką daryti, kad diabetas netaptų visaverčio gyvenimo kliūtimi.
Simptomų galima ir nejausti
Cukrinis diabetas yra dviejų tipų. Pirmojo tipo diabeto požymiai pasireiškia greitai, todėl žmogus į gydytoją paprastai kreipiasi laiku. Tačiau didžiąją dalį sergančiųjų (apie 90 proc.) kamuoja antrojo tipo diabetas, kurio simptomų ligonis gali nejausti ilgą laiką.
„Paprastai ši forma yra diagnozuojama praėjus 5-10 metų nuo ligos pradžios, kai žmogus jau pradeda akti, susilpnėja regėjimas, atsiranda negyjančios žaizdos, padažnėja įvairios infekcijos, dėl kurių gali tekti amputuoti koją, ištinka insultas, infarktas... Dažnai tokiais atvejais patikrinus kraują, randamas didelis gliukozės kiekis”, – aiškino Lietuvos diabeto asociacijos prezidentė Vida Augustinienė.
Diabetas gyvenimui netrukdo
Pasak jos, kuo anksčiau diabetas yra diagnozuojamas, tuo lengviau jį gydyti. Kartais nutukusiems žmonėms užtenka numesti svorio, sureguliuoti mitybą, daugiau judėti ir liga atitolsta. Tačiau net ir tokiu atveju reikia nuolat matuoti cukraus kiekį kraujyje, kad būtų laiku pastebėtas ligos progresavimas ir paskirtas atitinkamas gydymas insulinu.
Jai pačiai pirmojo tipo diabetas diagnozuotas prieš 23 metus, tačiau ši liga moters gyvenimo nesutrikdė.
„Praktiškai gyvenu kaip ir iki tol, tik tiek, kad matuojuosi kraujo gliukozę kasdien mažiausiai 5 kartus, skaičiuoju ką ir kiek valgau, skaičiuoju tuos angliavandenius”, – kalbėjo eisenos organizatorė. Ji stengiasi vartoti kuo daugiau daržovių, atsisako riebių ir saldžių patiekalų.„Pagalvoji – ar geriau du šaukštelius cukraus į arbatą įsidėti, ar obuolį suvalgyti. Aš tokiais atvejais renkuosi obuolį“, – kalbėjo Lietuvos diabeto asociacijos prezidentė.
Duomenys apie ligonius skiriasi
Lietuvos diabeto asociacija norėtų, kad kiekvienoje didesnėje gydymo įstaigoje būtų įsteigtas slaugytojos-diabetologės etatas, taip pat kad daugiau dėmesio būtų skiriama prevenciniam diabeto švietimui.
Tarptautinės diabeto asociacijos duomenimis, šiuo metu pasaulyje cukriniu diabetu serga apie 285 mln. žmonių, o po dvidešimties metų šis skaičius gali siekti 435 mln.
Lietuvoje oficialiai registruota 70 tūkst. diabetininkų – 2 proc. visų gyventojų. Tačiau epidemiologiniai tyrimai rodo, kad iš tiesų sergančiųjų yra 2-3 kartus daugiau, t.y. virš 5 proc. visų gyventojų. Tarptaunės diabeto asociacijos pateikiami skaičiai dar didesni – jų duomenimis, diabetu serga beveik kas dešimtas Lietuvos gyventojas (9 proc.).
Diabeto rizikos faktoriai:
- Nutukimas arba antsvoris (KMI>27)
- Judėjimo stoka
- Anksčiau nustatytas gliukozės tolerancijos sutrikimas
- Nesubalansuota mityba
- Vyresnis amžius (45 m.)
- Per didelis kraujo spaudimas, širdies ir kraujagyslių ligos
- Per didelis cholesterolio kiekis kraujyje
- Artimi giminės sirgo ar serga diabetu
- Moterims – sutrikusi angliavandenių apykaita nėštumo metu, per 4 kg sveriančių naujagimių gimimas
Diabeto požymiai:
- Padidėjęs alkis, troškulio jausmas
- Padažnėjęs šlapinimasis
- Pablogėjęs regėjimas
- Jaučiamas nuovargis
- Kojų ir rankų tirpimas, perštėjimas
- Dažnos infekcijos
- Lėtas žaizdų ir opų gijimas
- Impotencija
