Klinikinį tyrimą su savo pacientais atliko Monrealio bendroji žydų ligoninė ir jos medicininių tyrimų institutas, praneša sciencedaily.com. Atsitiktinai parinktiems tiriamiesiems nuo septynių iki dešimties dienų buvo duodama vitaminų C arba D maisto papildų.
Vitaminą C vartojusiems pacientams nuotaika pagerėjo greitai ir kliniškai reikšmingai, tačiau vartojusiems vitaminą D žymių nuotaikos pasikeitimų nenustatyta. Tyrimo ataskaitą paskelbė žurnalas „Nutrition“.
„Ankstesnieji tyrimai – tiek mūsų ligoninėje, tiek ir kituose centruose – parodė, kad daugumos skubiai hospitalizuotų pacientų kraujyje buvo nenormaliai mažai vitaminų C ir D“, sako dr. John Hoffer.
Pasak jo, kas penktas su ūmiu susirgimu į šią ligoninę paguldytas pacientas turėjo tokius mažus vitamino C kiekius kraujyje, kokie būdingi sergant skorbutu. Tačiau tokiems ligoniams retai kada skiriama maisto papildų, kadangi daugelis gydytojų paprasčiausiai apie šią problemą nežino.
Su psichologiniais nukrypimais siejamas ir vitamino D trūkumas, tačiau šiuo atveju jo poveikio nenustatyta.
Mokslininkai pabrėžia, kad reikia atlikti daugiau ir didesnių tyrimų, kadangi maisto papildų vartojimas yra saugus, paprastas ir nebrangus, o gali turėti didelės klinikinės naudos.
Lietuvoje, kaip ir visoje Europos Sąjungoje, rekomenduojama vitamino C paros norma yra 80 miligramų.
