Maža kaina - didelė vertė. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

Kofeinas

Visos temos
Kofeinas Fotolia nuotr./Kava

Kofeinas – legali narkotinė medžiaga, psichoanaleptikas, alkaloidas. Gaunamas iš kavamedžio (dažniausiai iš Coffea arabica) sėklų, arbatžolių, kolamedžio (Cola) riešutų arba gaminamas sintezės būdu. Balti kristaliniai milteliai. Kofeinas stimuliuoja medžiagų apykaitą, kvėpavimą, kraujotaką. Vartojamas psichiniam ir fiziniam darbingumui gerinti, apsinuodijus kai kuriais narkotikais, širdies darbui paspartinti. Geriamas tabletėmis, įšvirkščiamas į poodį ir raumenis. Kofeinas yra natūralus produktas, kuris randamas kolos augalo lapuose, kavos pupelėse, arbatos lapuose, guaranoje, kakavoje ir kt. Šių augalų išskiriamo kofeino kiekis priklauso nuo išskyrimo metodo ir nuo išskyros kiekio. Kofeinas dedamas į gaivinamuosius gėrimus, tokius kaip daugelis kolų, taip pat jo yra daugelyje ne vaistinėse perkamų vaistų. Jo kaupimasis žmogaus organizme yra sunkiai numatomas dėl medžiagų apykaitos greičio individualių skirtumų. Todėl reikia atsargiai vartoti produktus, turinčius savo sudėtyje šios medžiagos. Kofeino vartojimas gali tapti įpročiu. Kofeinas išskirtas iš kavos 1819 m.

Kava be kofeino

Gąsdinantys perspėjimai iš JAV: ar iš tiesų kava be kofeino yra pavojinga?

Kavos atsisakymas

Gyvenimas be kavos: kiek laiko po „metimo“ trunka abstinencija?

Moteris skaito lovoje

Šių dalykų nereikėtų daryti prieš miegą, jei norite lengvai užmigti ir pailsėti

Kava

Rado ryšį tarp kofeino ir mažesnio svorio: mokslininkai paaiškino, kas vyksta organizme

Kava.

Paaiškino, kas nutinka, kai atsisakote kofeino: keturi svarbiausi pokyčiai

Moteris renkasi maistą

Štai ką reikėtų valgyti prieš miegą, o kokių produktų vengti

Arbata.

Dietologai pataria: kurios arbatos rūšys padės sužvalėti, o kurios – nurimti

Profesorė Lina Raudonė ir asociatyvi nuotr.

Kaip žiemą įsikrauti energijos nevartojant kofeino? Profesorė siūlo alternatyvas

Kavos puodelis

Kofeinas gali turėti netikėtą poveikį vienai smegenų funkcijai

Užsisakykite 15min naujienlaiškius