Per pastaruosius tris dešimtmečius gyvenimas Lietuvoje patyrė labai daug pokyčių. O kaip pasikeitė žmonių mentalitetas, vertybės ir sprendimai? Ar jaunimą ir jų tėvus iš tiesų jau skiria šviesmečiai?...
Kiekvienas žmogus savo gyvenime patiria netekčių. Vienintelis būdas išvengti praradimų yra mirti pirma patiems. Kuo ilgiau mes gyvename, tuo daugiau netekčių patiriame ir tuo dažniau gedime dėl pačių...
Iš televizijos gerai pažįstama laidų vedėja Palmira Galkontaitė, be abejonių, yra kelis dešimtmečius gyvavusios laidos „Nacionalinė paieškų tarnyba“ siela ir veidas. Nelikus šios laidos, televiziją...
Pasak psichikos sveikatos specialistų, COVID-19 pandemija yra ne tik sveikatos, bet ir psichikos sveikatos krizė, ir paveikė praktiškai mus visus. Padidėjęs nerimo lygis pasireiškia dviem kraš...
Specialistai sako, kad imunitetu reikia pradėti rūpintis ne tuomet, kai ima siausti ligos, bet gerokai anksčiau. Tačiau geriau vėliau nei niekada. 15min GYVENIMAS pakalbino tris skirtingų sričių...
Sociologai pastebi, kad besikeičiantis gyvenimo būdas, vis greitėjantis jo tempas daro įtaką ir šiuolaikinio žmogaus mąstysenai. Kvestionuojamos vertybės, kurios daugybę amžių buvo nepajudinamos....
Kol Lietuvos visuomenė, pasiskirsčiusi į dvi priešingas stovyklas, diskutuoja apie vakcinų efektyvumą, naujų susirgimų COVID-19 skaičiai grėsmingai auga. Kaip suvaldyti pandemiją? Vis dėlto viso...
Dauguma turbūt pastebime, kad į atvėsusius orus mūsų kūnas dažnai reaguoja padidėjusiu apetitu. Norisi sotesnio ar net riebesnio maisto. Ar normalu šaltuoju metų laikotarpiu valgyti sočiau ir riebiau,...
Vėstant orams ir trumpėjant šviesiam paros laikui vis dažniau pradedame ieškoti būdų, kaip pagerinti smegenų veiklą, kad kartu su gamta jos neužmigtų žiemos miegu. Mitybos specialistas, knygų „...
Privačios tarptautinės mokyklos „Vilnius International Meridian School“ lietuvių kalbos mokytoja Irma Videikaitė turi ilgametę darbo patirtį mokykloje – dirbusi ne tik valstybinėje mokykloje, bet ir...
Virtuvė pelnytai vadinama namų širdimi. O tik sveika širdis gali užtikrinti sveiką viso kūno funkcionavimą. Be to, čia gaminamas maistas, kurio kokybė priklauso nuo to, kaip virtuvėje jaučiasi š...
Kai Vilma Milkevičienė prieš 7 metus išgirdo krūties vėžio diagnozę, jai buvo 33-eji, sūnui – ketveri, o mažajai dukrytei – vos pusantrų. Kuriam laikui ligą pavyko įveikti, tačiau ji grįžo su...
Kauno arkivyskupas Kęstutis Kėvalas, kalbėdamas apie šiandienines mūsų gyvenimo aktualijas, pabrėžia nuosaikų ir kompromisinį visų sprendimų būdą. Pasak jo, svarbu ieškoti būdų, kaip dar labiau...
Lietuvos pagyvenusių žmonių asociacijos (LPŽA) prezidentės Grasildos Makaravičienės pavardę yra girdėjęs bene kiekvienas. Jos pilna visur, ir tai turbūt natūralu, nes pagyvenę žmonės sudaro vis...
Gimdymo metu kūdikio netekusi šeima, pasidalinusi savo skaudžia istorija, sukėlė tikrą sniego gniūžtės efektą. Socialiniuose tinkluose moterys viena po kitos dalinosi savo gimdymo patirtimis. Medikai...
„Norėdami kam nors išgelbėti gyvybę, mes tiesiog turime pradėti veikti“, – tikina alytiškis bonsų meistras, „Lietuvos bonsai“ asociacijos prezidentas Kęstutis Ptakauskas. Ši frazė jam gimė, kai jis,...
Pasaulyje populiarėjantis „KonMari“ generalinio tvarkymosi metodas, kurio autorė japonė Marie Kondo, kviečia į namų erdvę pažvelgti kaip į savo gyvenimą ir žada, kad, tvarkant namus su tokia...
Rima ir Antanas Sasnauskai savo sodybą, esančią nepaprastai gražioje vietoje, ant Nemuno kranto Brūžės kaime (Kauno r.), puoselėja jau 25 metus. Antanas joje ir užaugo, tai jo tėviškė. Žemė čia...
Pasijutusi nėščia, kaunietė Vaida atvyko pas gydytoją išsiaiškinti nėštumo laiko. Kadangi moteris su vyru jau augina du vaikus ir mažiausiajam vos septyni mėnesiai, šeima buvo nusprendusi, kad jeigu...
Kūno svoris – tema, kuri šiais laikais paliečia bene kiekvieną, nes maisto pertekliaus visuomenėje jį kontroliuoti tampa vis sudėtingiau. Ar iš tiesų kūno masės indeksas (KMI) atspindi sveiką svorį?...
Vienas žymiausių Lietuvos pianistų, tikras fortepijono virtuozas. Taip apibūdinamas Lietuvos nacionalinės kultūros ir meno premijos, tarptautinių konkursų laureatas, LMTA profesorius Petras Geniušas....
Kiekvienos šeimininkės svajonė – taip organizuoti namų erdvę, kad vėliau tvarkyti būtų paprasta ir neužimtų daug laiko. Būtent tai žada visame pasaulyje išgarsėjusios japonės Marie Kondo generalinio...
Hormoninė kontracepcija šiuo metu yra bene populiariausia ir bene patikimiausia apsaugos nuo nepageidaujamo nėštumo priemonė. Ilgai buvo manoma, kad ji veikia tik reprodukcinę moters organizmo...
Kaulo lūžis – turbūt viena nemaloniausių traumų, kadangi ne tik sukelia skausmą, bet ir mažiausiai kelioms savaitėms sutrikdo įprastą gyvenimo ritmą. Tačiau, pasirodo, kojų kaulai gali lūžti ir visiš...
Rita ir Dalius Dūdėnai, daug metų gyvenę Jungtinėje Karalystėje, tačiau svajoję senatvėje nusėsti šiltuose kraštuose, vieną dieną nusprendė, kad gyventi reikia čia ir dabar. Pardavė namą, susikrovė už...
Vienoje individualiai dirbančių žmonių feisbuko grupėje pasirodė, kaip jį pavadino pats autorius Audrius Klimašauskas, nestandartinis skelbimas: „Ieškau darbo Vilniuje sąžiningai užsidirbti, kad galėč...
Klaipėdos rajone, Budrikuose, su šeima gyvenanti Jelena Zaiko už savo sukurtą kiemo aplinką jau gavusi ne vieną įvertinimą. 2013 m. sodyba pripažinta gražiausia Klaipėdos rajone, prieš keletą metų...
Kauno Krikščioniškuosiuose gimdymo namuose susilaukti kūdikio planavusi jauna šeima patyrė skaudžią netektį – jų sūnelis gimė negyvas. Abu tėvai dėl to kaltina medikus ir tikina, kad nelaimę lėmė...
Įvairių sričių mokslininkų kolektyvas tyrė nuotolinio ugdymo poveikį Lietuvos vaikų emocinei ir fizinei sveikatai. Tyrimas buvo atliekamas nuo praėjusių metų birželio iki gruodžio mėnesio. Apie tai,...
Šiais maisto pertekliaus laikais maisto vartojimo tikslai tolsta nuo pirminės jo funkcijos – užtikrinti kūno gyvybingumą. Vis didesnė problema tampa tai, kad maistu mes „užvalgome“ savo emocijas....
Šešerius metus Tailande su šeima praleidusi meditacijų trenerė ir instruktorė Simona Kupetienė prieš metus grįžo į Lietuvą, kurioje laukė ilgas karantinas ir visai kitoks gyvenimo būdas. Pati moteris...
Podkasto „Greito gyvenimo lėti pokalbiai“ vedėja Urtė Karalaitė su Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų instituto neuromokslininke, biochemijos mokslų daktare Urte Neniškyte kalbėjosi apie nuolatinį...
Šiais maisto pertekliaus laikais vis dažniau kalbama apie tai, kad tiek maisto, kiek mes jo vartojame, mūsų organizmui nereikia. Maisto perteklius siejamas su daugeliu šio amžiaus lėtinių ligų. Todėl...
Šiandien aktyvus laisvalaikis, judėjimas jau tampa mada, juolab kad niekas neabejoja judėjimo nauda mūsų sveikatai. Nepaisant to, specialistai sulaukia didelio skaičiaus žmonių su kaulų ir raumenų...
Vilnietė Rūta Karulaitė anksčiau nebuvo kapstymosi žemėje ir augalų priežiūros mėgėja. Kaip pati sako, šis pomėgis atsirado su amžiumi, tačiau galiausiai taip užsidegė, kad ėmėsi keisti savo tėvų...
Panevėžio respublikinės ligoninės Krizių intervencijos centro bei Kovos su prekyba žmonėmis ir išnaudojimu (KOPŽI) centro Panevėžio skyriaus psichologė psichoterapeutė Gražina Devainienė yra pastač...
Britų mokslininkai ištyrė asmenis, persirgusius COVID-19, ir kiekybiškai išmatavo ligos sukeliamo vadinamojo smegenų rūko poveikį intelektinėms funkcijoms. Tyrimas parodė, kad, priklausomai nuo ligos...
Deimantas Rumbutis ir Kornelija Jankutė gyveno įprastą gyvenimą – daug dirbo, mažai ilsėjosi, nuolat bėgo ir skubėjo. Tačiau vieną dieną pasakė – stop! Praėjus pusmečiui nuo tos lemtingos dienos jie...
Janina Klimienė apie aštuonis mėnesius žydintį savo sodą gali kalbėti nesustodama, tarsi išmyluodama žodžiais kiekvieną jame vešintį augalą. Keletą dešimtmečių kurta aplinka šiandien glosto akį ne...
Kinijos mokslininkai Tibeto ledkalniuose aptiko 33 virusus, kuriuos kalnai saugojo beveik 140 tūkst. metų. Mokslininkus nustebino tai, kad 28 iš jų anksčiau niekada nebuvo aptikti. Pasak užkrečiamųjų...
