Dabar populiaru
Publikuota: 2016 rugpjūčio 30d. 12:41

Vilniaus teniso akademija renka naujas teniso grupes: kaip tapti tenisininku?

Vilniaus teniso akademijos auklėtiniai
Organizatorių nuotr. / Vilniaus teniso akademijos auklėtiniai

Netrukus startuos naujieji mokslo metai, o kartu su mokykla atsiveria ir Vilniaus teniso akademijos durys. Dvidešimties teniso trenerių, psichologo ir sporto mediko komanda jau pasiruošusi sutikti mažus ir paaugusius moksleivius. Daugumai tenisas taps aktyviu ir smagiu laisvalaikio užsiėmimu visam gyvenimui, o kai kurie iš jų sieks sporto aukštumų.

Vilniaus teniso akademija kviečia į savo gretas nuo 4 metų – nuo tokio amžiaus galima pradėti mokyti teniso abėcėlės. Viršutinė amžiaus riba nenubrėžta. Tad jei norite, kad jūsų vaikas išmoktų žaisti tenisą, akademijos durys atviros.

Pirmas žingsnis – internete

Pirmiausia reikėtų prisėsti prie kompiuterio ir Vilniaus teniso akademijos tinklalapyje „tenisoakademija.lt“ užpildyti anketą. Ji paprasta, bet labai svarbi.

Čia nurodomi ne tik kontaktiniai duomenys ar vaiko amžius, bet ir pasirinktas rengimas – sportinis arba bendrasis. Be to, kiekviena amžiaus grupė suskirstyta į savotiškus langus pagal galimą treniruočių laiką – yra keli pasirinkimo variantai.

„Išskirtinis dėmesys skiriamas jauniausiems – 4-7 metų tenisininkams. Jiems treniruotės rengiamos geriausiu laiku – nuo 18 valandos. Šis laikas labiausiai tinka tėvams, nes taip jie spėja po darbo atvežti savo atžalas į treniruotes. Kai prieš kelis metus priėmėme tokį sprendimą, į jauniausių grupes susirinko daug daugiau vaikų, nei anksčiau“, – teigė Vilniaus teniso akademijos direktorius Ramūnas Grušas.

Pasirenkamos ir savaitės dienos. Tad dabar užregistravę vaikus tėvai žinos, kuriomis dienomis ir valandomis jų vaikai eis į treniruotes nuo rugsėjo 5 –osios.

Kai anketa užpildoma, netrukus su tėvais susisiekia akademijos atstovai ir viskas galutinai sutariama.

Raketę galima pasiskolinti

Organizatorių nuotr./Vilniaus teniso akademijos auklėtiniai
Organizatorių nuotr./Vilniaus teniso akademijos auklėtiniai

Vaikai į treniruotes turėtų ateiti tenisui tinkama avalyne ir apranga. Bet įsigyti raketės nereikia skubėti. Pirmą mėnesį akademija ją suteiks nemokamai.

Akademijos treneriai dirba pasiskirstę pagal vaikų amžių ir meistriškumą. Vieni, labiausiai patyrę, treniruoja sportininkus, kitiems labiau patinka dirbti su mėgėjiškai žaidžiančiais auklėtiniais. Bendrojo rengimo grupes sudaro iki 8 vaikų, sportinio – 4.

Sportininkams – daugiau pratybų

Sportinį rengimą pasirinkusiems žaidėjams treniruotės vyksta dažniau, jiems privalomas ir fizinio rengimo pratybos. Akademijos auklėtinius prižiūri sporto medikas, galima kreiptis patarimo ir į sporto psichologą.

„Nuolat peržiūrime sportininkų pasirengimo lygį ir, jei reikia, formuojame naujas grupes pagal pajėgumą. Taip treneriui lengviau dirbti, o vaikams naudingiau žaisti su panašaus lygio bendraamžiais. Du kartus per metus atliekame kontrolinius testus, patikriname sportininkų tobulėjimą. Ar vaiką reikia perkelti į stipresnę, ar silpnesnę grupę, tariamės ne tik su treneriais, bet ir tėvais“, – pasakojo R. Grušas.

Nuo 4 metų iki...

Organizatorių nuotr./Vilniaus teniso akademijos auklėtiniai
Organizatorių nuotr./Vilniaus teniso akademijos auklėtiniai

Vilniaus teniso ugdymo programa paremta pasauline praktika. Pagal ją vaikams tenisą rekomenduojama pradėt žaisti nuo 4-5 metų – nuo tokio amžiaus jau galima ugdyti kai kuriuos žaidimo technikos elementus.

O kokio amžiaus galima prisijungti prie akademijos? „Dažniausiai pas mus ateina 10-13 m. vaikai. Visi čia laukiami. Tie, kurie nesirenka profesionalaus teniso, akademijos nariais būna tol, kol baigia vidurinę mokyklą. O sportininkai – kol patys nutaria pasitraukti, gali ir iki karjeros pabaigos“, – teigė Vilniaus teniso akademijos direktorius.

90 proc. Akademijos narių čia ateina paprasčiausiai išmokti žaisti teniso. Taikant čia naudojamą ugdymo metodiką, tai galima padaryti per metus.

Vilniaus teniso akademija, didžiausia teniso mokykla Lietuvoje, įsteigta 2008 metais SEB arenoje. Šioje sporto mokykloje nuolat treniruojasi apie 600 tenisininkų. Geriausi akademijos auklėtiniai atstovauja Lietuvos vyrų ir moterų rinktines.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Šakių gimnazija nuvylė mokinius: teiktos apeliacijos nepasiekė NEC, bet bus įvertintos

Aktualu

Analitikai: V.Putino siūlytas referendumas Ukrainoje nėra realistiškas scenarijus

Gyvūnų klubas

Meškos nepriežiūra kaltinamas Nikolajus Zobovas: meškos neėda mėsos

Verslas

„Telia“ vadovas Danas Strömbergas konkurentais laiko jau ir „Netflix“, „Amazon“

Pasaulis kišenėje

Specialistai pataria nesimaudyti 6 Lietuvos tvenkiniuose

Gazas

Tiesioginėje 15min laidoje iš Palangos – „Aurum 1006 km“ lenktynininkų treneris Mindaugas Pocius

Aktualu

V.Putinas pakviestas į Vašingtoną: pamatykite JAV žvalgybos direktoriaus reakciją

Vardai

Brazilijoje dėl pacientės mirties sučiuptas garsus sėdmenų plastikos chirurgas Dr. Bumbum

Sportas

Karštas futbolo vakaras Rygoje: baudinių serija, muštynės ir 6 raudonos kortelės

Mokslas.IT

Atidarytas Egipte rastas milžiniškas granito sarkofagas, pasklido faraonų prakeiksmui prilygstantis dvokas

Interviu Sportas

G.Staučė atvirai – apie darbą Rusijoje, laimėtas baudinių serijas ir santykius su S.Čerčesovu

Aktualu

E.Banytė: dabartinė lietuvių kalbos egzamino sistema turbūt žlugusi labiausiai iš visų

Aktualu

Po tyrimų Marijampolėje vėl galima gerti vandenį

Verslas

Andrius Užkalnis prisipažino feisbuke pardavinėjantis savo nuomonę

Verslas

„Continental“ pradeda pirmosios gamyklos Lietuvoje statybas

Gyvenimas

„Burberry“ kasmet sudegina neparduotų drabužių, kurių vertė – 31 mln. eurų

Vardai

Teisme – milijonieriaus Stasio Brundzos ir jo žmonos Audrutės skyrybų byla

Aktualu

Kazachstane areštuotas įtariamas dailiojo čiuožimo olimpiečio žudikas

24sek

Buvęs „Lietuvos ryto“ įžaidėjas rungtyniaus Eurolygoje

Aktualu

Atstatydintai Pietų Korėjos prezidentei skirti dar aštuoneri metai laisvės atėmimo

Naujienos

Aktualu

Šakių gimnazija nuvylė mokinius: teiktos apeliacijos nepasiekė NEC, bet bus įvertintos

Aktualu

Analitikai: V.Putino siūlytas referendumas Ukrainoje nėra realistiškas scenarijus

Gyvūnų klubas

Meškos nepriežiūra kaltinamas Nikolajus Zobovas: meškos neėda mėsos

Verslas

„Telia“ vadovas Danas Strömbergas konkurentais laiko jau ir „Netflix“, „Amazon“

Pasaulis kišenėje

Specialistai pataria nesimaudyti 6 Lietuvos tvenkiniuose

Gazas

Tiesioginėje 15min laidoje iš Palangos – „Aurum 1006 km“ lenktynininkų treneris Mindaugas Pocius

Aktualu

V.Putinas pakviestas į Vašingtoną: pamatykite JAV žvalgybos direktoriaus reakciją

Vardai

Brazilijoje dėl pacientės mirties sučiuptas garsus sėdmenų plastikos chirurgas Dr. Bumbum

Sportas

Karštas futbolo vakaras Rygoje: baudinių serija, muštynės ir 6 raudonos kortelės

Mokslas.IT

Atidarytas Egipte rastas milžiniškas granito sarkofagas, pasklido faraonų prakeiksmui prilygstantis dvokas

Interviu Sportas

G.Staučė atvirai – apie darbą Rusijoje, laimėtas baudinių serijas ir santykius su S.Čerčesovu

Aktualu

E.Banytė: dabartinė lietuvių kalbos egzamino sistema turbūt žlugusi labiausiai iš visų

Aktualu

Po tyrimų Marijampolėje vėl galima gerti vandenį

Verslas

Andrius Užkalnis prisipažino feisbuke pardavinėjantis savo nuomonę

Verslas

„Continental“ pradeda pirmosios gamyklos Lietuvoje statybas

Gyvenimas

„Burberry“ kasmet sudegina neparduotų drabužių, kurių vertė – 31 mln. eurų

Vardai

Teisme – milijonieriaus Stasio Brundzos ir jo žmonos Audrutės skyrybų byla

Aktualu

Kazachstane areštuotas įtariamas dailiojo čiuožimo olimpiečio žudikas

24sek

Buvęs „Lietuvos ryto“ įžaidėjas rungtyniaus Eurolygoje

Aktualu

Atstatydintai Pietų Korėjos prezidentei skirti dar aštuoneri metai laisvės atėmimo

Vardai

Idėjos savaitgaliui

Išmanus kaimas

Festivalis „Galapagai”

Parašykite atsiliepimą apie Deuce