Dabar populiaru
Publikuota: 2018 sausio 10d. 11:54

4 žingsniai, kad rankų oda žiemą būtų švelni. Šveitiklių receptai

Šąlančios rankos
Vida Press nuotr. / Šąlančios rankos

Šaltuoju metų laiku nuo oro permainų kenčia mūsų oda, ypač atviros kūno vietos. Rankos yra viena tokių vietų, tad norint, kad jos būtų švelnios, neišsausėjusios, reikalinga tinkama kasdienė priežiūra.

Mūvėti pirštines

Nesvarbu, kad Lietuvoje tikra žiema ir neatėjo, šaltukas kiek spustelėjo, bet nedidelis. Ir tokių orų užtenka, kad pakenktume savo odai. Tad einant į lauką visada reikėtų mūvėti pirštines.

Fotolia nuotr./Širdelė
Fotolia nuotr./Širdelė

Švelniai šveisti

Būtina pašalinti negyvas odos ląsteles, kad oda atsinaujintų. Tad ir žiemą rankas reikėtų švelniai nušveisti. Galite naudoti nusipirktą šveitiklį, o galite tokį pasigaminti ir namuose.

  • Kavos šveitiklis. 2 arbat. š. natūralios kavos sumaišykite su 1 arbat. š. grietinės ir 1 arbat. š. medaus. Gauta mase galima masažuoti ir rankas, ir alkūnes. Darykite tai minutę ar dvi, paskui nuplaukite drungnu vandeniu.
  • Kavos tirščių šveitiklis. 1 arbat. š. (su kaupu) kavos tirščių sumaišykite su 1 valg. š. alyvuogių ar bet kuriuo kitu virtuvėje turimu aliejumi. Šį šveitiklį taip pat galite panaudoti ne tik rankoms, bet ir alkūnėms, pėdoms ar net visam kūnui (tik tada reikės daugiau pasigaminti). Gauta mase plaštakas švelniai masažuokite minutę ar dvi, paskui nuplaukite drungnu vandeniu.
  • Cukraus šveitiklis. Sumaišykite 1 arbat. š. cukraus ir 1 valg. š. bet kokio namuose turimo aliejaus. Gauta mase masažuokite rankas apie 2 minutes, paskui nuplaukite drungnu vandeniu.
Vida Press nuotr./Rankų šveitimas kavos tirščiais
Vida Press nuotr./Rankų šveitimas kavos tirščiais

Minkštinti ir drėkinti

Jei laiką leidžiate patalpoje, kas kartą nusiplovus rankas reikėtų jas patepti drėkinamuoju kremu, nes oda nuo vandens ir muilo sausėja.

Viena geriausių priemonių rankoms minkštinti – bent kartą per savaitę pasidaryti šilto aliejaus vonelę. Procedūra labai paprasta:

  • pasirinkite norimą aliejų – alyvuogių, kokosų ar kurį kitą;
  • stiklinę aliejaus pašildykite naudojant metodą „indas inde“, kai indas su aliejumi įstatomas į didesnį indą su vandeniu;
  • pašildytą aliejų perpilkite į dubenėlį, kuriame būtų patogu pamerkti rankas;
  • rankas šiltame aliejuje laikykite apie 10–15 minučių. Jei norite, galite jų nesausinti, apsimauti medvilnines pirštines ir eiti miegoti. Ryte rankų oda bus ypač švelni.
Fotolia nuotr./Vonelė
Fotolia nuotr./Vonelė

Maitinti ir saugoti

Žiemą, kai pučia šaltas vėjas, lyja ar sninga, o lauke tenka būti be pirštinių, rankas reikia apsaugoti nuo oro permainų. Tad einant į lauką (jei ilgai planuojate ten būti ir žinote, kad teks ir pirštines nusimauti) jas derėtų patepti apsauginiu kremu. Apskritai žiemą geriau dažniau naudoti maitinamąjį rankų kremą – riebesnį. Žinoma, jei visą dieną leidžiate patalpoje, užteks ir drėkinamojo, nakčiai tepkite maitinamąjį.

Arba galite išmėginti procedūrą: jei rankas mirkėte šilto aliejaus vonelėje, kai jas nusausinsite, patepkite riebiu kremu ir apsimaukite medvilnines pirštines. Su jomis ir miegokite. Ryte rankų oda bus labai minkšta ir švelni.

Vida Press nuotr./Moteris tepasi rankas
Vida Press nuotr./Moteris tepasi rankas

Ir primename, kad norint išlaikyti rankas tokias, jog jas būtų miela liesti, nepaisant metų laikų, reikėtų:

  • atliekant namų ruošos darbus mūvėti pirštines;
  • rankas plauti po drungnu vandeniu, nes karštas sausina odą, o šaltas daro ją šiurkščią;
  • naudoti kuo geresnės kokybės arba natūralų muilą;
  • netrinti rankų rankšluosčiu, o švelniai nusausinti.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Vardai

Vilniaus verslininkės Gretos Vaitkutės-Kaikarienės girtumo kelyje kaina – 41,6 tūkst. eurų

Tiesiogiai 24sek

Bandymas atsigauti po niuksų: „Anadolu Efes“ – „Žalgiris“

Aktualu

15min paaiškina: ką reiškia Ukrainos Ortodoksų Bažnyčios atsiskyrimas nuo Maskvos patriarchato?

24sek

Tik vieną tritaškį per mačą pataikę vilniečiai krito prieš „Skyliners“

Aktualu

Liberalai iškėlė R.Šimašiui ultimatumą: arba komitetas, arba partija

Pasaulis kišenėje

Romantiškas atradimas Italijoje: gražioji Luka, kurios dar neapgulę turistai

24sek

Namų tvirtovė – apginta: „Neptūnas“ nugalėjo „Bešiktaš“

Aktualu

Sudomino Kauno mokykloje užfiksuotas virėjos elgesys: ką krauna į automobilį?

Vardai

Projektas „Nedelsk“ suvienijo žinomus žmones: apie akistatą su vėžiu prakalbo ir Rūta Mikelkevičiūtė

Gyvenimas

9 tipiškos klaidos, kurios priverčia mus metų metus kentėti dėl nutrūkusių santykių

Vardai

Princo Harry ir Meghan Markle kūdikis negaus princo ar princesės titulo: kodėl?

Gyvenimas

Jos mus saugo. Žemės iššūkis pareigūnėms: pelkė, kliūčių ruožas, medinis „žmogus“ ir gyvatės

Aktualu

Švedų diplomatas apie buvusią premjerę K.Prunskienę: „Niekada nebuvo įdomu su ja kalbėtis“

Kultūra

MO muziejaus steigėjas Viktoras Butkus: „Kaip nuteka protai, taip nuteka ir meno vertybės“

Aktualu

Diskriminacijos radaras. Prekė prekybos centre kaip reikiant papiktino: „Tokie pokštai nepateisinami“

Vardai

D.Didžiūnaitytės mirtis paragino netylėti ir žinomas moteris: „Oksikas“ niekam nebuvo paslaptis“

Gazas

Vaidotas Žala apdaužė ralio automobilį: „Tokiomis akimirkomis tampi tik keleiviu“

Gazas

Beprotiška Rimanto Bružo ir Aurimo Mockaus kelionė: nuo Baltijos iki Bengalijos motociklu su „liulka“

Vardai

Mirė „Eurovizijoje“ dalyvavusio dueto „Walters & Kazha“ narys: jauno vyro gyvybę pasiglemžė vėžys

Aktualu

Garsaus vegetaro sūnus sukritikavo Kauno klinikų naująjį meniu: vien varškė

Naujienos

Vardai

Vilniaus verslininkės Gretos Vaitkutės-Kaikarienės girtumo kelyje kaina – 41,6 tūkst. eurų

Tiesiogiai 24sek

Bandymas atsigauti po niuksų: „Anadolu Efes“ – „Žalgiris“

Aktualu

15min paaiškina: ką reiškia Ukrainos Ortodoksų Bažnyčios atsiskyrimas nuo Maskvos patriarchato?

24sek

Tik vieną tritaškį per mačą pataikę vilniečiai krito prieš „Skyliners“

Aktualu

Liberalai iškėlė R.Šimašiui ultimatumą: arba komitetas, arba partija

Pasaulis kišenėje

Romantiškas atradimas Italijoje: gražioji Luka, kurios dar neapgulę turistai

24sek

Namų tvirtovė – apginta: „Neptūnas“ nugalėjo „Bešiktaš“

Aktualu

Sudomino Kauno mokykloje užfiksuotas virėjos elgesys: ką krauna į automobilį?

Vardai

Projektas „Nedelsk“ suvienijo žinomus žmones: apie akistatą su vėžiu prakalbo ir Rūta Mikelkevičiūtė

Gyvenimas

9 tipiškos klaidos, kurios priverčia mus metų metus kentėti dėl nutrūkusių santykių

Vardai

Princo Harry ir Meghan Markle kūdikis negaus princo ar princesės titulo: kodėl?

Gyvenimas

Jos mus saugo. Žemės iššūkis pareigūnėms: pelkė, kliūčių ruožas, medinis „žmogus“ ir gyvatės

Aktualu

Švedų diplomatas apie buvusią premjerę K.Prunskienę: „Niekada nebuvo įdomu su ja kalbėtis“

Kultūra

MO muziejaus steigėjas Viktoras Butkus: „Kaip nuteka protai, taip nuteka ir meno vertybės“

Aktualu

Diskriminacijos radaras. Prekė prekybos centre kaip reikiant papiktino: „Tokie pokštai nepateisinami“

Vardai

D.Didžiūnaitytės mirtis paragino netylėti ir žinomas moteris: „Oksikas“ niekam nebuvo paslaptis“

Gazas

Vaidotas Žala apdaužė ralio automobilį: „Tokiomis akimirkomis tampi tik keleiviu“

Gazas

Beprotiška Rimanto Bružo ir Aurimo Mockaus kelionė: nuo Baltijos iki Bengalijos motociklu su „liulka“

Vardai

Mirė „Eurovizijoje“ dalyvavusio dueto „Walters & Kazha“ narys: jauno vyro gyvybę pasiglemžė vėžys

Aktualu

Garsaus vegetaro sūnus sukritikavo Kauno klinikų naująjį meniu: vien varškė

Gera keliauti kartu

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką