Dabar populiaru
Publikuota: 2018 sausio 10d. 11:54

4 žingsniai, kad rankų oda žiemą būtų švelni. Šveitiklių receptai

Šąlančios rankos
Vida Press nuotr. / Šąlančios rankos

Šaltuoju metų laiku nuo oro permainų kenčia mūsų oda, ypač atviros kūno vietos. Rankos yra viena tokių vietų, tad norint, kad jos būtų švelnios, neišsausėjusios, reikalinga tinkama kasdienė priežiūra.

Mūvėti pirštines

Nesvarbu, kad Lietuvoje tikra žiema ir neatėjo, šaltukas kiek spustelėjo, bet nedidelis. Ir tokių orų užtenka, kad pakenktume savo odai. Tad einant į lauką visada reikėtų mūvėti pirštines.

Fotolia nuotr./Širdelė
Fotolia nuotr./Širdelė

Švelniai šveisti

Būtina pašalinti negyvas odos ląsteles, kad oda atsinaujintų. Tad ir žiemą rankas reikėtų švelniai nušveisti. Galite naudoti nusipirktą šveitiklį, o galite tokį pasigaminti ir namuose.

  • Kavos šveitiklis. 2 arbat. š. natūralios kavos sumaišykite su 1 arbat. š. grietinės ir 1 arbat. š. medaus. Gauta mase galima masažuoti ir rankas, ir alkūnes. Darykite tai minutę ar dvi, paskui nuplaukite drungnu vandeniu.
  • Kavos tirščių šveitiklis. 1 arbat. š. (su kaupu) kavos tirščių sumaišykite su 1 valg. š. alyvuogių ar bet kuriuo kitu virtuvėje turimu aliejumi. Šį šveitiklį taip pat galite panaudoti ne tik rankoms, bet ir alkūnėms, pėdoms ar net visam kūnui (tik tada reikės daugiau pasigaminti). Gauta mase plaštakas švelniai masažuokite minutę ar dvi, paskui nuplaukite drungnu vandeniu.
  • Cukraus šveitiklis. Sumaišykite 1 arbat. š. cukraus ir 1 valg. š. bet kokio namuose turimo aliejaus. Gauta mase masažuokite rankas apie 2 minutes, paskui nuplaukite drungnu vandeniu.
Vida Press nuotr./Rankų šveitimas kavos tirščiais
Vida Press nuotr./Rankų šveitimas kavos tirščiais

Minkštinti ir drėkinti

Jei laiką leidžiate patalpoje, kas kartą nusiplovus rankas reikėtų jas patepti drėkinamuoju kremu, nes oda nuo vandens ir muilo sausėja.

Viena geriausių priemonių rankoms minkštinti – bent kartą per savaitę pasidaryti šilto aliejaus vonelę. Procedūra labai paprasta:

  • pasirinkite norimą aliejų – alyvuogių, kokosų ar kurį kitą;
  • stiklinę aliejaus pašildykite naudojant metodą „indas inde“, kai indas su aliejumi įstatomas į didesnį indą su vandeniu;
  • pašildytą aliejų perpilkite į dubenėlį, kuriame būtų patogu pamerkti rankas;
  • rankas šiltame aliejuje laikykite apie 10–15 minučių. Jei norite, galite jų nesausinti, apsimauti medvilnines pirštines ir eiti miegoti. Ryte rankų oda bus ypač švelni.
Fotolia nuotr./Vonelė
Fotolia nuotr./Vonelė

Maitinti ir saugoti

Žiemą, kai pučia šaltas vėjas, lyja ar sninga, o lauke tenka būti be pirštinių, rankas reikia apsaugoti nuo oro permainų. Tad einant į lauką (jei ilgai planuojate ten būti ir žinote, kad teks ir pirštines nusimauti) jas derėtų patepti apsauginiu kremu. Apskritai žiemą geriau dažniau naudoti maitinamąjį rankų kremą – riebesnį. Žinoma, jei visą dieną leidžiate patalpoje, užteks ir drėkinamojo, nakčiai tepkite maitinamąjį.

Arba galite išmėginti procedūrą: jei rankas mirkėte šilto aliejaus vonelėje, kai jas nusausinsite, patepkite riebiu kremu ir apsimaukite medvilnines pirštines. Su jomis ir miegokite. Ryte rankų oda bus labai minkšta ir švelni.

Vida Press nuotr./Moteris tepasi rankas
Vida Press nuotr./Moteris tepasi rankas

Ir primename, kad norint išlaikyti rankas tokias, jog jas būtų miela liesti, nepaisant metų laikų, reikėtų:

  • atliekant namų ruošos darbus mūvėti pirštines;
  • rankas plauti po drungnu vandeniu, nes karštas sausina odą, o šaltas daro ją šiurkščią;
  • naudoti kuo geresnės kokybės arba natūralų muilą;
  • netrinti rankų rankšluosčiu, o švelniai nusausinti.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Prie kalėdinės mugės vietos Strasbūre aidėjo šūviai: daugėja aukų, užpuolikas sužeistas

Vaikai ir jaunuoliai gatvėje: pagalba ateina

Aktualu

Strasbūre esantys lietuviai: šventinė nuotaika dingo – sėdime restorane, uždarytomis langinėmis, ir laukiam

Verslas

J.Mundeikis: panaikinę „gyvulių ūkį” ir turėdami turto mokestį, rastume papildomus 2 mlrd. eurų

N-18 Aktualu

Lietuvės žinutė mamai prieš kraupų nužudymą Anglijoje: dukra prašė jos neieškoti

Interviu Aktualu

T.Berezovecas: „Rusijos žvalgyboje gali dirbti idiotai, bet jie vis tiek sugeba žudyti“

Aktualu

Kručinskų šeima nusprendė neįsileisti specialistų į savo namus: „Norisi eiti į šviesą“

24sek

Dramatiška „Ryto“ pergalė Turine – kroato karjeros šou ir kvaila D.Suttono pražanga

„Ginčas“: kaip vertinti V.Šeškaus isteriją dėl teisėjų?

Pasaulis kišenėje

Originali Klaipėda: viena eglė sužibo po vandeniu, kita nunerta iš 14 km siūlų

24sek

Nemaloni žinia iš Kinijos – Donatas Motiejūnas patyrė traumą

Pasaulis kišenėje

Išrinkta geriausia Kalėdų mugė Europoje – vos už pusdienio kelio nuo Lietuvos

Gyvenimas

Vėžiu serganti moteris – apie draudimo bendrovės akibrokštą: teigia apkaltinta melavimu

Vardai

4 vaikų mama Sophie Guidolin leidžia sau šokoladą ir mėsainius: tobulą figūrą išlaiko vienas triukas

Sportas

Čempionų lyga: į aštuntfinalį įšoko „Liverpool“ ir „Tottenham“

Vardai

Kalėdų grojaraštis be „Baby, It's Cold Outside“? Tik dabar į dainos tekstą įsiklausę žmonės nustėro

Vardai

Kalėdinė dvasia – Natalijos Bunkės namuose: neįprastą eglę puošė ir sūnus, ir mylimasis Edgaras

24sek

Europos taurė: D.Dulkio karjeros pasirodymas ir M.Kalniečio klubo nesėkmė

24sek

Drąsios naujo veido Lietuvos krepšinyje svajonės – nori būti geriausias milijardierius

Gazas

Kaip laikyti rankas ant vairo, kad nereikėtų jų gipsuoti ar amputuoti?

Naujienos

Aktualu

Prie kalėdinės mugės vietos Strasbūre aidėjo šūviai: daugėja aukų, užpuolikas sužeistas

Vaikai ir jaunuoliai gatvėje: pagalba ateina

Aktualu

Strasbūre esantys lietuviai: šventinė nuotaika dingo – sėdime restorane, uždarytomis langinėmis, ir laukiam

Verslas

J.Mundeikis: panaikinę „gyvulių ūkį” ir turėdami turto mokestį, rastume papildomus 2 mlrd. eurų

N-18 Aktualu

Lietuvės žinutė mamai prieš kraupų nužudymą Anglijoje: dukra prašė jos neieškoti

Interviu Aktualu

T.Berezovecas: „Rusijos žvalgyboje gali dirbti idiotai, bet jie vis tiek sugeba žudyti“

Aktualu

Kručinskų šeima nusprendė neįsileisti specialistų į savo namus: „Norisi eiti į šviesą“

24sek

Dramatiška „Ryto“ pergalė Turine – kroato karjeros šou ir kvaila D.Suttono pražanga

„Ginčas“: kaip vertinti V.Šeškaus isteriją dėl teisėjų?

Pasaulis kišenėje

Originali Klaipėda: viena eglė sužibo po vandeniu, kita nunerta iš 14 km siūlų

24sek

Nemaloni žinia iš Kinijos – Donatas Motiejūnas patyrė traumą

Pasaulis kišenėje

Išrinkta geriausia Kalėdų mugė Europoje – vos už pusdienio kelio nuo Lietuvos

Gyvenimas

Vėžiu serganti moteris – apie draudimo bendrovės akibrokštą: teigia apkaltinta melavimu

Vardai

4 vaikų mama Sophie Guidolin leidžia sau šokoladą ir mėsainius: tobulą figūrą išlaiko vienas triukas

Sportas

Čempionų lyga: į aštuntfinalį įšoko „Liverpool“ ir „Tottenham“

Vardai

Kalėdų grojaraštis be „Baby, It's Cold Outside“? Tik dabar į dainos tekstą įsiklausę žmonės nustėro

Vardai

Kalėdinė dvasia – Natalijos Bunkės namuose: neįprastą eglę puošė ir sūnus, ir mylimasis Edgaras

24sek

Europos taurė: D.Dulkio karjeros pasirodymas ir M.Kalniečio klubo nesėkmė

24sek

Drąsios naujo veido Lietuvos krepšinyje svajonės – nori būti geriausias milijardierius

Gazas

Kaip laikyti rankas ant vairo, kad nereikėtų jų gipsuoti ar amputuoti?

Vardai

Ypatingos

03:17
07:15

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Dovanoju sveikatą

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką