Dabar populiaru
Publikuota: 2018 vasario 5d. 09:00

Kaip taisyklingai kremu tepti veidą? Specialistės patarimai

Viktorija Baltramiejūnienė
Asmeninio archyvo nuotr. / Viktorija Baltramiejūnienė

Mažiausiai kartą per dieną kremu tepame veidą. Tikrai yra tekę matyti pačių įvairiausių šios procedūros atlikimo būdų – ir tų, kurie atrodo tinkami, ir tų, nuo kurių oda tikrai turėtų „verkti“. Tad kaip iš tiesų reikia taisyklingai kremu tepti veidą ir kodėl tai išvis svarbu?

Svarbu nusiplauti rankas ir nuvalyti veidą

Praėjusį kartą su veido mankštų ir savimasažų specialiste, kosmetike Viktorija Baltramiejūniene kalbėjome apie veido valymą, masažines linijas, kryptis, kuriomis reikia valyti veido odą. Šį kartą kalbame apie kremą ir kaip taisyklingai juo tepti veidą.

Kaip sako veido mankštų trenerė, žodis „taisyklingai“ čia turi keletą sudedamųjų dalių, kurių derėtų paisyti. „Pirma – kremą būtina teptis ant švarios odos. Tad ji turi būti švariai nuplauta ir tonizuota. Jeigu tepsite ant nešvarios odos, tokiu atveju kremu tepsite ne odą, o nešvarumų, prakaito ir riebalų šydą. Jūsų rankos, liesdamos veidą, turi būti švarios.

Vyrauja viena pagrindinė taisyklė: nesvarbu, ar valote veidą, ar jį tonizuojate, ar tepate kremą, rankų judesiai turi sekti masažinėmis linijomis.

Antra – reikia reguliariai tepti veido ovalą, kaklą ir dekoltė zoną. Trečia – rekomenduočiau kremą tepti savimasažo judesiais, taip sujungsite kelis gerus dalykus į vieną. Savimasažas išjudins veido vidinius procesus ir oda gaus stimuliacijos, apsaugos ir maitinimo. Ketvirta – jei jūsų oda mišri, skirtingas veido sritis galite tepti skirtingais veido kremais – bus tiesiog fantastiška“, – pataria V.Baltramiejūnienė.

Tiesa, būtina pabrėžti ir priminti, kad veidas – ne tik mūsų dažniausiai liečiama vieta – ovalas. Veidą sudaro ir kaklas bei dekoltė sritis. Todėl jų taip pat derėtų nepamiršti.

Sekti masažines linijas, netapšnoti ir netrinti

Paklausta, ar yra koks skirtumas tarp veido valymo ir kremo tepimo procedūrų, veido mankštų specialistė sako, kad kalbant apie veido odos priežiūrą vyrauja viena pagrindinė taisyklė: nesvarbu, ar valote veidą, ar jį tonizuojate, ar tepate kremą, rankų judesiai turi sekti masažinėmis linijomis. Tai yra – nuo veido centro link kraštų ir į viršų – 45 arba 90 laipsnių kampu.

Asmeninio archyvo nuotr./Masažinės veido linijos. V.Baltramiejūnienė rodo, kaip taisyklingai valyti veido odą
Asmeninio archyvo nuotr./Masažinės veido linijos. V.Baltramiejūnienė rodo, kaip taisyklingai valyti veido odą

Pasak jos, kremas neturi būti tepamas lyg per prievartą – stengiantis tarsi įtrinti į veido odą. „Tepantis kremą siekis yra jausti slydimą, kurti teisingą hidrolipidinį sluoksnį, tad „makaluoti“ ar tapšnoti veido odos neverta. Tapšnoti galima toniką, serumą, bet ne kremą, kuriuo siekiama dengti ploną sluoksnį. Visuomet įsivaizduokite, kad voleliu dažote sieną. Vargu ar ji bus kokybiškai ir vientisai nudažyta, jeigu tapšnosite“, – sako V.Baltramiejūnienė.

Jau minėta, kad veidą sudaro ne tik ovalas, bet ir kaklas bei dekoltė sritis – veido mankštų ir savimasažų specialistė tai vadina lygiavertėmis veido dalimis. „Ir brangiausio kremo nevalia gailėti kaklui ir dekoltė. Be to, kaklo odos elastingumas būtinas ir mums miegant, nes oda daug kartų gali „nepatogiai susilankstyti“, – sako pašnekovė.

Žemiau esančioje nuotraukoje V.Baltramiejūnienė rodo, kaip sekant masažinėmis linijomis reikėtų taisyklingai tepti kremą. Kremas tepamas lėtais glostymo judesiais pagal masažines linijas. Pradėkite nuo veido ovalo, paskui pereikite prie kaklo ir dekoltė.

Asmeninio archyvo nuotr./V.Baltramiejūnienė rodo, kaip taisyklingai turi būti tepamas kremas
Asmeninio archyvo nuotr./V.Baltramiejūnienė rodo, kaip taisyklingai turi būti tepamas kremas

Veido ovalo tepimas:

  • visi judesiai atliekami nuo centro link kraštų;

  • kremas tepamas abiem rankomis;

  • nuo smakro, skruostų, smilkinių ir kaktos – 45 laipsnių kampu;

  • smakro centras, nosis – tiesiai į viršų (90 laipsnių);

  • aplink burną ir akis – keletą kartų lėtai piešiant ratukus.

Kaklo tepimas:

  • visi judesiai atliekami nuo centro link kraštų;

  • kremas tepamas abiem rankomis;

  • jei nėra problemų su skydliauke, tepkite visą kaklą lėtai paglostant į viršų ir kraštus. Jeigu yra, skydliaukės zoną apeikite;

  • paskui sukamaisiais judesiais per kaklo šonus nusileiskite iki dekoltė centro.

Dekoltė tepimas:

  • visi judesiai atliekami nuo centro link kraštų;

  • kremas tepamas abiem rankomis;

  • dekoltė sritį rankomis galite spausti šiek tiek stipriau nei ovalą ir kaklą;

  • kremas tepamas 45 laipsnių kampu glostant iki pečių;

  • paskui sukamaisiais judesiais nuo dekoltė centro kampu kilkite pečių link;

  • pasiekus pečius, be paspaudimo (labai lengvu glostymu), grįžkite prie veido ovalo (per kaklo šoninę dalį).

Kartojimas. „Tokias kremo įtepimo sesijas reikėtų pakartoti tris kartus arba tol, kol užtenka jūsų naudojamo kremo gero slydimo efekto. Nebejaučiant slydimo ir neužbaigus sesijos, odos tempti nereikia, tiesiog sustokite. Pabrėšiu, kad tai yra vienas iš variantų, bet, mano manymu, – paprastas ir efektyvus“, – sako veido mankštų trenerė.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Maištas žlugo: torių dauguma pareiškė pasitikinti Jungtinės Karalystės premjere Theresa May

Aktualu

Kalinys atskleidė, kaip organizuodavo telefonų ir narkotikų patekimą į Pravieniškes

Aktualu

D.Grybauskaitė: jokių pažymų apie premjero skelbiamas grėsmes nėra

Aktualu

Londoną supančiojus „Brexit“ mazgams priblokšta Europa klausia: „Kas jums pasidarė?“

Gyvenimas

Išgirdę 8-metės dukters diagnozę tėvai nustėro: Lietuvoje gydymo nėra

„Ginčas“ dėl Lietuvos pilietybės: ar suteikti ją Kanadoje išaugusiam NBA potencialo talentui?

Vardai

Andrių Šedžių supykdė mitingas prie Šiaulių savivaldybės: abiturientus iš pamokų atginė per prievartą?

Gazas

Nerimas Dakaro dalyviams: automobilius gabenantis laivas sugedo viduryje Atlanto vandenyno

Patikrinta 15min Aktualu

Tiesa ar melas? Saulius Skvernelis: „Ministro pirmininko atlyginimas dėl mokesčių reformos nesikeis nė vienu euru“

Sportas

Čempionų lyga: Maskvos CSKA vėl pažemino namuose žaidusį Madrido „Real“

24sek

„urBONUSas“: R.Petrauskas nededa taško: „Rimtai svarstyčiau pasiūlymą komentuoti „Žalgirį“

Vardai

Filmavimo metu susižalojo Mios sūnus – prireikė medikų pagalbos

Gyvi regionai

Sostinę palikusią menininkę klientai atsekė į Druskininkus

Gyvenimas

Savanoriaujanti Vitalija: „Kodėl seneliai, turintys artimuosius, jaučiasi tokie vieniši?“

Vardai

Paaiškėjo „Eurovizijos“ atrankos vedėjai: duetas kartu dirbs pirmą kartą

Gazas

Filmų sukurti mitai: ar susišaudymo metu tikrai saugu slėptis už automobilio?

Mokslas.IT

Rusijoje demonstruotas „pažangus robotas“ pasirodė esąs žmogus su roboto kostiumu

Verslas

Jau kitais metais pinigų pervedimus bus galima atlikti per kelias sekundes

Aktualu

Švietimo ir mokslo komitetas pritarė D.Grybauskaitės etatinio apmokėjimo pataisoms

24sek

Čempionų lyga: „Neptūnas“ namuose nukovė be pralaimėjimų žengusius italus

Naujienos

Aktualu

Maištas žlugo: torių dauguma pareiškė pasitikinti Jungtinės Karalystės premjere Theresa May

Aktualu

Kalinys atskleidė, kaip organizuodavo telefonų ir narkotikų patekimą į Pravieniškes

Aktualu

D.Grybauskaitė: jokių pažymų apie premjero skelbiamas grėsmes nėra

Aktualu

Londoną supančiojus „Brexit“ mazgams priblokšta Europa klausia: „Kas jums pasidarė?“

Sportas

Čempionų lyga: paskutinis laimingasis „Lyon“ ir grandų sensacingi pralaimėjimai

„Ginčas“ dėl Lietuvos pilietybės: ar suteikti ją Kanadoje išaugusiam NBA potencialo talentui?

Gyvenimas

Išgirdę 8-metės dukters diagnozę tėvai nustėro: Lietuvoje gydymo nėra

Aktualu

Švietimo ir mokslo komitetas pritarė D.Grybauskaitės etatinio apmokėjimo pataisoms

Vardai

Andrių Šedžių supykdė mitingas prie Šiaulių savivaldybės: abiturientus iš pamokų atginė per prievartą?

Gazas

Nerimas Dakaro dalyviams: automobilius gabenantis laivas sugedo viduryje Atlanto vandenyno

24sek

„urBONUSas“: R.Petrauskas nededa taško: „Rimtai svarstyčiau pasiūlymą komentuoti „Žalgirį“

Patikrinta 15min Aktualu

Tiesa ar melas? Saulius Skvernelis: „Ministro pirmininko atlyginimas dėl mokesčių reformos nesikeis nė vienu euru“

Vardai

Filmavimo metu susižalojo Mios sūnus – prireikė medikų pagalbos

Gyvenimas

Savanoriaujanti Vitalija: „Kodėl seneliai, turintys artimuosius, jaučiasi tokie vieniši?“

Vardai

Paaiškėjo „Eurovizijos“ atrankos vedėjai: duetas kartu dirbs pirmą kartą

Gazas

Filmų sukurti mitai: ar susišaudymo metu tikrai saugu slėptis už automobilio?

Mokslas.IT

Rusijoje demonstruotas „pažangus robotas“ pasirodė esąs žmogus su roboto kostiumu

Sportas

Čempionų lyga: Maskvos CSKA vėl pažemino namuose žaidusį Madrido „Real“

Verslas

Jau kitais metais pinigų pervedimus bus galima atlikti per kelias sekundes

24sek

Čempionų lyga: „Neptūnas“ namuose nukovė be pralaimėjimų žengusius italus

Vardai

Ypatingos

05:50
03:17

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Dovanoju sveikatą

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką