Dabar populiaru
Publikuota: 2012 spalio 28d. 21:21

Grožio patarimai: kad paakiai neišduotų...

Paakių odos priežiūra
Fotolia nuotr. / Paakių odos priežiūra

Paakių oda yra be galo jautri, todėl ją labai veikia aplinkos ir sveikatos pokyčiai (stresas, nemiga, nuolatinis nuovargis, lėtinės ligos ir kt.). Kaip prižiūrėti paakių odą, kad atrodytume žvalios ir sveikos?

► Maišeliai po akimis

Maišeliai po akimis – dažnai paveldima problema. Visgi jų atsiradimas ir ryškumas gali priklausyti ir nuo patiriamo streso, miego trūkumo, blogos mitybos ir daugelio kitų priežasčių. Norėdama juos sumažinti, dėkite agurkų griežinėlių ar atšaldytų juodosios arbatos maišelių kompresus. Palaikykite apie 15 minučių. Valgykite daug vitamino C turinčių maisto produktų, gerkite daugiau vandens ir mažiau alkoholinių gėrimų. Daugiau ilsėkitės.

► Juodi ratilai

Oda po akimis patamsėja susilpnėjus kraujagyslių tonusui.  Jos išsiplečia, o kraujas ima tekėti lėčiau. Paakių oda plonytė, todėl kapiliarai tiesiog persišviečia per odą. Juodi ratilai po akimis atsiranda dėl anemijos, kepenų ir skydliaukės ligų ar nuovargio. Jautrią paakių odą tepkite simondsijų aliejumi. Valgykite maisto produktų, kuriuose gausu vitamino K, stiprinančio kraujagyslių sieneles. Jei patamsėjimas neišnyksta net gerai pailsėjus, kreipkitės į gydytoją.

► Raukšlės

Raukšlelės aplink akis dažniausiai susidaro dėl dehidratacijos ir riebalų sekrecijos sumažėjimo, nuovargio, ryškios šviesos (dėl jos būnate prisimerkusi). Didžiausias jų priešas – kompiuteris ir tabakas. Raukšleles lygina priemonės, kuriose yra raktažolių, simondsijų ar sezamų aliejaus, drėkinančio ir grąžinančio odai elastingumą. Taip pat vitaminų A, C ir E, kurie saugo odą nuo žalingų laisvųjų radikalų.

Žurnalas „JI“
Temos: 1 Raukšlės

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Dviguba pilietybė: skautas Aivaras lietuviškai kalba jau su čekišku akcentu (1)

Gyvenimas

„Lanvin“ vyriausioji dizainerė E.Čekanavičiūtė – apie modelių išnaudojimą, greitąją madą ir paryžietes

Aktualu

Linas Šipavičius: Sekmadienio Evangelija. Duokite tikrų atsivertimo vaisių!

„Atsarginiai“: brolių Lavrinovičių staigmena, J.Valančiūno atostogos ir geriausi NBA visų laikų duetai

Verslas

Dirbęs Londono metro emigrantas grįžo su stuburo trauma: bent jau gydymas Lietuvoje nekainavo

Vardai

Inetos Stasiulytės ir Deivido Meškausko namuose sužibo eglė: po žaliaskare – pirmagimė Marija

Sportas

Bokso vakarėlis – daugiausiai uždirbantis kovotojas C.Alvarezas sudorojo britą

Gyvenimas

S.Petrunina apie atsakingą vartojimą ir Kalėdas be išlaidų: „Papuošti namus paprasta“

Sportas

Super ketvertas: Lietuvos estafetė pagerino šalies rekordą ir plauks finale

Aktualu

Veterinarijos institute bakterijų turinti mėsa už kyšius virsdavo švaria

Gyvenimas

Gyvenimas ant ribos: „dovana“, kurią gauna alkoholikų vaikai

Vardai

Saulius Prūsaitis surengė finalinį „39“ šou – publika jį vadina metų koncertu

Pasaulis kišenėje

Butanas – valstybė, kurioje keliauti „paviršiumi“ – neįmanoma

Vardai

54 kilogramus numetusi R.Antonovienė nepaliauja stebinti: pakeitė šukuoseną ir pasiputlino lūpas

Maistas

Kepame duoną: nuo tradicinės ruginės iki greitai kildytos šviesios. 20 receptų

Gyvenimas

Išgirdusi Parkinsono ligos diagnozę, moteris atrado antrą kvėpavimą: žmonės dažnai mūsų nesupranta

Gazas

Dabar viskas aišku: trinktelėsite automobilio durelėmis – pildysite deklaraciją

Aktualu

Strasbūro atakos įtariamasis buvo stebimųjų sąraše: ką reiškia kategorija „S“?

Aktualu

Orai.lt: Į Lietuvą skuba sniego banga

Gyvenimas

Darius sukūrė filmuką ir pasipiršo kino teatre: slapta kamera užfiksavo merginos reakciją

Naujienos

Aktualu

Dviguba pilietybė: skautas Aivaras lietuviškai kalba jau su čekišku akcentu (1)

Gyvenimas

„Lanvin“ vyriausioji dizainerė E.Čekanavičiūtė – apie modelių išnaudojimą, greitąją madą ir paryžietes

Aktualu

Sinoptikas perspėja vairuotojus ir pėsčiuosius: formuosis ledas, jį paslėps sniegas

„Atsarginiai“: brolių Lavrinovičių staigmena, J.Valančiūno atostogos ir geriausi NBA visų laikų duetai

Aktualu

Linas Šipavičius: Sekmadienio Evangelija. Duokite tikrų atsivertimo vaisių!

Verslas

Dirbęs Londono metro emigrantas grįžo su stuburo trauma: bent jau gydymas Lietuvoje nekainavo

Vardai

Inetos Stasiulytės ir Deivido Meškausko namuose sužibo eglė: po žaliaskare – pirmagimė Marija

Sportas

Bokso vakarėlis – daugiausiai uždirbantis kovotojas C.Alvarezas sudorojo britą

Gyvenimas

S.Petrunina apie atsakingą vartojimą ir Kalėdas be išlaidų: „Papuošti namus paprasta“

Sportas

Super ketvertas: Lietuvos estafetė pagerino šalies rekordą ir plauks finale

Aktualu

Veterinarijos institute bakterijų turinti mėsa už kyšius virsdavo švaria

Gyvenimas

Gyvenimas ant ribos: „dovana“, kurią gauna alkoholikų vaikai

Vardai

Saulius Prūsaitis surengė finalinį „39“ šou – publika jį vadina metų koncertu

Pasaulis kišenėje

Butanas – valstybė, kurioje keliauti „paviršiumi“ – neįmanoma

Vardai

54 kilogramus numetusi R.Antonovienė nepaliauja stebinti: pakeitė šukuoseną ir pasiputlino lūpas

Maistas

Kepame duoną: nuo tradicinės ruginės iki greitai kildytos šviesios. 20 receptų

Vardai

Ramūnas Rudokas pirmame interviu apie šeimą: „Tikiuosi, ši santuoka man paskutinė“

Gyvenimas

Išgirdusi Parkinsono ligos diagnozę, moteris atrado antrą kvėpavimą: žmonės dažnai mūsų nesupranta

Gazas

Dabar viskas aišku: trinktelėsite automobilio durelėmis – pildysite deklaraciją

Aktualu

Strasbūro atakos įtariamasis buvo stebimųjų sąraše: ką reiškia kategorija „S“?

Vardai

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Dovanoju sveikatą

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką