Dabar populiaru
Publikuota: 2018 rugpjūčio 31d. 15:27

Norite turėti gražų kaklą penkiasdešimties? Pradėkite juo rūpintis nuo dvidešimties

Moteris apžiūri kaklą
Vida Press nuotr. / Moteris apžiūri kaklą

Veido oda moterys paprastai rūpintis pradedama paauglystėje. Jau brendimo laikotarpiu jos pastebi, kad ji kinta: vienų tampa riebi, linkusi į spuogus, kitų – sausa ir šerpetojanti.

Kaklo oda dažniausiai nekelia problemų nei paauglystėje, nei jaunystėje, dėl to jai skiriama mažai dėmesio. Vis tik brandžiame amžiuje kaklo oda viena pirmųjų išduoda, kiek žmogui metų, rašoma pranešime žiniasklaidai.

„Horizontalios kaklo raukšlės tikrai nepuošia. Nei viena moteris ar vyras jomis nesididžiuoja. Visgi jei norime maksimaliai to išvengti, kaklo ir dekolte sritimi turime pradėti rūpintis jau jaunystėje – nuo 20 metų“, – sako vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Kristina Gagienė.

Kodėl susiraukšlėja greičiau?

Visų pirma, kaklo oda, kaip ir paakių, yra daug plonesnė nei veido, todėl čia kur kas anksčiau pastebimos pirmosios raukšlės ir netobulumai.

„Didžiausią įtaką pastarųjų raukšlių atsiradimui turi trys faktoriai: drėgmės ir kolageno trūkumas, aplinka bei senėjimo procesas“, – teigia vaistininkė ir priduria, kad su dviem iš jų – senėjimu ir užteršta aplinka – kovoti sunku, tačiau pasirūpinti savo odos drėgme ir elastingumu galime kasdien savo namų vonioje.

Kasdienė priežiūra

K.Gagienė rekomenduoja du kartu per dieną – ryte ir vakare – kaklą bei dekolte sritį tepti kremu, kurio sudėtyje yra hialurono rūgšties ir kolageno. Būtent šios sudedamosios kremo dalys padeda palaikyti odos drėgmę ir stangrumą.

„Neverta išlaidauti ir pirkti atskiro kremo. Puikiai tiks tas pats kremas, kurį naudojate veidui“, – sako vaistininkė. Be to, pasak pašnekovės, kaklo ir veido stangrumą padės palaikyti rytinis veido ir kaklo prausimas šaltu vandeniu. Tai suaktyvins kraujotaką ir pristabdys odos senėjimo procesus.

Kaip ir veido odai, taip ir kaklui neigiamą įtaką daro saulė, tad, norint ilgai džiaugtis glotnia ir lygia oda, rekomenduojama vengti saulės vonių ir nepamiršti reguliariai atlikti kaklo tempimo pratimus. Taip pat reikia nuolat puoselėti taisyklingą laikyseną, kuri padės išlaikyti gražų ir stangrų kaklą daug metų.

Kaklo SPA

Anot pašnekovės, savaitgaliais, kai laiko šiek tiek daugiau, galima odą palepinti ir ledo kubelių masažu. Tai dar labiau suaktyvins kraujotaką nei prausimasis šaltu vandeniu. Po šios procedūros galima pasilepinti kaklo ir veido kauke.

„Šiuo metu itin populiarios kaukės, kurios savo sudėtyje turi vitaminų A ir E. Pastarasis saugo nuo laisvųjų radikalų kaupimosi ir stangrina oda, o vitaminas A padeda atsinaujinti ląstelėms ir veikia kaip antioksidantas. Taip pat populiarios ir efektyvios kaukės, kurių sudėtyje yra argano aliejaus“, – pasakoja K.Gagienė ir priduria, kad pastaroji kaukė labiau skirta sausą odą turintiems. Mišrią ar riebią oda turintiems ji pataria rinktis kaukes su jūriniu kologenu ar hialurono rūgštimi.

Komentarai

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

M.Starkevičiūtė kaltina D.Grybauskaitę ir I.Šimonytę – prašo ištirti, ar nepasipelnė iš krizės

Aktualu

Antanas Guoga galvoja Vilniaus mero posto siekti su „valstiečių“ vėliava

Verslas

Dėl krizės pasiaiškinti iškviestas G.Kirkilas: tada didinti pensijas ir algas buvo geras sprendimas

Aktualu

D.Trumpo kalba JT Generalinėje Asamblėjoje išryškino takoskyrą tarp jo ir likusio pasaulio

Aktualu

Valdantieji nepasiduoda: siūlo Seimo vicepirmininkų skaičių didinti iki septynių

Mokslas.IT

Amerikiečiai kuria bombą, kurios sprogimo galią galima būtų pasirinkti

Donatas Motiejūnas apie uždirbamus milijonus, sūnų ir Lietuvos rinktinę

Aktualu

Alisa Miniotaitė: Pasiduodu, apėmė „negatyvas“

Gazas

15min studijoje pristatytas projektas „Kito kailyje“: kaip gatvėje sutaria pėstieji, dviratininkai ir vairuotojai

Aktualu

Seimo narė Agnė Bilotaitė sieks tapti Klaipėdos mere

Aktualu

Tauragiškis policininką pakratė atimtu tazeriu, jo bendras lazda praskėlė pareigūnui galvą

Gyvenimas

Ginekologė apie mitybą nėštumo metu: kodėl reikėtų vengti pelėsinio sūrio ir mėtų arbatos?

Vardai

„Mis Ukraina“ nugalėtoja neteko karūnos: paaiškėjo, kad ji buvo ištekėjusi ir turi vaiką

Mokslas.IT

LRT tyrimas: Lietuvos bankas, policija ir kitos institucijos toliau merkia pinigus į rusiškas IT sistemas

Gazas

Darnus judumas – išsigelbėjimas nuo kamščių, taršos ir ydingo nejudrumo

Vardai

Shia LaBeoufas dėl buvusios Roberto Pattinsono sužadėtinės išsiskyrė su žmona

Pasaulis kišenėje

9 dažnos turistų klaidos Islandijoje, kurių geriau nedaryti

L.Westermannas: „Dėl žaidimo „Žalgiryje“ apsisprendžiau per vieną valandą“

Sportas

M.Ozilas atsisakė susitikti su į Londoną specialiai atskridusiu J.Lowu

Aktualu

Orai.lt: pasiruoškite audrai, vėtroms, lietui

Naujienos

Verslas

M.Starkevičiūtė kaltina D.Grybauskaitę ir I.Šimonytę – prašo ištirti, ar nepasipelnė iš krizės

Aktualu

Konservatorių strategija: svarsto keisti pavadinimą ir bandys tapti „žmonių partija“

Aktualu

Antanas Guoga galvoja Vilniaus mero posto siekti su „valstiečių“ vėliava

Verslas

Dėl krizės pasiaiškinti iškviestas G.Kirkilas: tada didinti pensijas ir algas buvo geras sprendimas

Aktualu

D.Trumpo kalba JT Generalinėje Asamblėjoje išryškino takoskyrą tarp jo ir likusio pasaulio

Mokslas.IT

Patikrino „iPhone XS“ ekranų tvirtumą: rezultatas nedžiugina

Donatas Motiejūnas apie uždirbamus milijonus, sūnų ir Lietuvos rinktinę

Kiekviename žingsnyje lydintys Šiaurės Korėjos diktatorių dinastijos atvaizdai

Aktualu

Valdantieji nepasiduoda: siūlo Seimo vicepirmininkų skaičių didinti iki septynių

Aktualu

Seimo narė Agnė Bilotaitė sieks tapti Klaipėdos mere, V.Grubliauskas svarsto variantus

Vardai

„Mis Ukraina“ nugalėtoja neteko karūnos: paaiškėjo, kad ji buvo ištekėjusi ir turi vaiką

Mokslas.IT

Amerikiečiai kuria bombą, kurios sprogimo galią galima būtų pasirinkti

Aktualu

Alisa Miniotaitė: Pasiduodu, apėmė „negatyvas“

24sek

Per valandą dėl „Žalgirio“ apsisprendęs L.Westermannas: „Maniau, kad viskas baigta“

Aktualu

Tauragiškis policininką pakratė atimtu tazeriu, jo bendras lazda praskėlė pareigūnui galvą

Mokslas.IT

LRT tyrimas: Lietuvos bankas, policija ir kitos institucijos toliau merkia pinigus į rusiškas IT sistemas

Vardai

Shia LaBeoufas dėl buvusios Roberto Pattinsono sužadėtinės išsiskyrė su žmona

Verslas

Kęstutis Navickas: vandentvarkos įmonės turi stambėti

Gyvenimas

Paryžiaus mados savaitėje lietuvių prekių ženklas „About“ pristatys gaminius iš sojos medžiagos

Pasaulis kišenėje

Kodėl Honkonge įprasta valgyti penkias ar šešias vakarienes

Vardai

Daugiau vandens

Ginekologė pataria

Video

05:21
01:22
01:12

Sveikata

Ruduo pilnas komplimentų

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką