Dabar populiaru
Publikuota: 2018 rugpjūčio 31d. 15:27

Norite turėti gražų kaklą penkiasdešimties? Pradėkite juo rūpintis nuo dvidešimties

Moteris apžiūri kaklą
Vida Press nuotr. / Moteris apžiūri kaklą

Veido oda moterys paprastai rūpintis pradedama paauglystėje. Jau brendimo laikotarpiu jos pastebi, kad ji kinta: vienų tampa riebi, linkusi į spuogus, kitų – sausa ir šerpetojanti.

Kaklo oda dažniausiai nekelia problemų nei paauglystėje, nei jaunystėje, dėl to jai skiriama mažai dėmesio. Vis tik brandžiame amžiuje kaklo oda viena pirmųjų išduoda, kiek žmogui metų, rašoma pranešime žiniasklaidai.

„Horizontalios kaklo raukšlės tikrai nepuošia. Nei viena moteris ar vyras jomis nesididžiuoja. Visgi jei norime maksimaliai to išvengti, kaklo ir dekolte sritimi turime pradėti rūpintis jau jaunystėje – nuo 20 metų“, – sako vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Kristina Gagienė.

Kodėl susiraukšlėja greičiau?

Visų pirma, kaklo oda, kaip ir paakių, yra daug plonesnė nei veido, todėl čia kur kas anksčiau pastebimos pirmosios raukšlės ir netobulumai.

„Didžiausią įtaką pastarųjų raukšlių atsiradimui turi trys faktoriai: drėgmės ir kolageno trūkumas, aplinka bei senėjimo procesas“, – teigia vaistininkė ir priduria, kad su dviem iš jų – senėjimu ir užteršta aplinka – kovoti sunku, tačiau pasirūpinti savo odos drėgme ir elastingumu galime kasdien savo namų vonioje.

Kasdienė priežiūra

K.Gagienė rekomenduoja du kartu per dieną – ryte ir vakare – kaklą bei dekolte sritį tepti kremu, kurio sudėtyje yra hialurono rūgšties ir kolageno. Būtent šios sudedamosios kremo dalys padeda palaikyti odos drėgmę ir stangrumą.

„Neverta išlaidauti ir pirkti atskiro kremo. Puikiai tiks tas pats kremas, kurį naudojate veidui“, – sako vaistininkė. Be to, pasak pašnekovės, kaklo ir veido stangrumą padės palaikyti rytinis veido ir kaklo prausimas šaltu vandeniu. Tai suaktyvins kraujotaką ir pristabdys odos senėjimo procesus.

Kaip ir veido odai, taip ir kaklui neigiamą įtaką daro saulė, tad, norint ilgai džiaugtis glotnia ir lygia oda, rekomenduojama vengti saulės vonių ir nepamiršti reguliariai atlikti kaklo tempimo pratimus. Taip pat reikia nuolat puoselėti taisyklingą laikyseną, kuri padės išlaikyti gražų ir stangrų kaklą daug metų.

Kaklo SPA

Anot pašnekovės, savaitgaliais, kai laiko šiek tiek daugiau, galima odą palepinti ir ledo kubelių masažu. Tai dar labiau suaktyvins kraujotaką nei prausimasis šaltu vandeniu. Po šios procedūros galima pasilepinti kaklo ir veido kauke.

„Šiuo metu itin populiarios kaukės, kurios savo sudėtyje turi vitaminų A ir E. Pastarasis saugo nuo laisvųjų radikalų kaupimosi ir stangrina oda, o vitaminas A padeda atsinaujinti ląstelėms ir veikia kaip antioksidantas. Taip pat populiarios ir efektyvios kaukės, kurių sudėtyje yra argano aliejaus“, – pasakoja K.Gagienė ir priduria, kad pastaroji kaukė labiau skirta sausą odą turintiems. Mišrią ar riebią oda turintiems ji pataria rinktis kaukes su jūriniu kologenu ar hialurono rūgštimi.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Kauno valdžia paaiškino, kodėl mirštančiųjų norus pildančiai įstaigai neskiria patalpų

Gyvenimas

Mylimojo smurtą bei vadovo priekabiavimą patyrusi Vilma: „Jaučiausi be kaltės kalta“

Aktualu

Paulius Jurkevičius: Atrasti savo šalies virtuvę (mano šeimos istorija)

15min iš Ploješčio Sportas

Rinktinė Rumunijoje: istorinis mačas, karučiai prieš pat autobusą ir E.Jankausko pokštai apie L.Antalį

Verslas

Kripto-pagirios kirto technologijų gigantei „Nvidia“ – neapsimoka kasti valiutų

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 lapkričio 11 – 17 d.)

Gazas

Naujos gatvės Vilniuje – kol kas tik planuose ir vizijose

Aktualu

Kaune piliečiai sučiupo girtą „Volvo“ vairuotoją, kuris spruko sužeidęs 3 vaikus

Verslas

Namo administratoriaus veikla nusivylęs kaunietis: „Tai įsišaknijusi problema“

Vardai

Inga Stumbrienė už dalyvavimą grožio konkurse Dominikoje karūnos sulaukė Lietuvoje

Aktualu

Vilniaus stotyje į tarpmiestinį autobusą vėlavęs senolis sustabdė jį ne taip, kaip planavo

Aktualu

Alytaus kalinių sargas, kuriam neva perpjauta gerklė, išliko ramus: „Psichologiškai pasiruošęs!“

Interviu Kultūra

„Šokolado“ autorė J.Harris: „Dažnai rašau knygas, kad paerzinčiau ar paneigčiau kažkieno nuomonę“

Gazas

Panevėžiečių dėmesį kaustė miesto gatvėmis važinėjantis „Agrorodeo“ ekipažas

Vardai

Carolina Herrera žeria patarimų moterims: „Niekas taip nesendina, kaip bandymas apsimesti jaunai“

Maistas

10 kvapniųjų mandarinų receptų: nuo gaivių salotų iki jogurtinio torto

Vardai

V.Siegel švenčia 24-ąjį gimtadienį: „Didžiausias džiaugsmas – dukra. Mano „aš“ nuėjo į antrą planą“

Pasaulis kišenėje

Pelkių dvikova: kuri kemsynė gražesnė – lietuviška ar latviška?

Gyvenimas

Itin trumpa veido mankšta padės atsikratyti nosies ir lūpų raukšlių

Aktualu

Vytautas Landsbergis: ateis laikas, kai bus RS – Racionalus Seimas

Naujienos

Aktualu

Kauno valdžia paaiškino, kodėl mirštančiųjų norus pildančiai įstaigai neskiria patalpų

Gyvenimas

Mylimojo smurtą bei vadovo priekabiavimą patyrusi Vilma: „Jaučiausi be kaltės kalta“

Aktualu

Paulius Jurkevičius: Atrasti savo šalies virtuvę (mano šeimos istorija)

15min iš Ploješčio Sportas

Rinktinė Rumunijoje: istorinis mačas, karučiai prieš pat autobusą ir E.Jankausko pokštai apie L.Antalį

Verslas

Kripto-pagirios kirto technologijų gigantei „Nvidia“ – neapsimoka kasti valiutų

Pasaulio savaitės įvykiai – įspūdingiausiuose kadruose (2018 lapkričio 11 – 17 d.)

Gazas

Naujos gatvės Vilniuje – kol kas tik planuose ir vizijose

Aktualu

Kaune piliečiai sučiupo girtą „Volvo“ vairuotoją, kuris spruko sužeidęs 3 vaikus

Verslas

Namo administratoriaus veikla nusivylęs kaunietis: „Tai įsišaknijusi problema“

Vardai

Inga Stumbrienė už dalyvavimą grožio konkurse Dominikoje karūnos sulaukė Lietuvoje

Aktualu

Vilniaus stotyje į tarpmiestinį autobusą vėlavęs senolis sustabdė jį ne taip, kaip planavo

Aktualu

Alytaus kalinių sargas, kuriam neva perpjauta gerklė, išliko ramus: „Psichologiškai pasiruošęs!“

Interviu Kultūra

„Šokolado“ autorė J.Harris: „Dažnai rašau knygas, kad paerzinčiau ar paneigčiau kažkieno nuomonę“

Gazas

Panevėžiečių dėmesį kaustė miesto gatvėmis važinėjantis „Agrorodeo“ ekipažas

Vardai

Carolina Herrera žeria patarimų moterims: „Niekas taip nesendina, kaip bandymas apsimesti jaunai“

Maistas

10 kvapniųjų mandarinų receptų: nuo gaivių salotų iki jogurtinio torto

Vardai

V.Siegel švenčia 24-ąjį gimtadienį: „Didžiausias džiaugsmas – dukra. Mano „aš“ nuėjo į antrą planą“

Pasaulis kišenėje

Pelkių dvikova: kuri kemsynė gražesnė – lietuviška ar latviška?

Gyvenimas

Itin trumpa veido mankšta padės atsikratyti nosies ir lūpų raukšlių

Aktualu

Vytautas Landsbergis: ateis laikas, kai bus RS – Racionalus Seimas

Vardai

Ypatingos

07:40
07:22

Gera keliauti kartu

Ko reikia šiuolaikiniam pirkėjui?

Sveikata

Būk nesustabdoma

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką