Dabar populiaru
Publikuota: 2017 gruodžio 2d. 11:00

Veido mankštų eksperimentas (7): prausimosi kempinėlės „ežiukai“ – ir masažui

Viktorija Baltramiejūnienė
Asmeninio archyvo nuotr. / Viktorija Baltramiejūnienė

Prieš pusantro mėnesio su sertifikuota veido mankštų trenere Viktorija Baltramiejūniene pradėjome eksperimentų ciklą, kuriame išbandome pačias keisčiausias priemones, skirtas veido mankštai ar masažui, ir atsakome į klausimą – naudingi ar ne šie daiktai. Šiandien mūsų akiratyje – „ežiukai“, kurie gamintojų vadinami prausimosi kempinėlėmis.

V.Baltramiejūnienė šias spalvotas silikonines prausimosi kempinėles pavadino ežiukais, nes jos turi guminius šerelius, kuriais prausiamas ir masažuojamas veidas. Naudoti juos labai paprasta, nors gamintojas instrukcijoje ir nenurodo.

„Svarbiausia tai daryti sekant masažines linijas, t.y. 45 arba 90 laipsnių kampu, keliaujant nuo veido apačios į viršų, – vaizdo įraše pasakoja veido mankštų trenerė. – Be abejonės, apeiname akių ir paakių zoną, o štai lūpas galite ir pamasažuoti.“

VIDEO: Viktorija Baltramiejūnienė bando veido masažui skirtas kempinėles

Atlikdama šiuos eksperimentus V.Baltramiejūnienė sukūrė savo „Sąmonių ir nesąmonių muziejų“. Priskirdama vieną ar kitą žodį, ji įvertina ir išbandomas veido mankštoms skirtas priemones. Pasak specialistės, šie „ežiukai“ tikrai nėra nesąmonė, ir tai yra pirmoji šio ciklo priemonė, kuriai specialistė sako tvirtą „taip“.

„Juos galima naudoti prausiantis veidą – o prausti veidą būtina kasdien ir net ne vieną kartą“, – sako veido mankštų trenerė.

Pasak specialistės, šios prausimosi kempinėlės yra gana minkštos, tad jų poveikis tikrai nėra žalingas. Jei naudosite jas švelniai – stimuliuosite odą, jei šiek tiek paspausite – stimuliuosite ir raumenyną. Tik po kiekvienos procedūros šias kempinėles reikėtų gerai išplauti arba dezinfekuoti.

Tiesa, šie „ežiukai“ nėra brangūs, vieno jų kaina siekia apie 1,5 euro. Tad jei tik manote, kad jums tokia priemonė reikalinga, galite ją įsigyti ir naudoti.

O tiems, kurie nepasiduoda bet kokiai gamintojų pasiūlai, nenori savo veido prausti, masažuoti priemonėmis, kurios greičiausiai nėra pagamintos iš ekologiškų medžiagų, veido mankštų trenerė siūlo alternatyvą – paprastą, vos kelias minutes per dieną užimantį pratimą.

Pratimas. Pasiimkite mažą rankšluostėlį, sušlapinkite jį šaltu arba šiltesniu vandeniu ir atlikite tuos pačius veiksmus, kaip atliktumėte su „ežiukais“ – kaip taisyklingai tai daryti, galite pažiūrėti vaizdo įraše. Pasak veido mankštų trenerės, efektas laukia toks pat, gal tik truputį švelnesnis.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Popiežiaus vizitas Aktualu

Popiežiui Pranciškui ranką spaudęs vienuolis: „Iš arti matyti, kokią sunkią naštą jis neša“

Verslas

Buvęs Estijos premjeras Taavi Roivas: kai Lietuva mus aplenkia, priimame tai kaip iššūkį

Pasaulis kišenėje

Raudona plyta pamena Šiaurės Lietuvos miestelių klestėjimo laikus

Vardai

Prancūzijos ambasadoriaus atsisveikinimo vakare – svečių padėka už „protokolo laužymą“

Gazas

Koks likimas laukia „Fiat“, po Lietuvą vežiojusio popiežių Pranciškų?

Sportas

Klausimas apie valstybinę premiją sutrikdė čempioną: „Galiu už tai būti nulinčiuotas, bet ...“

Aktualu

Snaiperiai akies taiklumą lavino varžybose

24sek

„Raptors“ veteranu tapęs J.Valančiūnas žada spardyti užpakalius varžovams

Verslas

Pajuodusi Klaipėda: produktą iš bulvių sukūrę olandai uždirbo iš pasklidusių dulkių

Vardai

Žuvusio modelio mamą įskaudino kalbos apie mįslingą vaizdo įrašą: „Tai juodina mano dukrą“

Gyvenimas

Revoliucija medicinoje? Paralyžiuotas žmogus su stuburo implantu žengė pirmuosius žingsnius

15min recenzija Kultūra

Šlovinant Koršunovo genijų: spektaklis „Rusiškas romanas“

Interviu Aktualu

Rašytojas O.Bojčenko: „Ukrainos intelektualai turi įtikinti, kad Europos idėja – geresnė nei rusiškoji“

Vardai

Buvęs Karolinos Liukaitytės gyvenimo draugas Arnas Jurskis: „Nė vienos skyrybos nėra malonios“

Vardai

Su vyro šmeižtu Mia nesitaikys: „Jis turi manęs miegančios nuogos nuotraukų, kuriomis grasina“

Gyvenimas

Greta norimos figūros pasiekė per 45 dienas: svėriau maistą ir skaičiavau kalorijas

24sek

„Pacers“ pratęs sutartį su Domantu Saboniu

Pasaulis kišenėje

Fotoreportažas: kelionė į radioaktyvųjį Černobylį

Gazas

Automobilio signalizacija: ką reikėtų žinoti, ją renkantis?

Aktualu

Apie 140 gaisrų per metus: Kaune pleška konteineriai, nuostoliai siekia 300 tūkst. eurų

Naujienos

Popiežiaus vizitas Aktualu

Popiežiui Pranciškui ranką spaudęs vienuolis: „Iš arti matyti, kokią sunkią naštą jis neša“

Verslas

Buvęs Estijos premjeras Taavi Roivas: kai Lietuva mus aplenkia, priimame tai kaip iššūkį

Pasaulis kišenėje

Raudona plyta pamena Šiaurės Lietuvos miestelių klestėjimo laikus

24sek

Broliai Ballai sugrįžo į Lietuvą – iš autobuso tiesiai į greito maisto restoraną

Vardai

Prancūzijos ambasadoriaus atsisveikinimo vakare – svečių padėka už „protokolo laužymą“

Gazas

Koks likimas laukia „Fiat“, po Lietuvą vežiojusio popiežių Pranciškų?

Sportas

Klausimas apie valstybinę premiją sutrikdė čempioną: „Galiu už tai būti nulinčiuotas, bet ...“

Aktualu

Snaiperiai akies taiklumą lavino varžybose

Aktualu

I.Šimonytė: mano lyginimas su D.Grybauskaite – tobula klišė

24sek

„Raptors“ veteranu tapęs J.Valančiūnas žada spardyti užpakalius varžovams

Verslas

Pajuodusi Klaipėda: produktą iš bulvių sukūrę olandai uždirbo iš pasklidusių dulkių

Vardai

Žuvusio modelio mamą įskaudino kalbos apie mįslingą vaizdo įrašą: „Tai juodina mano dukrą“

Gyvenimas

Revoliucija medicinoje? Paralyžiuotas žmogus su stuburo implantu žengė pirmuosius žingsnius

Vardai

Buvęs Karolinos Liukaitytės gyvenimo draugas Arnas Jurskis: „Nė vienos skyrybos nėra malonios“

Vardai

Su vyro šmeižtu Mia nesitaikys: „Jis turi manęs miegančios nuogos nuotraukų, kuriomis grasina“

Gyvenimas

Greta norimos figūros pasiekė per 45 dienas: svėriau maistą ir skaičiavau kalorijas

24sek

„Pacers“ pratęs sutartį su Domantu Saboniu

15min recenzija Kultūra

Šlovinant Koršunovo genijų: spektaklis „Rusiškas romanas“

Interviu Aktualu

Rašytojas O.Bojčenko: „Ukrainos intelektualai turi įtikinti, kad Europos idėja – geresnė nei rusiškoji“

Pasaulis kišenėje

Fotoreportažas: kelionė į radioaktyvųjį Černobylį

Vardai

Daugiau vandens

Sveikata

Ruduo pilnas komplimentų

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką