Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2017 spalio 20d. 20:49

5 dalykai, kurie labiausiai žlugdo pasitikėjimą savimi

Sėkmė
Fotolia nuotr. / Sėkmė

Pasitikėjimas savimi daugeliui nėra lengvai pasiekiamas dalykas. Tačiau nuo tikėjimo savimi ir tuo, ką darome, priklauso mūsų vidinė jausena ir emocinis pasitenkinimas, padedantis eiti į priekį.

Savimi pasitikintys žmonės nevalingai sukelia susižavėjimą, susidomėjimą ir dažnai atrodo, kad jiems sekasi būtent dėl to, kad jie tiki savimi. Kaip reikėtų išvengti klaidų, minčių ir emocijų, kurios žlugdo savivertę?

Varžymasis

Nuo pat vaikystės konkuruojame vieni su kitais, rašo Kristie Kennedy Huffingtonpost.com. Tačiau ar įmanoma visada būti pirmam ir laimėti? Geriau užduokite sau klausimą – ar jūs esate pati geriausia savęs versija? Tam prireiks pripažinti savo silpnąsias ir atrasti stipriąsias puses. Ir jeigu jūs norite išlošti kiekvieną dieną varžydamasis su savimi, kokiu buvote vakar, jums prireiks daug laiko ir pastangų tobulėti. Ir geriau būtent tobulėjimui skirkite savo laiką, o ne žvalgymuisi ar nuolatiniam lyginimuisi su kitais.

Buvusios nesėkmės

Reikia nepaprastos jėgos tam, kad susitaikytumėte su karčiais praeities pralaimėjimais ir, nepaisant visko, kas buvo, toliau siektumėte aukštumų. Susitelkite į tai, kad laimėtumėte, ir neleiskite nesėkmėms atitraukti jūsų nuo tikslų.

Pasiruošimo stoka

Kiekviena diena mums leidžia pasiruošti būsimoms pergalėms. Norite gyventi kaip nugalėtojai? Tuomet ir galvokite kaip nugalėtojai. Kiekvienas, nors kartą tapęs čempionu, žino, koks darbas ir stiprybė už to slypi. Ar jūs pasiruošę stengtis labiau? Ar sutinkate patirti nepatogumus dėl būsimų pergalių? Jeigu taip, pradėkite dirbti jau šiandien. Pasitikėjimas savimi ateis kartu su reikalingais įpročiais ir patirtimi.

Baimė

Baimė būti pasmerktiems – tai didžiausia baimė, kuri trukdo daugeliui mūsų pasiekti tai, ko trokštame. Tačiau aplinkinių nuomonė neturi jokios įtakos, jeigu nesuteiksite jai prasmės. Tai, kuo jūs tikite, yra kur kas svarbiau nei baimė ar nerimas, ką apie tai pagalvos kiti.

Negatyvumas

Niekada nepamirškite, kad visada turite tūkstančius galimybių. Ginkite nuo savęs mintis, kurios tempia žemyn ir sukelia beprasmiškumo jausmą. Treniruokitės mąstyti konstruktyviai, nes nuo to priklauso ne tik jūsų dabartinė situacija, bet ir ateitis. Ir prisiminkite, kad pasitikėjimas savimi dažniausiai tampa sėkmės priežastimi.

Pažymėkite klaidą tekste pele, paspaudę kairįjį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Pasaulis kišenėje

Bičių magija: kam šviežio medaus, o kam – prigulti ant dūzgiančių avilių

Gyvenimas

Santaros klinikų šviesuolio titulą gavusio vaikino rankose – žmonių likimai

24sek

„Raptors“ pasiūlymą atmetęs Š.Jasikevičius apsisprendė: lieka „Žalgiryje“

Sportas

Meksika toliau žingsniuoja pergalingai – įveikta ir Pietų Korėja

Kultūra

Kauno modernizmas: ateičiai ar praeičiai?

Aktualu

Aleksoto aerodrome sudužo akrobatinio skraidymo čempionės pilotuojamas lėktuvas

Tik 15min Pasaulis kišenėje

Kitokia Panama. Salos, kuriose vyrai trokšta būti moterimis

Vardai

Škotijos pilyje susituokė „Sostų karų“ žvaigždės Kitas Haringtonas ir Rose Leslie

Aktualu

Sosnovskio barščiai toliau veši Vilniuje – žydi prie parduotuvės ir daugiabučio

Aktualu

Paulius Jurkevičius: Užmušti vakarienę

Vardai

Dviguba šventė V.Pranckiečio šeimoje: Tytuvėnuose – dukros vestuvės ir anūko Jono krikštynos

Aktualu

Lazdijuose gausios ugniagesių pajėgos kovojo su ugnimi parduotuvėje „Aibė“

Aktualu

S.Paltanavičius: ar dar nepamiršote, kaip reikia pagerbti varduvininką Joną?

Vardai

Kim Kardashian nugalėjo savo baimę: po 2 metų nuo ginkluoto apiplėšimo grįžo į Paryžių

Maistas

Lietuvio širdžiai artima bulvių, krapų ir agurkų mišrainė

Vardai

Švėkšnoje susituokė „Ryto“ krepšininkas Arnas Butkevičius ir Laurita Vilkaitė: porą sužavėjo bažnyčia

Gyvenimas

Kūdikiai gimdoje verkia – ir dar 18 įspūdingų faktų, kuriuos sužinojau, tapęs tėčiu

24sek

Š.Jasikevičius ar D.Diamantidis? N.Calathesas įvardijo geriausią visų laikų įžaidėją

Aktualu

Vilnių iškeitė į Naująją Akmenę – pokyčius nulėmė elementari matematika

Naujienos

Pasaulis kišenėje

Bičių magija: kam šviežio medaus, o kam – prigulti ant dūzgiančių avilių

Tiesiogiai Sportas

Vokietija – Švedija: ar drąsiai svajojantys švedai leis čempionams išsiplauti suteptą mundurą?

24sek

„Raptors“ pasiūlymą atmetęs Š.Jasikevičius apsisprendė: lieka „Žalgiryje“

Gyvenimas

Santaros klinikų šviesuolio titulą gavusio vaikino rankose – žmonių likimai

Sportas

Meksika toliau žingsniuoja pergalingai – įveikta ir Pietų Korėja

Kultūra

Kauno modernizmas: ateičiai ar praeičiai?

Aktualu

Aleksoto aerodrome sudužo akrobatinio skraidymo čempionės pilotuojamas lėktuvas

Tik 15min Pasaulis kišenėje

Kitokia Panama. Salos, kuriose vyrai trokšta būti moterimis

Vardai

Škotijos pilyje susituokė „Sostų karų“ žvaigždės Kitas Haringtonas ir Rose Leslie

Aktualu

Sosnovskio barščiai toliau veši Vilniuje – žydi prie parduotuvės ir daugiabučio

Aktualu

Paulius Jurkevičius: Užmušti vakarienę

Vardai

Švėkšnoje susituokė „Ryto“ krepšininkas Arnas Butkevičius ir Laurita Vilkaitė: porą sužavėjo bažnyčia

Vardai

Dviguba šventė V.Pranckiečio šeimoje: Tytuvėnuose – dukros vestuvės ir anūko Jono krikštynos

Aktualu

Lazdijuose gausios ugniagesių pajėgos kovojo su ugnimi parduotuvėje „Aibė“

Vardai

Kim Kardashian nugalėjo savo baimę: po 2 metų nuo ginkluoto apiplėšimo grįžo į Paryžių

Maistas

Lietuvio širdžiai artima bulvių, krapų ir agurkų mišrainė

Gyvenimas

Kūdikiai gimdoje verkia – ir dar 18 įspūdingų faktų, kuriuos sužinojau, tapęs tėčiu

Aktualu

S.Paltanavičius: ar dar nepamiršote, kaip reikia pagerbti varduvininką Joną?

24sek

Š.Jasikevičius ar D.Diamantidis? N.Calathesas įvardijo geriausią visų laikų įžaidėją

Vardai

Idėjos savaitgaliui

Video

Maudymosi kostiumėlių tendencijos

Pinigai mano ateičiai

30 geriausių restoranų

Remontas be nervų

Sveikata

Svajonių virtuvė

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką