Dabar populiaru
Publikuota: 2017 spalio 20d. 20:49

5 dalykai, kurie labiausiai žlugdo pasitikėjimą savimi

Sėkmė
Fotolia nuotr. / Sėkmė

Pasitikėjimas savimi daugeliui nėra lengvai pasiekiamas dalykas. Tačiau nuo tikėjimo savimi ir tuo, ką darome, priklauso mūsų vidinė jausena ir emocinis pasitenkinimas, padedantis eiti į priekį.

Savimi pasitikintys žmonės nevalingai sukelia susižavėjimą, susidomėjimą ir dažnai atrodo, kad jiems sekasi būtent dėl to, kad jie tiki savimi. Kaip reikėtų išvengti klaidų, minčių ir emocijų, kurios žlugdo savivertę?

Varžymasis

Nuo pat vaikystės konkuruojame vieni su kitais, rašo Kristie Kennedy Huffingtonpost.com. Tačiau ar įmanoma visada būti pirmam ir laimėti? Geriau užduokite sau klausimą – ar jūs esate pati geriausia savęs versija? Tam prireiks pripažinti savo silpnąsias ir atrasti stipriąsias puses. Ir jeigu jūs norite išlošti kiekvieną dieną varžydamasis su savimi, kokiu buvote vakar, jums prireiks daug laiko ir pastangų tobulėti. Ir geriau būtent tobulėjimui skirkite savo laiką, o ne žvalgymuisi ar nuolatiniam lyginimuisi su kitais.

Buvusios nesėkmės

Reikia nepaprastos jėgos tam, kad susitaikytumėte su karčiais praeities pralaimėjimais ir, nepaisant visko, kas buvo, toliau siektumėte aukštumų. Susitelkite į tai, kad laimėtumėte, ir neleiskite nesėkmėms atitraukti jūsų nuo tikslų.

Pasiruošimo stoka

Kiekviena diena mums leidžia pasiruošti būsimoms pergalėms. Norite gyventi kaip nugalėtojai? Tuomet ir galvokite kaip nugalėtojai. Kiekvienas, nors kartą tapęs čempionu, žino, koks darbas ir stiprybė už to slypi. Ar jūs pasiruošę stengtis labiau? Ar sutinkate patirti nepatogumus dėl būsimų pergalių? Jeigu taip, pradėkite dirbti jau šiandien. Pasitikėjimas savimi ateis kartu su reikalingais įpročiais ir patirtimi.

Baimė

Baimė būti pasmerktiems – tai didžiausia baimė, kuri trukdo daugeliui mūsų pasiekti tai, ko trokštame. Tačiau aplinkinių nuomonė neturi jokios įtakos, jeigu nesuteiksite jai prasmės. Tai, kuo jūs tikite, yra kur kas svarbiau nei baimė ar nerimas, ką apie tai pagalvos kiti.

Negatyvumas

Niekada nepamirškite, kad visada turite tūkstančius galimybių. Ginkite nuo savęs mintis, kurios tempia žemyn ir sukelia beprasmiškumo jausmą. Treniruokitės mąstyti konstruktyviai, nes nuo to priklauso ne tik jūsų dabartinė situacija, bet ir ateitis. Ir prisiminkite, kad pasitikėjimas savimi dažniausiai tampa sėkmės priežastimi.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

15min studijoje – kandidatas į Lietuvos prezidentus Valentinas Mazuronis

Aktualu

15min studijoje – sprendimą vėl kandidatuoti paskelbęs Vilniaus meras Remigijus Šimašius

Aktualu

S.Skvernelis apie sunaikintą įrašą: teisė kalbėti neviešai bus ir toliau gerbiama

Aktualu

LKF byloje – išteisinamasis nuosprendis M.Balčiūnui ir kitiems kaltinamiesiems

Pasaulis kišenėje

Ar kada norėjote būti pilies Prancūzijoje savininkas? Reikės 50 eurų

Aktualu

Vėl į merus kandidatuosiantis R.Šimašius pristatė Vilniaus ambiciją – 12 idėjų

Vardai

Richardas Jonaitis su žmona metams išvyksta į Okeaniją: „Kol nėra vaikučių, reikia išnaudoti galimybę“

Gazas

Istorija: „Bugatti Veyron“ pasiekė 400 km/val. greitį Vokietijos greitkelyje

KT: kelias į Seimą negali būti grindžiamas rinkėjų papirkimu

Aktualu

V.Uspaskichas pasiuntė V.Bukauską į „tvarkiečių“ frakciją: „Mes pasiūlėm kelis punktus“

Sovietinių lėktuvų kapinynas Albanijoje bus paverstas NATO baze

Vardai

Oficialiai patvirtinta: princas Harry ir Meghan Markle laukia šeimos pagausėjimo

Aktualu

Iš gaisro 9 aukštų daugiabutyje vilnietis išsigelbėjo perlipdamas į kaimyno balkoną

Infografikas Verslas

Aistros dėl Aldonos gatvės daugiabučio: žmonės sukilo prieš socialinį namą kaimynystėje

Aktualu

Stambaus Vilniaus prekybos centro valymu susidomėjo FNTT:  kas nešvaru „Nordikoje“?

24sek

NBA europiečių reitingas: Domantas Sabonis – ant slidžios ribos

Mokslas.IT

Surasti 1500 metų senumo vaiko palaikai: palaidotas kaip vampyras

Maistas

Į ką atkreipti dėmesį prieš perkant naują aliejaus butelį?

Gyvenimas

Televizininkai: vaikai skęsta skaitmeninio „šlamštmaisčio“ liūne

Sportas

Matas Vareika: „Laukiu savo progos“

Naujienos

Aktualu

15min studijoje – sprendimą vėl kandidatuoti paskelbęs Vilniaus meras Remigijus Šimašius

Aktualu

S.Skvernelis apie sunaikintą įrašą: teisė kalbėti neviešai bus ir toliau gerbiama

Aktualu

LKF byloje – išteisinamasis nuosprendis M.Balčiūnui ir kitiems kaltinamiesiems

Aktualu

15min studijoje – kandidatas į Lietuvos prezidentus Valentinas Mazuronis

Pasaulis kišenėje

Ar kada norėjote būti pilies Prancūzijoje savininkas? Reikės 50 eurų

Vardai

Richardas Jonaitis su žmona metams išvyksta į Okeaniją: „Kol nėra vaikučių, reikia išnaudoti galimybę“

Gazas

Vilniuje, Antakalnyje sutriko troleibusų eismas, pažeisti elektros laidai, galimos spūstys

Gazas

Istorija: „Bugatti Veyron“ pasiekė 400 km/val. greitį Vokietijos greitkelyje

KT: kelias į Seimą negali būti grindžiamas rinkėjų papirkimu

Aktualu

V.Uspaskichas pasiuntė V.Bukauską į „tvarkiečių“ frakciją: „Mes pasiūlėm kelis punktus“

Aktualu

Iš gaisro 9 aukštų daugiabutyje vilnietis išsigelbėjo perlipdamas į kaimyno balkoną

Vardai

Oficialiai patvirtinta: princas Harry ir Meghan Markle laukia šeimos pagausėjimo

Mokslas.IT

Surasti 1500 metų senumo vaiko palaikai: palaidotas kaip vampyras

Maistas

Skanus ir šiltas, ir šaltas: ryžių ir obuolių apkepas

Aktualu

Vėl į merus kandidatuosiantis R.Šimašius pristatė Vilniaus ambiciją – 12 idėjų

Aktualu

Stambaus Vilniaus prekybos centro valymu susidomėjo FNTT:  kas nešvaru „Nordikoje“?

24sek

NBA europiečių reitingas: Domantas Sabonis – ant slidžios ribos

Aktualu

Prancūzijos pietvakariuose staigių potvynių aukų padaugėjo iki 13

Sovietinių lėktuvų kapinynas Albanijoje bus paverstas NATO baze

Infografikas Verslas

Aistros dėl Aldonos gatvės daugiabučio: žmonės sukilo prieš socialinį namą kaimynystėje

Daugiau vandens

Gera keliauti kartu

Nacionalinis sveikatos egzaminas 2018

Video

01:39
01:50
01:18

BALTIJOS MAISTO IR GĖRIMŲ PARODA „BAF“ 2018

Įkvėpk daugiau gyvenimo

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką