Dabar populiaru
Publikuota: 2018 rugpjūčio 21d. 21:00

Kodėl nieko neveikimas gali būti geriau už nuolatinį užimtumą?

Darbo krūvis
123RF.com nuotr. / Darbo krūvis

Būti nuolat užsiėmusiu ir turėti krūvą reikalų tapo netgi labai madinga. Pasakyti, kad nieko neveiki, yra tiesiog gėdinga, nes kiti po darbo sportuoja, mokosi anglų kalbos ar šoka, kuria verslo planus ir yra atsidarę penkias naujas įmones.

Tačiau leisdami sau nieko neveikti ir nejausdami sąžinės priekaištų, galite sulaukti netikėtai malonių rezultatų. Mums atrodo, kad norėdami ko nors pasiekti ir būti sėkmingi, turime visada būti užsiėmę, kurti planus, sugalvoti ką nors naujo. Tiesa ta, kad užsiėmimas ir sėkmė nėra tapatūs dalykai.

Tinklaraštininkas, JotForm įkūrėjas ir direktorius Aytekinas Tankas atskleidžia, kad nieko neveikimas gali būti naudingas: „Noriu pasakyti, kad būti visą laiką užsiėmusiu – nėra gera idėja. Ir nėra gera idėja rinktis darbus ir užsiėmimą vietoj to, kad pagalvotumėte apie savo problemas ir jų sprendimo būdus bei galimybes, kurias turite.“

Nbcnews.com jis išskiria keturias priežastis, kaip žmonės švaisto laiką būdami užsiėmę, ir pataria, ką jie turėtų daryti vietoj to.

Užsiėmę žmonės nenori susidoroti su rimtomis problemomis

Tokie žmonės, pasak A.Tanko, paskęsta mažose problemose užuot ėmęsi didelių problemų, kurios juos skandina. Ignoruoti dideles problemas yra didelė klaida.

„Tai yra taip lengva – viską nustumti į šoną pasiteisinimu, kad esate užsiėmę darbe“, – teigia A.Tankas. Jis pateikia savo pavyzdį, kaip įkurdamas kompaniją visiškai paskendo darbe, be to, negalėjo sportuoti dėl sužeisto kelio, todėl priaugo svorio, o sveikata suprastėjo. Vyras suprato, kad taip negali tęstis, todėl pasisamdė asmeninį trenerį ir pradėjo vėl sportuoti.

„Tai tapo įpročiu, kad ir koks būčiau užsiėmęs, ir šiandien esu kur kas sveikesnis nei palyginti su tais laikais, kai nesportavau“, – sako A.Tankas.

Užsiėmę žmonės kenčia nuo „užimtumo – kaip garbės įrodymo“ sindromo

Kaip pastebi tinklaraštininkas, mūsų moderni visuomenė užimtumą vertina kaip garbės įrodymą ir ženklą. „Žmonės nori būti darbe matomi kaip labai užsiėmę, kad jų vadovas galvotų, jog jie atiduoda darbui viską, ką gali. O namuose esate užsiėmę, kad partneris matytų, jog dalinatės atsakomybe vienodai“, – teigia vyras.

A.Tankas sako, kad būdami užsiėmę galime nepamatyti ir kitų svarbių dalykų: „Manau, viena iš priežasčių, kodėl žmonės taip elgiasi, yra tai, kad jie jaučiasi nenusipelnę to, ką turi. Todėl visais būdais, šiuo atveju užimtumu, aktyvia veikla bando įrodyti sau ir kitiems, ką gali.“ Sprendimas gali būti toks – susifokusuokite į aukštus prioritetus, o ne į smulkias problemas.

Užsiėmę žmonės mano darantys progresą tik tada, kai yra užsiėmę

A.Tanko nuomone, užsiėmę žmonės galvoja, kad tik kažką darydami jie progresuoja. Tačiau tai ne visada progresas – nebent dirbate su prioritetiniais darbais. Tad užuot užsiėmę smulkiais darbais, turėtumėte savęs paklausti – kokią didelę problemą turiu išspręsti dabar pat?

Galbūt tai šeima, sveikata ar didelis projektas, tačiau turite atmesti į šoną visas smulkmenas ir stoti į kovą su esminiais dalykais. „Turite padaryti pauzę ir pagalvoti, kaip išspręsti jus ribojančius dalykus. Kartais atsakymas ateina nieko neveikiant“, – teigia A.Tankas ir viską iliustruoja pavyzdžiu, kai didelę problemą, kuri kamavo keletą mėnesių, išsprendė su bendradarbiais tiesiog vykdamas į vestuves linksmintis.

Užsiėmę žmonės tampa priklausomi nuo buvimo užsiėmusiais

A.Tankas pastebi, kad jo darbuotojai pernelyg švaisto laiką būdami užsiėmusiais: „Aš matau tiek daug žmonių, kurie ateina dirbti į mūsų kompaniją, kurie yra tiesiog priklausomi nuo nuolatinės veiklos ir aš turiu pasakyti: Liaukis dirbti naktį. Liaukis naktį siuntinėti elektroninius laiškus, nes tai tau kenkia.“

Įmonės direktorius pabrėžia, kad tai patyrė ir pats, pavyzdžiui, savaitgaliais būdavo įnikęs į telefoną ar naujus laiškus, užuot skyręs dėmesį žmonai ir dviem vaikams.

„Kai žmona paklausė, kodėl aš nuolat naršau telefone, nusprendžiau, kad savaitgaliais vertėtų išjungti internetą – ir šios taisyklės laikausi. Tai padėjo man sukurti geresnius santykius su žmona ir vaikais. Supratau, kad laiko sau ir šeimai skyrimas yra svarbus, o užimtumas nėra tolygus sėkmei“, – prisipažįsta tinklaraštininkas.

Jis priduria, kad labai svarbu, ką jūs dirbate ir kaip – susidorojate su dideliais prioritetais ar kaip tik juos nustumiate į šoną, kadangi tik teisingai paskirstant laiką ir prioritetus galima atrasti sėkmę.

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Kultūros rusų kalba draudimas Lvovo srityje sulaukė Vakarų diplomatų kritikos

Popiežiaus vizitas 15min iš Romos Aktualu

Pranciškaus kelionių puošmenos? Dieviški netikėtumai

Aktualu

Klaipėdos moterų drama: bijo siautėjančio užpuoliko

Sportas

Pergalingą įvartį ypatingai atšventęs V.Urbonas: „Prieš rungtynes pasakiau, kad jis turi įmušti“

Vardai

Karštas J.Jaručio 30-metis „Lofte“: „Freaks On Floor“ pristatė jubiliejinį albumą „Gold“

Sportas

Dūmai, emocijos ir įtampa: „Žalgiris“ parbloškė „Sūduvą“

Gyvenimas

Lėtinės mieloleukemijos diagnozę išgirdusi Virginija: „Jei ne vyras, nežinau, ar būčiau ištvėrusi“

Aktualu

Prie Panevėžio kaktomušą sukėlęs „klevo lapas“ atsidūrė metalo gniaužtuose, dar keturi žmonės sužeisti

Popiežiaus vizitas Aktualu

G.Grušas: savaitgalį pasaulio dėmesys bus nukreiptas į Lietuvą

Interviu Aktualu

P.Haroche: „Europos gynyba neturi priklausyti nuo kitame žemyne gyvenančių žmonių interesų“

N-18 Vardai

46-erių Carmen Electra nusifotografavo visiškai nuoga: buvusi „gelbėtoja“ atrodo perpus jauniau

Gyvenimas

Milane pristatyta banglenčių sporto įkvėpta naujoji „Sportmax“ kolekcija

Tiesiogiai Sportas

Kovų vakaras Kaune: I.Barysas ir E.Petrauskas žaibiškai sudorojo varžovus, merginų kovą laimėjo lietuvė

Popiežiaus vizitas Aktualu

Privaloma popiežiaus vizito programos dalis: kodėl jis susitinka su jaunimu?

Gyvenimas

15min ištyrė kai kurių šaltinių vandenį: ar tikrai turi gydomųjų galių ir kaip tinkamai laikyti?

Pasaulis kišenėje

Lina Ever aplankė Ispanijos miestą, kurio vėją S.Dali kaltino dėl savo pamišimų

Vardai

Buvusi „Magnit“ narė E.Katauskaitė Libaną laiko antrais namais: „Jis atvėrė duris į muzikos pasaulį“

Popiežiaus vizitas Pasaulis kišenėje

„airBaltic“ – oficialus popiežiaus Pranciškaus oro vežėjas vizito Baltijos šalyse metu

Kultūra

„Alisa Stebuklų šalyje“ – niekada nebuvo iliustruota lietuvių, tačiau tai gali pasikeisti

Kultūra

Paroda „Žaibo prisiminimas“ primins skaudžius žydų išgyvenimus

Naujienos

Pasaulis kišenėje

„airBaltic“: Ryga – Abudabis skrydžių sezonas – dviem mėnesiais ilgesnis

Gazas

Kodėl 1998–2003 m. BMW M5 E39 kainuoja pasakiškus pinigus?

Verslas

Premjero siekius domėtis prekybininkų sutartimis gali atvėsinti konkurencijos prievaizdai

Aktualu

Kaune pėsčiųjų tiltų per Nemuną konkursą laimėjo neįprastas projektas

Gyvenimas

A.Kaluginas: „Buvo laikai – prisižiūrėję serialų apie vampyrus, jaunuoliai bučiuodavosi iki kraujo“

Aktualu

Darbai Ramybės parke ir Kauko alėjoje: savivaldybė pripažįsta kauniečių užfiksuotą broką

Pasaulis kišenėje

Daugiausia kartų apdainuoti miestai

24sek

Lietuvos 16-metės baigė kovą dėl medalių Europos čempionate Kaune

Gazas

Šonaslydis – ne tik efektingas, bet ir pavojingas sportas

Maistas

Aronijų ir kriaušių pagardas – idealus ir prie sūrio, ir prie mėsos

Vardai

Vandenlenčių parke – muzikos ir instagramo žvaigždžių susibūrimas

Aktualu

JAV kaliniai paskelbė visuotinį streiką

Aktualu

Havajų link artėja galingas uraganas Lane

Gazas

Seimo BMW ir „Volkswagen“ išpardavimas: su pasibaigusia technine apžiūra ir beveik 400 tūkst. km rida

Deuce

Paskelbtas „US Open“ skirstymas: Serena Williams tik 17-a

Kultūra

Marijos Kavtaradzės filmo „Išgyventi vasarą“ premjera įvyks Toronto kino festivalyje

Aktualu

„MG Baltic“ byla: kaltinamieji sako nesuprantantys visų kaltinimų, bet teisme kalbės

Mokslas.IT

Sovietų Sąjunga kūrė požeminį „Kurmį“, galintį JAV raketų bazėms suduoti branduolinį smūgį

Aktualu

Siūlo nenuvertinti ūmėdžių: kai kurios skanesnės už voveraites

Aktualu

Nusinuodijus keliems šunims, siūloma riboti žiurkių nuodų pardavimą

Vardai

Daugiau vandens

Sveikata

Ruduo pilnas komplimentų

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką