Dabar populiaru
Publikuota: 2016 sausio 5d. 17:25

15 pačių geriausių linkėjimų sau

Šventiniai linkėjimai
Vida Press nuotr. / Šventiniai linkėjimai

Visko prilinkėjome kitiems, atsivertėme naujus darbo kalendorius ir atsidusę pradėjome 2016-tuosius. Stop! Nepamirškime savęs. Nieko nežadėkime, neprisiekinėkime, o tiesiog – palinkėkime. Gal išsipildys?

1. Kad rastumėme daugiau laiko!

Poilsiui, draugams, šeimai. Filmams. Knygoms. Muzikai. Gamtai. O svarbiausia – sau. Tiesiog pavaikštinėti po parduotuves – jei norisi. Pasilepinti masažu. Bent retkarčiais niekur neskubėti.

2. Kad valgytume, kada norisi!

Ir nevalgytume, kai nesinori. Jokių ten: „Oi, jau po šešių, gal nebevalgysiu…” Geriau pavalgyti ir išeiti pasivaikščioti. Tik vertėtų šiek tiek pakeisti gyvenimo būdą – kad maistas netaptų savęs skatinimo priemone („Tiek daug dirbau – dabar einu ledų su plakta grietinėle!”) – save pamaloninti galime juk ne tik saldumynais, ar ne?

Vida Press nuotr./Moteris valgo
Vida Press nuotr.

3. Kad atrastumėme savo gyvenimo ritmą!

Kolega dirba daug greičiau už jus? Ir už tai save nuolat plakate? Bet visi mes skirtingi. Ir kiekvienas turime savo ritmą – neverta visą gyvenimą kažką mėgdžioti. 

4. Kad pagaliau išmoktume planuoti!

Kiekvienas turime savo ritmą ir savo mąstymo būdą. Vieni planuoja net smulkmenas, kiti – nieko. Ir nuolat ką nors pamiršta. Jei priklausote antrajam tipui, pamėginkite suplanuoti pačius svarbiausius darbus. Ir juos užsirašyti.

5. Kad nepatingėtume mokytis!

Kasdien. Kad neužsidarytume nuo naujų galimybių, baikščiai pasitraukę į kampą ir iškart save nuvertinę, jog nepavyks.

6. Kad nepereikvotume jėgų!

Kartais esame įstumiami į situacijas, kai aplinkiniai laukia, jog iššoksime aukščiau bambos. Nes mes juk viską galime, ar ne? Vertėtų pasikliauti šaltu protu ir apskaičiuoti savo galimybes – kad pavasarį nereikėtų sunkiai vilkti kojų, ryti maisto papildų ir dejuoti, kad nebeturite jėgų.

Vida Press nuotr./Pavargusi moteris
Vida Press nuotr.

7. Kad koncentruotumėmės į gerus dalykus!

Mažiau dejuokime, o dažniau pasidžiaukime. Ne tik savimi – ir kitais. Dėmesį nukreipkime į tai, kas kelia nuotaiką. Kriminalinių naujienų aptarinėjimas ir šiurpą varančių televizijos laidų peržiūra nepagerins kriminogeninės situacijos.

8. Kad jaustumėme, jog meilė sklando ore!

Pamėginkite. Gal pavyks. Gyvenimas dažnai pranoksta filmus apie meilę...

9. Kad taptume savo gyvenimo autorėmis!

Ir kad neplauktume valtele be irklų. Ir kad sakytume ne: „Pasitaikė susipažinti su tokiu vyru“, o „Išsirinkau tokį vyrą, nes jis man patiko“. Ir ne: „Jis buvo toks atkaklus, kad teko nusileisti“, o: „Norėjau atsakyti į jo dėmesį“. 

„Fotolia“ nuotr./Mylimųjų rankos
„Fotolia“ nuotr.

10. Kad gyventume ne praeitimi ir ne ateitimi!

Kad vertintume šiandieną – kokia ji bebūtų. Kad suprastume, jog „tikras gyvenimas“ prasideda ne tada, kai baigiame mokslus, ištekame, ne tada, kai pagimdome vaikus, o paskui juos užauginame. Ne, „tikras gyvenimas“ tai šios dienos realybė, kurią kuriame.

11. Kad pasitikėtume savimi!

Kad turėtume savo nuomonę, kuri nepriklausytų nuo aplinkinių nuomonės apie mus. Kad būtume tikri savo pasirinkimais. 

12. Kad priimtume kitus tokius, kokie jie yra!

Nereikia nieko perauklėti – nei mylimojo, nei vyro, o tuo labiau jų „gelbėti“. Pats juokingiausias sakinys, koks tik gali būti, yra toks: „Aš tikiu, kad jis, mane pamilęs, pasikeis ir taps kitu žmogumi.“ Netaps, jei iki šiol netapo.

13. Kad užtektų kantrybės!

Pasaulyje daugybė kitokią nuomonę turinčių žmonių. Jie kitaip mąsto, kitaip rengiasi ir kitaip elgiasi. Tokių yra ir tarp mūsų draugų bei pažįstamų. Ir visai nebūtina įsižeisti dėl to, kad sena draugė pasakė savo nuomonę, visiškai nesutampančią su mūsų.

Vida Press nuotr./Pokalbis
Vida Press nuotr.

14. Kad sugebėtume vadinti daiktus tikraisiais vardais!

Vertėtų nelaukti, kol kas nors atspės mūsų mintis, o išmokti tiesiog paprašyti pagalbos. 

15. Kad niekada neprarastume humoro jausmo!

Kartais aplinkiniai sudaužo mūsų viltis. Ir ne viskas vyksta taip, kaip norisi. Vienintelis vaistas – sugebėjimas pasijuokti iš situacijos. Ir iš savęs!

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

Diskriminacijos radaras. Homoseksualios poros kryžiaus keliai, norint gauti paskolą būstui

Sportas

Stiprus R.Meilutytės pareiškimas pasaulio čempionato starte – pirmu rezultatu į pusfinalį

Aktualu

„Brexit“ susitarimas greičiausiai pasmerktas žlugti: kas toliau?

24sek

Po ambicingo starto – Domanto Sabonio nuostaba ir atimtas džiaugsmas

Aktualu

Kaip kandidatai į prezidentus spręstų švietime užvirusią krizę?

„Ginčas“: „Žalgirio“ pravertos žaizdos – kaip gydyti „Rytą“?

Gyvenimas

Prekybos žmonėmis grimasos: miršti darbo vietoje Lietuvoje, bet mirtis registruota Ukrainoje

Gazas

„Peugeot 508“ testas: 700 km su puse bako ir 5 kelyje sutiktos lapės

Aktualu

Tomas Venclova: esu solidarus su mokytojais

Sportas

Startas: blokuojamas feisbukas, favoritas D.Rapšys, tamsusis arkliukas R.Meilutytė

Vardai

„Skamp“ 20-mečio koncertas iš arenos keliasi į kuklesnę erdvę: buksuoja bilietų pardavimai

Maistas

„Dainava“: į restoraną kaip į teatrą

Aktualu

Emmanuelis Macronas ramina protestus – žada kelti minimalų atlyginimą

Kultūra

Artūras Tereškinas: Apie erotines fantazijas ir vyrą su dviem pudeliais

Vardai

Paskelbti M.A.M.A 2018 nominantai: tarp lyderių – vienu hitu pasaulį užkariavęs Dynoro

Pasaulis kišenėje

Patarimai, ką daryti, kad kelionė į Izraelį nebūtų drungna

15min recenzija Kultūra

Talino kino festivalis: E.Jankausko debiutas „Čia buvo Saša“ – filmas, kurio verta laukti 2019 m.

Interviu Aktualu

M.Aliochina iš „Pussy Riot“ apie protesto svarbą: „Tylėdamas savo laisvę atiduodi kitam“

Gazas

Lietuvių debiutas pasaulio „SuperEnduro“ čempionate Lenkijoje

Gyvenimas

Įkvepiantys lietuviškos senatvės pavyzdžiai: drąsa pasakyti „ne“ vienatvei, ligoms ir apleistumui

Naujienos

Verslas

Diskriminacijos radaras. Homoseksualios poros kryžiaus keliai, norint gauti paskolą būstui

Verslas

Banko klientą išgąsdino „naujas“ mokestis: sumos – įspūdingos

Sportas

Stiprus R.Meilutytės pareiškimas pasaulio čempionato starte – pirmu rezultatu į pusfinalį

Aktualu

„Brexit“ susitarimas greičiausiai pasmerktas žlugti: kas toliau?

24sek

Po ambicingo starto – Domanto Sabonio nuostaba ir atimtas džiaugsmas

„Ginčas“: „Žalgirio“ pravertos žaizdos – kaip gydyti „Rytą“?

Aktualu

Rusija pasiuntė pratyboms į Venesuelą du strateginius bombonešius

Aktualu

Orai.lt: vėl sulauksime sniego ir šlapdribos

Aktualu

Kaip kandidatai į prezidentus spręstų švietime užvirusią krizę?

Verslas

Kaip Turkija padeda Rusijai apraizgyti Europą dujų vamzdžiais

Gyvenimas

Prekybos žmonėmis grimasos: miršti darbo vietoje Lietuvoje, bet mirtis registruota Ukrainoje

Gazas

„Peugeot 508“ testas: 700 km su puse bako ir 5 kelyje sutiktos lapės

Aktualu

Tomas Venclova: esu solidarus su mokytojais

Sportas

Startas: blokuojamas feisbukas, favoritas D.Rapšys, tamsusis arkliukas R.Meilutytė

Vardai

„Skamp“ 20-mečio koncertas iš arenos keliasi į kuklesnę erdvę: buksuoja bilietų pardavimai

Aktualu

Emmanuelis Macronas ramina protestus – žada kelti minimalų atlyginimą

Vardai

Paskelbti M.A.M.A 2018 nominantai: tarp lyderių – vienu hitu pasaulį užkariavęs Dynoro

15min recenzija Kultūra

Talino kino festivalis: E.Jankausko debiutas „Čia buvo Saša“ – filmas, kurio verta laukti 2019 m.

Aktualu

San Diege per demonstraciją pasieniečiai sulaikė 32 žmones

Aktualu

Seimui planuojama pateikti vaiko teisių apsaugos pakeitimus

Vardai

Ypatingos

07:15
07:03

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Dovanoju sveikatą

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką