Dabar populiaru
Publikuota: 2018 gruodžio 14d. 12:50

15min studijoje – pokalbis su dietologe apie sveiką mitybą ir kaip nepersivalgyti per šventes

15min studijoje – gydytoja dietologė Edita Gavelienė ir žurnalistė Asta Kaušakienė (dešinėje)
Luko Balandžio / 15min nuotr. / 15min studijoje – dietologė Edita Gavelienė (kairėje) ir žurnalistė Asta Kaušakienė
Sveikos mitybos teorijų yra labai daug, todėl tai, kas tinka ir kaip sveikai maitintis, atsirinkti vis sunkiau.

Pokalbyje su medicinos mokslų daktare gydytoja dietologe Edita Gaveliene gvildenama ne viena tema – kodėl žmonės galvoja, kad dietos veiksmingos? Nuo ko pradėti sveikai maitintis? Kodėl tikime riebalus deginančiais produktais ir kaip atsilaikyti šventinio stalo vilionėms?

E.Gavelienę kalbina 15min GYVENIMAS žurnalistė Asta Kaušakienė:

Būtent šventės tampa iššūkiu visiems – tiek tiems, kurie sveikai maitinasi, tiek metantiems svorį, tiek bandantiems jį išlaikyti. Persivalgymo pasekmės dažniausiai atsiliepia mūsų fizinei ir emocinei savijautai, todėl aptariame, kaip to išvengti ir į ką susitelkti į artėjančių švenčių metu.

„Rinkis gyvenimą“ – 15min turinio projektas, iš dalies finansuojamas Valstybinio visuomenės sveikatos stiprinimo fondo.

Norėdamas tęsti – užsiregistruok

Inicijuotas turinys
Užduokite klausimą
Kviečiame pateikti klausimą 15min studijos svečiui.
* privalomi laukai

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Vardai

Tausokime maistą kartu

Susigrąžink gyvenimo spalvas

Video

00:20
02:37
01:14:11

Esports namai

Kiekvienas gali

Kiekvienas gali
Kiekvienas gali

Maistas

15MAX

URBAN˙/

Grožio programa 360°

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką