Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2015 rugsėjo 14d. 15:00

Higienos mitai: apie rankų plovimą, kasdienį galvos trinkimą, viešuosius tualetus

Rankų higiena
„Fotolia“ nuotr. / Rankų higiena

Daugeliui mūsų įvairi higienos rutina tikrai nesvetima. Prausimasis 1–2 kartus per dieną po dušu, dantų valymas, galvos trinkimas. Kas dar? Rankų plovimas: pasinaudojus tualetu, prieš valgymą. Galime džiaugtis, kad dabar ne viduramžiai ir tokiai higienai sąlygos yra. Tačiau egzistuoja vis dar populiarių higienos mitų. Susipažinkime su jais.

Nuo pat vaikystės esame mokomi dažnai plauti rankas. Labai geras įprotis. Tačiau tokius mokymus ir praktinį jo pritaikymą dažnai lydi vienas įsitikinimas. Neva muilas naikina bakterijas. Nieko panašaus.

Paprastas muilas bakterijų nenaikina, tik mechaniškai jas „sukrutina“, pakelia nuo rankų paviršiaus ir su vandens srove (jei ji didelė ir to vandens daug) pašalina. Todėl egzistuoja net įvairios schemos, kaip rankos turi būti plaunamos, kokia „trajektorija“ turi būti jos šveičiamos, kad būtų pasiekta maksimali švara. O pats savaime bakterijas naikina tik antibakterinis, dezinfekcinis muilas. Jo dažniausiai galima įsigyti vaistinėse.

Kitas dažnos moters mėgstamas higienos įprotis – galvos trinkimas kasdien. Nesvarbu, kokia būtų to priežastis. Ar po nakties klaikiai sugulę plaukai, ar gausus riebalavimasis, ar tiesiog įprotis. Vis dėlto kasdieninis plaukų trinkimas šampūnu nieko gero neduoda.

Taip pat skaitykite: Kaip pasirūpinti tinkama rankų higiena. Dažniausi infekcijų židiniai

Kasdien trenkant plaukus, išplaunamas ir apsauginis riebalinis galvos odos sekretas. Tam, kad sekretas būtų atkurtas, riebalų liaukos išskiria jo dar daugiau. Todėl ir turite galvą plauti taip dažnai. Dermatologai teigia, kad svarbiausia – atrasti pusiausvyrą. Netrinkti galvos kasdien, bet ir nedaryti savaitės pertraukų tarp trinkimo.

Dar vienas mitas yra susijęs su viešaisiais tualetais. Na taip, niekas šių vietų nemėgsta. Jos asocijuojasi su nešvara, antihigiena, bakterijomis, virusais ir dar velniai žino kuo. Tačiau tiesa ta, kad bakterinės infekcijos „pasigavimas“ viešajame tualete tikrai nėra dažnas reiškinys.

Daugelis bakterijų ant tualeto dangčio ilgai neišgyvena. O net jei išgyventų, reiktų labai pasistengti, kad užsikrėstume bakterine infekcija. Mokslininkai vaizdžiai ir tiesmukai rėžia – praktiškai turėtumėte trinti tarpkojį ar išangę į tualeto dangtį, o prieš tai tas pats dangtis turėtų būti „nutrintas“ kito žmogaus. Ką ir bepakomentuosi po tokių keistų pasisakymų, bet bendram įsivaizdavimui – puikiai tinka.

Taigi higienos laikykimės, bet nepersistenkime.

vlmedicina.lt
Pažymėkite klaidą tekste pele, paspaudę kairįjį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Gazas

Atnaujintoje sankryžoje užprogramuotas konfliktas, bet Vilniaus savivaldybė rami

Vardai

Damų diena Askoto žirgų lenktynėse: kai kurios pamiršo geras manieras ir atleido vadeles

Sportas

Šveicarija paskutinę minutę išplėšė pergalę prieš Serbiją

Tradicinė Rasos šventė Verkių parke

Laisvalaikis

Krikšto ceremonijos metu kūdikiui smogęs dvasininkas nušalintas nuo pareigų

Verslas

Vilniaus barai didesnio sirgalių antplūdžio tikisi tik prasidėjus futbolo čempionato ketvirtfinaliams

Verslas

Kaimo turizmo sodyboms – sunkūs laikai

Vardai

E.Vitulskienė plius dydžio moterims nori įkvėpti pasitikėjimo: žiūrėkite pirmą drabužių kolekciją

Patikrinta 15min Aktualu

Tiesa ar melas? Teisininku prisistatęs Artūras Skardžius: „Lietuvos televizijoj mokama vokeliais“, „žemės nuoma – ne verslas“

Verslas

ES sankcijos JAV: ar už amerikietiškus džinsus mokėsime brangiau?

Vardai

Mia nusirėžė plaukus: „Norėjau nusiskusti. Mano gyvenime – naujas etapas“

Gyvenimas

7 principai, kurie padės sukurti šeimos finansų tvarkymo modelį

15min iš Rusijos Sportas

V.Putino flirtas su FIFA prezidentais – pleištas futbolui ir provokacija Vakarams

Vardai

Rūta Ščiogolevaitė pagimdė ketvirtą vaiką: „Taip, jau galite sveikinti“

Pasaulis kišenėje

Kazachstanas: du miestai, du veidai

Aktualu

V.Bakas sako, kad trauksis iš frakcijos, jei „valstiečiai“ imsis „beprasmiško tyrimo“

Gyvenimas

Moteris neapsikentė atmosferos Alytaus „Nuare“: manau, šunis užmigdė be pagrindo

15min recenzija Kultūra

G.Berlanti „Su meile, Saimonas“: apie Saimoną, tokį patį kaip ir jūs

Aktualu

Kiek seni ir tradiciniai yra „Senovės baltai“?

Deuce

Sunkų periodą ištvėręs R.Berankis sulaukė malonių žinių iš Antalijos

Naujienos

Aktualu

„Žolės“ legalizavimo laukiantys kanadiečiai mato ir grėsmę, ir verslo galimybes

Vardai

Damų diena Askoto žirgų lenktynėse: kai kurios pamiršo geras manieras ir atleido vadeles

Sportas

Šveicarija paskutinę minutę išplėšė pergalę prieš Serbiją

Laisvalaikis

Krikšto ceremonijos metu kūdikiui smogęs dvasininkas nušalintas nuo pareigų

Gazas

Atnaujintoje sankryžoje užprogramuotas konfliktas, bet Vilniaus savivaldybė rami

Verslas

Vilniaus barai didesnio sirgalių antplūdžio tikisi tik prasidėjus futbolo čempionato ketvirtfinaliams

Verslas

Kaimo turizmo sodyboms – sunkūs laikai

Vardai

E.Vitulskienė plius dydžio moterims nori įkvėpti pasitikėjimo: žiūrėkite pirmą drabužių kolekciją

Tradicinė Rasos šventė Verkių parke

Patikrinta 15min Aktualu

Tiesa ar melas? Teisininku prisistatęs Artūras Skardžius: „Lietuvos televizijoj mokama vokeliais“, „žemės nuoma – ne verslas“

Verslas

ES sankcijos JAV: ar už amerikietiškus džinsus mokėsime brangiau?

Vardai

Mia nusirėžė plaukus: „Norėjau nusiskusti. Mano gyvenime – naujas etapas“

Gyvenimas

7 principai, kurie padės sukurti šeimos finansų tvarkymo modelį

15min iš Rusijos Sportas

V.Putino flirtas su FIFA prezidentais – pleištas futbolui ir provokacija Vakarams

Vardai

Rūta Ščiogolevaitė pagimdė ketvirtą vaiką: „Taip, jau galite sveikinti“

Pasaulis kišenėje

Kazachstanas: du miestai, du veidai

Gyvenimas

Moteris neapsikentė atmosferos Alytaus „Nuare“: manau, šunis užmigdė be pagrindo

Aktualu

V.Bakas sako, kad trauksis iš frakcijos, jei „valstiečiai“ imsis „beprasmiško tyrimo“

15min recenzija Kultūra

G.Berlanti „Su meile, Saimonas“: apie Saimoną, tokį patį kaip ir jūs

Aktualu

Kiek seni ir tradiciniai yra „Senovės baltai“?

Vardai

Idėjos savaitgaliui

Video

Maudymosi kostiumėlių tendencijos

Pinigai mano ateičiai

30 geriausių restoranų

Remontas be nervų

Sveikata

Svajonių virtuvė

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką