Dabar populiaru
Publikuota: 2017 sausio 7d. 19:00

Ką reikia žinoti, kai manote, jog neturite išeities

Naujo gyvenimo orientyras.
Shutterstock nuotr. / Naujo gyvenimo orientyras.

Tinklaraštininkas ir rašytojas Marcas Chernoffas mano, kad visada galime būti už ką nors dėkingi.

Tiesa ta, kad laimė – tai ne problemų nebuvimas, bet gebėjimas su jomis susidoroti. Reikia vertinti tai, ką turite, o ne jaudintis dėl to, ką praradote. Štai kelios motyvuojančios M.Chernoffo mintys, kurios padės tada, kai to reikės labiausiai, rašoma brightside.com.

Skausmas – augimo dalis

Kartais gyvenimas uždaro duris dėl to, kad metas judėti į priekį. Ir tai yra gerai, kadangi dažniausiai mes nenorime niekur judėti, kol to nepriverčia padaryti aplinkybės. Kai ateina sunkūs laikai, reikia prisiminti, kad bet koks skausmas atneša naudą. Iš skausmo galite išsivaduoti, tačiau niekada nepamirškite, ko jis jus išmokė.

Gyvenimas nėra lengvas, tačiau jūs esate kietesni, todėl jeigu nukritote – atsikelkite ir eikite toliau siekti savo tikslų. Tik taip įmanoma augti ir tobulėti.

Jeigu jūs kovojate ir kenčiate, tai nereiškia, kad suklydote. Kiekviena didelė sėkmė ir pasiekimai yra to verti – tai kelias vedantis jus pirmyn. Išlikite kantrūs ir pozityvūs bei prisiminkite, kad yra du skausmo tipai – tai tas, kuris jus skaudina, ir tas, kuris jus pakeičia. Kai nustosite priešintis, abu jie padės jums augti.

Viskas gyvenime yra laikina

Niekas nesitęsia amžinai, net jeigu kartais taip ir atrodo. Po tamsiausios nakties išaušta rytas ir pateka saulė, po skausmo visada atkeliauja palengvėjimas, todėl jeigu dėl ko kažko kenčiate, nenusiminkite, taip nebus amžinai. Kaip beje, ir geri dalykai nesitęs visada, tad jais mėgaukitės!

Jeigu kažkas jus jaudina, erzina ir skaudina, tai nereiškia, kad negalite juoktis ir šypsotis. Viskas turi pradžią ir pabaigą, o kiekvieną sekundę jūs turite antrą šansą, todėl padarykite viską, kas jūsų galiose.

Nerimavimas ir skundai nieko nepakeičia

Tie, kurie skundžiasi daugiausiai, pasiekia mažiausiai. Visada geriau siekti paties geriausio ir suklysti, o ne nieko nedaryti ir tikėtis sėkmės. Nėra baigta, jeigu prarandate, viskas baigta tada, kai jūs skundžiatės. Jeigu kažkuo tikite – eikite į priekį ir neleiskite praeities šešėliams jūsų sustabdyti. Nesvarbu, kas jūsų gyvenime nutiko, – verta žinoti, kad tikra laimė ateina tada, kai jūs nustojate skųstis savo problemomis ir esate dėkingi už tai, kokių problemų neturite.

Jūsų randai – jūsų stiprybės simbolis

Nesigėdykite randų, kuriuos jums paliko gyvenimas. Randai reiškia, kad skausmas baigėsi, o žaizdos užgijo. Jūs susidorojote su skausmu, išmokote pamokas, tapote stipresni ir judate į priekį. Randai – tai lyg triumfuojančios tatuiruotės, išreiškiančios pasididžiavimą.

Neleiskite, kad randai jus paverstų įkaitais, neleiskite, kad jie jus priverstų gyventi baimėje. Negalite priversti randų išnykti, tačiau galite pakeisti savo požiūrį į juos.

Kiekviena kova – tai žingsnis į priekį

Gyvenime kantrybės nereikėtų sieti su laukimu. Tai veikiau gebėjimas išlaikyti tinkamą nusiteikimą siekiant savo svajonių, žinojimas, kad darbas yra to vertas. Tai gali reikšti stabilumo ir komforto praradimą kuriam laikui, netgi mintis. Tai gali reikšti, kad viskas aplink jus pasikeis, galbūt net paaukosite santykius, turėsite nuryti patyčias, patirsite vienatvę. Tačiau vienatvė gali būti didžiausia dovana, padėsianti pasiekti savo tikslų, duodanti erdvės, kurios jums reikia. Visa kita – tai ryžtingumo testas, kad įvertintumėte, kiek iš tikrųjų verti jūsų troškimai.

Jeigu norite, taip ir padarysite, nepaisydami nesėkmės baimės, ir kiekvienas žingsnis padės jaustis geriau. Jūs suprasite, kad kova nebuvo atrasta kelyje – tai ir yra kelias, ir jis to vertas.

Kitų žmonių negatyvumas nėra jūsų problema

Vienatvė gali būti didžiausia dovana, padėsianti pasiekti savo tikslų, duodanti erdvės, kurios jums reikia.

Būkite pozityvūs, kai jus supa negatyvūs žmonės. Šypsokitės, kai kiti bando jums pakenkti. Tai lengvas būdas išlaikyti savo entuziazmą ir sutelkti dėmesį.

Kai žmonės su jumis elgiasi blogai, išlikite savimi ir neleiskite, kad kitų negatyvumas jums pakenktų. Nieko nepriimkite asmeniškai, net jeigu taip atrodo – dažniausiai žmonių piktumas susijęs su jais pačiais.

Nesikeiskite, kad padarytumėte įspūdį kitiems, tariantiems, kad esate nepakankamai geri. Keiskitės, jeigu norite gražesnės ateities ir tapti geresniu žmogumi. Vis tiek aplinkiniai kalbės nepriklausomai nuo to, ką darote ir kaip gerai tą darote. Todėl jaudinkitės dėl savęs, o ne dėl kitų, ką jie apie jus pagalvos. Taigi, kovokite už savo siekius ir būkite su tais, kurie verčia jus šypsotis. Dažnai.

TAIP PAT SKAITYKITE: 15 veiksmų, kuriuos pavertę įpročiu, gyvensite laimingai

Kas turi įvykti, galiausiai įvyks

Stiprybė ateina tada, kai jūs turite dėl ko skųstis ir jaudintis, tačiau vietoj to džiaugiatės tuo, ką turite, ir vertinate gyvenimą. Kiekvienoje kovoje, su kuria jūs susiduriate, slypi tikras palaiminimas, tačiau turite atverti atverti savo mintis ir sielą, kad jį pamatytumėte. Jūs negalite priversti, kad atsitiktų tam tikri dalykai, tačiau jūs galite stengtis. Ir kai kada reikia viską paleisti, kad nutiktų tai, kas turi įvykti.

Galiausiai, reikia mylėti savo gyvenimą – tai reiškia pasitikėti savo intuicija, atrasti laimę, dalintis prisiminimais, pasinaudoti teikiamomis galimybėmis ir mokytis, remiantis savo patirtimi.

Nustokite kiekviename žingsnyje nervintis, nerimauti, nuogąstauti ir abejoti – verčiau sutrikime juokitės, išgyvenkite momentus sąmoningai, džiaukitės! Tik taip atsidursite ten, kur norite būti.

Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, – nesustoti

Bandyti, gyventi, mylėti, svajoti – visa tai galite išgyventi iš naujo. Tegu sunkios gyvenimo pamokos nepaverčia jūsų širdies kieta it plienas. Geriausios gyvenimo pamokos yra išmokstamos iš blogiausių laikų ir blogiausių klaidų.

Gali atrodyti, kad blogi dalykai niekada nesibaigs, kad įstrigote užburtame rate, tačiau taip nėra – kartais reikia pereiti per blogiausius dalykus, kad nutiktų geriausi. Gyvenimas nėra lengvas, tačiau jūs esate kietesni, todėl jeigu nukritote – atsikelkite ir eikite toliau siekti savo tikslų. Tik taip įmanoma augti ir tobulėti.

Temos: 2 Psichologija Laimė

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

15min iš Romos Aktualu

Paulius Jurkevičius: Viskas? Daugiau nebus Nekrošiaus premjerų? Italija netiki...

Aktualu

Švietimo pagalbos specialistams kitąmet trūks 20 mln. eurų

Kultūra

15min skaitytojai ir literatūros ekspertai rinks geriausias šių metų knygas

Aktualu

Grupė Šiaulių tarybos narių inicijuoja mero A.Visocko atleidimą

15min iš Maskvos 24sek

Trauma, išbraukusi P.Jankūną iš keleivių į Maskvą sąrašo: kas nutiko kapitonui?

„Eurolygos diena“: CSKA prieš „Žalgirį“ traukia naują V.Putino palaimintą ginklą (3/4)

Gyvenimas

Jūsų artimas žmogus išgyvena emocinę krizę? Leiskite jam kalbėti

Aktualu

N.Puteikis pirmasis registravosi pretendentu į kandidatus prezidento rinkimuose

Verslas

Prieš pat „juodąjį penktadienį“ lūžo ir „Facebook“ reklamos platforma

Verslas

Prabangos verslo įkūrėjui – įpareigojimas sumokėti trečdalį milijono eurų

Vardai

Monika Šalčiūtė prakalbo apie santykius su Donatu Motiejūnu: „Nežinau, ar draugavau, ar buvau meilužė“

Verslas

Andrius Kubilius liudija: gyvenome laisvo kritimo be parašiuto sąlygomis

Gazas

Kaip filmuose: jei atlekia traukinys, ar įmanoma išgyventi atsigulus tarp bėgių?

Aktualu

Rusas nepraslydo: Interpolo vadovu išrinktas Pietų Korėjos atstovas

Aktualu

Elžbieta Banytė: Kaip mūsų vaikus padaro neraštingais – žvilgsnis iš vidaus

Gyvenimas

Manikiūras: madingiausios šio sezono spalvos, raštai ir nagų formos

Vardai

Donatui Montvydui pozavusios žmonos Veronikos nuotrauka – tarsi nuo viršelio: „Jis turi gerą akį“

Gyvenimas

Sunkią ligą suvaldęs Bronislovas: dusulys neleisdavo net į lovą įlipti, per naktį klūpėdavau

Aktualu

Pagalbos organizacija: Jemene nuo bado galėjo mirti 85 tūkst. vaikų

Verslas

Vijūnėlės dvaro savininkams skirta bauda – po 50 eurų kasdien, kol nugriaus statinį

Naujienos

15min iš Romos Aktualu

Paulius Jurkevičius: Viskas? Daugiau nebus Nekrošiaus premjerų? Italija netiki...

Aktualu

Švietimo pagalbos specialistams kitąmet trūks 20 mln. eurų

Kultūra

15min skaitytojai ir literatūros ekspertai rinks geriausias šių metų knygas

Aktualu

Grupė Šiaulių tarybos narių inicijuoja mero A.Visocko atleidimą

15min iš Maskvos 24sek

Trauma, išbraukusi P.Jankūną iš keleivių į Maskvą sąrašo: kas nutiko kapitonui?

„Eurolygos diena“: CSKA prieš „Žalgirį“ traukia naują V.Putino palaimintą ginklą (3/4)

Gyvenimas

Jūsų artimas žmogus išgyvena emocinę krizę? Leiskite jam kalbėti

Aktualu

N.Puteikis pirmasis registravosi pretendentu į kandidatus prezidento rinkimuose

Verslas

Prieš pat „juodąjį penktadienį“ lūžo ir „Facebook“ reklamos platforma

Verslas

Prabangos verslo įkūrėjui – įpareigojimas sumokėti trečdalį milijono eurų

Vardai

Monika Šalčiūtė prakalbo apie santykius su Donatu Motiejūnu: „Nežinau, ar draugavau, ar buvau meilužė“

Verslas

Andrius Kubilius liudija: gyvenome laisvo kritimo be parašiuto sąlygomis

Gazas

Kaip filmuose: jei atlekia traukinys, ar įmanoma išgyventi atsigulus tarp bėgių?

Aktualu

Rusas nepraslydo: Interpolo vadovu išrinktas Pietų Korėjos atstovas

Aktualu

Elžbieta Banytė: Kaip mūsų vaikus padaro neraštingais – žvilgsnis iš vidaus

Gyvenimas

Manikiūras: madingiausios šio sezono spalvos, raštai ir nagų formos

Vardai

Donatui Montvydui pozavusios žmonos Veronikos nuotrauka – tarsi nuo viršelio: „Jis turi gerą akį“

Gyvenimas

Sunkią ligą suvaldęs Bronislovas: dusulys neleisdavo net į lovą įlipti, per naktį klūpėdavau

Aktualu

Pagalbos organizacija: Jemene nuo bado galėjo mirti 85 tūkst. vaikų

Verslas

Vijūnėlės dvaro savininkams skirta bauda – po 50 eurų kasdien, kol nugriaus statinį

Vardai

Ypatingos

07:48
07:40

Gera keliauti kartu

Sveikata

Būk nesustabdoma

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką