Dabar populiaru

Naujausios

Publikuota: 2017 sausio 3d. 18:54

Kaip pakeisti mintis, o kartu – ir gyvenimą?

Moteris
Fotolia nuotr. / Moteris

Yra mąstymo technikų, kurios padeda į gyvenimą pažvelgti kitu kampu – vieniems padeda vienos, kitiems – kitos, galbūt visiškai netikėtos. Jau seniai kalbama, kad mūsų minčių, žodžių ir požiūrio pokyčiai gali įnešti aiškumo, harmonijos, sėkmės, netgi finansinio pakylėjimo į mūsų gyvenimus.

Savo netikėtus atradimus ir istoriją myjane.ru pasakoja Oksana Gromova.

Apie mintis ir pasikartojimus

Ar pastebėjote, kaip ateina mintys? Įprastai žmogus galvoja apie 5–7 temas vienu metu. Jos tarsi kartojasi ir nepaleidžia ilgą laiką. Pavyzdžiui, mano galvoje ilgą laiką gyveno mintis – „neturiu pinigų“. Nors aš nebadavau, tačiau norimiems dalykams pinigų kartais neužtekdavo. Kiekvieną rytą prabusdavau su mintimi, kad neturiu pinigų, dieną atverdama piniginę ar ieškodama naujos darbo vietos darydavau tą patį, o eidama miegoti aš užmigdavau su mintimi – iš kurgi gauti pinigų? Ši mintis mane persekiojo net porą metų.

Štai mano draugę kankino kita mintis – „vyrai manęs nemyli“. Ir iš tikrųjų neatsirado tokio, kuris ją mylėtų, – tai mesdavo, tai pranykdavo po poros mėnesių, tai kitaip išduodavo.

Mums abiem atrodė, kad šios problemos yra neišsprendžiamos, todėl ieškojome įvairiausių būdų – seminaruose ir mokymuose, kaip tą galėtume pakeisti. Išbandėme labai daug: nuo pozityvaus mąstymo iki meditacijos ir atleidimo. Prisipildėme moteriškos energijos, sąveikavome su stichijomis, ir rezultatas buvo – gera nuotaika bei puikus nusiteikimas.

Kas iš tikrųjų veikia?

Seminaruose aš mačiau, kaip tam tikros technikos padeda žmonėms. Aš nuoširdžiai tikėjau, kad ir man nutiks stebuklas, o kol kas, kol jo nebuvo, aš skaičiau knygeles, dariau naudingus pratimus ir taupiau. Draugės situacija buvo panaši, niekas nesikeitė.

Turbūt tūkstantį kartų sau pakartojau, kad niekada neturėsiu daug pinigų, ir buvo skaudu suvokti, kaip miršta mano svajonė.

Vieną kartą man pasakė, kad aš pernelyg stipriai įsikibusi laikausi savo noro. Bet aš nesupratau, kaip to galėčiau nedaryti. Sužinojau, kad yra pertekliniai potencialai, kai dideli norai neišsipildo. Todėl reikia sugalvoti norą ir daugiau apie jį negalvoti. Tačiau kaip apie tai negalvosi, kai nėra kaip sumokėti už butą?

Taigi, ši istorija tęsėsi šešerius metus. Galbūt būtų ir toliau besitęsusi, jeigu man nebūtų viskas nusibodę.

Supratau, kad mintys apie pinigus nuolatos sukasi mano galvoje. Nusprendžiau įvertinti, kiek laiko per dieną apie tai mąstau, ir tada man pasidarė baisu. Supratau, kad apie pinigus negalvoju tik tada, kai miegu, ir po trijų dienų apmąstymų tariau sau – gana.

Niekada

Atsisėdusi vieną dieną pradėjau analizuoti: juk nei mano tėvai, nei draugai, nei aplinkiniai žmonės nėra turtuoliai, o ir mano mieste nėra uždirbami dideli pinigai. Paklausiau savęs – kodėl maniau, kad galiu turėti daugiau? Supratau ir įvertinau realybę, kad greičiausiai niekada neturėsiu milijonų automobiliui arba naujam butui.

Tai suvokti man buvo skaudu, liūdna ir sunku, o ir balsas viduje šaukė, kad tai netiesa! Aš tiesiog sau pradėjau kartoti – „leidžiu sau neturėti daug pinigų“. Turbūt tūkstantį kartų sau pakartojau, kad niekada neturėsiu daug pinigų, ir buvo skaudu suvokti, kaip miršta mano svajonė.

Nežinau, kiek laiko tęsėsi šis procesas, tačiau po kurio laiko man pasidarė labai lengva ir paprasta. Aš išsilaisvinau iš savo noro.

TAIP PAT SKAITYKITE: Psichologė: „Moterims keistis sunku – svajoti paprasčiau“

Stebuklai

Kitą dieną aš pasijaučiau nauju žmogumi. Ir nors mintys ateidavo, apie tai, kad noriu praturtėti, aš sau neleisdavau apie tai galvoti – visa tai tarsi ištirpo erdvėje. Nustojau ieškoti informacijos apie naujus seminarus, lioviausi apie pinigus kalbėti su aplinkiniais ir stengdavausi pakeisti temas. Ir jau po mėnesio perėjau į naują darbą, kur uždarbis buvo didesnis net du kartus. O juk darbo aš net neieškojau – man jį pasiūlė pažįstami ir priėmė be didelių problemų.

Kaip tai suveikė?

Pirmiausia aš daugelį metų buvau susitelkusi į vieną sritį. Nemačiau nieko, išskyrus praturtėjimo idėją, aš nemačiau aplinkinio pasaulio! Ir kai nustojau, staiga pasinėriau į kitas sritis bei sferas, o teigiamos energijos palietė ir finansinę pusę.

Papasakojau apie tai savo draugei. Atkalbėti ją nuo idėjos ištekėti buvo nelengva, tačiau pamačiusi mano rezultatus, ji taip pat nusprendė pamėginti suvokti, kad galbūt niekada nesutiks savo svajonių vyro. Ir nors tai buvo nelengva, tačiau esmė paprasta – ji ilgus metus nematė ir nejautė nieko kito, kaip tik didžiulio noro sutikti savo antrąją pusę, taip užkirsdama kelią kitiems dalykams savo gyvenime.

Praėjo jau metai. Aš ir toliau dirbu gerą darbą, o draugė surado tą, kuris į ją žiūri įsimylėjusiomis akimis. Mes galiausiai supratome, kad įkyrios idėjos daugiau atima ir užkerta kelią, įkalina, todėl išsilaivinus kartais gauni tai, ko troškai pačiu netikėčiausiu būdu.

TAIP PAT SKAITYKITE: Asmeninių pokyčių konsultantė L. Blekaitytė: 3 klausimai sau, galintys iš esmės pakeisti gyvenimą

Pažymėkite klaidą tekste pele, prispaudę kairijį pelės klavišą
Pranešti klaidą

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Artūro Skardžiaus apkaltos procesas stringa dėl A.Širinskienės ir A.Kubiliaus karo

Aktualu

V.Bakas nepritaria prezidentės kritikai jo vadovaujamo komiteto tyrimui: tik įvertinę praeitį galime taisyti dabartį

Verslas

Darbo paieškos revoliuciją siūlantis estas: mums čia lengva, nes kiti siūlo „š***“

N-18 Aktualu

Gaišenų detektyvas: Skaisčiūnuose dvi kritusios karvės gulėjo prie gyvulių supirkimo punkto

Aktualu

VSD kreipėsi į prokuratūrą „dėl neteisėtai paviešintos žvalgybos informacijos“

Sportas

Tiesioginė A lygos transliacija: Kauno „Žalgiris“ – Vilniaus „Žalgiris“

24sek

Amerikiečius šokiravo kainos į Ballų lygos rungtynes

Pasaulis kišenėje

Tailandas lietaus sezonu: ar verta?

Bažnyčia Naujajame Orleane, kurią įsigijo Beyonce

Buvusio Irako diktatoriaus Sadamo Husseino superjachta tapo viešbučiu jūreiviams

Aktualu

Avarija Klaipėdos rajone: nevaldoma priekaba „nuvizgino“ nuo kelio ir automobilį

Verslas

Teismas pritarė taikos sutarčiai su „Danpower“

Vardai

Monika Pundziūtė-Monique gerbėjus nustebino įspūdingu įvaizdžiu

Kultūra

Ray Bartkaus lietuviški „Sodai“ – centrinėje Vašingtono stotyje

Kultūra

Festivalio „Kaunas Photo“ vadovas Mindaugas Kavaliauskas: „Naujas meno centras prisidėtų formuojant miesto identitetą“

Verslas

Perkūnas iš giedro dangaus: JAV „Kriptovalymą“ atliekanti institucija baudomis apdalino ir lietuvius

Aktualu

Populiariausių profesijų pasirinkimo kryžkelė: o gal tokios dar neegzistuoja?

24sek

Sustiprėjęs Kėdainių „Nevėžis“ tikisi pateikti nemalonią staigmeną „Žalgiriui“

Aktualu

Raseinių rajone iškrito sniegas

Aktualu

Dalia Grybauskaitė apie NSGK tyrimą: naudingas politinės korupcijos bylos įtariamiesiems ir dabartiniams valdantiesiems

Naujienos

Aktualu

Artūro Skardžiaus apkaltos procesas stringa dėl A.Širinskienės ir A.Kubiliaus karo

Aktualu

V.Bakas nepritaria prezidentės kritikai jo vadovaujamo komiteto tyrimui: tik įvertinę praeitį galime taisyti dabartį

Aktualu

VSD kreipėsi į prokuratūrą „dėl neteisėtai paviešintos žvalgybos informacijos“

N-18 Aktualu

Gaišenų detektyvas: Skaisčiūnuose dvi kritusios karvės gulėjo prie gyvulių supirkimo punkto

Gazas

Elonas Muskas žada ištaisyti „Tesla Model 3“ stabdymo klaidą: ar jis galės konkuruoti su BMW M3?

Sportas

Tiesioginė A lygos transliacija: Kauno „Žalgiris“ – Vilniaus „Žalgiris“

Verslas

Darbo paieškos revoliuciją siūlantis estas: mums čia lengva, nes kiti siūlo „š***“

24sek

Amerikiečius šokiravo kainos į Ballų lygos rungtynes

Bažnyčia Naujajame Orleane, kurią įsigijo Beyonce

Buvusio Irako diktatoriaus Sadamo Husseino superjachta tapo viešbučiu jūreiviams

Pasaulis kišenėje

Tailandas lietaus sezonu: ar verta?

Aktualu

Avarija Klaipėdos rajone: nevaldoma priekaba „nuvizgino“ nuo kelio ir automobilį

Verslas

Teismas pritarė taikos sutarčiai su „Danpower“

Vardai

Monika Pundziūtė-Monique gerbėjus nustebino įspūdingu įvaizdžiu

Kultūra

Ray Bartkaus lietuviški „Sodai“ – centrinėje Vašingtono stotyje

Kultūra

Festivalio „Kaunas Photo“ vadovas Mindaugas Kavaliauskas: „Naujas meno centras prisidėtų formuojant miesto identitetą“

Aktualu

Populiariausių profesijų pasirinkimo kryžkelė: o gal tokios dar neegzistuoja?

Verslas

Perkūnas iš giedro dangaus: JAV „Kriptovalymą“ atliekanti institucija baudomis apdalino ir lietuvius

24sek

Sustiprėjęs Kėdainių „Nevėžis“ tikisi pateikti nemalonią staigmeną „Žalgiriui“

Aktualu

Raseinių rajone iškrito sniegas

Vardai

Žinau, ką renkuosi

Atnaujinkime namus

Video

Metas rinktis

Maistas

Laikas griliui

Išlaikyk atostogų ritmą

Remontas be nervų

Sveikata

Automobilių švaros centras AINAVA

Ryškiems įvarčiams

Pasaulis kišenėje

Sulčių nauda

Daugiau skonio

Naujas regėjimas

Unicef vaikų bėgimas „Už kiekvieną vaiką“

Renginių gidas

Parašykite atsiliepimą apie GYVENIMO rubriką