Dabar populiaru
15min be reklamos

Fizinis aktyvumas ir sportas mėnesinių metu: ar gali sumažinti skausmus ir diskomfortą?

Gyvenimas
2021-05-06 10:48
Naujausioje laidoje medicinos studentė Rugilė Kančaitė šįkart papasakos apie fizinį aktyvumą ir sportą menstruacijų metu. Ar galima sportuoti mėnesinių metu? Kokį krūvį pasirinkti? Kiek valandų per savaitę žmogus turi užsiimti fizine veikla? Visi atsakymai Rugilės laidoje.

Taip pat žiūrėkite

 
Parašykite atsiliepimą apie Ikrauk.lt