Dabar populiaru
Publikuota: 2019 sausio 6d. 12:06

FeedMySister receptas: mandarinų, fetos ir karamelizuotų migdolų salotos

Tinklaraštininkės Rūta ir Asta bei jų ruoštos salotos
„Sarune Zurba Photography“, FeedMySister nuotr. / Tinklaraštininkės Rūta ir Asta bei jų ruoštos salotos

Mandarinų sezonas tęsiasi! Mandarinai, granatai, karamelizuoti riešutai, mėtos, feta ir recepto slaptas ingredientas – karamelizuotos pankolio sėklos. Tikrai labai labai skanu, o ir virtuvėje neužtruksite ilgai.

Ingredientai (2 asm.):

salotoms:

  • 6 mandarinai;
  • 1/4 granato;
  • 2 valg. šaukšt. skaldytų migdolų;
  • 3/4 arbat. šaukšt. pankolių sėklų;
  • 35 g fetos sūrio;
  • 1 arbat. šaukšt. medaus;
  • keli mėtos lapeliai.

padažui:

  • 1 mandarinas;
  • 1 arbat. šaukšt. alyvuogių aliejaus;
  • 1 arbat. šaukšt. raudonojo vyno acto;
  • 1 arbat. šaukšt. medaus;
  • druskos;
  • pipirų.
FeedMySister nuotr./Vienas iš salotų ingredientų – granatas
FeedMySister nuotr./Vienas iš salotų ingredientų – granatas

Gaminimas:

1. Orkaitę įkaitiname iki 180C laipsnių temperatūros (režimas su vėjeliu).

2. Pankolių sėklas grūstuvėje susmulkiname iki miltelių.

3. Į mažą puodą dedame sviestą, medų ir kaitiname, kol sviestas išsilydys. Dedame skaldytus migdolų riešutus, pankolių sėklas ir viską išmaišome.

4. Perdedame į kepimo skardą, išklotą kepimo popieriumi. Kepame 5-8 min. arba kol apskrus. Iškepus leidžiame atvėsti.

5. Mandarinus nulupame ir supjaustome griežinėliais.

6. Iš vieno mandarino išspaudžiame sultis, jas mažame dubenėlyje sumaišome su alyvuogių aliejumi, raudonojo vyno actu ir medumi.

7. Į lėkštę dedame mandarinus, užbarstome granatų sėklas ir keptus riešutus. Dedame fetą ir puošiame mėtos lapeliais. Užpilame padažą ir salotos paruoštos.

FeedMySister nuotr./Mandarinų, fetos ir karamelizuotų migdolų salotos
FeedMySister nuotr./Mandarinų, fetos ir karamelizuotų migdolų salotos

Feed My Sister maisto tinklaraštį kuria dvi sesės Rūta ir Asta, neseniai išleidusios pirmąją knygą „Natūraliai saldu“ apie tai, kaip nesugaištant daug laiko pasilepinti saldumynais iš natūralių ingredientų. Savo tinklaraštyje sesės dalijasi šiuolaikišku požiūriu į maistą, kuris turi būti ne tik skanus, bet įvairus ir naudingas. Nuo šiol FeedMySister.comkartais pasidalys receptais ir su 15min skaitytojais.

Tinklaraščio paskyros socialiniuose tinkluose: Facebook ir Instagram

Komentarai

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Šiemet Davosas – be D.Trumpo, bet su rusų oligarchais ir įtampa dėl Kinijos

Kaimo mokykla: elektros nėra, vaikų yra, bet per mažai. Pastrėvys

Aktualu

Ekspertai apie S.Skvernelio kandidatūrą: nemano, kad tai planuota iš anksto, įžvelgia riziką

Aktualu

Lietuvis įvykdė neapykantos nusikaltimą prieš šiaurės airį: sužalojo visam gyvenimui

Gazas

Balys Bardauskas ruošiasi į Lietuvą: „Jaučiuosi lyg įveikęs Dakarą“

Aktualu

Sulaikytas nužudyto Gdansko mero apsaugos vadas

24sek

Dar viena istorinė L.Dončičiaus naktis – skrydis į operatorę ir pirmas trigubas dublis

Aktualu

Girtas panevėžietis „Nissan“ į medį nukreipė visiškai tiesioje gatvės atkarpoje

Karštas „Ginčas“ dėl maišto „Ryte“: kas kaltas – D.Suttonas, D.Adomaitis ar vadovai?

Kultūra

Svaiginimąsi kare aprašęs Łukaszas Kamieńskis: „Turime dvigubą kariuomenės ir narkotikų istoriją“

Pasaulis kišenėje

Gran Kanarija traukia ne tik pakrante – pažvelkite į išskirtinius jos namus-urvus

Aktualu

Ant vaikų rėkusios Žiežmarių mokytojos artima kolegė: „Jos būklė – itin bloga“

Išrinktos juokingiausios 2018 metų vestuvių nuotraukos

Kultūra

Paskelbtas galutinis Nacionalinės viktorinos vietų sąrašas – vyks beveik 40-yje miestų

24sek

Lietuvos studentų čempionate – neregėtos rungtynės: VDU metė tik tritaškius

Aktualu

Juodojoje jūroje užsidegus dviem tanklaiviams žuvo mažiausiai 14 jūrininkų

Vardai

Brado Pitto moterys: tarp Charlize Theron ir Angelinos Jolie jau prieš daug metų perbėgo juoda katė

Gyvenimas

Koks amžius tinkamiausias prarasti nekaltybę?

Vardai

Violetai Tarasovienei – žiūrovų liaupsės, bet jos stilistei – kritika: kodėl tokia glaustinukė?

24sek

Įdomių minčių pateikęs R.Javtokas – apie „Žalgirio“ duobę ir naują Šaro sutartį

Gyvenimas

Dėl nežinomos ligos Justas eidamas negali sustoti, jo atmintis – tik 10 minučių

Vardai

Karoliną Meschino puošęs Kęstas Rimdžius nukopijavo Izraelio mados namų suknelę? Palyginkite

Aktualu

Gydytojai ir vaistininkai skundžiasi stringančia e. receptų sistema

Sportas

Italijoje – užtikrinta „Juventus“ pergalė prieš absoliučius autsaiderius

Aktualu

Britanijos lyderė pristatė „Brexit“ atsarginį planą, nedaug tesiskiriantį nuo ankstesnio

Naujienos

24sek

Eurolygos klubų biudžetai: kelintas „Žalgiris“ su rekordiniais milijonais?

Aktualu

Vestuvės pajūryje: įsimylėjėliai pasirenka ir netikėčiausius kampelius

Gazas

Dakaro dienoraštis Nr.3. Dvi Antano Juknevičiaus pusės: kovinė ir švelnioji

Aktualu

Būrys vaikinų Kėdainiuose vyrą primušė, įsodino į automobilį ir privertė susimokėti

Sportas

Tyla iš D.Wilderio pusės kelia nerimą A.Joshua stovyklai: mega kova neįvyks?

Aktualu

D.Trumpui pritrūko pažangos derybose dėl federalinės valdžios darbo atnaujinimo

Aktualu

Kongo DR atidėjus rinkimų rezultatų paskelbimą, šalyje didėja įtampa

Kultūra

MO muziejaus įkūrėjams Butkams siūloma suteikti Vilniaus garbės piliečio vardus

Gazas

Fotografas Alessio Corradini: „Africa Eco Race“ yra „senosios mokyklos“ Dakaro ralis

Pirkėjai šturmuoja uždaromą Vilniaus „Akropolio“ „Maximą“

Aktualu

ES šalys vis nesutaria, kas priims Viduržemio jūroje išgelbėtus beveik 50 migrantų

Gazas

Lietuviai puolė pirkti sniego valymo priemones: dalyje parduotuvių jų nebėra

Gazas

Motociklininkės dienoraštis: kelionė į Dakarą ir klastingi Peru keliai

Gyvenimas

Penki elgesio tipai, būdingi ir suaugusiems toksiškų tėvų vaikams

Verslas

D.Remeika: lietuviškių kiaulių neįsileidžianti Lenkija galbūt saugo savo rinką

Vardai

Pirmoji „Eurovizijos“ atranka: komisijos ir žiūrovų skoniai nesutapo – į pirmą vietą šovė „MaNNazz“

Aktualu

Ispaniją sukrėtė konservatorių vaizdo įrašas tviteryje, kuriame linkima mirties premjerui

Pasaulis kišenėje

Tailande apvirtus turistų autobusui, žuvo šeši žmonės

Aktualu

Venesuelos parlamentas antrąją prezidento N.Maduro kadenciją pripažino neteisėta

Verslas

Palangos Kurhauzo medinė dalis turi restauracijos leidimą

Aktualu

Sirijoje sprogus IS paleistai raketai, sužeisti du britų kariai

Aktualu

Į Šiaulių komisariatą vežama neblaivi moteris numirė policininkų automobilyje

Kultūra

Simono Daukanto DNR

Verslas

Teks palaukti: prognozuoja, kad vaistai parduotuvėse ir degalinėse atsiras tik vasarį

Aktualu

Panevėžyje girtas „Citroen“ vairuotojas nušlavė saugumo salelę ir įklimpo

Vardai

Gera keliauti kartu

Praktiški patarimai

Video

01:07
01:46
02:03

Maistas

Kinas

Parašykite atsiliepimą apie MAISTO rubriką