Dabar populiaru
Publikuota: 2018 rugpjūčio 24d. 16:00

Nebijantiems pieno – 5 pieniški gardumynai: nuo batonėlių iki naminių sūrelių

Glaistytas varškės sūrelis
Vida Press nuotr. / Glaistytas varškės sūrelis

Pastaruoju metu ne vienas produktas ar jų grupė apipinti diskusijų, ar jie gyvybiškai būtini, ar nenaudingi, o gal net kenksmingi. Tokia dalia teko ir pienui. Tačiau jei jūs (bent kol kas) pieno produktų nevengiate, išbandykite kelis pieniškus skanėstus. Šie receptai ypač pravers artėjant rugsėjui, kai laiko bus mažiau, dienotvarkė griežtesnė, o vaikams reikės energijos mokslams ir pramogoms.

Prekybos tinklo „Maxima“ pranešime žiniasklaidai teigiama, jog vaikų mityboje pieno produktai ir reguliarus jų vartojimas itin svarbūs. O tam, kad šie mažyliams būtų patrauklesni, pravers kelios tinklo maisto gamybos vystymo skyriaus vadovo Aido Polenino siūlomos pieniškų gardėsių idėjos.

Pieniški batonėliai

Ingredientai:

  • 500 ml karvės pieno;
  • 30 ml grietinėlės;
  • 100 ml kondensuoto pieno;
  • 100 g sviesto;
  • 50 g mėgstamų riešutų;
  • 120 g cukraus;
  • šiek tiek kokoso drožlių.

Gaminimas:

1. Sumaišykite cukrų, pieną, kondensuotą pieną, tirpintą sviestą ir grietinėlę, tuomet įberkite riešutų.

2. Gautą masę supilkite į negilią kepimo popieriumi išklotą formą, ir kelias valandas palaikykite šaldytuve – lai masė stingsta.

3. Masei pakankamai sušalus, supjaustykite norimo dydžio gabalėliais ir apibarstykite kokoso drožlėmis.

Varškės sūris su želė

Ingredientai:

  • 3 pakeliai varškės;
  • 2 skirtingų skonių pakeliai žėlė;
  • 1 pakelis grietinėlės;
  • 3 valg. šaukšt. cukraus.

Gaminimas:

1. Gaminti varškės sūrį pradėkite nuo želė – pakelių turinį atskiruose indeliusoe užpilkite vandeniu ir, gerai išmaišę, palikite stingti šaldytuve, o jai sustingus supjaustykite gabalėliais.

2. Sumaišykite varškę, grietinėlę ir cukrų – masę svarbu gerai išplakti, o vėliau suberkite žėlė gabaliukus.

3. Viską palaikykite šaldytuve pernakt, o ryte galėsite skanauti.

Fotolia nuotr./Desertinis varškės sūris su želė gabaliukais
Fotolia nuotr./Desertinis varškės sūris su želė gabaliukais

Naminiai varškės sūreliai

Ingredientai:

  • 200 g varškės;
  • 2 valg. šaukšt. sviesto;
  • 1 arbat. šaukšt. vanilinio cukraus;
  • 1 valg. šaukšt. cukraus pudros;
  • 100 g šokolado;
  • žiupsnelis cinamono.

Gaminimas:

1. Varškę pertrinkite per sietelį, kad būtų puri. Tuomet suberkite cukraus pudrą ir cinamoną.

2. Vanilinį cukrų ištirpinkite šaukšte lydyto sviesto, tuomet gerai išsukite ir supilkite į varškę – reikia gerai išmaišyti.

3. Gautą masę sudėkite ant maistinės plėvelės, susukite ir palikite šaldytuve 10 minučių.

4. Per tą laiką sutarkuokite šokoladą ir kartu su šaukštu sviesto išlydykite jį ant silpnos ugnies.

5. Palaukę, kol šokoladas kiek atvės, užpilkite jį ant norimo dydžio gabalėliais supjaustytos varškės masės, tuomet darsyk 10 minučių palaikykite šaldytuve ir skanaukite.

Autorės nuotr. /Glaistytų varškės sūrelių gaminimas
Autorės nuotr. /Glaistytų varškės sūrelių gaminimas

Dviejų sūrių pica

Ingredientai:

  • 100 g ožkos pieno sūrio;
  • 100 g avies pieno sūrio;
  • 150 g pievagrybių;
  • 2 kriaušės;
  • 1 svogūnas;
  • 2 g sausų mielių;
  • 1 arbat. šaukšt. alyvuogių aliejaus;
  • 200 g miltų;
  • 0,5 stiklinės šilto vandens;
  • žiupsnelis druskos;
  • šiek tiek garžgarstės.

Gaminimas:

1. Ruošdami tešlą sumaišykite dalį miltų, mieles, aliejų ir vandenį, tuomet palikite masę kilti 40 minučių.

2. Įberkite dar miltų, išminkykite ir palikite dar pusvalandžiui.

3. Iki 200 laipsnių įkaitintoje orkaitėje iškočiotą picos pagrindą kepkite apie 5 minutes, o vėliau ant viršaus sudėkite likusius ingredientus – tik garžgarstę pasilikite pabaigai – picą kepti reikia maždaug pusvalandį.

123RF.com nuotr./Pica su sūriu
123RF.com nuotr./Pica su sūriu

Pyragėliai su ožkų pieno sūriu

Ingredientai:

  • 10 g sausų mielių;
  • 2 stiklinės miltų;
  • 100 ml šilto vandens;
  • 2 valg. šaukšt. alyvuogių aliejaus;
  • 200 g ožkų pieno sūrio;
  • žiupsnelis druskos;
  • saujelė krapų.

Gaminimas:

1. Pirmiausia pasiruoškite tešlą – sumaišykite ir suminkykite mieles, vandenį, miltus ir aliejų, tuomet palikite porai valandų šiltoje vietoje, kad pakiltų.

2. Pakilusią tešlą padalinkite į dvi dalis ir abi plonai iškočiokite į lakštus.

3. Palaikę tešlą dar 20 minučių, lakštus įtieskite į skardas ir 5 minutes kepkite 250 laipsnių temperatūroje, orkaitėje, o po to leiskite atvėsti.

4. Ant vieno lakšto tolygiai paskirstykite su žalumynais sumaišytą sūrį, o kitą lakštą uždėkite ant viršaus ir prispauskite.

5. Supjaustę lakštus gabalėliais, pakepkite keptuvėje, kol išsilydys sūris.

Fotolia nuotr./Pyragėliai su sūriu
Fotolia nuotr./Pyragėliai su sūriu

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Afganistano dilema: ką daryti su vaikais savižudžiais sprogdintojais?

15min tyrimas: slaptąjį premjero patarėją lydi milijoninė sėkmė

Aktualu

Psichiatras L.Slušnys apie kirčiavimo mokytoją: „Vaikai dar bando suktis, o aš prisysiočiau į kelnes“

Aktualu

Ketvirtadienio vandentiekio avarijos Vilniuje padariniai pašalinti: atnaujinamas eismas

15min iš Dakaro Gazas

Dakaro dienoraštis Nr. 12. Ar galima priaugti svorio valgant bivake

Gyvenimas

Vika apie asmenines patirtis: „Mes visi labai orientuoti į save. Gal dėl to ir sergame depresijomis“

Vardai

Nesklandumai „X Faktoriuje“: vienai balsingiausių šou dalyvių pasirodymo metu sugedo mikrofonas

Gyvenimas

Gydūnas Rimantas „praregėjo“ netekęs akies: prieš kokį 1000 metų mane būtų sudeginę ant laužo

Aktualu

Nepalo tradicija, žudanti moteris

Vitaminai sielai. Viktorija Macijauskienė apie motinystę, moteriškumą ir santykius su vyru

24sek

Š.Jasikevičius: „Kai kurie žalgiriečiai šiandien nebūtų verti net už dublerius žaisti“

Verslas

Sekmadienį Lietuvoje sutriko „Revolut“ veikla

Neišsiųsti CV Kultūra

Gytis Ambrazevičius: apie dainų pavadinimus, kūrybą ir amoniaką

Vardai

Vitalijus Cololo šoko į ledinę eketę: 22 kg numetęs humoristas parodė ir naujas kūno formas

Aktualu

S.Skvernelis sutinka – paskelbimas apie konservatorių sąsajas su Kremliumi galėjo būti klaida

Aktualu

Šakočių kepėja iš Kaišiadorių rajono neatsigina kvietimų demonstruoti savo sugebėjimus

Sportas

L.Messi pratęsė įvarčių, „Barcelona“ – pergalių seriją

Aktualu

Žiežmarių gimnazijos mokytojos tonas kirčiavimo pamokoje verčia gūžtis: mokyklos vadovybė ėmėsi veiksmų

24sek

Per plauką nuo sensacijos: „Nevėžio“ tritaškiai vos nepaskandino „Žalgirio“

Mokslas.IT

Dangaus stebėtojai laukia „kruvinojo mėnulio“ pasirodymo

Vardai

Ineta ir Ąžuolas Žvaguliai iš prieglaudos pasiėmė šuniuką: „Kiekvieni namai turi turėti gyvūną“

Vardai

Darjušas ir Edita Lavrinovičiai – apie staiga įsiplieskusią meilę, piršlybas ir didesnės šeimos norą

Gazas

Reidas Kaune: įkliuvo „Žalgirio“ pergalę kelias dienas šventęs „Taxify“ vairuotojas

Sportas

„Napoli“ penktą kartą iš eilės įveikė „Lazio“ klubą

Savaitės Lietuvos įvykiai – 15min fotografų kadruose (2019 m. sausio 14-20 d.)

Naujienos

Aktualu

Dėl keturių automobilių avarijos Panevėžyje kalti du vairuotojai

Mokslas.IT

Technologijų milžinai bandys koordinuoti kovą su dezinformacija

Aktualu

Kaune dviejų savo tautiečių nužudymu įtariamas ukrainietis už grotų sodinamas trims mėnesiams

Gyvenimas

Atgaivinkite plaukus po vasaros: padės avokadas, aliejai ir vanduo

Aktualu

Sicilijoje atgijęs Etnos ugnikalnis spjaudo pelenus ir lavą

Aktualu

JAV oro uoste veidų atpažinimo sistema nustatė suklastoto paso turėtoją

Aktualu

Smarkaus lietaus skalaujami Havajai laukia uragano Lane

Vardai

Marija Lama Paryžiaus mados savaitėje susipažino su modeliais Karlie Kloss ir Natalija Vodianova

Sportas

P.Stankevičius ir M.Navickas Vengrijoje pateko į atkrintamąsias varžybas

Gazas

Šešiolika „Rally Elektrėnai 2018“ greičio ruožų konkurenciją pavers dar aštresne

Sportas

Ričardas Nekriošius ir Andrejus Olijnikas pasaulio čempionate užėmė 9 vietą

Nuotraukose – užburiantys vandens atspindžiai

Sportas

Azijos žaidynės – Kinijos futbolininkė per kėlinį įmušė 9 įvarčius

Aktualu

Suomijoje autobusui nukritus nuo viaduko žuvo mažiausiai 4 žmonės

Gazas

Lietuvos autokroso čempionatas ir pirmenybės sekmadienį keliasi į Vilkyčius

Aktualu

Serbijos nacionalinėje bibliotekoje dėl toksiškų dujų nuotėkio mirė du žmonės

Aktualu

D.Trumpas vėl aštriai pasišaipė iš JAV generalinio prokuroro J.Sessionso

Aktualu

Patarimai tėvams: ko prireiks pirmokui?

24sek

Su žvaigžde vasarą dirbęs Aaronas White'as įsitikino, kad gali žaisti NBA

Deuce

„French Open“ organizatorius apie Serenos kostiumą: „Daugiau to netoleruosime“

Aktualu

Panevėžio rajono gyventojas prarado visas žiemai sukauptas malkas

Sportas

Pasaulio čempionas Hugo Llorisas buvo suimtas – Londone vairavo girtas

Pasaulis kišenėje

Ar žinojote: kodėl Jungtinėje Karalystėje vonioje būna du čiaupai?

Aktualu

Turkijos ministras: kariniai veiksmai Sirijos Idlibo provincijoje sukeltų katastrofą

Laisvalaikis

Indonezijoje vyras monetomis grąžino 10 tūkst. JAV dolerių skolą savo buvusiai žmonai

Vardai

Gera keliauti kartu

Praktiški patarimai

Video

10:56
04:13
03:15

Maistas

Parašykite atsiliepimą apie MAISTO rubriką