Dabar populiaru
Publikuota: 2019 balandžio 5d. 17:23

Perlinių kruopų salotos lieknėjantiems

Perlinių kruopų salotos lieknėjantiems Skanumėlis
15min nuotr. / Perlinių kruopų salotos lieknėjantiems

Per žiemą priaugote kilogramą kitą? Pats metas įdėmiau pažiūrėti, kas atsiduria lėkštėje. Šefas Reinis visiems, susirūpinusiems savo linijomis, skiria šį receptą.

Salotoms reikės:

  • 100 g brokolių,
  • 40 g saliero stiebo,
  • 60 g cukinijų,
  • 60 g mažųjų paprikų,
  • 150 g virtų perlinių kruopų,
  • 40 g aitriojo pipiro,
  • 60 g džiovintų pomidorų,
  • 20 g garstyčių daigų,
  • 40 g pomidoriukų,
  • po žiupsnelį druskos ir pipirų,
  • 25 g alyvuogių aliejaus,
  • 1/2 apelsinų sulčių,
  • 20 g graikinių riešutų.

Kaip gaminti šias salotas, žiūrėkite apačioje esančiame vaizdo reportaže.

Remiamas turinys
Komentarai

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Gera keliauti kartu

Praktiški patarimai

Video

28:20
02:00
01:16

RESTA 2019

Naviguok į ateitį

Sveikata

Atrask Latviją

Jauskitės gražūs

Parašykite atsiliepimą apie MAISTO rubriką