Dabar populiaru
Publikuota: 2019 balandžio 12d. 13:48

Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis pupelėmis

Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.
„Bonduelle“ / Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.

Norisi sočiai, bet lengvai? Puikiai tiks troškinys su „Bonduelle Inspiration“ juodosiomis pupelėmis ir saldžiosiomis bulvėmis. Skanaus!

Ingredientai:

  • 4 šaukštai alyvuogių aliejus,
  • 2 didelės saldžiosios bulvės,
  • 1 svogūnas,
  • 1 raudonoji piprika,
  • 1/2 šaukštai paprikos miltelių,
  • 2 saujos špinatų,
  • 1 skardinė „Bonduelle Inspiration“ juodųjų pupelių,
  • druskos ir pipirų.

Gaminimas:

Į keptuvę sudėkite saldžiąsias bulves ir keletą minučių pakepkite.

„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.
„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.

Tuomet įberkite susmulkintą svogūną ir raudonąją papriką.

„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.
„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.

Pagardinkite paprikos milteliais, druska ir pipirais. Kepkite 10 minučių nuolat maišydami.

„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.
„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.

Sudėkite špinatus.

„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.
„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.

Supilkite juodąsias „Bonduelle Inspiration“ pupeles.

„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.
„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.

Maišydami troškinkite, kol visos sudedamosios dalys gerai susimaišys.

„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.
„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.

Patiekite su kiaušiniu ir avokadu.

„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.
„Bonduelle“/Troškinys su saldžiosiomis bulvėmis ir juodosiomis „Bonduelle Inspiration“ pupelėmis.

Skanaus!

Remiamas turinys
Komentarai

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Vardai

Gera keliauti kartu

Praktiški patarimai

Video

00:21
00:03
03:14

RESTA 2019

Naviguok į ateitį

Sveikata

Jauskitės gražūs

Parašykite atsiliepimą apie MAISTO rubriką