Dabar populiaru
Publikuota: 2020 gegužės 23d. 19:10

Valentino daržovių ir vaisių kokteilis su kefyru

Daržovių ir vaisių kokteilis su kefyru
Asmeninio arch. nuotr. / Daržovių ir vaisių kokteilis su kefyru

„Kokteilis labai sotus ir maistingas, tirštas, struktūra su grūdeliais – jų suteikia daržovės ir riešutai. Labai tinka išgerti ryte, kol ruošiate stiprius pusryčius, tarkim, fritatą ar Benedikto kiaušinius“, – rašo receptą atsiuntęs Valentinas.

4 stiklinėms reikės:

  • 1,5 stiklinės kefyro,
  • banano,
  • morkos,
  • saliero stiebo,
  • 0,5 obuolio,
  • saujos špinatų,
  • saujos riešutų,
  • 0,5 šaukštelio cinamono,
  • šiek tiek linų sėlenų.

Gaminimas

Visus ingredientus suberti ir supilti į kokteilinę ir susmulkinti.

Asmeninio arch. nuotr./Daržovių ir vaisių kokteilis su kefyru
Asmeninio arch. nuotr./Daržovių ir vaisių kokteilis su kefyru

Dėkojame Valentinui už receptą!

Pasidalinkite savo receptais ir laimėkite net 5 kg griliui paruoštų marinuotų „Norfos“ kepsnių!

Remiamas turinys
Komentarai

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Vardai

Ypatingos

02:14
08:43

Metas rinktis

Atradimai virtuvėje

Esports namai

URBAN˙/

Parašykite atsiliepimą apie MAISTO rubriką