Maža kaina - didelė vertė. Prenumerata vos nuo 1,00 Eur!
Išbandyti

„Vegetariškai su I.Zasimauskaite“: receptas, kaip geležies ir baltymų bombą gauti be mėsos

Ieva Zasimauskaitė vėl stoja prie savo mylimos virtuvės vairo ir šįkart į savo mitybos racioną siūlo įtraukti tofu.

Antrojoje „Vegetariškai su I.Zasimauskaite“ laidoje visiems žinoma dainininkė dalinasi dar vienu savo mėgiamu vegetarišku receptu. Šįkart ji gamina tofu su grietinėle ir špinatais.

Patiekalas nustebins ne tik skoniu – už jį neabejotinai padėkos ir jūsų kūnas, kadangi čia gausu geležies ir baltymų, kurių žmogui gyvybiškai reikia.

Pamatysite, kaip gaminamas ne tik skanus, sveikas, bet ir spalvingas maistas, kuris neabejotinai atneš pavasarišką nuotaiką.

Gaminimo procesas tikrai neprailgs su užkrečiamu I.Zasimauskaitės juoku, šokio žingsneliais ir net dainomis!

Žiūrėkite laidą:

VIDEO: Vegetariškai su I.Zasimauskaite: tofu su špinatais ir grietinėle – skaniausias geležies ir baltymų šaltinis

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą
Reklama
„Teleloto“ studija virs podiumu
Reklama
Šimtai vyrų kasdien susiduria su erekcijos sutrikimais ar net prostatos vėžio diagnoze – kaip to išvengti?
Reklama
Pirmą kartą per beveik penkiolika metų fiksuotas verslo ginčų augimas – ką tai reiškia verslui?
Reklama
„Daktare, man pašalino tulžies pūslę, tačiau aš nesijaučiu gerai...“
Užsisakykite 15min naujienlaiškius