Dabar populiaru
Publikuota: 2012 liepos 24d. 20:00

Ar gali kvapai pažadinti iš gilaus miego?

Miegas dviese
Fotolia nuotr. / Miegas dviese

Remiantis dviem per pastaruosius 15 metų atliktais tyrimais, vienareikšmio atsakymo nėra – kvapas gali pažadinti iš gilaus snaudulio, tačiau ne kiekvieną, o pasižymintį itin gera uosle ir esantį atitinkamoje miego fazėje.

„Yra atliktas vienas tyrimas, kurio rezultatai rodo, kad žmogus nuo kvapo pabunda. Tačiau yra atliktas ir kitas, to neįrodantis tyrimas. Trumpai tariant, kai kurie duomenys ir rezultatai – prieštaringi “, – sakė Thomas Freedomas, netoli Čikagos esančio NorthShore'o universiteto Sveikatos sistemos Miego programos direktorius.

Kiekvienas miego srities gydytojas žino, kad juslinių stimulų – garso, temperatūros, prisilietimų, netgi skausmo – efektyvumas mąžta priklausomai nuo miego stadijos gilumo, rašo msn.com.

Pavyzdžiui, kaip teigia T.Freedomas, nuo kvapo pabusti lengviau esantiems N1 miego stadijoje – lengvesnėje fazėje, nei tiems, kurie yra N3 stadijoje, kitaip vadinamoje greitojo miego fazėje (angl. rapid eye movement – REM – greitas akių judesys), kuri yra gilesnė.

Trinktelėjimas, kai namuose kažkas nukrenta ar susierzinusio lovos partnerio stumtelėjimai į šoną („Nustok pagaliau knarkti!) gali suaktyvinti „periferinius receptorius“ – nedidukus jutiklius, kurių dauguma išsidėstę odoje. Be abejo, T.Freedomo tvirtinimu, stiprūs garsai ar vibracijos, palyginti su kvapais, miegantį žmogų linkę išbudinti dažniau.

1997 metais atliktas tyrimas parodė, kad iš 10 suaugusių žmonių, miegančių medicininėje miego laboratorijoje, nuo kambaryje paskleisto degėsių kvapo pabudo du.

2004 metais atlikto tyrimo rezultatai buvo kiek kitokie: iš šešių tirtų žmonių – trijų sveikų vyrų ir tiek pat sveikų moterų, kurių amžius svyravo tarp 20–25 metų, visus pabudino garsas, tačiau nei vieno – kvapas. Laboratorijoje miegantiems tiriamiesiems buvo paskleistas pipirmėtės ir priridino (junginys, kvepiantis panašiai kaip žuvis) kvapai, į kuriuos šie nesureagavo ir nuo jų nepabudo.

„Kaip sakoma, pabudę užuodžiame šviežios kavos aromatą, tačiau ne atvirkščiai“, – konstatavo tyrimo bendraautorė Mary A. Carskadon.

Tačiau praktiniai pavyzdžiai rodo ką kita. Las Vegaso gyventoja Sharon Chayra įsitikinusi, kad tam tikra žmonių, turinčių itin gerą uoslę (pavyzdžiui, ji), grupė yra linkusi lengviau būti pažadinama neįprasto kvapo. Ją dažnai prižadina kvapas sausainių, kuriuos jos vyras kepa vėlai vakare, jai jau miegant. Arba nemalonus augintinio šuns išmatų kvapas. Kartais – kvapas, sklindantis iš ne iki galo užgesinto židinio.

„Kartą pirmame aukšte buvo kilęs gaisras. Buvo maždaug pirma valanda nakties. Tąkart aš tiesiog užuodžiau degėsius ir pabudau – tiesiog šokau iš lovos lyg įkirpta į uodegą. Nebuvo prisirinkę daug dūmų, tačiau pakankamai, kad pajusčiau kvapą ir nuo jo pabusčiau“, – pasakojo 49 metų Sh.Chayra.

Lrt.lt
Temos: 3 Kvapas Miegas Garsas

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Verslas

Finalinis mūšis Seime: pradėjo svarstyti biudžetą, prieš tai ištaisė mokesčių spragas

Aktualu

Emmanuelis Macronas nusileido „geltonosioms liemenėms“: ar protestai baigsis?

Aktualu

VSD patvirtina gavęs Sauliaus Skvernelio pranešimą, bet neaišku apie ką

Verslas

Sukritikavo Seimo sprendimą branginti alkoholį: čia kalėdinė dovana Lenkijai

Aktualu

Vieną dieną Vyriausybė pateikia Seimui vaiko teisių įstatymo pataisas, kitą – jau nebenori jų svarstyti

Verslas

Po Naujųjų – dvi naujos PVM lengvatos

15min tyrimas Aktualu

Loterijų skaidrumą žadančios pataisos metų metus dūla Seime

Vardai

A.Bilotaitė gina J.Statkevičiaus užsipultą dizainerę: „Blizgus fasadas, bet supuvęs vidus“

Verslas

„Hilton“ viešbutį prie Energetikos ir technikos muziejaus statys PST

Vardai

Nauja detalė S.Grafininos byloje: buvo prisijungta prie jos telefono programėlės

Aktualu

G.Landsbergis pripažįsta, kad valstiečiams užtenka balsų priimti biudžetą: „Tai bus Pyro pergalė“

Mokslas.IT

15min studijoje – pokalbis apie 2019 metų technologijas, inovacijas ir jų prognozes

Gyvenimas

Medikai – apie mažai žinomą veiksnį, dėl kurio insultas arba infarktas gresia jauname amžiuje

Pasaulis kišenėje

Egiptas įsiutęs – pradėtas tyrimas dėl lytinio akto ant piramidės nuotraukos

Vardai

Britų mados apdovanojimų didžiausia žvaigžde tapo nėščia Meghan Markle: nustelbė visas garsenybes

Verslas

Banko klientą išgąsdino „naujas“ mokestis: sumos – įspūdingos

24sek

Eros pabaiga: D.Wade'as ir L.Jamesas akis į akį susitiko paskutinį kartą

Vardai

„Roko simfonijoje ant ledo“ – muzikos žvaigždės ir P.Vanagas su M.Drobiazko: žiūrėkite repeticiją

Mokslas.IT

Antras žmonių sukurtas aparatas išlėkė į tarpžvaigždinę erdvę

Aktualu

Premjerą su B.Mussolini palyginęs parlamentaras A.Kirkutis: lyginau pagal emocijos stiprumą

Naujienos

Verslas

Finalinis mūšis Seime: pradėjo svarstyti biudžetą, prieš tai ištaisė mokesčių spragas

Aktualu

Emmanuelis Macronas nusileido „geltonosioms liemenėms“: ar protestai baigsis?

Aktualu

VSD patvirtina gavęs Sauliaus Skvernelio pranešimą, bet neaišku apie ką

Verslas

Sukritikavo Seimo sprendimą branginti alkoholį: čia kalėdinė dovana Lenkijai

Aktualu

Vieną dieną Vyriausybė pateikia Seimui vaiko teisių įstatymo pataisas, kitą – jau nebenori jų svarstyti

Verslas

Po Naujųjų – dvi naujos PVM lengvatos

15min tyrimas Aktualu

Loterijų skaidrumą žadančios pataisos metų metus dūla Seime

Vardai

A.Bilotaitė gina J.Statkevičiaus užsipultą dizainerę: „Blizgus fasadas, bet supuvęs vidus“

Verslas

„Hilton“ viešbutį prie Energetikos ir technikos muziejaus statys PST

Vardai

Nauja detalė S.Grafininos byloje: buvo prisijungta prie jos telefono programėlės

Aktualu

G.Landsbergis pripažįsta, kad valstiečiams užtenka balsų priimti biudžetą: „Tai bus Pyro pergalė“

Mokslas.IT

15min studijoje – pokalbis apie 2019 metų technologijas, inovacijas ir jų prognozes

Gyvenimas

Medikai – apie mažai žinomą veiksnį, dėl kurio insultas arba infarktas gresia jauname amžiuje

Pasaulis kišenėje

Egiptas įsiutęs – pradėtas tyrimas dėl lytinio akto ant piramidės nuotraukos

Vardai

Britų mados apdovanojimų didžiausia žvaigžde tapo nėščia Meghan Markle: nustelbė visas garsenybes

Verslas

Banko klientą išgąsdino „naujas“ mokestis: sumos – įspūdingos

24sek

Eros pabaiga: D.Wade'as ir L.Jamesas akis į akį susitiko paskutinį kartą

Vardai

„Roko simfonijoje ant ledo“ – muzikos žvaigždės ir P.Vanagas su M.Drobiazko: žiūrėkite repeticiją

Mokslas.IT

Antras žmonių sukurtas aparatas išlėkė į tarpžvaigždinę erdvę

Aktualu

Premjerą su B.Mussolini palyginęs parlamentaras A.Kirkutis: lyginau pagal emocijos stiprumą

Vardai

Ypatingos

03:17
07:15

Gera keliauti kartu

Kviečiame anties

Šiemet buvau geras

Maistas

Dovanoju sveikatą

Sveikata

Parašykite atsiliepimą apie Mokslas.IT