Dabar populiaru
Publikuota: 2018 kovo 29d. 14:56

Pavasario kelionių vaistinėlė – ką būtina pasiimti keliaujant?

Vaistai
123rf.com nuotr. / Vaistai

Pavasarį gerokai išauga kelionių į didžiąsias Europos sostines skaičius. Ne visuomet šios kelionės praeina sklandžiai, todėl vaistininkė Inga Norkienė primena, kad keliaujant svarbu nepamiršti pasirūpinti savo sveikata ir ją apsaugoti reikalingiausiomis priemonėmis.

Savotiška vasaros atostogų repeticija

Kaip pastebi draudikai, pavasarį lietuviai dažniausiai planuoja trumpesnes – 3–5 dienų – keliones, o tarp populiariausių krypčių vyrauja tokie miestai kaip Paryžius, Roma, Viena, Madridas ir Praha.

„Dažnas lietuvis atėjus pavasariui save palepina savotiška ilgesnių vasaros atostogų repeticija. Tam pasirenkamos trumpesnės ir mažesnio biudžeto reikalaujančios kelionės į artimesnius kraštus, kuriuos galima pasiekti tiesioginiais skrydžiais ar kelių transportu. Dėl šios priežasties, didžiosios Europos sostinės tampa vienu iš pagrindinių pasirinkimų. Be abejo, dalis gyventojų po žiemos taip pat būna išsiilgę saulės ir šilumos, todėl renkasi poilsį Egipto ir Turkijos kurortuose, Graikijos salose“, – sako Draudimo bendrovės ERGO Lietuvoje Asmens draudimo skyriaus vadovas Darius Bivainis.

Pavasarį lanko Europos didmiesčius

Vilnietė Emilija sako kiekvieną pavasarį išnaudojanti tai, kad jos dviems mažamečiams vaikams Velykų laikotarpiu mokykloje būna atostogos. Dėl to kartu su visa šeima ji gali keletui dienų išvykti pasisvečiuoti į užsienį. Šiemet šeimos planuose – spalvingoji Barselona.

„Praėjusiais metais panašiu metu keliavome į Romą, o šiemet pasirinkome Barseloną, nes iš draugų girdėjome apie šį miestą puikių atsiliepimų. Iki šiol didelių nemalonumų kelionių metu, laimei, išvengdavome. Tiesa, kai pastarąjį kartą lankėmės Italijoje, mūsų sūnui staiga prasidėjo karščiavimas ir teko ieškoti vietos vaistinėse vaistų, nes savo nebuvome pasiėmę. Sūnui karščiavimas gana greitai praėjo, tačiau nerimo tikrai buvo nemažai. Dėl to dabar keliaudami su savimi visada pasiimame pagrindinių medikamentų“, – pasakoja Emilija.

Keliones dažniausiai aptemdo traumos

Draudimo ekspertas tarp populiariausių kelionių krypčių taip pat išskiria mažytę, tačiau daugybę turistų pritraukiančią, Islandiją. Šioje šalyje lietuviai ne tik patiria nepamirštamų įspūdžių, bet ir neišvengia įvairių nemalonumų bei nelaimių.

„Keliaudami visais metų laikais lietuviai paprastai stengiasi aplankyti kuo daugiau istorinių objektų ar gamtos paminklų, todėl neretai pavargsta, paslysta, nukrenta nuo įvairiausių paaukštinimų, laiptų, platformų ar uolų. Dažniausiai patiriamos traumos – raiščių patempimai ir kaulų lūžiai. Kurortuose dažniausiai kenčiama nuo nesaikingo mėgavimosi saule ir dėl to patiriamų nudegimų. Taip pat gana dažni apsinuodijimai maistu“, – pasakoja D. Bivainis.

Anot draudimo eksperto, pavasario kelionių metu dažniau nukenčia aktyvesnį poilsį propaguojantys vyrai. Jiems užsienyje pasitaikantys nelaimingi atsitikimai sudaro 40 proc. visų draudikų fiksuojamų atvejų. 34 proc. atvejų nukenčia moterys, o kiek daugiau nei penktadalis (26 proc.) kelionių draudimo išmokų mokama dėl vaikų patirtų traumų ar susirgimų.

„Scanpix“ nuotr./Gripo epidemija
„Scanpix“ nuotr./Gripo epidemija

Pasiruošimas priklauso nuo kelionės pobūdžio

„BENU vaistinės“ vaistininkė I. Norkienė pažymi, kad ruošiantis keliauti, svarbu iš anksto pasirūpinti kelionės vaistinėle. Tikslus jos turinys turėtų priklausyti nuo to, kokio pobūdžio kelionė laukia ir kokiomis veiklomis jos metu bus užsiimama.

„Kiekvieno keliautojo vaistinėlėje turėtų atsidurti pirmosios pagalbos priemonės, preparatai nuo virškinimo sutrikimų, apsinuodijimo, viduriavimo, vaistai nuo skausmo ir karščiavimo. Žinoma, atostogaujant reiktų nepamiršti ir anksčiau kamavusių lėtinių ligų – kelionės metu jos niekur nedingsta, todėl vykstant į svečius kraštus būtina pasiimti ir reguliariai vartojamus vaistus“, – sako I. Norkienė.

Vaistininkės teigimu, ruošiantis kelionei taip pat reikia atsižvelgti į individualius kiekvieno šeimos nario poreikius bei atsižvelgti į tai, kokio pobūdžio poilsis planuojamas – aktyvesnis ar ramesnis.

„Važiuojantys į saulėtas šalis ar prie jūros, būtinai turėtų nepamiršti apsaugos nuo saulės priemonių ir specialių priemonių po deginimosi. Jei planuojate kopti į kalnus, eiti į žygius ar užsiimti kitomis aktyviomis veiklomis, jums derėtų pasirūpinti pirmosios pagalbos priemonėmis – pleistrais, tvarsčiais ir panašiais dalykais, mat poilsiaujant aktyviai susiduriama su didesne traumų tikimybe“, – sako I. Norkienė.

Lrt.lt

Pranešti klaidą

Sėkmingai išsiųsta

Dėkojame už praneštą klaidą

Naujienos

Aktualu

Elektrėnų komisarą A.Grudinskį kelių policija nubaudė už greitį: „Džiugu, kad kolegos principingi“

Verslas

„Small Planet Airlines“ turės pasiaiškinti dėl finansų, „Novaturas“ jau nerimauja

Aktualu

Trečiadienį pajūrį pradėsianti talžyti audra užtruks iki savaitgalio

Vardai

Teismas M.Tylai negailestingas: „Jis – suaugęs asmuo, už neteisėtus veiksmus privalo atsakyti“

Verslas

Šalia Kauno „Hegelmann“ atidarė logistikos sandėlį – plotas prilygsta 7 krepšinio aikštelėms

Čigonų tabore nebeliks medžių ir krūmų

Kultūra

Kęstas Kirtiklis: Mes ir jie

Aktualu

Naktį Lietuvoje prognozuojamos šalnos

Aktualu

S.Jakeliūnas: M.Majauskas grasino merginoms, liudijusioms apie vakarėlius jo bute

Pasaulis kišenėje

Pirmoji viešnagė neįvyko: dėl vėjuoto oro į Klaipėdą neatplaukė kruizinis laivas

24sek

D.Suttono siautulys – gražiausių LKL epizodų viršūnėje

Popiežiaus vizitas Aktualu

Popiežius Estijoje perspėja dėl galios demonstravimo ir ginklavimosi pavojų

Vardai

Pirmos gėjų vestuvės karališkojoje šeimoje: Elizabeth II pusbrolis vedė savo išrinktąjį

Mokslas.IT

Naujausių „iPhone“ savininkai skundžiasi prasta ryšio kokybe

Maistas

Sotus daržovių pyragas, skanus ir šiltas, ir atvėsęs

Vardai

Tadas Vidmantas pristato karštą filmo „Lietuviški svingeriai“ anonsą (N-16)

Vardai

Praėjus 10 metų po pirmų vestuvių, Stano antrąkart vedė savo trijų vaikų mamą Indrę Stavickienę

Aktualu

Radikalų užvaldyta Austrijos vidaus reikalų ministerija sudarė kritiškos žiniasklaidos sąrašą

Aktualu

T.Venclova perspėja dėl pražūtingų užuomazgų ir ilgam pakirsto Lietuvos prestižo

Popiežiaus vizitas Aktualu

Italijos žiniasklaida: Kaščėjus nemirtingasis, Balkanai Kaune, Ryga – Vilniaus centre

Naujienos

Aktualu

Elektrėnų komisarą A.Grudinskį kelių policija nubaudė už greitį: „Džiugu, kad kolegos principingi“

Verslas

„Small Planet Airlines“ turės pasiaiškinti dėl finansų, „Novaturas“ jau nerimauja

Aktualu

Trečiadienį pajūrį pradėsianti talžyti audra užtruks iki savaitgalio

Vardai

Teismas M.Tylai negailestingas: „Jis – suaugęs asmuo, už neteisėtus veiksmus privalo atsakyti“

Verslas

Šalia Kauno „Hegelmann“ atidarė logistikos sandėlį – plotas prilygsta 7 krepšinio aikštelėms

Čigonų tabore nebeliks medžių ir krūmų

Kultūra

Kęstas Kirtiklis: Mes ir jie

Aktualu

Naktį Lietuvoje prognozuojamos šalnos

Aktualu

S.Jakeliūnas: M.Majauskas grasino merginoms, liudijusioms apie vakarėlius jo bute

Pasaulis kišenėje

Pirmoji viešnagė neįvyko: dėl vėjuoto oro į Klaipėdą neatplaukė kruizinis laivas

24sek

D.Suttono siautulys – gražiausių LKL epizodų viršūnėje

Popiežiaus vizitas Aktualu

Popiežius Estijoje perspėja dėl galios demonstravimo ir ginklavimosi pavojų

Vardai

Pirmos gėjų vestuvės karališkojoje šeimoje: Elizabeth II pusbrolis vedė savo išrinktąjį

Mokslas.IT

Naujausių „iPhone“ savininkai skundžiasi prasta ryšio kokybe

Maistas

Sotus daržovių pyragas, skanus ir šiltas, ir atvėsęs

Vardai

Tadas Vidmantas pristato karštą filmo „Lietuviški svingeriai“ anonsą (N-16)

Vardai

Praėjus 10 metų po pirmų vestuvių, Stano antrąkart vedė savo trijų vaikų mamą Indrę Stavickienę

Aktualu

Radikalų užvaldyta Austrijos vidaus reikalų ministerija sudarė kritiškos žiniasklaidos sąrašą

Aktualu

T.Venclova perspėja dėl pražūtingų užuomazgų ir ilgam pakirsto Lietuvos prestižo

Popiežiaus vizitas Aktualu

Italijos žiniasklaida: Kaščėjus nemirtingasis, Balkanai Kaune, Ryga – Vilniaus centre

Vardai

Daugiau vandens

Ginekologė pataria

Video

00:42
01:02
00:55

Sveikata

Ruduo pilnas komplimentų

Parašykite atsiliepimą apie PasaulisKišenėje