https://www.15min.lt/ 15min / autorius Asta Kaušakienė lt-lt Copyright 2008 - 2026, 15min, Vilnius Sat, 14 Nov 26 03:59:01 +0200 Sat, 14 Nov 26 03:59:01 +0200 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt (15min) 15mins@15min.lt (15min) https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/ 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/kraupi-motociklo-avarija-gabija-15-savaiciu-ikalino-ligonineje-gulejau-ant-zemes-o-zmones-filmavo-ir-juokesi-1040-2792672?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tuo metu, kai kalbėjomės, Gabija (27 m.) ligoninėje buvo praleidusi jau 15 savaičių. „Po poros savaičių tikiuosi važiuoti namo“, – šypsojosi mergina ir pridūrė, kad ligoninė jai tapo kone antrais namais. Kaip sako, laukia dar gana ilgas atsistatymo kelias.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Pokalbiai Sat, 31 Oct 26 18:56:24 +0200 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/kraupi-motociklo-avarija-gabija-15-savaiciu-ikalino-ligonineje-gulejau-ant-zemes-o-zmones-filmavo-ir-juokesi-1040-2792672?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/psichologe-apie-neistikimybe-kada-prisipazinti-yra-didziausia-klaida-1024-2795070?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Neištikimybė santykiuose poros gyvenimą gali paveikti įvairiai. Vieniems tai sugriauna santykius, kitiems, atvirkščiai, netgi sustiprina. Kaip pastebi psichologė Sonata Vizgaudienė, vienos teisingos pabaigos nutikus išdavystei nėra – tai individualu kiekvienai porai ir tik nuo jų pačių sprendimo priklauso, kaip bus toliau.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Santykiai Fri, 30 Oct 26 20:00:00 +0200 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/psichologe-apie-neistikimybe-kada-prisipazinti-yra-didziausia-klaida-1024-2795070?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/valda-apie-kapu-prieziura-plokstes-kaip-ir-chrizantemos-vienas-blogiausiu-pasirinkimu-1034-2795386?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tam, kad kapinėse vyrauja mados, tikrai pritarsite. Kaip sako būsima kraštovaizdžio dizainerė Valda Juodzevičiūtė-Mačiežė, kapas – tai ne tik išpurentas juodžemis su trimis begonijomis ar aklinai uždengtas plokšte, nes taip neva lengviau.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Namai Thu, 29 Oct 26 21:00:00 +0200 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/valda-apie-kapu-prieziura-plokstes-kaip-ir-chrizantemos-vienas-blogiausiu-pasirinkimu-1034-2795386?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dermatovenerologas-apie-burnos-gleivines-pokycius-ir-deginima-valgant-kokia-liga-gali-sleptis-burnoje-1700-2775684?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pastebėjote neįprastų burnos gleivinės pokyčių, balkšvų linijų, paraudimą ar jaučiate deginimą valgant? Tai gali būti plokščiosios kerpligės – lėtinės uždegiminės ligos, galinčios pažeisti įvairias burnos gleivinės sritis, požymiai. Liga taip pat gali pažeisti odą, nagus, lytinių organų gleivinę ar galvos plaukuotąją dalį.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Gera savijauta Thu, 29 Oct 26 08:00:00 +0200 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dermatovenerologas-apie-burnos-gleivines-pokycius-ir-deginima-valgant-kokia-liga-gali-sleptis-burnoje-1700-2775684?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/pamatete-neistikimybe-psichologe-pataria-kada-verta-pasakyti-o-kada-geriau-tyleti-1026-2788796?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kaip anksčiau dalinosi psichologė Sonata Vizgaudienė, meilužiais gali tapti bet kokio amžiaus ir išsilavinimo moterys ir vyrai, nors čia vėlgi turime stereotipų, kad jeigu jau meilužė – tai jauna gundytoja, neturinti vertybių, kad visada kalta moteris ir pan. „Netgi tie, kurie galvoja, kad niekada nepapultų į tokią situaciją ir jau tikrai netaptų meilužiais, gali atsidurti tokiame vaidmenyje. Vėliau, kai pirminis žavesys nublanksta, užklumpa prabudimo jausmas“, – sako psichologė.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Šeima Sun, 25 Oct 26 21:00:00 +0200 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/pamatete-neistikimybe-psichologe-pataria-kada-verta-pasakyti-o-kada-geriau-tyleti-1026-2788796?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/lietuve-atskleide-ka-teko-patirti-albanijoje-zmonems-labai-sunku-patiketi-kad-taip-gali-buti-1630-2782952?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rūta sako, kad kelionė į Albaniją ilgam išliks jos atmintyje – ten pavyko pamatyti nenušlifuotą šios šalies pusę, pasigrožėti nuostabiais kraštovaizdžiais, paplūdimiais ir kalnais, pabendrauti su vietiniais žmonėmis ir daugiau sužinoti apie šią valstybę. Tiesa, ir iššūkių kelionėje pasitaikė tiek, kad šiandien moteris atvirai sako, kad ruoštis reikėtų itin atsakingai ir turėti atsarginį planą.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Kelionės Sun, 18 Oct 26 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/lietuve-atskleide-ka-teko-patirti-albanijoje-zmonems-labai-sunku-patiketi-kad-taip-gali-buti-1630-2782952?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/laima-atsisake-alkoholio-ir-sulauke-klausimu-lavinos-keista-kodel-zmogus-turi-aiskintis-kodel-jis-negeria-1040-2785394?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Laima Vizbarienė neseniai pasidalino savo istorija apie tai, kad jos gyvenime alkoholiui vietos nėra jau dešimt metų. Tokį sprendimą ji priėmė vieną rytą po vakarėlio ir šiandien pasakoja savo istoriją pasakoja todėl, kad kažkam jos patirtis gali tapti ženklu pradėti gyventi kitaip. Kaip ji sako, diagnozuotos priklausomybės neturėjo, bet alkoholis ir nieko gero neatnešė į jos pasaulį. „Šiandien, žvelgdama atgal, manau, kad mano santykis su alkoholiu nebuvo toks nekaltas, kaip tuomet atrodė“, – priduria Laima.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Pokalbiai Sat, 17 Oct 26 17:13:31 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/laima-atsisake-alkoholio-ir-sulauke-klausimu-lavinos-keista-kodel-zmogus-turi-aiskintis-kodel-jis-negeria-1040-2785394?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/sarkazmu-ir-atvirumu-tukstancius-pakerejusi-3-vaiku-mama-simona-svajoju-tapti-balzamuotoja-1040-2779848?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Simona, dar žinoma kaip MonaSi Cake house, – atvira, nenušlifuota, aštri ir tuo kaip tik artima daugeliui žmonių. Savo patirtimis ji įkvepia ne vieną. Ir ne tik dėl žadą atimančių desertų. Jos tortų ir pyragų aprašymai tokie, kad norisi ne tik paragaut, bet ir susiimti už pilvo – iš juoko.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Pokalbiai Sun, 11 Oct 26 07:55:32 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/sarkazmu-ir-atvirumu-tukstancius-pakerejusi-3-vaiku-mama-simona-svajoju-tapti-balzamuotoja-1040-2779848?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kauniete-pasimete-pas-ginekologa-tik-su-siuntimu-vlk-paaiskina-ka-reikia-zinoti-1700-2781184?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Į 15min redakciją kreipėsi skaitytoja, prašydama paaiškinti, kokia tvarka galioja kreipiantis į ginekologą. Ji pasidalino savo patirtimi ir liko nemaloniai nustebusi, kad pirmiausia turi gauti siuntimą iš šeimos gydytojo, norėdama patekti pas ginekologą. Pasak jos, tai apsunkina patekimą, kai reikia pagalbos ir apskritai laukimo laikas prailgsta.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Gera savijauta Sat, 10 Oct 26 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kauniete-pasimete-pas-ginekologa-tik-su-siuntimu-vlk-paaiskina-ka-reikia-zinoti-1700-2781184?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ilgus-metus-del-storejanciu-koju-kentusi-inga-isgirdo-netiketa-diagnoze-gyvenau-sporto-saleje-bet-kojos-tik-didejo-1700-2769046?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Inga Mikalauskė dalinasi, kad visą gyvenimą jos kojos buvo stambesnės, tačiau kad ir ką ji bedarė – vaizdas nesikeitė. „Įsivaizduokite – treneriai juokaudavo, kad aš turbūt miegu sporto salėje, nes sportuodavau be perstojo. Viršutinė kūno dalis raumeninga, turiu pilvo presą, o štai šlaunys išliko stambios ir „banguotos“, – dalijosi moteris, šiandien savo istoriją pasakodama ir instagrame.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Gera savijauta Sat, 10 Oct 26 13:01:31 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ilgus-metus-del-storejanciu-koju-kentusi-inga-isgirdo-netiketa-diagnoze-gyvenau-sporto-saleje-bet-kojos-tik-didejo-1700-2769046?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/dviguba-isdavyste-sukrete-emilija-mano-vyra-nuviliojusi-drauge-dabar-skleidzia-apie-mane-mela-1040-2772880?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Emilija šiandien karčiai pajuokauja, kad jos istorija – lyg gerai Lietuvoje žinomos poros, kuri nuskambėjo visoje šalyje. Artimą draugę turėjusi ir ją guodusi po skyrybų moteris net negalėjo pagalvoti, kad ši nuvilios jos vyrą ir dar vėliau skleis negražius gandus.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Pokalbiai Sat, 03 Oct 26 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/dviguba-isdavyste-sukrete-emilija-mano-vyra-nuviliojusi-drauge-dabar-skleidzia-apie-mane-mela-1040-2772880?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/po-ilgu-metu-gydytoja-prabilo-apie-vidine-kova-nustebino-net-kolegu-mediku-poziuris-1700-2763296?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nerimas – tai būsena, kurią sunku suprasti nesusiduriantiems su jausmu, kuris atima kasdienį gyvenimo džiaugsmą; kuris įkalina taip, kad sunku kvėpuoti; kurį sukelti gali skirtingi dirgikliai kiekvieną dieną. Išties nerimas įtraukia taip stipriai, kad kartais atrodo, jog nėra jokios išeities jaustis kitaip.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Gera savijauta Mon, 21 Sep 26 21:17:19 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/po-ilgu-metu-gydytoja-prabilo-apie-vidine-kova-nustebino-net-kolegu-mediku-poziuris-1700-2763296?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ausu-niezulys-ir-net-kramtymo-garsai-gydytoja-apie-perimenopauzes-simptomus-kurie-gali-isvaryti-is-proto-1700-2761102?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Apie perimenopauzę kalbame vis daugiau, dalinamės pojūčiais, kūno ir vidinės būsenos pokyčiais, tačiau kaip spręsti šį išskirtinį laikotarpį, kad jaustumėmės geriau, yra labai individualu. Su kuo susiduria moterys perimenopauzėje?
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Gera savijauta Tue, 15 Sep 26 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ausu-niezulys-ir-net-kramtymo-garsai-gydytoja-apie-perimenopauzes-simptomus-kurie-gali-isvaryti-is-proto-1700-2761102?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nekaltas-kosulys-baigesi-vezio-diagnoze-25-eriu-migle-perspeja-neignoruoti-pirmo-zenklo-1700-2758598?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Miglė, kuriai vos 25-eri, šiandien kasdienį gyvenimą dalinasi su vėžio diagnoze ir chemoterapijos seansais. Nepaisant to, kad kasdienybė tapo kitokia, ji nestokoja optimizmo ir pozityvumo, nes būtent tai ir yra tas varikliukas neleidžiantis liūdėti.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Gera savijauta Mon, 14 Sep 26 21:00:32 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nekaltas-kosulys-baigesi-vezio-diagnoze-25-eriu-migle-perspeja-neignoruoti-pirmo-zenklo-1700-2758598?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/prikelus-legendine-troba-naujam-gyvenimui-i-tailanda-dovile-pasidalino-kodel-kardinaliai-pakeite-planus-1040-2740902?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuvoje Dovilė kartu su vyru prancūzu Cedricu gyveno ne vienerius metus – kūrė savo gyvenimą, augino vaikus, atnaujino nuostabią sodybą, prie kurios teko išlieti ne vieną prakaito lašą, tačiau visai neseniai nustebino kardinaliais pokyčiais. „Prancūzo troba“ – šį pavadinimą ir kas už jo slypi žinojo ne vienas.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Pokalbiai Sun, 13 Sep 26 13:01:41 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/prikelus-legendine-troba-naujam-gyvenimui-i-tailanda-dovile-pasidalino-kodel-kardinaliai-pakeite-planus-1040-2740902?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/lina-nameli-renovuoti-bando-pati-geriau-darysiu-broka-nei-svaistysiu-tukstancius-svetimiems-vyrams-1040-2741586?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vilniaus rajone, netoli Purnuškių esantis Linos sodas ir namelis jame daugeliui tapo žinomas dėl herojės geros nuotaikos, pozityvumo, o kartais – kone serialą primenančių įvykių. Kaip smagu stebėti serialus, taip ir Linos nuotaikingą namelio atnaujinimą. Iššūkių netrūksta, bet visame tame gimsta ir įvairiausi atradimai, susiję ne tik su statybomis.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Pokalbiai Sat, 05 Sep 26 15:10:45 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/lina-nameli-renovuoti-bando-pati-geriau-darysiu-broka-nei-svaistysiu-tukstancius-svetimiems-vyrams-1040-2741586?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ka-daryti-nutrenkus-zaibui-ar-elektrai-pirmosios-pagalbos-veiksmai-1700-2749892?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Savaitgalį praūžus audrai šalyje paskelbta ekstremali situacija. Daugelyje vietovių vis dar neatkurtas elektros tiekimas, ESO nespėja atliepti gyventojų poreikių ir likviduoti stichijos padarinių. Tačiau nesulaukiant pagalbos labiausiai baugina šalia gyvenamųjų namų nutraukti elektros laidai, besivoliojantys tiesiog ant žemės. Primename, kaip saugiai elgtis ir ką daryti, jei nutiko nelaimė.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Gera savijauta Tue, 25 Aug 26 13:04:14 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ka-daryti-nutrenkus-zaibui-ar-elektrai-pirmosios-pagalbos-veiksmai-1700-2749892?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/pomidoru-augintoja-apie-siumecius-issukius-ir-kokia-buvo-didziausia-beda-skustis-negaliu-1034-2743272?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiekvieni metai turi savų iššūkių, tačiau šiemet dauguma augintojų liūdnai kalba ne tik apie pustuščius šiltnamius, bet ir įvairias ligas, kuriuos puola pomidorus. Ar tikrai viskas taip blogai? Pasirodo, žmonių nuomonės ir patirtys šiais klausimais skirtingos, kadangi vieni džiaugiasi derliumi, o kiti vardija sunkumus.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Namai Sat, 15 Aug 26 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/pomidoru-augintoja-apie-siumecius-issukius-ir-kokia-buvo-didziausia-beda-skustis-negaliu-1034-2743272?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/gausus-slyvu-derlius-vel-sukirmijo-liubertaite-pasake-esmini-patarima-1034-2736116?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šiais metais vasara nešykšti iššūkių ir orų kontrastų, o tai atsiliepia ir mūsų derliui. Žmonės skundžiasi, kad nors medžiai gausiai apkibę slyvomis, tačiau derlių pasiglemžia kenkėjai – kas antra slyva sukirmijusi. Ką daryti, kad padėtume savo augalams ir sulauktume sveikų ir skanių uogų?
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Namai Sun, 09 Aug 26 09:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/gausus-slyvu-derlius-vel-sukirmijo-liubertaite-pasake-esmini-patarima-1034-2736116?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/vienintele-tokiu-vardu-lietuvoje-buvo-laikas-kai-norejo-pasikeisti-taciau-siandien-dziaugiasi-1040-2732326?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Išskirtinis, netikėtas ir daugeliui negirdėtas vardas – kaip su juo sekasi gyventi Lietuvoje? „Kiek man yra žinoma, tai itin retas ir išskirtinis vardas – iki šiol nesu sutikusi nė vieno žmogaus, turinčio tokį pat vardą, ir niekur nesu jo girdėjusi. Būtent todėl visą gyvenimą sulaukiu klausimų apie jo kilmę, reikšmę ir istoriją“, 15min rašė neįprasto vardo savininkė.
Skaitykite daugiau...
]]> 15min@15min.lt (Asta Kaušakienė) Pokalbiai Sun, 09 Aug 26 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/vienintele-tokiu-vardu-lietuvoje-buvo-laikas-kai-norejo-pasikeisti-taciau-siandien-dziaugiasi-1040-2732326?utm_source=rssfeed_autorius&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed