Dabar populiaru

Lęšiai

Tema Visos temos
Lęšiai (kruopos) Lęšiai

Lęšiai – kruopos, savo maistingumu galinčios pakeisti duoną, kruopas ir dalinai mėsą.  Lęšiuose daug angliavandenių, iki 60 % (daugiau nei mėsoje) baltymų, ląstelienos, mineralinių medžiagų, 1,3 % riebalų ir kt.

 

Parašykite atsiliepimą apie 15min