Tema „Aktyvus pavasaris“ RSS | 15min.lt https://www.15min.lt/tema/aktyvus-pavasaris-99360 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sat, 25 Apr 2026 22:45:50 +0300 Sat, 25 Apr 2026 22:45:50 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif Tema „Aktyvus pavasaris“ RSS | 15min.lt https://www.15min.lt/tema/aktyvus-pavasaris-99360?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 <![CDATA[Ką gali signalizuoti kojų skausmas? Riba, kai jo ignoruoti nereikėtų]]> https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/ka-gali-signalizuoti-koju-skausmas-riba-kai-jo-ignoruoti-nereiketu-1028-2234828?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atšilus orams daugiau vaikštome, sportuojame, turime intensyvesnį fizinį krūvį. Daugelis esame patyrę kojų raumenų skausmą ar nestiprų patinimą po ilgesnio pasivaikščiojimo, bėgiojimo ar pasidarbavus sode. Tačiau kartais tai gali signalizuoti kur kas rimtesnes sveikatos problemas. Apie kojų skausmų priežastis, ligas, diagnostiką ir prevenciją kalbamės su Vilniaus Ortopedijos centro „Ortopolius“ kraujagyslių chirurge gydytoja Aušrine Navickiene.]]> Sveikata Thu, 02 May 2024 17:48:22 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/ka-gali-signalizuoti-koju-skausmas-riba-kai-jo-ignoruoti-nereiketu-1028-2234828?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed <![CDATA[Atšilus ne tik daugiau veiklos, bet ir traumų: patempimai, patinimai, „mėlynės“ – kaip sau padėti?]]> https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/atsilus-ne-tik-daugiau-veiklos-bet-ir-traumu-patempimai-patinimai-melynes-kaip-sau-padeti-1028-2234730?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šylant orams daugiau laiko leidžiame lauke – pramogaujame su šeimos nariais, užsiimame aktyviu laisvalaikiu, leidžiame laiką gamtoje. Žmonės, išsiilgę šilumos, skuba džiaugtis paspirtukais, riedlentėmis, riedučiais, dviračiais, motociklais. Nors aktyvus laisvalaikis gamtoje suteikia gerų emocijų, neretai baigiasi skaudžiomis traumomis: patempimais, patinimais, mėlynėmis ir kitomis „dovanėlėmis“.]]> Sveikata Thu, 02 May 2024 16:22:57 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/atsilus-ne-tik-daugiau-veiklos-bet-ir-traumu-patempimai-patinimai-melynes-kaip-sau-padeti-1028-2234730?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed