https://www.15min.lt/tema/anakardis-11785 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 20:39:12 +0300 Tue, 21 Apr 2026 20:39:12 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/anakardis-11785?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naujove-riesutu-megejams-tvaresni-anakardziai-kuo-jie-ypatingi-1632-2106078?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Baltymai, kalcis, magnis, kalis ir cinkas – visų šių elementų ir dar daugiau galima rasti anakardžių riešutuose. Dėl savo ypatingų maistinių savybių anakardžiai neretai įtraukiami į sveika gyvensena besirūpinančio žmogaus mitybą. Prekybos tinklas „Lidl“ pasirūpino, kad jų pirkėjai galėtų įsigyti privataus prekės ženklo riešutus „Way To Go“, kurie yra ne tik maistingi, bet ir tvaresni.]]> Maistas Tue, 05 Sep 2023 08:59:48 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naujove-riesutu-megejams-tvaresni-anakardziai-kuo-jie-ypatingi-1632-2106078?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nori-gali-atrasti-anakardziu-suris-ir-tofu-uztepele-su-riesutais-1632-1680310?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Augaliniai produktai – neatsiejama visavertės mitybos dalis. O ar pasiryžtumėte bent kartą per savaitę išmėginti naujus augalinius patiekalus? Kartu su organizacija „Gyvi gali“ ir projektu „Nori gali“ padėsime jums į savo racioną įtraukti daugiau vaisių, daržovių, kruopų, ankštinių produktų. Jūsų dėmesiui – veganiškų receptų duetas.]]> Maistas Mon, 16 May 2022 13:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nori-gali-atrasti-anakardziu-suris-ir-tofu-uztepele-su-riesutais-1632-1680310?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-skirtingi-bet-puikus-receptai-su-anakardziais-sviestas-sriuba-ir-padazas-makaronams-1632-1493728?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Anakardžiai – švelnaus skonio, daugelio pamėgti riešutai, kuriais skanu užkandžiauti be jokių kitų priedų. Pasirodo, šie riešutai – tai Brazilijoje augančių tropinių medžių sėklos. Tiesa, anot prekybininkų, dėl modernaus ūkininkavimo jie šiandien atkeliauja ne tik iš Pietų Amerikos, bet ir skirtingo klimato šalių visame pasaulyje.]]> Maistas Wed, 28 Apr 2021 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-skirtingi-bet-puikus-receptai-su-anakardziais-sviestas-sriuba-ir-padazas-makaronams-1632-1493728?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/riesutu-plauti-nebereikia-garais-pasterizuotas-uzkandis-tiems-kurie-rupinasi-sveikata-1632-1298524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei rūpinatės subalansuota savo ir artimųjų mityba, žinote – riešutai, džiovinti vaisiai ir įvairios sėklos yra nepakeičiamas energijos užtaisas. Tačiau net renkantis sveikus užkandžius svarbu juos tinkamai patiekti – prieš dedant į burną rekomenduojama gerai nuplauti tekančiu vandeniu ar net išmirkyti. Tik ar tikrai visuomet taip darote?]]> Maistas Thu, 02 Apr 2020 12:45:52 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/riesutu-plauti-nebereikia-garais-pasterizuotas-uzkandis-tiems-kurie-rupinasi-sveikata-1632-1298524?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/augalingas-pirmadienis-avinzirniu-saldziuju-bulviu-karis-ir-kokosu-anakardziu-kremo-desertas-1632-1296736?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kiekvienam iš mūsų į naudą valgyti daugiau daržovių, rinktis įvairesnius, įdomesnius patiekalus. Galbūt tradicija galėtų tapti įprotis pirmadieniais atsisakyti mėsos ir mėgautis daržovėmis, kruopomis, ankštiniais. Padėsime lengviau tam ryžtis kartu su projektu „auGalingas pirmadienis“. Jūsų dėmesiui – veganiškų receptų dvejetukas.]]> Maistas Mon, 30 Mar 2020 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/augalingas-pirmadienis-avinzirniu-saldziuju-bulviu-karis-ir-kokosu-anakardziu-kremo-desertas-1632-1296736?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/riesutai-vertingesni-nei-mesa-gydytoja-mesa-rugstina-musu-organizmo-ph-1028-1230814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors gerėja mūsų gyvenimo kokybė ir gydymo galimybės, tačiau sergame ne mažiau. Kodėl? Pasak ajurvedos specialistės, gydytojos Astos Keturkienės, visi atsakymai ir ligų priežastys slypi mūsų lėkštėse. Jei norite gyventi sveikiau, atsigręžkite į gamtą ir jos teikiamas dovanas. Viena iš jų – riešutai. Faktai, kurių dar nežinojote apie riešutų naudą, pateikiami pranešime žiniasklaidai.]]> Sveikata Tue, 12 Nov 2019 14:34:01 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/riesutai-vertingesni-nei-mesa-gydytoja-mesa-rugstina-musu-organizmo-ph-1028-1230814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/feedmysister-receptas-riesutu-kremas-su-kriausemis-gervuogemis-ir-lazdyno-riesutais-1632-1228834?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lengvas desertas arba alternatyva savaitgalio pusryčiams. Riešutų kremas, saldi kriaušė ir gervuogės, kurias galite keisti šilauogėmis, jei sunku rasti.]]> Maistas Sat, 09 Nov 2019 17:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/feedmysister-receptas-riesutu-kremas-su-kriausemis-gervuogemis-ir-lazdyno-riesutais-1632-1228834?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/mitybos-specialistai-lietuviu-mityba-gereja-bet-stai-ko-galetume-pasimokyti-is-estu-1028-1184440?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pirmą kartą Baltijos šalyse vykdytas riešutų ir džiovintų vaisių kategorijų tyrimas atskleidė įdomius vartotojų užkandžiavimo įpročius. Kuo mūsų ir kaimyninių šalių gyventojų mitybos įpročiai panašūs, o ko, pasak mitybos specialistų, galėtume pasimokyti iš estų?]]> Sveikata Tue, 06 Aug 2019 13:18:11 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/mitybos-specialistai-lietuviu-mityba-gereja-bet-stai-ko-galetume-pasimokyti-is-estu-1028-1184440?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vertingiausi-riesutai-vieni-mazina-kraujospudi-kiti-padeda-numesti-svorio-1028-1165098?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugybė sveikųjų riebalų, baltymų, maistinių skaidulų, vitaminų ir mineralų. Riešutai yra idealus užkandis visai šeimai. Tačiau, ką rodo tyrimai, kurie riešutai yra vertingiausi mūsų sveikatai ir naudingiausi aplinkai? Štai, ką privalote žinote, jei norite gyventi ir valgyti sveikiau. Išsamiau apie tai rašoma pranešime žiniasklaidai.]]> Sveikata Wed, 26 Jun 2019 10:00:26 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vertingiausi-riesutai-vieni-mazina-kraujospudi-kiti-padeda-numesti-svorio-1028-1165098?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/riesutu-ir-dziovintu-vaisiu-megejams-atkreipkite-demesi-ka-valgote-1632-1087704?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mitybos specialistai dažnai ragina saldėsius keisti riešutais ir džiovintais vaisiais, bet svarbu atkreipti dėmesį į jų kokybę, sakoma LRT TELEVIZIJOS laidoje „Vartotojų kontrolė“. Nors platintojai tikina, kad šiems produktams nustatyti labai griežti kokybės reikalavimai, Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos inspektorė Algintė Serapinaitė sutinka, kad nuogąstavimai, jog tai labiausiai užteršti produktai, iš esmės yra pagrįsti.]]> Maistas Mon, 14 Jan 2019 16:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/riesutu-ir-dziovintu-vaisiu-megejams-atkreipkite-demesi-ka-valgote-1632-1087704?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/mokslininkai-apie-tris-naudingiausias-riesutu-savybes-kaip-jie-saugo-nuo-ligu-ir-senatves-1028-1048120?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mokslininkai išskiria tris pagrindines naudingiausias jų savybes ir paaiškina, kiek jų turėtume suvalgyti per dieną.]]> Sveikata Tue, 23 Oct 2018 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/mokslininkai-apie-tris-naudingiausias-riesutu-savybes-kaip-jie-saugo-nuo-ligu-ir-senatves-1028-1048120?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/100-tortu-lietuvai-holigans-trispalvis-datuliu-ir-anakardziu-tortas-1632-974698?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuvai minint Nepriklausomybės šimtmetį įvairiuose šalies kampeliuose netrūksta savų mažesnių progų, įsiliejančių į bendrą šventišką atmosferą. Gegužės 26-ąją Kurorto šventę organizuojantys Druskininkai įvairius restoranus, kavines, desertines ir konditerijos meistrus pakvietė skirti Lietuvos Nepriklausomybės šimtmečiui po vieną tortą – taip gimė projektas „100 tortų Lietuvai“, kurio vedle tapo kulinarinių knygų autorė Renata Ničajienė. Portale 15min kasdien nuo Vasario 16-osios skelbiama po vieną torto receptą. Ir taip iki pat gegužės 26-osios, kai tortų bus visas 100-as!]]> Maistas Tue, 22 May 2018 16:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/100-tortu-lietuvai-holigans-trispalvis-datuliu-ir-anakardziu-tortas-1632-974698?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/balerinos-kristinos-taraseviciutes-mitybos-iprociai-be-ko-ji-negali-istverti-ne-dienos-1050-669609?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Profesionali balerina Kristina Tarasevičiūtė laikosi savaip susidaryto mitybos plano, kurio svarbiausias tikslas – aprūpinti organizmą energija. Itin liekna moteris teigia negalinti atsilaikyti prieš moliūgų sėklas bei riešutus, tačiau nevengia ir cepelinų ar mėsos patiekalų bei bandelių su lašinukais. Tad kur glūdi jos tobulos figūros paslaptis?]]> Lietuva Tue, 16 Aug 2016 11:51:37 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/balerinos-kristinos-taraseviciutes-mitybos-iprociai-be-ko-ji-negali-istverti-ne-dienos-1050-669609?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/agronaujienos/pasaulis-ties-anakardziu-riesutu-deficito-riba-313-667863?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pasauliui gresia anakardžių riešutų deficitas, perspėja laikraštis „The Financial Times“. Šių riešutų kainos sparčiai kopia į viršų dėl nepalankių oro sąlygų juos auginančiuose regionuose. Nuo 2016 m. pradžios anakardžių riešutai jau spėjo pabrangti penktadaliu – iki 9,2 dolerių už kilogramą.]]> Agronaujienos Fri, 12 Aug 2016 06:45:00 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/agronaujienos/pasaulis-ties-anakardziu-riesutu-deficito-riba-313-667863?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/uzkandziai-darbe-ka-valgyti-kad-neaugtu-svoris-1028-533490?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Net ir stengiantis maitintis sveikai, ne visuomet užtenka laiko tinkamai numalšinti alkį. Kebliausias metas – pavakarė darbe: tuomet neretai išgeriamas kavos puodelis, užsikandant kuo nors saldžiu ir kaloringu. Tačiau nei kavos perteklius, nei cukraus gausūs saldėsiai nėra naudingi organizmui. Tad ką rinktis, kad sėdimo darbo valandos netaptų svorio augimo priežastimi?]]> Sveikata Mon, 12 Oct 2015 13:35:51 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/uzkandziai-darbe-ka-valgyti-kad-neaugtu-svoris-1028-533490?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/zaliavalgiu-restorano-ikureja-monika-dubauskaite-samoninga-mityba-pirmiausia-prasideda-galvoje-1034-491015?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žaliavalgiško restorano „Raw Inn“, batutų pramogų parko „Skypark“ įkūrėja, paskaitos „Supermaistas – kas tai?“ vedėja Monika Dubauskaitė dar pristatoma kaip trenerė, ūkininkė, dirbanti su kaimo turizmo projektais, bei pamišusi dėl snieglenčių ir jėgos aitvarų sporto. Jauna motetis ‏sako, kad nėra šimtaprocentė žaliavalgė ir tuo labiau niekada prievarta nebruka savo įsitikinimų apie tai, kaip reikia maitintis.]]> Namai Wed, 01 Apr 2015 12:47:59 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/zaliavalgiu-restorano-ikureja-monika-dubauskaite-samoninga-mityba-pirmiausia-prasideda-galvoje-1034-491015?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/kodel-dvigubai-pabrango-kai-kurie-riesutai-662-468345?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tarp šį rudenį brangusių prekių ypač krenta į akis vos ne dvigubai brangę kai kurie riešutai. Prekybininkai pripažįsta, kad dėl to mažėja riešutų paklausa. Konditerijos gamintojai sako, kad neišvengiamai brangs ir jų produkcija.]]> Finansai Fri, 21 Nov 2014 21:48:38 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/finansai/kodel-dvigubai-pabrango-kai-kurie-riesutai-662-468345?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mitybos-specialiste-to-paties-svorio-uzkandziu-verte-skiriasi-kardinaliai-1632-389708?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Užkandžiavimas yra vienas sveikos mitybos principų. Prisiminkime dažnai kartojamą dietologų taisyklę: 3 pagrindiniai valgymai ir 2 užkandžiai tarp jų. Pasak mitybos specialistų, labai daug priklauso nuo to, kokius užkandžius renkamės: traškučius, bandeles, šokoladą ar sveikus užkandžius, pavyzdžiui, riešutus ir džiovintus vaisius, kuriais užkandžiaudami galime ne tik numalšinti alkį, bet ir gauti naudingų medžiagų.]]> Maistas Wed, 04 Dec 2013 11:35:31 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mitybos-specialiste-to-paties-svorio-uzkandziu-verte-skiriasi-kardinaliai-1632-389708?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/riesutu-forma-atskleidzia-kokiam-zmogaus-organui-jie-naudingi-1028-376897?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors riešutai – kaloringas produktas, juos galima valgyti ir besilaikantiems dietos. O lazdynų riešutai stabdo senėjimo procesą, tad juos patartina valgyti vyresnio amžiaus žmonėms. Juose labai nedaug natrio, todėl tinka ir turintiems aukštą kraujo spaudimą.]]> Sveikata Mon, 14 Oct 2013 13:46:24 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/riesutu-forma-atskleidzia-kokiam-zmogaus-organui-jie-naudingi-1028-376897?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/5-energijos-teikiantys-produktai-1028-346830?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rodos, saulės spindulių dosnūs orai ir ilgos dienos turėtų suteikti naujų jėgų antplūdį ir gerą nuotaiką. Tačiau vis tiek, rodos, net nesulaukus vėlaus vakaro, traukia prie žemės? Metas „pakrauti“ savo organizmą...]]> Sveikata Mon, 24 Jun 2013 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/5-energijos-teikiantys-produktai-1028-346830?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed