https://www.15min.lt/tema/andrius-kaluginas-43271 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 02:03:37 +0300 Tue, 21 Apr 2026 02:03:37 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/andrius-kaluginas-43271?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nemokesi-uz-vakariene-nesidazysiu-psichologas-ispeja-lygybes-neverskite-zaidimu-1024-2628564?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Aš už merginas nemoku“, – parašė vyras. Todėl į pasimatymą atėjau be makiažo ir nepasipuošusi“. Taip labai trumpai būtų galima apibūdinti istoriją, kuri neseniai plačiai nuskambėjo socialiniuose tinkluose. Kiekvienas ją perskaitęs susidarė savo nuomonę: vieni sveikino moterį pastovėjus už save ir negailėjo kritikos vyriškiui, kiti, priešingai, juokėsi iš pastangų kažką įrodyti ten, kur to visai nereikia.]]> Santykiai Tue, 24 Feb 2026 21:05:59 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nemokesi-uz-vakariene-nesidazysiu-psichologas-ispeja-lygybes-neverskite-zaidimu-1024-2628564?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nauji-laikai-nauji-veidai-biciuliskos-kavos-palydovas-vis-dazniau-ismanusis-telefonas-1024-2139710?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tikriausiai jau esate patyrę, ką reiškia, kai šalia esančiojo kūnas lyg ir šalia jūsų, bet jo pirštai ir mintys ganosi išmaniajame telefone. Jausmas, ką čia slėpti, nei bėgti, nei rėkti, tačiau nė pats nebežinai, regzti tą pokalbį ar geriau namų link sukti.]]> Santykiai Mon, 06 Nov 2023 19:04:52 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/nauji-laikai-nauji-veidai-biciuliskos-kavos-palydovas-vis-dazniau-ismanusis-telefonas-1024-2139710?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/vyras-man-nebesako-myliu-psichologas-atvirai-ka-tai-reiskia-ir-ar-santykiai-pasmerkti-1024-2066934?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Mano vyras man nebesako myliu – ar tai tiksinti bomba mūsų santykiams ir reikėtų sunerimti?“ – klausimas, kuris ištinka ne vieną moterį. Tad kaip ten yra iš tiesų – ar vyrui nustojus sakyti „myliu“ tai reiškia raudoną vėliavą santykiuose ir ženklą, kad jie neturi ateities perspektyvos? O galbūt žodinė jausmų išraiška pernelyg sureikšminama? Situaciją išsamiai komentuoja žinomas psichologas-psichoterapeutas Andrius Kaluginas.]]> Santykiai Sat, 10 Jun 2023 21:05:16 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/vyras-man-nebesako-myliu-psichologas-atvirai-ka-tai-reiskia-ir-ar-santykiai-pasmerkti-1024-2066934?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/uz-keliones-po-pasauli-24-eriu-merginai-moka-vyresni-vyrai-tai-atitinka-viska-ko-noriu-is-gyvenimo-1630-2066344?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vyresnių vyrų išlaikoma mergina papasakojo, kad jie jai moka už pasimatymus, keliones po pasaulį ir net apsipirkimo keliones, dėl to ji netgi jaučiasi labiau gerbiama savo „cukrinių tėtušių“ (angl. „sugar daddies“) nei savo buvusių partnerių, rašoma „Daily Mail“.]]> Kelionės Fri, 09 Jun 2023 07:00:14 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/uz-keliones-po-pasauli-24-eriu-merginai-moka-vyresni-vyrai-tai-atitinka-viska-ko-noriu-is-gyvenimo-1630-2066344?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/a-kaluginas-2-pasirinkimai-kuriuos-turi-zmogus-isgirdes-sunkios-ligos-diagnoze-1028-1907934?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
inia apie sunkią ligą visuomet yra netikėta ir nelaukta. Liga gali iš esmės pakeisti gyvenimą, todėl svarbu suprasti, kokie jausmai užplūsta jos užkluptą žmogų. Sunkus yra ne tik gydymo procesas, bet ir laukimas. Susirgus organams ir jiems nebeatliekant savo funkcijų, žmonėms tenka laukti tinkamo donoro ir transplantacijos. Kartais donoro sulaukiama per metus, tačiau kartais laukimas užsitęsia ir tenka laukti ne vienerius metus.]]> Sveikata Tue, 26 Jul 2022 16:46:35 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/a-kaluginas-2-pasirinkimai-kuriuos-turi-zmogus-isgirdes-sunkios-ligos-diagnoze-1028-1907934?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/63-eju-vilniecio-istverme-padaro-trigubai-daugiau-prisitraukimu-nei-jaunysteje-1050-1600230?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vienus fortūna lydi veiklos pradžioje, kiti saldžiausius darbo vaisius skina karjeros pabaigoje. Vilnietis graikų-romėnų imtynių meistras Nikolajus Ilkevičius karjeros viršūnę pasiekė perėjęs į veteranų lygą. O dabartiniai fiziniai jo gebėjimai gerokai lenkia demonstruotus jaunystėje. „Kai buvau 20-ies, padarydavau 18 prisitraukimų, dabar per minutę jų padarau po 50–60“, – sako 63-ejų pasaulio čempionas.]]> Lietuva Fri, 19 Nov 2021 11:39:18 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/63-eju-vilniecio-istverme-padaro-trigubai-daugiau-prisitraukimu-nei-jaunysteje-1050-1600230?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/a-kaluginas-apie-covid-19-socialinio-poveikio-etapus-dabar-esame-antrajame-o-kaip-atrodysime-geguze-1024-1293624?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šiuo metu visas valdžios ir specialistų dėmesys sutelktas į į kovą su žaibiškai Lietuvoje plintančiu koronavirusu ir ginklų paiešką. Jau aiškėja, kad po dviejų savaičių karantinas nepasibaigs, ir „karo sąlygomis“ gyvensime galbūt dar ne vieną mėnesį. Psichoterapeutas, psichosocialinių rizikų ir santykių ekspertas Andrius Kaluginas teigia, kad užsitęsusi situacija padarys didžiulės žalos ir psichologiniam bei socialiniam visuomenės klimatui, todėl jau dabar reikia imtis situacijos valdymo veiksmų.]]> Santykiai Mon, 23 Mar 2020 12:59:25 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/a-kaluginas-apie-covid-19-socialinio-poveikio-etapus-dabar-esame-antrajame-o-kaip-atrodysime-geguze-1024-1293624?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/a-kaluginas-siulo-pokyciu-dao-atsisakius-iprastinio-puodelio-kavos-vieno-vyro-gyvenimas-pasikeite-is-esmes-1024-1284308?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Psichologas psichoterapeutas Andrius Kaluginas sako, kad šiandien keistis ar imtis pokyčių yra lygiai taip pat madinga, kaip ir būti užsiėmusiam. „Į mane kreipiasi daug žmonių, siekiančių keistis ar kažką pakeisti. Tačiau vieniems tas pavyksta greičiau, kitiems – daug sunkiau arba visai nepavyksta. Taip yra todėl, kad žmonės tiesiog pasiduoda pokyčių manijai ir daro pokyčius dėl jų pačių, nes mano, kad tai yra gerai, kad taip reikia, kad to iš jų laukia“, – savaitgalį vykusioje konferencijoje „Išdrįsk pradėti“ teigė jis.]]> Santykiai Tue, 03 Mar 2020 19:03:47 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/a-kaluginas-siulo-pokyciu-dao-atsisakius-iprastinio-puodelio-kavos-vieno-vyro-gyvenimas-pasikeite-is-esmes-1024-1284308?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/naujuju-metai-pazadai-pokycius-pradeti-nuo-plano-ar-plaukti-pasroviui-1034-1257484?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vienų metų gali užtekti esminiam pokyčiui savo gyvenime padaryti ar bent žingsneliu priartėti prie savo svajonių ir tikslų įgyvendinimo. Vieni mūsų naujų metų pradžią laiko nauju startu tikslams įgyvendinti, duoda sau pažadus ir kuria planus. Kiti metų pradžiai neteikia pernelyg daug reikšmės ir leidžia gyvenimui tekėti sava vaga, nepuola pildyti tikslų sąrašo.]]> Namai Wed, 08 Jan 2020 19:04:18 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/naujuju-metai-pazadai-pokycius-pradeti-nuo-plano-ar-plaukti-pasroviui-1034-1257484?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/tiksinti-apkalbu-bomba-moteris-ir-jos-berniukas-zaisliukas-o-gal-amzina-meile-1024-1251200?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vieni smerkia, kiti pavydžiai, o gal net godžiai nulydi žvilgsniu moteris, kurios drąsiai mėgaujasi santykiais su žymiai jaunesniais vyrais. Kas jie – berniukai-žaisliukai, alfonsai, o gal moterų gelbėtojai, grąžinantys jaunystę ir polėkį? Ar verta užmegzti tokius santykius ir kaip, po velnių, sužavėti tą jaunesnį vyrą?]]> Santykiai Thu, 26 Dec 2019 14:56:22 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/tiksinti-apkalbu-bomba-moteris-ir-jos-berniukas-zaisliukas-o-gal-amzina-meile-1024-1251200?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/psichologas-andrius-kaluginas-socialinis-kapitalizavimas-ir-zmogiskas-faktorius-bus-2020-m-trendai-172490?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/psichologas-andrius-kaluginas-socialinis-kapitalizavimas-ir-zmogiskas-faktorius-bus-2020-m-trendai-172490?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/g-nausedos-100-dieni-ivertino-buve-rinkimu-bendrazygiai-yra-kas-nuvyle-56-1217228?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai prieš metus ekonomistas Gitanas Nausėda greta Mokslinės komunikacijos ir informacijos centro paskelbė sieksiantis prezidento posto, už jo nugaros stovėjo visai kiti asmenys nei tie, kurie kartu su šalies vadovu dabar kasdien pluša prezidentūroje. 15min pasidomėjo, ką apie pirmą šimtą prezidento dienų mano tie, kurie pernai rugsėjį parėmė G.Nausėdos sprendimą dalyvauti rinkimuose.]]> Lietuva Sat, 19 Oct 2019 08:01:19 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/g-nausedos-100-dieni-ivertino-buve-rinkimu-bendrazygiai-yra-kas-nuvyle-56-1217228?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/psichologas-apie-savizudiska-musu-vyru-elgesi-kodel-jiems-naudinga-issikeikti-ir-issiverkti-1028-1029584?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuvos vyrų gyvenimo trukmė vis dar trumpesnė daugiau nei 10 metų ir šis atotrūkis – bene didžiausias Europoje. Apie 10 proc. vyrų (2,6 karto rečiau nei moterys) miršta dėl išorinių priežasčių – iš jų daugiau nei pusė pernai mirė dėl nelaimingų atsitikimų (įvykus transporto įvykiui, nukritus, paskendus, sušalus, atsitiktiniai apsinuodijus), 29,2 proc. – nusižudė. Ką daryti, kad šios tendencijos gerėtų greičiau nei pastaruosius keletą metų?]]> Sveikata Fri, 14 Sep 2018 21:02:50 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/psichologas-apie-savizudiska-musu-vyru-elgesi-kodel-jiems-naudinga-issikeikti-ir-issiverkti-1028-1029584?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/a-kaluginas-buvo-laikai-prisiziureje-serialu-apie-vampyrus-jaunuoliai-buciuodavosi-iki-kraujo-1024-1017246?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Laikai, kai apie lytiškumą arba seksualinį brendimą buvo kalbama paslapčia ir pašnibždomis, anot kalbintų specialistų, jau praėjo. Nors pašnekovai pastebi, kad vyresnio amžiaus žmonės dar gėdijasi tokiomis temomis kalbėti, tačiau, pasak specialistų, jaunimo požiūris į lytiškumą pasikeitęs kardinaliai – jauni žmonės apie tai kalbasi drąsiai.]]> Santykiai Tue, 21 Aug 2018 19:02:33 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/a-kaluginas-buvo-laikai-prisiziureje-serialu-apie-vampyrus-jaunuoliai-buciuodavosi-iki-kraujo-1024-1017246?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/video/andrius-kaluginas-apie-seksualine-romantika-136286?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Video Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300 https://www.15min.lt/video/andrius-kaluginas-apie-seksualine-romantika-136286?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/a-kaluginas-apie-seksa-romantika-ir-intymaus-gyvenimo-issukius-porai-susilaukus-vaiku-1026-959684?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vyras ir moteris tapo tėčiu ir mama. Kas pasikeitė? Pasikeitė mintys, kūnas, elgesys, potraukis, noras, orgazmas… Viskas! Ką reikia žinoti? Kaip prisitaikyti prie pasikeitusio poros intymumo? Ką ir kaip daryti, kad meilės aistra neišblėstų? Apie ką nutyli vyrai? Ir ko tikisi moterys? Kur padėsime kablelį: „Mylėtis negalima atidėti“?]]> Šeima Fri, 20 Apr 2018 21:04:57 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/a-kaluginas-apie-seksa-romantika-ir-intymaus-gyvenimo-issukius-porai-susilaukus-vaiku-1026-959684?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/mergaite-dvejus-metus-seksualiai-isnaudojo-tevas-seksologas-paaiskino-kaip-vyrai-tampa-pedofilais-1026-909164?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Panevėžio apygardos teisme nagrinėta seksualinės prievartos prieš mažametę byla, pasak šioje srityje dirbančių socialinių darbuotojų, tik viena iš daugelio. Jų teigimu, pedofilijos mastai mūsų šalyje neįtikėtinai dideli, nors vadiname save vakarietiška, išsilavinusia visuomene. Deja, tikslios seksualinių nusikaltimų prieš vaikus statistikos nėra, kadangi dalis tyrimų nutraukiama, neįrodoma, o dalis šių nusikaltimų niekada ir nepasiekia teisėsaugos institucijų.]]> Šeima Fri, 12 Jan 2018 19:00:58 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/mergaite-dvejus-metus-seksualiai-isnaudojo-tevas-seksologas-paaiskino-kaip-vyrai-tampa-pedofilais-1026-909164?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/kodel-tik-4-proc-moteru-jauciasi-grazios-o-septynmetes-jau-laikosi-dietos-56-868814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Reklama turi milžinišką galią formuojant mūsų savimonę ir savivertę. Iš reklamos žvelgiančios ilgakojės, dažnai dirbtinai pagražintos herojės lemia tai, kaip save suvokia ne tik suaugusios moterys, bet ir kokioje aplinkoje auga, kaip formuojasi mažos mergaitės. Ar ne reklamos formuojami standartai lemia, kad dietos laikosi jau net septynmetės, o tik keturi proc. moterų jaučiasi gražios?]]> Lietuva Sun, 22 Oct 2017 17:54:18 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/kodel-tik-4-proc-moteru-jauciasi-grazios-o-septynmetes-jau-laikosi-dietos-56-868814?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/patare-kaip-gerai-pailseti-planuodami-kelione-demesi-kreipkite-ne-tik-i-kainas-1630-839812?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei planuojate atostogauti užsienyje, dėmesį turėtumėte kreipti ne į tik į kainas ar komfortą, bet ir į mitybos ypatumus, LRT RADIJUI sako psichologas Andrius Kaluginas.]]> Kelionės Mon, 14 Aug 2017 15:45:31 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/patare-kaip-gerai-pailseti-planuodami-kelione-demesi-kreipkite-ne-tik-i-kainas-1630-839812?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/santykiu-ekspertas-pataria-kaip-prakalbinti-vyra-kai-visos-pastangos-suniui-ant-uodegos-1024-821762?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Yra toks posakis: „Moterys – verkia, vyrai – kariasi“. Kitaip tariant, viena lytis yra atviresnė, emocingesnė, o kita – linkusi į užslėptą savigraužą. Tačiau ar ši nuostata yra teisinga? Apie tai – 15min pokalbis su psichologu, pokyčių ir santykių ekspertu Andriumi Kaluginu.]]> Santykiai Tue, 04 Jul 2017 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/santykiu-ekspertas-pataria-kaip-prakalbinti-vyra-kai-visos-pastangos-suniui-ant-uodegos-1024-821762?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed