https://www.15min.lt/tema/arbata-7278 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Sun, 17 May 2026 07:06:19 +0300 Sun, 17 May 2026 07:06:19 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/arbata-7278?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/mitybos-eksperto-patarimai-norite-gerai-issimiegoti-vakare-venkite-5-maisto-produktu-1760-2588470?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kad kava, kola ir energiniai gėrimai gali atimti iš mūsų miegą, yra gerai žinoma. Tačiau ir tam tikri natūralūs bei sveiki maisto produktai gali trikdyti nakties poilsį, skelbia Focus.de. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį vakare?]]> Mityba Sun, 12 Apr 2026 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/mitybos-eksperto-patarimai-norite-gerai-issimiegoti-vakare-venkite-5-maisto-produktu-1760-2588470?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/vilniuje-pilies-gatveje-atidaroma-isskirtine-arbatine-dirbs-zmones-su-negalia-1040-2651880?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vilniuje šią vasarą duris atvers arbatinė, kurioje dirbs įvairią negalią turintys žmonės. Tai – trejus metus vykdyto žolelių arbatų projekto rezultatas, prasidėjęs Vilniaus suaugusiųjų dienos centre „Šviesa“.]]> Pokalbiai Mon, 30 Mar 2026 10:48:37 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/vilniuje-pilies-gatveje-atidaroma-isskirtine-arbatine-dirbs-zmones-su-negalia-1040-2651880?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vadinamas-zoleliu-karaliumi-nors-skonis-patinka-ne-visiems-senoliai-ji-laiko-gamtos-vaistu-1632-2634680?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei reikėtų išrinkti patį karčiausią Lietuvos pievų augalą, pelynas (arba kartusis kietis) neabejotinai laimėtų pirmąją vietą. Mūsų močiutės sakydavo: „Kas kartu burnoje, tas saldu skrandžiui“. Ir jos neklydo – šis sidabrinio atspalvio augalas šimtmečius buvo nepakeičiamas namų vaistinėlės elementas.]]> Maistas Fri, 06 Mar 2026 06:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vadinamas-zoleliu-karaliumi-nors-skonis-patinka-ne-visiems-senoliai-ji-laiko-gamtos-vaistu-1632-2634680?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nustate-kiek-kavos-ir-arbatos-reikia-isgerti-kad-sumazetu-demencijos-rizika-1700-2618642?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei ryto neįsivaizduojate be kavos, o vakaro – be arbatos, turime jums gerų žinių. Šis įprotis padeda sumažinti demencijos riziką. Tiesa, svarbu, kiek kavos ar arbatos išgeriate.]]> Gera savijauta Mon, 02 Mar 2026 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nustate-kiek-kavos-ir-arbatos-reikia-isgerti-kad-sumazetu-demencijos-rizika-1700-2618642?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nepatikesite-yra-net-8-arbatos-rusys-deginancios-pilvo-riebalus-1632-2630734?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nors arbata nėra greita priemonė svoriui mesti, ji gali padėti kontroliuoti kūno svorį. Siekiant geriausių rezultatų, arbatos vartojimą reikėtų derinti su reguliariu fiziniu aktyvumu.]]> Maistas Sat, 28 Feb 2026 07:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nepatikesite-yra-net-8-arbatos-rusys-deginancios-pilvo-riebalus-1632-2630734?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nuo-rytinio-puodelio-kavos-ar-arbatos-pucia-pilva-kaltas-ne-tik-pienas-1632-2627234?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rytinės kofeino dozės dažnai reikia žmonėms, kurie turi anksti keltis į darbą, turi vaikų ar tiesiog nori ramiai pasimėgauti gėrimu prieš įtemptą darbo dieną. Tačiau ar žinojote, kiek iš tikrųjų ingredientų jūsų rytinėje arbatos ar kavos puodelyje gali sukelti pilvo pūtimą?]]> Maistas Fri, 27 Feb 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/nuo-rytinio-puodelio-kavos-ar-arbatos-pucia-pilva-kaltas-ne-tik-pienas-1632-2627234?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/geriate-arbata-kasdien-viena-klaida-gali-atimti-visa-jos-nauda-sveikatai-1632-2625066?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Arbata yra vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, nusileidžiantis tik vandeniui. Šis maistingųjų medžiagų kupinas gėrimas vertinamas dėl savo raminamojo poveikio, ryškaus skonio ir įspūdingos naudos sveikatai.]]> Maistas Wed, 25 Feb 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/geriate-arbata-kasdien-viena-klaida-gali-atimti-visa-jos-nauda-sveikatai-1632-2625066?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kiek-kavos-puodeliu-gerti-kad-apsaugotumete-smegenis-1632-2620902?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kava daugeliui yra ne tik rytinis ritualas ar energijos šaltinis, bet ir maloni kasdienė pertrauka. Tačiau vis dažniau mokslininkai kalba, kad šis populiarus gėrimas gali turėti kur kas daugiau naudos nei vien trumpalaikis žvalumas.]]> Maistas Fri, 13 Feb 2026 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kiek-kavos-puodeliu-gerti-kad-apsaugotumete-smegenis-1632-2620902?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pajutote-persalimo-simptomus-isbandykite-arbata-su-prieskoniais-stiprinanciais-imuniteta-1632-2610278?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žiema iš Lietuvos trauktis dar nežada. Šiuo metų laiku daugelis ieško paprastų, natūralių būdų sustiprinti organizmą ir pagerinti savijautą. Vienas seniausių ir lengviausiai prieinamų sprendimų – arbata, kuri ne tik sušildo, bet ir gali padėti palaikyti imuninę sistemą.]]> Maistas Wed, 28 Jan 2026 13:15:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pajutote-persalimo-simptomus-isbandykite-arbata-su-prieskoniais-stiprinanciais-imuniteta-1632-2610278?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/8-maisto-produktai-kurie-slapta-trikdo-jusu-miega-1632-2606968?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Geras, kokybiškas miegas šiandien – tikras iššūkis. Didelis stresas, įtempta dienotvarkė ir nuolatinis ekranų naudojimas lėmė tai, kad atsirado ištisa papildų ir produktų rinka, žadanti geresnį miegą.]]> Maistas Fri, 23 Jan 2026 18:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/8-maisto-produktai-kurie-slapta-trikdo-jusu-miega-1632-2606968?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/arbatos-megejoms-gera-zinia-mokslas-atrado-neitiketina-jos-nauda-sveikatai-1632-2584048?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tiek arbata, tiek kava yra populiarūs karšti gėrimai. Visgi, anot ekspertų, vienas iš jų gali būti daug naudingesnis nei kitas.]]> Maistas Mon, 05 Jan 2026 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/arbatos-megejoms-gera-zinia-mokslas-atrado-neitiketina-jos-nauda-sveikatai-1632-2584048?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/5-gerimai-kurie-jums-pades-susidoroti-su-viduriu-uzkietejimu-1700-2570554?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pasak Klivlando klinikos, vidurių užkietėjimas yra vienas dažniausių žarnyno sveikatos nusiskundimų JAV. Viena iš dažniausių vidurių užkietėjimo priežasčių yra nepakankamas skaidulų kiekis sveikam žarnynui palaikyti, sako registruota dietologė Beth Czerwony iš Klivlando klinikos žmogaus mitybos centro.]]> Gera savijauta Fri, 05 Dec 2025 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/5-gerimai-kurie-jums-pades-susidoroti-su-viduriu-uzkietejimu-1700-2570554?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/daugiau-jokiu-nuobodziu-dovanu-8-amazon-radiniai-iki-20-kurie-is-tikruju-patiks-jusu-kolegoms-ir-draugams-1034-2567160?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kalėdų laikotarpiu, visada norime dovanoti kažką smagaus, jaukaus, gal net šiek tiek netikėto, bet žvilgtelėjus į sąrašą suprantame: idėjų nėra. O laikas spaudžia. Biudžetas ribotas. Ir vėl ta pati dilema: ką padovanoti kolegai „Slapto Kalėdų senelio“ žaidime ar draugei, kuri viską turi?]]> Namai Wed, 19 Nov 2025 15:55:17 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/daugiau-jokiu-nuobodziu-dovanu-8-amazon-radiniai-iki-20-kurie-is-tikruju-patiks-jusu-kolegoms-ir-draugams-1034-2567160?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistazoliu-arbata-skanus-karstas-gerimas-ar-vaistas-1700-2551728?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atšalus orams ir įsibėgėjus peršalimo ligų sezonui daug žmonių mielai vakaroja su vaistažolių arbatos puodeliu. Ar vaistažolių arbata yra toks nekaltas gėrimas, kurį galima vartoti tiesiog norint sušilti, nesibaiminant, jog didesnė koncentracija gali turėti ir nepageidaujamą poveikį sveikatai? Kiek ilgai galima mėgautis tos pačios rūšies žolių arbata ir ką reikėtų žinoti apie arbatos paruošimą?]]> Gera savijauta Wed, 29 Oct 2025 19:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistazoliu-arbata-skanus-karstas-gerimas-ar-vaistas-1700-2551728?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/eksperte-21-dienos-taisykle-kuria-turi-zinoti-kiekvienas-geriantis-vaistazoliu-arbata-1696-2551650?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Atšalus orams ir įsibėgėjus peršalimo ligų sezonui daug žmonių mielai vakaroja su vaistažolių arbatos puodeliu. Ar vaistažolių arbata yra toks nekaltas gėrimas, kurį galima vartoti tiesiog norint sušilti, nesibaiminant, jog didesnė koncentracija gali turėti ir nepageidaujamą poveikį sveikatai? Kiek ilgai galima mėgautis tos pačios rūšies žolių arbata ir ką reikėtų žinoti apie arbatos paruošimą?]]> Sveikatos naujienos Mon, 27 Oct 2025 12:42:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/eksperte-21-dienos-taisykle-kuria-turi-zinoti-kiekvienas-geriantis-vaistazoliu-arbata-1696-2551650?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sveiki-bet-pavojingi-produktai-kurie-slopina-gelezies-pasisavinima-1700-2544060?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mūsų organizmui reikia geležies, kad gamintų hemoglobiną – baltymą, esantį raudonuosiuose kraujo kūneliuose ir pernešantį deguonį po visą kūną, sako dietologė dr. Suzie Finkel.]]> Gera savijauta Sat, 18 Oct 2025 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/sveiki-bet-pavojingi-produktai-kurie-slopina-gelezies-pasisavinima-1700-2544060?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prasideda-arbatu-sezonas-kokias-verta-tureti-namuose-ir-kaip-teisingai-paruosti-1700-2545884?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vaistažolių arbata šaltuoju periodu gali būti ne tik kasdieniu jaukumo ritualu, bet ir natūraliu sveikatos šaltiniu: viena nuramins ir padės užmigti, kita palengvins virškinimą, trečia sustiprins imunitetą.]]> Gera savijauta Fri, 17 Oct 2025 11:51:18 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/prasideda-arbatu-sezonas-kokias-verta-tureti-namuose-ir-kaip-teisingai-paruosti-1700-2545884?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/persalimo-gydymas-kodel-citrinu-arbata-neturetu-buti-karsta-1760-2543468?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai juntami peršalimo simptomai, skauda gerklę, daugelis negaluojančiųjų griebiasi patikrintos gydymo priemonės – karštos citrinų arbatos. Visgi nedaugelis žino, kad šis sveikas gėrimas neturėtų būti karštas, kitaip prarandami svarbūs vitaminai, skelbia Focus.de.]]> Mityba Thu, 16 Oct 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/persalimo-gydymas-kodel-citrinu-arbata-neturetu-buti-karsta-1760-2543468?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/nepavyksta-atsikratyti-pilvo-riebalu-mitybos-specialiste-pataria-paprasta-triuka-1760-2520938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugeliui moterų pilvo sritis tampa sunkiausiai „paklūstančia“ kūno vieta. Net ir laikantis sveikos mitybos bei sportuojant, riebalai aplink taliją neretai laikosi it magnetas. Tad ką daryti?]]> Mityba Wed, 15 Oct 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/nepavyksta-atsikratyti-pilvo-riebalu-mitybos-specialiste-pataria-paprasta-triuka-1760-2520938?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ar-karsti-gerimai-tikrai-sukelia-vezi-atsako-zarnyno-ekspertas-1632-2540068?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nesvarbu, ar mėgstate arbatą, kavą ar ką nors kita, – karšti gėrimai yra labai malonus būdas sušilti, ypač tuomet, kai už lango temperatūra vis žemėja. Visgi yra kai kas, apie ką, ko gero, nesusimąstote: karšti gėrimai gali neigiamai paveikti jūsų sveikatą.]]> Maistas Tue, 14 Oct 2025 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ar-karsti-gerimai-tikrai-sukelia-vezi-atsako-zarnyno-ekspertas-1632-2540068?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed