https://www.15min.lt/tema/askorbo-rugstis-16628 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 01:38:46 +0300 Tue, 21 Apr 2026 01:38:46 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/askorbo-rugstis-16628?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/aktyvus-ingredientai-kosmetikoje-hialuronas-retinolis-skvalenas-ir-kiti-kaip-jie-veikia-1062-1482234?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Renkantis kosmetiką, verta ne tik paskaityti produkto aprašymą ant pakuotės, bet ir atidžiau panagrinėti sudėtį. Nereikia išmanyti visų kosmetikoje naudojamų medžiagų, bet aktyviuosius ingredientus žinoti verta.]]> Stilius ir mada Tue, 06 Apr 2021 15:16:22 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/aktyvus-ingredientai-kosmetikoje-hialuronas-retinolis-skvalenas-ir-kiti-kaip-jie-veikia-1062-1482234?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vitamino-c-ir-gelezies-trukumas-organizme-gali-skatinti-insulta-1028-408807?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žmogui nepakankamai suvartojant vitamino C ir geležies padidėja tikimybė patirti insultą, parodė Europoje atlikti tyrimai.]]> Sveikata Fri, 28 Feb 2014 09:14:26 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vitamino-c-ir-gelezies-trukumas-organizme-gali-skatinti-insulta-1028-408807?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/citrinu-dieta-lengva-bet-veiksminga-1028-401233?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Citrinų dieta padės numesti nereikalingų kilogramų ir nesujauks įprasto jūsų gyvenimo ritmo. Be to, ji pagal jėgas net ir nepasižyminčioms stipria valia...]]> Sveikata Tue, 28 Jan 2014 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/citrinu-dieta-lengva-bet-veiksminga-1028-401233?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/10-svarbiausiu-ziemos-produktu-1632-398818?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mitybos specialistai sako, kad žiemos mėnesiais organizmui labiausiai trūksta vitaminų E, C ir D. Būtų idealu, jei jų būtų gaunama su maistu, o ne vartojant sintetinius preparatus.]]> Maistas Thu, 16 Jan 2014 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/10-svarbiausiu-ziemos-produktu-1632-398818?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kad-nekamuotu-pagirios-1028-395448?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Deja, per šventes ne visiems pavyksta pakelti tik simbolinę putojančio vyno taurę. Ką daryti, jei linksmybių sūkuryje, nejučia išgurkšnojama daugiau nei planuota? Verta žinoti keletą dalykų.]]> Sveikata Tue, 31 Dec 2013 17:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kad-nekamuotu-pagirios-1028-395448?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/citrinos-padeda-iveikti-bakterijas-1028-387376?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Citrina – vaisius kone visiems gyvenimo atvejams. Tad verta jų turėti namie kiekvienai šeimininkei. Kodėl? Argumentų yra daugiau nei pakankamai...]]> Sveikata Mon, 25 Nov 2013 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/citrinos-padeda-iveikti-bakterijas-1028-387376?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/geriausi-draugai-kovoje-su-pagiriomis-gliukoze-vitaminas-c-ir-mineralinis-vanduo-1028-376285?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Rudeniui įsibėgėjus, pasikeitė ir mūsų pramogų įpročiai: aktyvų poilsį gamtoje, festivalius pakeitė vakarėliai pas draugus ar baruose. Galvos skausmas, pykinimas, besisukanti galva, bendras organizmo silpnumas – dažni dienos po gero vakarėlio palydovai. Pagirios – labai nemalonus dalykas, tačiau egzistuoja veiksmingi kovos su jomis metodai. Vienas iš paprasčiausių būdų palengvinti pagirias – tiesiog žinoti, kokį maistą vartoti ir ką gerti ryte.]]> Sveikata Fri, 11 Oct 2013 11:47:42 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/geriausi-draugai-kovoje-su-pagiriomis-gliukoze-vitaminas-c-ir-mineralinis-vanduo-1028-376285?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/vitaminai/vitaminas-c-778-371135?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dar kitaip vadinamas askorbo rūgštimi. Tai tirpus vandenyje, vienas nepatvariausių vitaminų, neatsparus temperatūros poveikiui. Jis žymiai patvaresnis rūgščioje terpėje, todėl išlieka raugintuose produktuose. Tuo metu verdant, džiovinant, konservuojant maisto produktus šis vitaminas žūva. Daugiausia išlieka maisto produktus šaldant.]]> Vitaminai Wed, 09 Oct 2013 22:01:06 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/vitaminai/vitaminas-c-778-371135?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/citrina-ant-musu-stalo-766-365720?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei manote, jog citrinos savybės yra pervertinamos liaudies medicinos ar natūralios kosmetikų šalininkų, tuomet įsiklausykite, ką apie jas kalba mokslo šaltiniai. Ir tikrai neliksite abejingi šiam vaisiui, kurį galite naudoti grožiui ir sveikatai.]]> Sveika mityba Wed, 09 Oct 2013 21:27:15 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/citrina-ant-musu-stalo-766-365720?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vitaminas-c-gali-sumazinti-sportuojant-atsirandanti-dusuli-1028-346971?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Vitaminas C gali žymiai sumažinti sportuojant atsirandančius bronchų spazmus, kurie kankina maždaug kas dešimtą žmogų.]]> Sveikata Fri, 21 Jun 2013 09:03:59 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/vitaminas-c-gali-sumazinti-sportuojant-atsirandanti-dusuli-1028-346971?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-rytais-verta-gerti-silta-vandeni-su-citrina-1028-328492?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gastroenterologai nurodo mažų mažiausiai 7 priežastis, kodėl tai naudinga.]]> Sveikata Tue, 23 Apr 2013 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-rytais-verta-gerti-silta-vandeni-su-citrina-1028-328492?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/vitaminas-c-greitai-pataiso-skubiai-hospitalizuotu-pacientu-nuotaika-1050-118955?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kanadoje atliktas tyrimas parodė, kad vitaminas C greitai pataiso skubiai hospitalizuotų pacientų emocinę būseną, teigiama Savigydos pramonės asociacijos pranešime.]]> Lietuva Thu, 07 Oct 2010 14:42:06 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/vitaminas-c-greitai-pataiso-skubiai-hospitalizuotu-pacientu-nuotaika-1050-118955?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/vitaminas-c-gali-pagerinti-kraujospudi-1050-24913?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gausiai vartojamas vitaminas C gali jaunas moteris apsaugoti nuo didelio kraujospūdžio, rodo Jungtinėse Amerikos Valstijose atliktas tyrimas.]]> Lietuva Thu, 22 Jan 2009 13:05:52 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/vitaminas-c-gali-pagerinti-kraujospudi-1050-24913?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed