https://www.15min.lt/tema/baltymu-virskinimas-22343 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 02:49:16 +0300 Tue, 21 Apr 2026 02:49:16 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/baltymu-virskinimas-22343?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/koks-geriausias-paros-metas-valgyti-baltymus-ekspertai-ivardijo-didziausia-zmoniu-daroma-klaida-1632-2624278?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Retai praeina diena, kad baltymai nedominuotų mūsų meniu. Jie yra itin naudingi, o mes dažnai ieškome geriausių būdų juos gauti, bet daug rečiau susimąstome kokiu paros metu juos turėtume valgyti.]]> Maistas Fri, 20 Feb 2026 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/koks-geriausias-paros-metas-valgyti-baltymus-ekspertai-ivardijo-didziausia-zmoniu-daroma-klaida-1632-2624278?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ka-valgyti-sportuojant-asmeninis-treneris-issklaide-net-keleta-mitu-1700-2217676?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Internete galima rasti daug patarimų, ką valgyti sportuojant. Vieni rekomenduoja susidaryti dietą, kurioje gausu vištienos, kiti pataria didinti suvartojamų pieno produktų kiekį, treti – kiaušinius. Gal galite pasakyti, ar yra universali dieta, kuri tiktų visiems? Kaip sudaromas individualus mitybos planas, sportuojant? Kas jį turi sudaryti?“, – klausia skaitytojas Vaidas.]]> Gera savijauta Thu, 04 Apr 2024 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ka-valgyti-sportuojant-asmeninis-treneris-issklaide-net-keleta-mitu-1700-2217676?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/riesutai-skrandzio-rugstyje-kokie-pokyciai-ivyks-per-dvi-valandas-1290-816848?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Paskutinio 15min eksperimento su skrandžio rūgštimi objektas – riešutai ir jų virškinimo skrandyje ypatumai. Taigi, kas nutiks nekramtytiems riešutams dvi valandas pabuvus tirpale, kuris sugeba gana efektyviai tirpinti vištieną ir kitus baltymingus produktus?]]> Mokslas/IT Sat, 24 Jun 2017 16:03:33 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/riesutai-skrandzio-rugstyje-kokie-pokyciai-ivyks-per-dvi-valandas-1290-816848?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/skrandzio-rugstis-pries-rukyta-mesa-kas-atsitiks-1290-811760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šį kartą skrandžio rūgšties iššūkį metėme skaniai, kvapniai, ūkininkų rūkytai kiaulienos nugarinei, kuri dvi valandas praleido mėgintuvėlyje su skrandžio rūgštimi 37 laipsnių temperatūroje. Kas po to laiko nutiko? Žiūrėkite mūsų vaizdo įraše.]]> Mokslas/IT Wed, 14 Jun 2017 16:22:58 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/skrandzio-rugstis-pries-rukyta-mesa-kas-atsitiks-1290-811760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/isbandyta-15min-ar-pieniska-desrele-pasiduos-skrandzio-rugsciai-1290-809952?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mitų apie pieniškas dešreles prikurta begalės – atsiranda netgi tokių „žiniasklaidos šaltinių“, kurie be užuolankų jas vadina nuodais ir narkotikais. Mėsos produktų gamintojai, be abejo, laikosi visiškai priešingos pozicijos. O mes, nesiveldami į šį abejotino turinio ginčą, užduodame visai kitokį klausimą: ką apie dešreles „galvoja“ skrandžio rūgštis?]]> Mokslas/IT Sun, 11 Jun 2017 09:41:15 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/isbandyta-15min-ar-pieniska-desrele-pasiduos-skrandzio-rugsciai-1290-809952?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/ka-valgyti-kad-nuo-ismetamuju-duju-geles-nevystu-1290-698451?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Būna, kad vėjas iš vietos, esančios žemiau nugaros, veržiasi nesulaikomai. Bet ką daryti, kad tas vėjas nepridarytų tiek žalos, kaip uraganas Metju ir nepriverstų arti esančių žmonių evakuotis į artimiausią saugią gyvenvietę? Į šį klausimą bandė atsakyti mokslininkai, analizavę dujas, skleidžiamas žmogaus išmatų, rašo livescience.com.]]> Mokslas/IT Mon, 17 Oct 2016 22:08:45 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/mokslas-it/ka-valgyti-kad-nuo-ismetamuju-duju-geles-nevystu-1290-698451?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/8-taisykles-kuriu-reikia-paisyti-jei-norite-plokstesnio-pilvo-1062-531403?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pilvas gali būti išsipūtęs, nes prastai veikia jūsų virškinimo sistema. O nuo šios darbo smarkiai priklauso kitų svarbių organizmo sistemų gerovė. Taigi pagražinkite pilvą, pagerinkite virškinimą!]]> Stilius ir mada Fri, 02 Oct 2015 09:13:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/mada-ir-grozis/8-taisykles-kuriu-reikia-paisyti-jei-norite-plokstesnio-pilvo-1062-531403?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mitybos-specialiste-v-kurpiene-pataria-kokie-pusryciai-sveikiausi-ir-sociausi-1632-424566?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ką valgyti pusryčiams? Dienos pradžia – pats svarbiausias momentas, kadangi tuo metu save „įkrauname“, o kad efektyviai „funkcionuotume“, būtina rinktis atitinkamus produktus.]]> Maistas Fri, 09 May 2014 14:54:49 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mitybos-specialiste-v-kurpiene-pataria-kokie-pusryciai-sveikiausi-ir-sociausi-1632-424566?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/mitybos-specialiste-v-kurpiene-pataria-kurie-makaronai-sveikiausi-1028-423039?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sutikite, kad dažnas mūsų greitiems pietums ar vakarienei skubame rinktis makaronus, kurie pagardinti įvairiausiaisiais prieskoniais, padažais, daržovėmis ir kitais priedais, tampa kone karališku patiekalu.]]> Sveikata Fri, 02 May 2014 07:15:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/mitybos-specialiste-v-kurpiene-pataria-kurie-makaronai-sveikiausi-1028-423039?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/ar-sulciu-dieta-gali-prazudyti-766-421172?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pramogų pasaulį prieš keletą savaičių sukrėtė staigi ir netikėta airių roko žvaigždės Bobo Geldofo dukters Peaches Geldof mirtis. 25 metų moteris buvo rasta negyva savo bute, mirties priežastis – nenustatyta. Tiesa, vos pasklidus žiniai, pramogų pasaulio naujienų žinovai priėjo savų išvadų: štai kaip gali baigtis sulčių dieta!]]> Sveika mityba Fri, 25 Apr 2014 08:05:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/ar-sulciu-dieta-gali-prazudyti-766-421172?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/kaip-derinti-produktus-lieknejant-766-401063?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Dieta, derinama su fiziniu aktyvumu – laiko patvirtintas ir patikimas būdas sulieknėti. Tačiau esama ir keletas gudrybių, kurios padeda norimo rezultato pasiekti greičiau ir efektyviau. Visa paslaptis – produktų derinime. Kokie produktų deriniai leidžia mesti svorį greičiau, o kokie sukelia atvirkštinį efektą?]]> Sveika mityba Tue, 28 Jan 2014 08:20:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/kaip-derinti-produktus-lieknejant-766-401063?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/sveiko-maisto-abecele-arba-faktai-apie-tai-kaip-reikia-valgyti-766-382328?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Maistas reikalingas gyvenimui. Bet koks maitinimasis skirtas ne malonumui. Bet koks patiekalas suteikia organizmui energijos ir maistinių medžiagų organizmo gyvavimui.]]> Sveika mityba Wed, 06 Nov 2013 08:17:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/sveiko-maisto-abecele-arba-faktai-apie-tai-kaip-reikia-valgyti-766-382328?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/verta-isidemeti-netinkami-maisto-deriniai-1028-351812?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai pagalvoji, kiek mes kartais vienu ypu visko sukrauname į skrandį...]]> Sveikata Tue, 09 Jul 2013 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/verta-isidemeti-netinkami-maisto-deriniai-1028-351812?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/5-produktai-virskinimui-gerinti-1632-343623?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kartais laikytis sveikos mitybos principų yra labai sunku. Tai, žiūrėk, vakarėlis išpuola, tai gimtadienis ar šventė gamtoje...]]> Maistas Tue, 11 Jun 2013 00:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/5-produktai-virskinimui-gerinti-1632-343623?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/geruju-bakteriju-stygius-kenkia-groziui-ir-sveikatai-1028-307159?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sutrikusi žarnyno veikla, pakitusi jo mikroflora – gal ir ne pats rimčiausias negalavimas, tačiau susirūpinti tikrai verta. Dėl disbakteriozės prastėja ne tik savijauta, nukenčia ir išvaizda: oda papilkėja, vienas po kito kyla spuogai, deformuojasi nagai, greičiau nei įprasta slenka plaukai.]]> Sveikata Fri, 15 Feb 2013 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/geruju-bakteriju-stygius-kenkia-groziui-ir-sveikatai-1028-307159?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/maisto-derinimo-privalumai-1028-294029?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Visi norime būti sveiki ir gražūs, tik dažnai nekreipiame dėmesio į tai, ką dedame į burną. O juk būtent maistas lemia gerą savijautą ir teikia kūnui žavesio.]]> Sveikata Mon, 07 Jan 2013 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/maisto-derinimo-privalumai-1028-294029?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/medziagu-apykaita-spartinanti-dieta-labai-veiksminga-1028-221345?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ko jau ko, o naujų dietų, atrodo, niekada nepritrūksime – entuziastų jas kurti gretos neretėja. Tačiau iš tikrųjų dėmesio vertos tik tos, kurių kūrėjai pateikia įtikinamų argumentų. Taigi jūsų dėmesiui – Lawri Turner dieta, spartinanti medžiagų apykaitą. Sakoma, kai jos laikaisi, nereikalingi kilogramai ištirpsta lėtai, bet visam gyvenimui.]]> Sveikata Fri, 25 May 2012 08:46:40 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/medziagu-apykaita-spartinanti-dieta-labai-veiksminga-1028-221345?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/piena-gerti-sveika-1050-71503?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pasak gydytojos dietologės Editos Gavelienės, pienas ir jo produktai, kaip vienas svarbiausių naudingųjų medžiagų šaltinių, visada privalo būti ant kasdienio stalo.]]> Lietuva Tue, 17 Nov 2009 09:54:05 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/piena-gerti-sveika-1050-71503?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed