https://www.15min.lt/tema/biuro-kede-22293 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Mon, 20 Apr 2026 23:34:21 +0300 Mon, 20 Apr 2026 23:34:21 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/biuro-kede-22293?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/10-patarimu-kaip-irengti-praktiska-ir-jaukia-darbo-vieta-namuose-1034-1555296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nuotolinis darbas ir mokslas prie kompiuterio ekranų jau tapo nauja realybe, tačiau dar ne visi spėjo įsirengti patogią ir praktišką darbo erdvę savo namuose. „Senukų“ pranešime žiniasklaidai įmonės specialistai dalijasi patarimais, į ką atkreipti dėmesį kuriant ergonomišką savo darbo bei mokymosi zoną, kokių klaidų geriau vengti.]]> Namai Thu, 26 Aug 2021 13:12:01 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/10-patarimu-kaip-irengti-praktiska-ir-jaukia-darbo-vieta-namuose-1034-1555296?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/pranesimai/monetos-dydzio-ismanus-irenginys-leis-atsikratyti-problemu-su-nugara-231-944272?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Bemaž trečdalį gyvenimo praleidžiame kėdėje. Todėl sunku patikėti, kad sėdėti taisyklingai moka retas iš mūsų. Visgi jau mokyklos suole sėdintys mokiniai pradeda skųstis nugaros skausmais. Skaudanti nugara tapo kone įprasta daugelio kasdienybė. Tačiau išsiugdyti teisingus sėdėjimo įpročius ir išvengti su tuo susijusių sveikatos problemų yra daug paprasčiau nei atrodo.]]> Pranešimai Thu, 22 Mar 2018 06:27:00 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/pranesimai/monetos-dydzio-ismanus-irenginys-leis-atsikratyti-problemu-su-nugara-231-944272?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/galerija/narbutas-renginys-sveikai-sedesenai-145998?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Galerijos Wed, 21 Mar 2018 23:01:33 +0300 https://www.15min.lt/verslas/galerija/narbutas-renginys-sveikai-sedesenai-145998?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/laisvalaikis/ivairenybes/rekordinis-valandu-skaicius-praleistas-zaidziant-kompiuterini-zaidima-ar-galite-ji-pramusti-941-845942?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Australas Okanas Kaya – žaidėjas, praleidęs rekordinį valandų skaičių žaidimų sesijos maratone. Savo biure, Sidnėjuje, jis išsėdėjo 135 valandas, 15 minučių ir 10 sekundžių (t. y. daugiau nei penkias dienas) lošdamas „Call of Duty: Black Ops 2“. Aplenkęs kitą žaidėją, žaidime praleidusį 122 val, O.Kaya sumušė naują Gineso rekordą.]]> Įvairenybės Tue, 29 Aug 2017 14:06:34 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/laisvalaikis/ivairenybes/rekordinis-valandu-skaicius-praleistas-zaidziant-kompiuterini-zaidima-ar-galite-ji-pramusti-941-845942?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/petras-narbutas-kiekvienos-modernios-imones-darbo-vietose-reguliuojamojo-aukscio-stalai-663-497145?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šiuolaikinis biuras keičiasi neatpažįstamai. Įmonių ir korporacijų vadovai bei savininkai vis daugiau dėmesio skiria patogiai ir ergonomiškai darbo vietai užtikrinti. Nekilnojamo turto ekspertai pastebi, jog pradedama vertini kompleksinė kokybė: komfortiška biuro aplinka, gera akustika, apšvietimas, geras oro greitis, drėgmė ir mikroklimatas bei patogūs, ergonomiški baldai. Pastarųjų paklausa, įmonių grupės „Narbutas“ įkūrėjo ir savininko Petro Narbuto teigimu, kasmet padidėja net 2–3 kartus. Ar keičiantis biuro koncepcijai, keičiasi ir darbdavio požiūris į darbuotoją?]]> Bendrovės Thu, 16 Apr 2015 10:24:22 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/petras-narbutas-kiekvienos-modernios-imones-darbo-vietose-reguliuojamojo-aukscio-stalai-663-497145?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/i-kokius-biurus-siandien-keliasi-lietuvos-imones-663-495674?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kabinetinis biuro išplanavimas – jau praeityje. Šiuolaikinės įmonės tendencingai renkasi atviras erdves, kuriuose darbuotojai gali dirbti bendroje komandoje. Be to, keičiasi ir biuro pastato kompleksui keliami reikalavimai. Biuras turi ne tik atitikti aukštos klasės techninius standartus, bet jame turi būti išplanuotos ir socialinės – laisvalaikio erdvės, o biuro įranga turi atitikti ergonomikos principus. Kokia šiuo metu yra reali biurų paklausa bei pasiūla Lietuvoje? Ar vertinantys aukščiausią kokybę turi iš ko rinktis?]]> Bendrovės Wed, 08 Apr 2015 16:43:11 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/i-kokius-biurus-siandien-keliasi-lietuvos-imones-663-495674?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/ar-esate-tikri-kad-jusu-biuro-baldai-yra-saugus-ir-nepakenks-sveikatai-663-494175?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Patogiai įsitaisę biure, kėdėje prie rašomojo stalo nė nesusimąstome, jog šie baldai turi atitikti nustatytus saugos ir ergonomikos reikalavimus. Jeigu renkamės baldus gamintojo, kuris niekuomet neatliko šių saugos testų, rizikuojame, jog ilgainiui baldas gali kelti diskomfortą ar paprasčiausiai sulūžti. Standartus atitinkančius baldus nepaprastai svarbu rinktis ne tik biuruose, bet ir mokymo įstaigose: „Mokymo įstaigų baldai, kuriuose sėdi bręstantys, augantys moksleiviai, turi būti nepriekaištingi, saugūs, ergonomiški“, – atkreipia dėmesį baldų sertifikavimo ekspertai. Kokius reikalavimus atitinka sertifikuoti baldai? Ar dauguma Lietuvos įmonių veža savo baldus bandymams?]]> Bendrovės Tue, 31 Mar 2015 15:46:59 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/ar-esate-tikri-kad-jusu-biuro-baldai-yra-saugus-ir-nepakenks-sveikatai-663-494175?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/ar-jusu-biuras-tikrai-atitinka-auksciausia-klase-663-493354?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gerą dešimtmetį Lietuvos miestuose auga didžiuliai biurų pastatų kompleksai. Didėjanti šių pastatų pasiūla verčia jų savininkus ir statybų projektų vadovus siekti kuo aukštesnio kokybės parametro – tarptautinio tvarumo standarto įvertinimo. Norint būti konkurencingiems rinkoje, tenka pagalvoti ne tik apie patogią pastato vietą, bet ir apie daugybę inžinerinių bei ergonomikos reikalavimų, kuriuos turi atitikti šiuolaikiškas, modernus, aukštos klasės biuras. Kokie yra šie reikalavimai? Kuo jie reikšmingi?]]> Bendrovės Thu, 26 Mar 2015 16:33:42 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/ar-jusu-biuras-tikrai-atitinka-auksciausia-klase-663-493354?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/ortopedas-ispeja-ranku-tirpimas-galvos-svaigimas-stuburo-isvarzos-sedimo-darbo-biure-pasekmes-663-489638?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Darbovietėje praleidžiame ilgiausią dienos dalį. Jeigu darbas sėdimas, retai pakylame nuo kėdės. Dėl šios priežasties raumenys, kurie mūsų kūną laiko tam tikroje statinėje padėtyje, ilgainiui pavargsta. Nuovargio fone atsiranda pirminiai pojūčiai – raumeninis maudimas, kuris vėliau pasireiškia aštresniais skausmais ir rimtesniais sutrikimais. Kokį poveikį mūsų sveikatai turi ilgalaikis, statiškas sėdėjimas? Kokių prevencinių priemonių turėtų imtis kiekvienas sėdimą darbą dirbantis žmogus? 15min.lt kalbasi su gydytoju ortopedu-traumatologu, Vilniaus krepšinio klubo BC Lietuvos Rytas gydytoju Tomu Vorobjovu.]]> Bendrovės Mon, 09 Mar 2015 11:09:59 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/ortopedas-ispeja-ranku-tirpimas-galvos-svaigimas-stuburo-isvarzos-sedimo-darbo-biure-pasekmes-663-489638?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/sedimo-darbo-biure-gresmes-nugaros-skausmai-sirdies-ligos-ir-antsvoris-663-488892?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Biure kompiuteriu dirbate kasdien 8 ir daugiau valandų? Darbas įtemptas, reikalaujantis didelio susikaupimo? Skundžiatės padidėjusiu kraujospūdžiu? Vargina nugaros skausmai ar rankų tirpimas? Retsykiais mankštinatės, norėtumėte tai daryti dažniau, tačiau neturite tam laiko? Jeigu bent į vieną klausimą atsakėte teigiamai, skaitykite toliau. Apie sėdimo darbo ypatumus ir būtinas prevencines priemones 15min.lt kalbasi su Vilniaus edukologijos universiteto Sveikatos ir fizinio ugdymo katedros dėstytoju, „Paliesiaus“ fizinio krūvio terapijos ir reabilitacijos klinikos specialistu Valdemaru Kavaliausku.]]> Bendrovės Wed, 04 Mar 2015 19:53:40 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/sedimo-darbo-biure-gresmes-nugaros-skausmai-sirdies-ligos-ir-antsvoris-663-488892?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/imoniu-grupe-narbutas-stiprina-savo-pozicijas-kaune-663-470754?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kaune, Eigulių gatvėje, duris atvėrė atnaujintas įmonių grupės „Narbutas“ biuro baldų salonas, kurio plotas išsiplėtė trečdaliu – iki 140 kv.m. Salone pristatomos naujos biuro baldų kolekcijos, ergonomiški stalai, garsą izoliuojančios biuro įrangos sistemos ir akustiniai paveikslai.]]> Bendrovės Wed, 03 Dec 2014 13:34:55 +0300 https://www.15min.lt/verslas/naujiena/bendroves/imoniu-grupe-narbutas-stiprina-savo-pozicijas-kaune-663-470754?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/mankstos/sedimas-darbas-lieknos-figuros-priesas-pratimai-darbe-767-420887?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Antsvorio problemos žinomos visiems, kurie vis neranda laisvo laiko sportuoti. Ar įmanoma išsaugoti gražią figūrą, didesnę laiko dalį praleidžiant biure?]]> Mankštos Thu, 24 Apr 2014 08:03:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/mankstos/sedimas-darbas-lieknos-figuros-priesas-pratimai-darbe-767-420887?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/seime-vel-rekonstrukcija-naujos-kedes-matuos-parlamentaru-svori-tikrins-blaivuma-ir-zadins-uzsnudusius-56-416394?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Lietuvos Seimas taps pirmuoju parlamentu pasaulyje, kurio nariai sėdės ant skirtingų, pagal individualius fizinius duomenis pritaikytų kėdžių. Naująsias Seimo narių darbo vietas projektuos ir pagamins biuro baldų gamybos ir projektavimo įmonių grupė „Ergolain“. Jose planuojama įdiegti modernią budrumo sistemą, padėsiančią užtikrinti, kad parlamentarai atidžiai sektų posėdžio eigą.]]> Lietuva Tue, 01 Apr 2014 10:25:55 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/seime-vel-rekonstrukcija-naujos-kedes-matuos-parlamentaru-svori-tikrins-blaivuma-ir-zadins-uzsnudusius-56-416394?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/i-biurus-uzsukes-treneris-nuo-kedziu-kele-ir-programuotojus-1028-416250?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Mankšta biure? „Būtina, jei norite jaustis žvalūs ir energingi visą dieną“, – sako asmeninis treneris, projekto „1GO sėkmės biuras“ ekspertas Bronius Burneika, darbo dieną mankštintis kvietęs Vilniaus biurų darbuotojus. Sveika gyvensena ir mityba lietuviai domisi aktyviai, tačiau vis dar retas susimąsto apie būtinybę mankštintis, rūpintis tuo, ką valgo, ne tik laisvalaikiu, bet ir darbe.]]> Sveikata Mon, 31 Mar 2014 16:59:14 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/i-biurus-uzsukes-treneris-nuo-kedziu-kele-ir-programuotojus-1028-416250?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sedeti-ar-liekneti-stai-kur-klausimas-764-387336?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tikrai ne paskutinę vietą tarp biuro reikmenų užima patogi kėdė. Bet koks darbuotojas nori turėti minkštą ir ergonomišką kėdę, kad sėdėtų patogiai, o atsistoti reikėtų kuo mažiau. Tačiau gydytojų nurodymai yra kiek kitokie: jei tau patogu sėdėti, kuo greičiau atsistok!]]> Sveika gyvensena Tue, 26 Nov 2013 08:08:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sedeti-ar-liekneti-stai-kur-klausimas-764-387336?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/pasaulis/menininkas-is-65-tukst-gumyciu-plaukams-sukure-kede-biurui-1052-317968?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Menininko keliai nežinomi, o kai jau manai, kad viskas pasaulyje išrasta, atsiranda žmogus, kuris pakeičia tavo požiūrį į paprasčiausius daiktus. Niujorkietis studentas ir interjero dizaineris Prestonas Moelleris (26) sumanė sukurti biurui skirtą kėdę iš 65 tūkst. gumyčių plaukams.]]> Pasaulis Thu, 21 Mar 2013 09:34:49 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/pasaulis/menininkas-is-65-tukst-gumyciu-plaukams-sukure-kede-biurui-1052-317968?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed