<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Citrinos RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/citrinos-10096</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/citrinos-10096" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:54:58 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Sun, 16 Aug 2026 15:54:58 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Citrinos RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/citrinos-10096?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Ekspertai įspėja: šių 4 maisto produktų jokiu būdu neruoškite karšto oro gruzdintuvėje]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ekspertai-ispeja-siu-4-maisto-produktu-jokiu-budu-neruoskite-karsto-oro-gruzdintuveje-1632-2742584?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ekspertai-ispeja-siu-4-maisto-produktu-jokiu-budu-neruoskite-karsto-oro-gruzdintuveje-1632-2742584" title="Ekspertai įspėja: šių 4 maisto produktų jokiu būdu neruoškite karšto oro gruzdintuvėje" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/13/small/karsto-oro-gruzdintuve-6a7db35a646c1.jpg" alt="" /></a><br />Nors šis prietaisas yra itin populiarus, dėl jame cirkuliuojančio galingo karšto oro kai kurių maisto produktų ruošimas tampa problematiškas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 20:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ekspertai-ispeja-siu-4-maisto-produktu-jokiu-budu-neruoskite-karsto-oro-gruzdintuveje-1632-2742584?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kepta feta su daržovėmis – restorano vertas patiekalas tingiam vakarui]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kepta-feta-su-darzovemis-restorano-vertas-patiekalas-tingiam-vakarui-1632-2741022?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kepta-feta-su-darzovemis-restorano-vertas-patiekalas-tingiam-vakarui-1632-2741022" title="Kepta feta su daržovėmis – restorano vertas patiekalas tingiam vakarui" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/08/11/small/2061805262-6a7b041d03408.jpg" alt="" /></a><br />Kai nesinori ilgai stovėti prie puodų, o vakarienei vis tiek norisi kažko šilto, sotaus ir nebanalaus, gelbsti vienos skardos patiekalai. Šiame recepte feta orkaitėje tampa minkšta ir beveik kreminė, pomidorai susprogsta nuo karščio, brokoliai apskrunda, o citrina suteikia gaivios rūgštelės. Dar vienas pliusas – viską paruošite beveik be vargo, o indų plauti liks minimaliai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kepta-feta-su-darzovemis-restorano-vertas-patiekalas-tingiam-vakarui-1632-2741022?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Idealus desertas karštai dienai: pasigaminkite vasarišką citrinų tiramisu be kiaušinių]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/idealus-desertas-karstai-dienai-pasigaminkite-vasariska-citrinu-tiramisu-be-kiausiniu-1632-2724076?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/idealus-desertas-karstai-dienai-pasigaminkite-vasariska-citrinu-tiramisu-be-kiausiniu-1632-2724076" title="Idealus desertas karštai dienai: pasigaminkite vasarišką citrinų tiramisu be kiaušinių" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/14/small/tiramisu-6a563fc1e3ecc.jpg" alt="" /></a><br />Vasarą taip norisi paskanauti gaivių desertų, kurie pamalonintų gomurį ir nustebintų. Tokiu desertu pretenduoja tapti citrininis tiramisu, skelbia lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 16 Jul 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/idealus-desertas-karstai-dienai-pasigaminkite-vasariska-citrinu-tiramisu-be-kiausiniu-1632-2724076?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gaivus ir stebėtinai lengvai pagaminamas limončelo ledų tortas: pamirškite ledų aparatus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-ir-stebetinai-lengvai-pagaminamas-limoncelo-ledu-tortas-pamirskite-ledu-aparatus-1632-2723982?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-ir-stebetinai-lengvai-pagaminamas-limoncelo-ledu-tortas-pamirskite-ledu-aparatus-1632-2723982" title="Gaivus ir stebėtinai lengvai pagaminamas limončelo ledų tortas: pamirškite ledų aparatus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/14/small/naminiai-ledai-visada-nustebina-gomuri-6a5627cf7865c.jpg" alt="" /></a><br />Iš pirmo žvilgsnio limončelo ledų tortas gali atrodyti gana kukliai, tačiau vos prapjovus atsiveria skirtingų spalvų sluoksniai ir traškūs sausainiai. Svečiai tikrai liks nustebinti, skelbia lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-ir-stebetinai-lengvai-pagaminamas-limoncelo-ledu-tortas-pamirskite-ledu-aparatus-1632-2723982?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Greitieji makaronai su citrininiu kreminiu padažu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/greitieji-makaronai-su-citrininiu-kreminiu-padazu-1632-2719468?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/greitieji-makaronai-su-citrininiu-kreminiu-padazu-1632-2719468" title="Greitieji makaronai su citrininiu kreminiu padažu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/07/small/makaronai-asocnuotr-6a4ceff5ddd4c.jpg" alt="" /></a><br />Kai į patiekalą įtraukiamos citrinos, net paprasta diena ima šiek tiek priminti atostogas. Šis patiekalas – greitai ir paprastai pagaminamas, gardus ir su gaivumo poskoniu. Receptą siūlo lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 09 Jul 2026 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/greitieji-makaronai-su-citrininiu-kreminiu-padazu-1632-2719468?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gaivus vasaros desertas: putėsiai citrinos puselėse]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-vasaros-desertas-nustebinsiantis-svecius-pasigaminkite-citrinu-putesius-1632-2714538?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-vasaros-desertas-nustebinsiantis-svecius-pasigaminkite-citrinu-putesius-1632-2714538" title="Gaivus vasaros desertas: putėsiai citrinos puselėse" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/29/small/desertas-citrinoje-6a428895ec40e.jpg" alt="" /></a><br />Šis nuostabus citrinų putėsis žavi gaiviu skoniu, o sulaukus svečių – stilingu pateikimu, kurios sulauks pagyrų, skelbia lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 06 Jul 2026 10:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivus-vasaros-desertas-nustebinsiantis-svecius-pasigaminkite-citrinu-putesius-1632-2714538?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gaivumo pliūpsnis lėkštėje: nepaprastai gardus avokadų vasaros dubenėlio receptas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivumo-pliupsnis-leksteje-nepaprastai-gardus-avokadu-vasaros-dubenelio-receptas-1632-2714012?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivumo-pliupsnis-leksteje-nepaprastai-gardus-avokadu-vasaros-dubenelio-receptas-1632-2714012" title="Gaivumo pliūpsnis lėkštėje: nepaprastai gardus avokadų vasaros dubenėlio receptas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2017/09/11/small/avokadai-59b65686b7cc2.jpg" alt="" /></a><br />Vasariška laimė dubenėlyje: avokadų dubenėlis dovanoja gaivos, spalvų ir geros nuotaikos. O citrusinis padažas šioms salotoms suteikia gaivumo pliūpsnį, skelbia lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 02 Jul 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gaivumo-pliupsnis-leksteje-nepaprastai-gardus-avokadu-vasaros-dubenelio-receptas-1632-2714012?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dietologų verdiktas: ar alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių „šotai“ – stebuklas sveikatai?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dietologu-verdiktas-ar-alyvuogiu-aliejaus-ir-citrinu-sulciu-sotai-stebuklas-sveikatai-1700-2692444?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dietologu-verdiktas-ar-alyvuogiu-aliejaus-ir-citrinu-sulciu-sotai-stebuklas-sveikatai-1700-2692444" title="Dietologų verdiktas: ar alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių „šotai“ – stebuklas sveikatai?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/27/small/citrinu-sulciu-ir-alyvuogiu-aliejaus-sotai-6a16df727fe26.jpg" alt="" /></a><br />Jei bent kiek rūpinatės sveikata, tikriausiai naudojate alyvuogių aliejų salotoms gardinti ir daržovėms kepti. Tačiau kai kurie žmonės žengia dar toliau – ne tik valgo alyvuogių aliejų, bet ir geria jį su trupučiu citrinos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/dietologu-verdiktas-ar-alyvuogiu-aliejaus-ir-citrinu-sulciu-sotai-stebuklas-sveikatai-1700-2692444?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pasakiško skonio desertas per kelias minutes: išbandykite citrinų kvadratėlių receptą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pasakisko-skonio-desertas-per-kelias-minutes-isbandykite-citrinu-kvadrateliu-recepta-1632-2650680?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pasakisko-skonio-desertas-per-kelias-minutes-isbandykite-citrinu-kvadrateliu-recepta-1632-2650680" title="Pasakiško skonio desertas per kelias minutes: išbandykite citrinų kvadratėlių receptą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/04/14/small/citrinu-kvadrateliai-67fcf8fa81347.jpg" alt="" /></a><br />Ieškote šventinio deserto, kuris sužavėtų tiek akį, tiek gomurį? Pasakiško skonio citrinų kvadratėliai – gaivūs, švelniai rūgštūs ir nepaprastai minkšti – puikiai tiks Velykų stalui, o jų skonis nudžiugins bet kurią progą visus metus. Lengvai paruošiami, jie greitai taps jūsų mėgstamiausiu saldžiu gardėsiu.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 10:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pasakisko-skonio-desertas-per-kelias-minutes-isbandykite-citrinu-kvadrateliu-recepta-1632-2650680?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pagelto pagalvės? Veiksmingi būdai, kaip grąžinti akinantį baltumą namų sąlygomis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/pagelto-pagalves-neismeskite-ju-veiksmingi-budai-kaip-grazinti-akinanti-baltuma-namu-salygomis-1034-2653060?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/pagelto-pagalves-neismeskite-ju-veiksmingi-budai-kaip-grazinti-akinanti-baltuma-namu-salygomis-1034-2653060" title="Pagelto pagalvės? Veiksmingi būdai, kaip grąžinti akinantį baltumą namų sąlygomis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/03/31/small/pageltusi-pagalve-69cbab0921d9b.jpg" alt="" /></a><br />Nuėmus užvalkalą ir išvydus pageltusią pagalvę, dažną aplanko neviltis. Nors priežasčių gali būti daug – nuo prakaito ir odos riebalų iki tiesiog bėgančio laiko – tokios dėmės atrodo neišvalomos. Tačiau neskubėkite pagalvės išmesti ar ieškoti profesionalių valymo paslaugų. Susigrąžinti pradinį švytėjimą galite naudodami paprastas priemones, kurias jau turite savo virtuvėje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Namai</category>
			<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 15:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/pagelto-pagalves-neismeskite-ju-veiksmingi-budai-kaip-grazinti-akinanti-baltuma-namu-salygomis-1034-2653060?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Grilis blizgės lyg naujas: genialus triukas, kuris palengvins varginantį darbą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/grilis-blizges-lyg-naujas-genialus-triukas-su-citrina-ir-druska-kuris-palengvins-varginanti-darba-1034-2629020?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/grilis-blizges-lyg-naujas-genialus-triukas-su-citrina-ir-druska-kuris-palengvins-varginanti-darba-1034-2629020" title="Grilis blizgės lyg naujas: genialus triukas, kuris palengvins varginantį darbą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/18/small/2239527827-687a12bfa8b60.jpg" alt="" /></a><br />Po kepimo grilio grotelės dažnai lieka purvinos, o valymas vargina. Tačiau pasitelkus dvi buityje randamas priemones, groteles galima lengvai nuvalyti, skelbia Focus.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Namai</category>
			<pubDate>Sat, 28 Mar 2026 18:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/grilis-blizges-lyg-naujas-genialus-triukas-su-citrina-ir-druska-kuris-palengvins-varginanti-darba-1034-2629020?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Išvers iš koto: keptos vištienos šlaunelės su žolelių ir citrinos glazūra]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/isvers-is-koto-keptos-vistienos-slauneles-su-zoleliu-ir-citrinos-glazura-1632-2624344?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/isvers-is-koto-keptos-vistienos-slauneles-su-zoleliu-ir-citrinos-glazura-1632-2624344" title="Išvers iš koto: keptos vištienos šlaunelės su žolelių ir citrinos glazūra" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/02/18/small/vistienos-slauneles-6995b7278e8cd.jpg" alt="" /></a><br />Tai ne tiesiog kepta vištiena – tai patiekalas, kuris žaidžia skoniais: traški plutelė su žolelėmis, subtiliai saldi ir rūgšti citrinos glazūra bei lengvas aitrumas. Idealiai tinka vakarienei su draugais ar šeima.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 11:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/isvers-is-koto-keptos-vistienos-slauneles-su-zoleliu-ir-citrinos-glazura-1632-2624344?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pamirškite citrinas: vaistininkė atskleidė, kur ieškoti geriausio vitamino C šaltinio]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pamirskite-citrinas-vaistininke-atskleide-kur-ieskoti-geriausio-vitamino-c-saltinio-1700-2621340?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pamirskite-citrinas-vaistininke-atskleide-kur-ieskoti-geriausio-vitamino-c-saltinio-1700-2621340" title="Pamirškite citrinas: vaistininkė atskleidė, kur ieškoti geriausio vitamino C šaltinio" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/03/24/small/gripas-67e15e19c9478.jpg" alt="" /></a><br />Palydint paskutinį žiemos mėnesį, dažnas lengviau atsidūsta – jau visai netrukus saulės matysime daugiau, oras pamažu šils, o gamta ims busti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/pamirskite-citrinas-vaistininke-atskleide-kur-ieskoti-geriausio-vitamino-c-saltinio-1700-2621340?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vaistai nuo kosulio ar citrina su medumi – kas geriau?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistai-nuo-kosulio-ar-citrina-su-medumi-kas-geriau-1700-2592048?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistai-nuo-kosulio-ar-citrina-su-medumi-kas-geriau-1700-2592048" title="Vaistai nuo kosulio ar citrina su medumi – kas geriau?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/22/small/2324509783-68f88e13b0f32.jpg" alt="" /></a><br />Neretą iš mūsų šiuo metų laiku užpuola nemalonus ir varginantis kosulys. Dažnai ieškome greito sprendimo ir griebiamės vaistų nuo kosulio. Tačiau ar jie iš tiesų veikia? O gal naminės priemonės, tokios kaip medus su citrina, yra ne mažiau veiksmingos?]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 23 Jan 2026 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vaistai-nuo-kosulio-ar-citrina-su-medumi-kas-geriau-1700-2592048?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Balzaminio acto kremas: paprasta pasigaminti patiems]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/balzaminio-acto-kremas-paprasta-pasigaminti-patiems-1632-2554438?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/balzaminio-acto-kremas-paprasta-pasigaminti-patiems-1632-2554438" title="Balzaminio acto kremas: paprasta pasigaminti patiems" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/30/small/balzaminio-acto-kremas-69037ce87e063.jpg" alt="" /></a><br />Šis kremas – gana paprastas, bet itin naudingas priedas virtuvėje. Jis tinka beveik prie visko: salotų, mėsos, sūrio ir pan. Šį saldžiarūgštį kremą nesunku pasigaminti patiems – prireiks tik kelių ingredientų ir keliolikos minučių. Skanaus!]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 06 Jan 2026 16:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/balzaminio-acto-kremas-paprasta-pasigaminti-patiems-1632-2554438?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gydytojai to dažnai nesako: kaip greitai atsikratyti žagsėjimo]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/gydytojai-to-daznai-nesako-kaip-greitai-atsikratyti-zagsejimo-1696-2594928?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/gydytojai-to-daznai-nesako-kaip-greitai-atsikratyti-zagsejimo-1696-2594928" title="Gydytojai to dažnai nesako: kaip greitai atsikratyti žagsėjimo" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/08/14/small/varginantis-zagsuyls-689d92a253918.jpg" alt="" /></a><br />Žagsulys – tai nevalingas diafragmos susitraukimas, kurį lydi staigus balso plyšio užsidarymas. Šį procesą valdo refleksiniai nerviniai impulsai, susiję su diafragma ir smegenų kamienu. Nemalonus žagsulio garsas atsiranda dėl staiga nutrūkusio oro srauto. Mokslininkai nėra tikri, kas tiksliai išprovokuoja žagsėjimą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 11:19:02 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/gydytojai-to-daznai-nesako-kaip-greitai-atsikratyti-zagsejimo-1696-2594928?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pradėkite rytą šaukštu šio super dueto: namie turi kiekvienas, o poveikis – puikus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pradekite-ryta-saukstu-sio-super-dueto-namie-turi-kiekvienas-o-poveikis-puikus-1760-2592192?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pradekite-ryta-saukstu-sio-super-dueto-namie-turi-kiekvienas-o-poveikis-puikus-1760-2592192" title="Pradėkite rytą šaukštu šio super dueto: namie turi kiekvienas, o poveikis – puikus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/30/small/saukstas-69539ca8b9144.jpg" alt="" /></a><br />Stabdo senėjimo procesus, sustiprina organizmą, kad prie jo mažiau kibtų ligos ir net gydo sąnarių skausmus. Aišku, tai neįvyks su pirmuoju šaukšteliu, tačiau sakoma, kad vartojant super duetą nuosekliai, jis turi reikšmingą naudą sveikatai, o žmonės tai pajunta ir patys.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Wed, 31 Dec 2025 06:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pradekite-ryta-saukstu-sio-super-dueto-namie-turi-kiekvienas-o-poveikis-puikus-1760-2592192?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Citrinų ir imbiero arbata: naudinga, bet tinka ne visiems]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-turetumete-gerti-citrinu-ir-imbiero-arbata-1700-2587472?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-turetumete-gerti-citrinu-ir-imbiero-arbata-1700-2587472" title="Citrinų ir imbiero arbata: naudinga, bet tinka ne visiems" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/19/small/citrinu-ir-imbieru-gerimas-694530b974c63.jpg" alt="" /></a><br />Socialiniuose tinkluose gausu sveikatos patarimų ir receptų idėjų, padėsiančių jums jaustis kuo geriau. Viena iš tendencijų – gerti arbatą iš citrinos ir imbiero. Gera žinia ta, kad dietologai patvirtina, jog citrinos ir imbiero arbata turi daug naudos sveikatai, rašoma „Prevention“.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 06:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/ar-turetumete-gerti-citrinu-ir-imbiero-arbata-1700-2587472?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šventinės salotos su sezono karaliais – citrusiniais vaisiais: tikrai patiks]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventines-salotos-su-sezono-karaliais-citrusiniais-vaisiais-tikrai-patiks-1632-2581722?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventines-salotos-su-sezono-karaliais-citrusiniais-vaisiais-tikrai-patiks-1632-2581722" title="Šventinės salotos su sezono karaliais – citrusiniais vaisiais: tikrai patiks" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/11/small/vitos-marijos-murenaites-salotos-su-citrusiniais-vaisiais-693a7aa12007c.jpg" alt="" /></a><br />Balta mišrainė, burokėlių ir morkų salotos – klasika ant kasdienio ir švenčių stalo. Tačiau kalėdiniu laikotarpiu daugeliui kyla noras paįvairinti meniu, išbandyti gaivesnių, lengvesnių ar tiesiog netikėtų skonių.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 11:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sventines-salotos-su-sezono-karaliais-citrusiniais-vaisiais-tikrai-patiks-1632-2581722?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šie produktai gali padėti kovoti su žiemos depresija ir net šizofrenija]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-produktai-gali-padeti-kovoti-su-ziemos-depresija-ir-net-sizofrenija-1632-2570156?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-produktai-gali-padeti-kovoti-su-ziemos-depresija-ir-net-sizofrenija-1632-2570156" title="Šie produktai gali padėti kovoti su žiemos depresija ir net šizofrenija" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/11/15/small/2386350171-6737707777cec.jpg" alt="" /></a><br />Kai trumpėja dienos ir trūksta saulės, nuotaika irgi suprastėja, o kai kuriuos gali užklupti sezoninė depresija ar paaštrėti kitos psichikos sveikatos ligos bei sutrikimai. Laimei, tam tikri maisto produktai padeda organizmui gaminti serotoniną – hormoną, atsakingą už gerą nuotaiką.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 25 Nov 2025 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sie-produktai-gali-padeti-kovoti-su-ziemos-depresija-ir-net-sizofrenija-1632-2570156?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>