<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Citrusiniai vaisiai RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/citrusiniai-vaisiai-58835</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/citrusiniai-vaisiai-58835" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Sun, 17 May 2026 10:58:39 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Sun, 17 May 2026 10:58:39 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Citrusiniai vaisiai RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/citrusiniai-vaisiai-58835?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Madingiausi pavasario aromatai: nuo gaivių citrusų iki gurmaniškų saldainių]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/grozis-ir-mada/madingiausi-pavasario-aromatai-nuo-gaiviu-citrusu-iki-gurmanisku-saldainiu-1784-2652352?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/grozis-ir-mada/madingiausi-pavasario-aromatai-nuo-gaiviu-citrusu-iki-gurmanisku-saldainiu-1784-2652352" title="Madingiausi pavasario aromatai: nuo gaivių citrusų iki gurmaniškų saldainių" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/03/30/small/kvepalai-69ca768a15717.jpg" alt="" /></a><br />Pavasarį daugeliui norisi atsinaujinti – tarsi praverti langus ir įsileisti į namus bei gyvenimą gaivaus oro gūsį. Gaivos, švaros ir drąsos poreikis itin aiškiai atsispindi ir pavasarinėse kvepalų tendencijose, nes šiuo metu kvepalai ne tik puošia, bet ir kuria atmosferą aplink mus, palikdami ore tvyrantį neužmirštamą įspūdį.]]></description>
			<author></author>
			<category>Grožis ir mada</category>
			<pubDate>Mon, 30 Mar 2026 16:13:59 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/grozis-ir-mada/madingiausi-pavasario-aromatai-nuo-gaiviu-citrusu-iki-gurmanisku-saldainiu-1784-2652352?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Perspėja apie pavojų sveikatai: šių maisto produktų negalima kepti folijoje]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pavojus-sveikatai-siu-maisto-produktu-negalima-kepti-folijoje-1760-2616834?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pavojus-sveikatai-siu-maisto-produktu-negalima-kepti-folijoje-1760-2616834" title="Perspėja apie pavojų sveikatai: šių maisto produktų negalima kepti folijoje" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/02/05/small/aliuminio-folija-69849053d48f3.jpg" alt="" /></a><br />Folija turi begalę panaudojimo būdų, palengvinančių mūsų kasdienybę. Vis dėlto, turime suprasti, kad kaip ir daugelis dalykų, taip ir folijos panaudojimas turi savo pliusų bei minusų. Juos privalome žinoti ypač kalbant apie folijos naudojimą maisto laikymui ar gaminimui. Kalbant apie pastarąjį – tikrai ne visi produktai gali būti kepami folijoje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 06:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pavojus-sveikatai-siu-maisto-produktu-negalima-kepti-folijoje-1760-2616834?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mandarinas ir klementinas: kuo jie vienas nuo kito skiriasi?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mandarinas-ir-klementinas-kuo-jie-vienas-nuo-kito-skiriasi-1632-2582596?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mandarinas-ir-klementinas-kuo-jie-vienas-nuo-kito-skiriasi-1632-2582596" title="Mandarinas ir klementinas: kuo jie vienas nuo kito skiriasi?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/02/small/mandarinai-692e913a7172e.jpg" alt="" /></a><br />Ar kada nors susimąstėte, kuo skiriasi klementinai ir mandarinai? Iš pirmo žvilgsnio jie atrodo beveik identiški. Visgi ekspertai suskaičiuoja net 6 skirtumus tarp šių citrusinių vaisių.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 16 Dec 2025 18:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mandarinas-ir-klementinas-kuo-jie-vienas-nuo-kito-skiriasi-1632-2582596?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mandarinų karamelė ir vištiena su imbieru bei grilintais mandarinais]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mandarinu-karamele-ir-vistiena-su-imbieru-bei-grilintais-mandarinais-1632-2575436?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mandarinu-karamele-ir-vistiena-su-imbieru-bei-grilintais-mandarinais-1632-2575436" title="Mandarinų karamelė ir vištiena su imbieru bei grilintais mandarinais" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/02/small/panacota-su-mandarinu-karamele-692eada679645.jpg" alt="" /></a><br />Mandarinai, kažkada buvę prabangos simboliu, valgomu vos vieną-du kartus per metus, dabar yra tapę vienais mėgstamiausių tautiečių vaisių bei įprasta mūsų kasdienybės dalimi.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 08 Dec 2025 07:29:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/mandarinu-karamele-ir-vistiena-su-imbieru-bei-grilintais-mandarinais-1632-2575436?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Valgė spalvė“ dalijasi: apelsinais dvelkiantis keksiukų receptas be glitimo]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/valge-spalve-dalijasi-apelsinais-dvelkiantis-keksiuku-receptas-be-glitimo-1632-2559164?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/valge-spalve-dalijasi-apelsinais-dvelkiantis-keksiuku-receptas-be-glitimo-1632-2559164" title="„Valgė spalvė“ dalijasi: apelsinais dvelkiantis keksiukų receptas be glitimo" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/07/small/apelsininiai-keksiukai-690da318d43e9.jpg" alt="" /></a><br />Kai virtuvėje pasklinda šviežiai lupamos citrusų žievelės aromatas, daugelis pajunta artėjančių švenčių nuotaiką. Šis kvapas ne tik pranašauja Kalėdas, bet ir puikiai dera su saldžiais kepiniais. Maisto tinklaraštį „Valgė spalvė“ kurianti Živilė Stumbrienė kviečia išbandyti apelsininius keksiukus be glitimo, rašoma prekybos tinklo „Iki“ pranešime žiniasklaidai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 26 Nov 2025 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/valge-spalve-dalijasi-apelsinais-dvelkiantis-keksiuku-receptas-be-glitimo-1632-2559164?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pamirškite papildus. Šie 7 natūralūs produktai pakeis jūsų gyvenimą rudenį]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pamirskite-papildus-sie-7-naturalus-produktai-pakeis-jusu-gyvenima-rudeni-1760-2547670?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pamirskite-papildus-sie-7-naturalus-produktai-pakeis-jusu-gyvenima-rudeni-1760-2547670" title="Pamirškite papildus. Šie 7 natūralūs produktai pakeis jūsų gyvenimą rudenį" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/09/19/small/1970712179-650977fb2f811.jpg" alt="" /></a><br />Šaltuoju metų laiku, kai siaučia įvairūs virusai, daugelis skuba stiprinti imunitetą įvairiais papildais. Vis dėlto organizmą galima palaikyti stiprų ir neišlaidaujant. „Lidl“ pranešime žiniasklaidai teigiama, jog tam puikiai pasitarnauja maisto produktai, kuriuos dažnas ras savo virtuvėje. Į kasdienį racioną verta įtraukti citrusinius vaisius, česnaką, imbierą, morkas, špinatus ar ciberžolę – tikrus rudens antioksidantų šaltinius.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Tue, 21 Oct 2025 11:06:42 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/pamirskite-papildus-sie-7-naturalus-produktai-pakeis-jusu-gyvenima-rudeni-1760-2547670?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[10 stebėtinai paprastų būdų, kaip padaryti, kad norėtum gerti daugiau vandens]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/10-stebetinai-paprastu-budu-kaip-padaryti-kad-noretum-gerti-daugiau-vandens-1632-2544808?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/10-stebetinai-paprastu-budu-kaip-padaryti-kad-noretum-gerti-daugiau-vandens-1632-2544808" title="10 stebėtinai paprastų būdų, kaip padaryti, kad norėtum gerti daugiau vandens" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/16/small/grazi-moteris-geria-vandeni-68f07e8ca77e7.jpg" alt="" /></a><br />Vanduo – tai paprasčiausias, bet kartu ir svarbiausias mūsų organizmo „kuras“. Kiekviena ląstelė, audinys ir organas jį naudoja – nuo smegenų veiklos iki raumenų darbo. Be vandens negalėtume nei virškinti maisto, nei išvalyti organizmo nuo toksinų, nei palaikyti normalią kūno temperatūrą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 20 Oct 2025 06:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/10-stebetinai-paprastu-budu-kaip-padaryti-kad-noretum-gerti-daugiau-vandens-1632-2544808?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[6 populiarūs maisto deriniai, kurie slapta kenkia jūsų sveikatai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/6-populiarus-maisto-deriniai-kurie-slapta-kenkia-jusu-sveikatai-1632-2517662?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/6-populiarus-maisto-deriniai-kurie-slapta-kenkia-jusu-sveikatai-1632-2517662" title="6 populiarūs maisto deriniai, kurie slapta kenkia jūsų sveikatai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/03/small/6-maisto-produktai-kuriu-reiketu-vengti-valgyti-vienu-metu-68b83fda76613.jpg" alt="" /></a><br />Kai kurie maisto deriniai atrodo tiesiog tobuli: pienas su sausainiais, morkos su humusu, o kur dar šoninė su kiaušiniais... Visgi tam tikrų populiarių maisto derinių geriausia būtų vengti, teigia sveikatos ekspertai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/6-populiarus-maisto-deriniai-kurie-slapta-kenkia-jusu-sveikatai-1632-2517662?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[15 produktų, kuriuos verta valgyti susirgus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/15-produktu-kuriuos-verta-valgyti-susirgus-ne-tik-sultinys-pagerina-savijauta-1700-2452644?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/15-produktu-kuriuos-verta-valgyti-susirgus-ne-tik-sultinys-pagerina-savijauta-1700-2452644" title="15 produktų, kuriuos verta valgyti susirgus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/05/19/small/maisto-produktai-kurie-pades-greiciau-pasveikti-682accd6ed328.jpg" alt="" /></a><br />Tikriausiai daugelis esate girdėję, o gal ir išbandę stebuklingas sultinio galias – jį rekomenduojama valgyti, kai esate peršalę arba tiesiog jaučiatės blogai. Tačiau jis – ne vienintelis maisto produktas, kurį specialistai rekomenduoja valgyti, kai sergate.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Mon, 19 May 2025 19:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/15-produktu-kuriuos-verta-valgyti-susirgus-ne-tik-sultinys-pagerina-savijauta-1700-2452644?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vištienos kulšelės apelsinų padaže: nepraleiskite šio recepto – taps vienu mėgstamiausių]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vistienos-kulseles-apelsinu-padaze-nepraleiskite-sio-recepto-taps-vienu-megstamiausiu-1632-2386734?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vistienos-kulseles-apelsinu-padaze-nepraleiskite-sio-recepto-taps-vienu-megstamiausiu-1632-2386734" title="Vištienos kulšelės apelsinų padaže: nepraleiskite šio recepto – taps vienu mėgstamiausių" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/01/31/small/vistiena-su-apelsinai-679cc7a931209.jpg" alt="" /></a><br />Vištiena ir citrusiniai vaisiai puikiai dera tarpusavy! Ir nebūtina rinktis rūgščios citrinos, kulšeles puikiai galite derinti su saldžiu apelsino bei garstyčių ir imbiero padažu. Minėti ingredientai pavers patiekalą aromatingu ir suteiks gurmaniško skonio.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 31 Jan 2025 14:53:31 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vistienos-kulseles-apelsinu-padaze-nepraleiskite-sio-recepto-taps-vienu-megstamiausiu-1632-2386734?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Įspėja dėl E mandarinų etiketėse: ar tikrai šiuos vaisius pavojinga valgyti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ispeja-del-e-mandarinu-etiketese-ar-tikrai-siuos-vaisius-pavojinga-valgyti-1696-2370056?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ispeja-del-e-mandarinu-etiketese-ar-tikrai-siuos-vaisius-pavojinga-valgyti-1696-2370056" title="Įspėja dėl E mandarinų etiketėse: ar tikrai šiuos vaisius pavojinga valgyti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2015/01/16/small/vaisiai-54b9247ae1228.jpg" alt="" /></a><br />Šaltuoju sezonu vieni mėgaujasi citrusiniais vaisiais, kiti aiškinasi, ką gresia su jais suvalgyti. „Facebook“ plinta įspėjimas, kad mandarinai iš prekybos centro apdoroti įvairiomis medžiagomis. Tam tikros priemonės, kad jie ilgiau išliktų švieži ir nebūtų pažeisti kenkėjų, tikrai naudojamos, bet jos nedraudžiamos, o leidžiamais kiekiais – nekenksmingos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Fri, 03 Jan 2025 11:32:47 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/ispeja-del-e-mandarinu-etiketese-ar-tikrai-siuos-vaisius-pavojinga-valgyti-1696-2370056?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[4 gudrybės: kaip išsirinkti skanius apelsinus?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/4-gudrybes-kaip-issirinkti-skanius-apelsinus-1632-2364846?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/4-gudrybes-kaip-issirinkti-skanius-apelsinus-1632-2364846" title="4 gudrybės: kaip išsirinkti skanius apelsinus?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/12/20/small/apelsinai-67656850e5b3a.jpg" alt="" /></a><br />Kalėdinis laikotarpis neatsiejams nuo mandarinų, o dalis kepinių, karštų gėrimų ir be apelsinų. Aišku, visada norisi išsirinkti sultingus, skanius, kurie tikrai pagardintų patiekalą, ar būtų ypač skanūs valgyti ir vieni. Kaip išsirinkti tikrai geros kokybės ir skonio apelsiną galite, tvnet.lv dalinasi keturiais patarimais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 20 Dec 2024 14:57:01 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/4-gudrybes-kaip-issirinkti-skanius-apelsinus-1632-2364846?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Paprastos idėjos, kaip panaudoti visas citrusinių vaisių žieveles]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/12-paprastu-ideju-kaip-panaudoti-visas-citrusiniu-vaisiu-zieveles-1034-2206848?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/12-paprastu-ideju-kaip-panaudoti-visas-citrusiniu-vaisiu-zieveles-1034-2206848" title="Paprastos idėjos, kaip panaudoti visas citrusinių vaisių žieveles" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/12/08/small/skutama-apelsino-zievele-63922e5a4ca3e.jpg" alt="" /></a><br />Apelsinai, mandarinai, citrinos, laimai ir greipfruktai – tai tik dalis citrusinių vaisių, kuriuos dažnas mūsų valgo bent kartą per savaitę. Kvapnūs ir gaivūs vaisiai mėgstami tiek sveikuolių, tiek ir į dietas kreivai žiūrinčių valgytojų. Tačiau ir vieni, ir kiti greičiausiai be reikalo į šiukšliadėžę išmeta vieną citrusinių vaisių dalį – žieveles.]]></description>
			<author></author>
			<category>Namai</category>
			<pubDate>Thu, 14 Mar 2024 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/12-paprastu-ideju-kaip-panaudoti-visas-citrusiniu-vaisiu-zieveles-1034-2206848?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[5 maisto produktai, kurie padės pasveikti nuo peršalimo ar gripo]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/5-maisto-produktai-kurie-pades-pasveikti-nuo-persalimo-ar-gripo-1028-2179652?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/5-maisto-produktai-kurie-pades-pasveikti-nuo-persalimo-ar-gripo-1028-2179652" title="5 maisto produktai, kurie padės pasveikti nuo peršalimo ar gripo" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/01/05/small/2362657171-6597c3d6af53b.jpg" alt="" /></a><br />Šaltuoju sezonu, siaučiant virusams, labai svarbu stiprinti imunitetą. Tačiau jei visgi peršalimas ar gripas paguldė į lovą, nereiškia, kad reikia pasiduoti ir pasyviai laukti pagerėjimo. Ekspertai įvardija maisto produktus, kurie padės greičiau pasveikti. Kokie jie?]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Wed, 24 Jan 2024 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/5-maisto-produktai-kurie-pades-pasveikti-nuo-persalimo-ar-gripo-1028-2179652?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šilkiniai varškės blyneliai su troškintais obuoliais]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/silkiniai-varskes-citrinu-blyneliai-su-troskintais-obuoliais-1632-2140608?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/silkiniai-varskes-citrinu-blyneliai-su-troskintais-obuoliais-1632-2140608" title="Šilkiniai varškės blyneliai su troškintais obuoliais" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/11/07/small/121900606-654a5e612c4b9.jpg" alt="" /></a><br />Varškės blyneliai – dažnų namų pusryčių, o gal ir vakarienės klasika. Jei varškę pertrinsite per sietelį (arba naudosite rikotą) bei pagardinsite citrina, patiekalą kilstelėsite į naują lygį. O jei prie tokių blynelių patieksite trumpai troškintų kvapnių obuolių, mėgausitės pasakišku skanėstu. Išbandykite!]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 08 Nov 2023 07:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/silkiniai-varskes-citrinu-blyneliai-su-troskintais-obuoliais-1632-2140608?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[5 sveikatai naudingi maisto produktai, galintys sukelti virškinimo sutrikimus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/5-sveikatai-naudingi-maisto-produktai-galintys-sukelti-virskinimo-sutrikimus-1028-2081914?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/5-sveikatai-naudingi-maisto-produktai-galintys-sukelti-virskinimo-sutrikimus-1028-2081914" title="5 sveikatai naudingi maisto produktai, galintys sukelti virškinimo sutrikimus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/04/20/small/sveikas-maistas-607e8fa9a9997.jpg" alt="" /></a><br />Turbūt kiekvienas iš mūsų esame patyrę vienokių ar kitokių virškinimo problemų: rėmenį, pilvo pūtimą, sunkumą skrandyje, vidurių užkietėjimą, viduriavimą ir pan. Tiesa, maisto poveikis yra gana individualus – vienam žmogui maistas gali sukelti virškinimo bėdų, o kitam tas pats maistas visiškai tinka. Tačiau žinoma, kad kai kurie maisto produktai dažniau sukelia tokius virškinimo sutrikimus, rašo portalas eatthis.com. Įdomu tai, kad jie gali turėti daug naudingų maistinių medžiagų, reikalingų mūsų organizmui.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Wed, 26 Jul 2023 08:03:27 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/5-sveikatai-naudingi-maisto-produktai-galintys-sukelti-virskinimo-sutrikimus-1028-2081914?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kas vyksta organizme, kai kasdien geriame vandenį su citrina: naudos ir grėsmės]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kas-vyksta-organizme-kai-kasdien-geriame-vandeni-su-citrina-naudos-ir-gresmes-1028-2044382?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kas-vyksta-organizme-kai-kasdien-geriame-vandeni-su-citrina-naudos-ir-gresmes-1028-2044382" title="Kas vyksta organizme, kai kasdien geriame vandenį su citrina: naudos ir grėsmės" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2019/01/09/small/vanduo-su-citrina-5c35ea145e356.jpg" alt="" /></a><br />Apie vandens su citrina naudą galima rasti labai daug informacijos. Teigiama, kad šis rytinis ritualas padeda numesti svorio, gerina nuotaiką, savijautą, stiprina imunitetą, turi teigiamą poveikį odai. Tačiau vanduo su citrina lygiai taip pat gali pridaryti žalos, todėl verta žinoti apie įvairias šio gėrimo poveikio puses, rašo eatthis.com.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Thu, 27 Apr 2023 08:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kas-vyksta-organizme-kai-kasdien-geriame-vandeni-su-citrina-naudos-ir-gresmes-1028-2044382?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Idealus savaitgalio skanėstas – drėgnas rikotos keksas, pagardintas citrusais]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kvapnus-ir-dregnas-rikotos-keksas-pagardintas-citrusiniais-vaisiais-1632-1453054?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kvapnus-ir-dregnas-rikotos-keksas-pagardintas-citrusiniais-vaisiais-1632-1453054" title="Idealus savaitgalio skanėstas – drėgnas rikotos keksas, pagardintas citrusais" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/02/09/small/zirniu-sriuba-su-kiauliena-60224bd311120.jpg" alt="" /></a><br />Aromatingas, drėgnas, tiesiog tirpstantis burnoje – toks yra šis keksas, kurį iškepti itin nesunku. Jis puikiai tiks ir kaip skanėstas prie popietės arbatėlės, ir net kaip gardumynas su kavos puodeliu pusryčiams – niekas neuždraus mėgautis šiuo kepiniu tada, kai tik norisi!]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 31 Mar 2023 18:52:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kvapnus-ir-dregnas-rikotos-keksas-pagardintas-citrusiniais-vaisiais-1632-1453054?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Peršalote arba užpuolė gripas? 5 maisto produktai, kurie padės pasveikti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/persalote-arba-uzpuole-gripas-5-maisto-produktai-kurie-pades-pasveikti-1028-1962700?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/persalote-arba-uzpuole-gripas-5-maisto-produktai-kurie-pades-pasveikti-1028-1962700" title="Peršalote arba užpuolė gripas? 5 maisto produktai, kurie padės pasveikti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/11/24/small/sinusitas-sloga-ar-covid-19-619df18aee34a.jpg" alt="" /></a><br />Šį sezoną specialistai įspėja žmones apie padažnėjusias viršutinių kvėpavimo takų infekcijas, gripo susirgimus ir tebesitęsiančią COVID-19 pandemiją. Nors jų 100 proc. išvengti neįmanoma, reikėtų kaip įmanoma labiau save apsaugoti. Pirmiausia svarbu paruošti kūną daugiausia dėmesio skiriant sveikai imuninei sistemai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikata</category>
			<pubDate>Tue, 22 Nov 2022 08:01:40 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/persalote-arba-uzpuole-gripas-5-maisto-produktai-kurie-pades-pasveikti-1028-1962700?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kuo ypatingi klementinai ir kaip juos paruošti: 2 receptai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kuo-ypatingi-klementinai-ir-kaip-juos-paruosti-2-receptai-1632-1579678?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kuo-ypatingi-klementinai-ir-kaip-juos-paruosti-2-receptai-1632-1579678" title="Kuo ypatingi klementinai ir kaip juos paruošti: 2 receptai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2021/10/12/small/klementinai-ir-mandarinai-616570652da80.jpg" alt="" /></a><br />Mandarinų ir apelsinų hibridai klementinai jau spėjo užkariauti citrusinių vaisių mėgėjų širdis. Nors kol kas netrūksta kitokių Lietuvoje nokusių vaisių, šios egzotiškos gėrybės irgi jau traukia akį lentynose. Jų populiarumas ypač išauga vėlyvą rudenį, piką pasiekia per Kalėdas, o prieš pavasarį ima slūgti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 12 Oct 2021 16:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kuo-ypatingi-klementinai-ir-kaip-juos-paruosti-2-receptai-1632-1579678?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>