<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Cukinijos RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/cukinijos-10359</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/cukinijos-10359" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2026 13:44:27 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Mon, 17 Aug 2026 13:44:27 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Cukinijos RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/cukinijos-10359?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[15 gardžiausių blynų, kuriuos verta kepti šią vasarą: nuo saldžių iki pikantiškų]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/15-gardziausiu-blynu-kuriuos-verta-kepti-sia-vasara-nuo-saldziu-iki-pikantisku-1632-2727404?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/15-gardziausiu-blynu-kuriuos-verta-kepti-sia-vasara-nuo-saldziu-iki-pikantisku-1632-2727404" title="15 gardžiausių blynų, kuriuos verta kepti šią vasarą: nuo saldžių iki pikantiškų" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2014/01/12/small/blynai-su-melynemis-52d306199b407.jpg" alt="" /></a><br />Vasara – pats geriausias metas eksperimentuoti su blynais. Šiuo metų laiku gausu šviežių cukinijų, kvapnių uogų, miško grybų ir kitų sezoninių gėrybių, kurios puikiai tinka ne tik pagrindiniams patiekalams, bet ir gardiems blynams.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/15-gardziausiu-blynu-kuriuos-verta-kepti-sia-vasara-nuo-saldziu-iki-pikantisku-1632-2727404?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cukinijų sezono hitas: greitas apkepas, kuriam prireiks vos kelių ingredientų]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/cukiniju-sezono-hitas-greitas-apkepas-kuriam-prireiks-vos-keliu-ingredientu-1632-2732604?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/cukiniju-sezono-hitas-greitas-apkepas-kuriam-prireiks-vos-keliu-ingredientu-1632-2732604" title="Cukinijų sezono hitas: greitas apkepas, kuriam prireiks vos kelių ingredientų" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/08/23/small/nesaldus-pyragas-pissaladiere-64e60e8825496.jpg" alt="" /></a><br />Vasarą cukinijų derlius dažnai toks gausus, kad pritrūksta idėjų, ką dar iš jų pagaminti. Jei jau atsibodo troškiniai ar blynai, išbandykite šį paprastą, tačiau itin gardų apkepą. Purūs ryžiai, išsilydęs sūris ir sultingos cukinijos sukuria sotų patiekalą, kuris puikiai tiks tiek pietums, tiek lengvai vakarienei, o jo paprašys pakartoti net ir tie, kurie cukinijų paprastai vengia.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 17:28:12 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/cukiniju-sezono-hitas-greitas-apkepas-kuriam-prireiks-vos-keliu-ingredientu-1632-2732604?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lietuviai ją vis dar nuvertina: šefė patarė, kaip cukiniją paversti grilio žvaigžde]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lietuviai-ja-vis-dar-nuvertina-sefe-patare-kaip-cukinija-paversti-grilio-zvaigzde-1632-2728694?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lietuviai-ja-vis-dar-nuvertina-sefe-patare-kaip-cukinija-paversti-grilio-zvaigzde-1632-2728694" title="Lietuviai ją vis dar nuvertina: šefė patarė, kaip cukiniją paversti grilio žvaigžde" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/22/small/cukinija-6a60753fabaa6.jpg" alt="" /></a><br />Kol ant lietuvių grilių kasmet karaliauja mėsa ir bulvės, viena daržovė vis dar lieka nepelnytai nuošalyje. Nors cukinijų sezonas prasidėjo, daugelis jas vis dar naudoja tik troškiniams ar salotoms, užuot išnaudoję visas jų galimybes, rašoma pranešime žiniasklaidai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 22 Jul 2026 11:23:43 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lietuviai-ja-vis-dar-nuvertina-sefe-patare-kaip-cukinija-paversti-grilio-zvaigzde-1632-2728694?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ingridos kreminė cukinijų sriuba su pelėsiniu sūriu: būtinai paragaukite]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ingridos-kremine-cukiniju-sriuba-su-pelesiniu-suriu-butinai-paragaukite-1632-2727334?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ingridos-kremine-cukiniju-sriuba-su-pelesiniu-suriu-butinai-paragaukite-1632-2727334" title="Ingridos kreminė cukinijų sriuba su pelėsiniu sūriu: būtinai paragaukite" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/20/small/ingridos-cukiniju-sriuba-su-pelesiniu-suriu-6a5e0fabc8046.jpg" alt="" /></a><br />Jeigu nežinote ką daryti su cukinijomis, štai jums puiki idėja: sriuba, kuria dalinasi tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida Mitrulevičienė.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 12:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ingridos-kremine-cukiniju-sriuba-su-pelesiniu-suriu-butinai-paragaukite-1632-2727334?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cukinijos žydi, bet nemezga vaisių? Ekspertė atskleidžia, kodėl taip nutinka ir kaip išgelbėti derlių]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/cukinijos-zydi-bet-nemezga-vaisiu-eksperte-atskleidzia-kodel-taip-nutinka-ir-kaip-isgelbeti-derliu-1034-2725610?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/cukinijos-zydi-bet-nemezga-vaisiu-eksperte-atskleidzia-kodel-taip-nutinka-ir-kaip-isgelbeti-derliu-1034-2725610" title="Cukinijos žydi, bet nemezga vaisių? Ekspertė atskleidžia, kodėl taip nutinka ir kaip išgelbėti derlių" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/16/small/cukiniju-ziedai-6a58dfc3be450.jpg" alt="" /></a><br />Jeigu ant cukinijų per mažai moteriškų žiedų arba jie nėra apdulkinami, derliaus gali ir nebūti. Kodėl taip nutinka? Dažniausiai dėl augalui patiriamo streso: netinkamo laistymo, kai dirva tai perdžiūsta, tai tampa per daug šlapia, saulės trūkumo, fosforo, kalio ar boro stokos, skelbia Vakarų ekspresas.]]></description>
			<author></author>
			<category>Namai</category>
			<pubDate>Sun, 19 Jul 2026 11:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/cukinijos-zydi-bet-nemezga-vaisiu-eksperte-atskleidzia-kodel-taip-nutinka-ir-kaip-isgelbeti-derliu-1034-2725610?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[5 priežastys, kodėl agurkai neužmezga vaisių ir kaip kiekvieną problemą išspręsti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/5-priezastys-kodel-agurkai-neuzmezga-vaisiu-ir-kaip-kiekviena-problema-isspresti-1780-2722738?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/5-priezastys-kodel-agurkai-neuzmezga-vaisiu-ir-kaip-kiekviena-problema-isspresti-1780-2722738" title="5 priežastys, kodėl agurkai neužmezga vaisių ir kaip kiekvieną problemą išspręsti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/07/13/small/prastas-agurku-derlius-6a547d17192f3.jpg" alt="" /></a><br />Agurkai laikomi vienomis derlingiausių daržovių, tačiau net ir juos auginant kartais tenka nusivilti. Vienais atvejais augalas vešliai sužaliuoja, tačiau nesukrauna žiedų. Kitais – žiedai pasirodo, bet nukrenta arba taip ir nevirsta agurkais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mano aplinka</category>
			<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 18:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/ji/mano-aplinka/5-priezastys-kodel-agurkai-neuzmezga-vaisiu-ir-kaip-kiekviena-problema-isspresti-1780-2722738?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kepiau ne kartą, kepsiu ir vėl: cukinijos sūryje – paprasčiau nebūna, skanu visiems]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kepiau-ne-karta-kepsiu-ir-vel-cukinijos-suryje-paprasciau-nebuna-skanu-visiems-1632-2714784?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kepiau-ne-karta-kepsiu-ir-vel-cukinijos-suryje-paprasciau-nebuna-skanu-visiems-1632-2714784" title="Kepiau ne kartą, kepsiu ir vėl: cukinijos sūryje – paprasčiau nebūna, skanu visiems" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/30/small/cukiniju-apkepas-su-suriu-6a435717d27b4.jpg" alt="" /></a><br />Cukinijos sūryje – tai švelnus, sultingas ir labai paprastas apkepas pusryčiams ar lengvai vakarienei, kuris gaminamas be išankstinio kepimo ar virimo.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 30 Jun 2026 11:40:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kepiau-ne-karta-kepsiu-ir-vel-cukinijos-suryje-paprasciau-nebuna-skanu-visiems-1632-2714784?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Aistės receptui lygių nebus: išbandykite orkaitėje keptą lašišą su cukinijomis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/aistes-receptui-lygiu-nebus-isbandykite-orkaiteje-kepta-lasisa-su-cukinijomis-1632-2700542?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/aistes-receptui-lygiu-nebus-isbandykite-orkaiteje-kepta-lasisa-su-cukinijomis-1632-2700542" title="Aistės receptui lygių nebus: išbandykite orkaitėje keptą lašišą su cukinijomis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/08/small/lasisa-su-cukinija-6a26b7c854887.jpg" alt="" /></a><br />Skaitytoja Aistė dalijasi paprastu ir lengvu receptu, kuris puikiai tinka tiek pietums, tiek vakarienei. Pasak jos, orkaitėje kepta lašiša su cukinijomis yra ne tik greitai paruošiama, bet ir itin gardi.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/aistes-receptui-lygiu-nebus-isbandykite-orkaiteje-kepta-lasisa-su-cukinijomis-1632-2700542?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Šios cukinijos dingsta nuo stalo greičiau nei kepsniai – kas jose tokio?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulos-grilio-cukinijos-paslaptis-viena-gudrybe-kuria-privalote-zinoti-1632-2689364?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulos-grilio-cukinijos-paslaptis-viena-gudrybe-kuria-privalote-zinoti-1632-2689364" title="Šios cukinijos dingsta nuo stalo greičiau nei kepsniai – kas jose tokio?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/29/small/2094056422-6a198e9030794.jpg" alt="" /></a><br />Grilintos cukinijos gali būti tikras vasaros hitas – svarbiausia jas tinkamai paruošti. Puikaus skonio joms suteikia paprastas marinatas su alyvuogių aliejumi ir laimu, siūlo Lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 30 May 2026 11:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/tobulos-grilio-cukinijos-paslaptis-viena-gudrybe-kuria-privalote-zinoti-1632-2689364?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cukinijų vėduoklės su kamamberu: originalus grilio patiekalas, kuris nustebins visus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/cukiniju-veduokles-su-kamamberu-originalus-grilio-patiekalas-kuris-nustebins-visus-1632-2678396?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/cukiniju-veduokles-su-kamamberu-originalus-grilio-patiekalas-kuris-nustebins-visus-1632-2678396" title="Cukinijų vėduoklės su kamamberu: originalus grilio patiekalas, kuris nustebins visus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/07/small/cukinija-su-kamamberu-ridikeliais-ir-pomidorais-69fc9a5e78998.jpg" alt="" /></a><br />Beprasidedančiam grilio sezonui visai nebūtina rinktis vien mėsos patiekalus. Šios orkaitėje ar ant grilio keptos cukinijų vėduoklės su kamamberu, pomidorais ir gaivia ridikėlių salsa – lengvas, spalvingas ir stebėtinai sotus pasirinkimas vakarienei terasoje ar savaitgalio iškylai. Traški plutelė, minkštos daržovės ir subtiliai lydytas sūris sukuria nuostabų skonių derinį. Receptą siūlo lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 09 May 2026 14:02:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/cukiniju-veduokles-su-kamamberu-originalus-grilio-patiekalas-kuris-nustebins-visus-1632-2678396?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[3 paprasti patiekalai iš bulvių, kuriuos pagaminti moka kiekvienas žemaitis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-paprasti-patiekalai-is-bulviu-kuriuos-pagaminti-moka-kiekvienas-zemaitis-1632-2640016?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-paprasti-patiekalai-is-bulviu-kuriuos-pagaminti-moka-kiekvienas-zemaitis-1632-2640016" title="3 paprasti patiekalai iš bulvių, kuriuos pagaminti moka kiekvienas žemaitis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2012/04/30/small/bulviu-ir-cukiniju-apkepas-4f9ec31cdc336.jpg" alt="" /></a><br />Žemaičių virtuvė neįsivaizduojama be bulvių. Kartais patys paprasčiausi ingredientai gali virsti jaukiu ir gardžiu patiekalu. Bulvės, cukinijos, porai – virtuvėje dažnai sutinkami produktai, kurie kartu su prieskoniais ir padažu sukuria sotų, aromatingą patiekalą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 10:13:20 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/3-paprasti-patiekalai-is-bulviu-kuriuos-pagaminti-moka-kiekvienas-zemaitis-1632-2640016?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kreminė cukinijų sriuba: nuo skonio net apsvaigs galva]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kremine-cukiniju-sriuba-nuo-skonio-net-apsvaigs-galva-1632-2606558?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kremine-cukiniju-sriuba-nuo-skonio-net-apsvaigs-galva-1632-2606558" title="Kreminė cukinijų sriuba: nuo skonio net apsvaigs galva" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/22/small/kremine-cukiniju-sriuba-6971ec392e713.jpg" alt="" /></a><br />Žiemą, kai už lango spaudžia šaltis, o dienos tampa trumpos ir pilkos, labiausiai norisi šilumos ir jaukumo. Tokiais vakarais garuojanti sriuba tampa ne tik maistu, bet ir tikru išsigelbėjimu – ji sušildo rankas, nuramina mintis ir pripildo namus maloniu aromatu.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 07:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/kremine-cukiniju-sriuba-nuo-skonio-net-apsvaigs-galva-1632-2606558?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gardus kaneloni makaronų receptas su cukinijomis ir mocarela]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardus-kaneloni-makaronu-receptas-su-cukinijomis-ir-mocarela-1632-2602010?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardus-kaneloni-makaronu-receptas-su-cukinijomis-ir-mocarela-1632-2602010" title="Gardus kaneloni makaronų receptas su cukinijomis ir mocarela" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/08/01/small/makaronai-su-vistiena-ir-pomidorais-64c8d2dd9750b.jpg" alt="" /></a><br />Kartais norisi greitai paruošiamo, tačiau gardaus maisto. Šie kaneloni makaronai puikiai tinka! Šviežių cukinijų ir pomidorų derinys iš karto taps jūsų mėgstamiausiu patiekalu, skelbia Lecker.de.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 25 Jan 2026 12:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/gardus-kaneloni-makaronu-receptas-su-cukinijomis-ir-mocarela-1632-2602010?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Lengvos vakarienės idėjos: 3 greiti ir gardūs receptai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lengvos-vakarienes-idejos-3-greiti-ir-gardus-receptai-1632-2595308?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lengvos-vakarienes-idejos-3-greiti-ir-gardus-receptai-1632-2595308" title="Lengvos vakarienės idėjos: 3 greiti ir gardūs receptai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/11/08/small/1925694758-672dc54d6979a.jpg" alt="" /></a><br />Po įtemptos dienos norisi vakarienės, kuri būtų ne tik skani, bet ir lengvai paruošiama bei neapsunkinanti. Tam nereikia sudėtingų receptų ar ilgų valandų virtuvėje – pakanka kelių kokybiškų ingredientų ir paprastų sprendimų. Atrinkome tris lengvas vakarienės idėjas, kurios tiks tiek skubančiam vakarui, tiek ramesniam pasimėgavimui namuose.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 18:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/lengvos-vakarienes-idejos-3-greiti-ir-gardus-receptai-1632-2595308?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Žinoma turinio kūrėja Modesta prabilo apie patirtą vagystę: „Jautiesi kaip išmestas iš darbo“]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/zinoma-turinio-kureja-modesta-prabilo-apie-patirta-vagyste-jautiesi-kaip-ismestas-is-darbo-1050-2555784?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/zinoma-turinio-kureja-modesta-prabilo-apie-patirta-vagyste-jautiesi-kaip-ismestas-is-darbo-1050-2555784" title="Žinoma turinio kūrėja Modesta prabilo apie patirtą vagystę: „Jautiesi kaip išmestas iš darbo“" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/02/small/modesta-gogeliene-6907a47b7bade.jpg" alt="" /></a><br />„Didelė dalis mano reels‘ų yra apie tai, kaip „ilsisi“ mamos“, – sako šmaikščius, daug peržiūrų sulaukiančius trumpus video kurianti Modesta Gogelienė. Tačiau socialiniai tinklai jai ne tik pramoga, bet ir darbo įrankis, juose randant klientus savo prekiaujamiems namų valymo produktams. Deja, sykį jau surinkus didžiulę auditoriją, moteriai teko viską pradėti iš naujo, nes netikėtai iš jos buvo pavogtos anketos, kurių atgauti taip ir nepavyko.]]></description>
			<author></author>
			<category>Lietuva</category>
			<pubDate>Sun, 02 Nov 2025 20:40:38 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/zinoma-turinio-kureja-modesta-prabilo-apie-patirta-vagyste-jautiesi-kaip-ismestas-is-darbo-1050-2555784?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Aštrios cukinijų salotos su čili ir garstyčiomis: pasiruoškite lepintis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/astrios-cukiniju-salotos-su-cili-ir-garstyciomis-pasiruoskite-lepintis-1632-2546288?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/astrios-cukiniju-salotos-su-cili-ir-garstyciomis-pasiruoskite-lepintis-1632-2546288" title="Aštrios cukinijų salotos su čili ir garstyčiomis: pasiruoškite lepintis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/17/small/konservavimas-68f2681f0560a.jpg" alt="" /></a><br />„Aštrios cukinijų salotos – galėsite valgyti tiesiai iš stiklainio arba gardinti troškintą mėsą“, – patikrintą receptą tvnet.lv portale rekomenduoja Lelde Zīda Ozoliņa.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 25 Oct 2025 14:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/astrios-cukiniju-salotos-su-cili-ir-garstyciomis-pasiruoskite-lepintis-1632-2546288?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Cukinijų-salierų padažas mėsai: pasigaminkite šedevrą žiemai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/agurku-salieru-padazas-mesai-pasigaminkite-sedevra-ziemai-1632-2546246?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/agurku-salieru-padazas-mesai-pasigaminkite-sedevra-ziemai-1632-2546246" title="Cukinijų-salierų padažas mėsai: pasigaminkite šedevrą žiemai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/17/small/konservavimas-68f25869e8252.jpg" alt="" /></a><br />Tarkuotos cukinijos su saliero stiebais – derinys, kuris jus nustebins ir puikiai tiks prie įvairių mėsos patiekalų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Tue, 21 Oct 2025 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/agurku-salieru-padazas-mesai-pasigaminkite-sedevra-ziemai-1632-2546246?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[10 stebėtinai paprastų būdų, kaip padaryti, kad norėtum gerti daugiau vandens]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/10-stebetinai-paprastu-budu-kaip-padaryti-kad-noretum-gerti-daugiau-vandens-1632-2544808?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/10-stebetinai-paprastu-budu-kaip-padaryti-kad-noretum-gerti-daugiau-vandens-1632-2544808" title="10 stebėtinai paprastų būdų, kaip padaryti, kad norėtum gerti daugiau vandens" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/16/small/grazi-moteris-geria-vandeni-68f07e8ca77e7.jpg" alt="" /></a><br />Vanduo – tai paprasčiausias, bet kartu ir svarbiausias mūsų organizmo „kuras“. Kiekviena ląstelė, audinys ir organas jį naudoja – nuo smegenų veiklos iki raumenų darbo. Be vandens negalėtume nei virškinti maisto, nei išvalyti organizmo nuo toksinų, nei palaikyti normalią kūno temperatūrą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 20 Oct 2025 06:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/10-stebetinai-paprastu-budu-kaip-padaryti-kad-noretum-gerti-daugiau-vandens-1632-2544808?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pupelių ir cukinijų salotos: pasiruoškite žiemai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pupeliu-ir-cukiniju-salotos-pasiruoskite-ziemai-1632-2546210?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pupeliu-ir-cukiniju-salotos-pasiruoskite-ziemai-1632-2546210" title="Pupelių ir cukinijų salotos: pasiruoškite žiemai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/10/17/small/konservavimas-68f24d57a9432.jpg" alt="" /></a><br />Pritrūkstate idėjų, kur dėti šparagines pupeles? Vienas iš puikių būdų – konservuoti jas žiemai kartu su kitomis daržovėmis, o vėliau naudoti kaip puikų „paruoštuką“ salotoms ar kitiems patiekalams.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sun, 19 Oct 2025 17:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/pupeliu-ir-cukiniju-salotos-pasiruoskite-ziemai-1632-2546210?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sveika ir mažai angliavandenių: lazanija su baklažanais ir cukinija]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sveika-ir-mazai-angliavandeniu-lazanija-su-baklazanais-ir-cukinija-1632-2539864?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sveika-ir-mazai-angliavandeniu-lazanija-su-baklazanais-ir-cukinija-1632-2539864" title="Sveika ir mažai angliavandenių: lazanija su baklažanais ir cukinija" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2013/12/01/small/vegetariska-lazanija-529ba971061b4.jpg" alt="" /></a><br />Ieškantiems sočių, mažiau angliavandenių turinčių pietų ar vakarienės patiekalo puikiu pasirinkimu gali tapti vegetariška lazanija su baklažanais ir cukinija. Šiame recepte daržovės naudojamos vietoj makaronų lakštų, skelbia  „Bilderfrau.de“.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 10 Oct 2025 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sveika-ir-mazai-angliavandeniu-lazanija-su-baklazanais-ir-cukinija-1632-2539864?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>