<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Cukrinis diabetas RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/diabetas-6119</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/diabetas-6119" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 07:55:09 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Fri, 03 Jul 2026 07:55:09 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Cukrinis diabetas RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/diabetas-6119?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Kaltas ne vien cukrus: šią mitybos klaidą daro 9 iš 10]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kaltas-ne-vien-cukrus-sia-mitybos-klaida-daro-9-is-10-1760-2710170?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kaltas-ne-vien-cukrus-sia-mitybos-klaida-daro-9-is-10-1760-2710170" title="Kaltas ne vien cukrus: šią mitybos klaidą daro 9 iš 10" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/23/small/2479636925-6a3a7391b0531.jpg" alt="" /></a><br />Cukraus kiekis mūsų kraujyje atskleidžia ne tik apie (ne)palankius genus, bet labiausiai – mūsų kasdienius įpročius. Tarkime, jei aktyviai sportuojame, sveikai maitinamės, geriame pakankamai vandens, gerai miegame ir nepatiriame streso, cukraus lygis mūsų kraujyje yra stabilus. Bet kiek yra tokių, idealiai gyvenančių? Teisingai – nepakankamai. Tad, jei norite stabilesnio cukraus lygio kraujyje, štai nuo ko turėtumėte pradėti.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Wed, 24 Jun 2026 07:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/kaltas-ne-vien-cukrus-sia-mitybos-klaida-daro-9-is-10-1760-2710170?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mėgstate ilgai pamiegoti po pietų? Gydytojai perspėja – tai rimtas ligos signalas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/megstate-ilgai-pamiegoti-po-pietu-gydytojai-perspeja-tai-rimtas-ligos-signalas-1696-2706680?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/megstate-ilgai-pamiegoti-po-pietu-gydytojai-perspeja-tai-rimtas-ligos-signalas-1696-2706680" title="Mėgstate ilgai pamiegoti po pietų? Gydytojai perspėja – tai rimtas ligos signalas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/09/26/small/poilsis-66f53eb3e177c.jpg" alt="" /></a><br />Ar ilgas pietų miegas gali pakenkti kepenims? Naujas tyrimas rodo, kad žmonėms, sergantiems 2 tipo diabetu, reguliariai ilgiau nei pusvalandį trunkantis snaudimas dieną gali būti susijęs su didesne suriebėjusių kepenų ligos rizika. Vis dėlto mokslininkai pabrėžia – kol kas tai tik nustatytas ryšys, o ne priežastis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Thu, 18 Jun 2026 15:12:38 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/megstate-ilgai-pamiegoti-po-pietu-gydytojai-perspeja-tai-rimtas-ligos-signalas-1696-2706680?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Netikėta mokslininkų žinia apie cukrų: ar tikrai sveika jo atsisakyti?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/is-mokslininku-netiketa-zinia-apie-cukru-ar-tikrai-sveika-jo-atsisakyti-1632-2705256?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/is-mokslininku-netiketa-zinia-apie-cukru-ar-tikrai-sveika-jo-atsisakyti-1632-2705256" title="Netikėta mokslininkų žinia apie cukrų: ar tikrai sveika jo atsisakyti?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/04/small/cukrus-asociatyvine-nuotr-6931874e8c16d.jpg" alt="" /></a><br />Netikėtas naujas tyrimas rodo, kad visiškas cukraus atsisakymas gali turėti priešingą poveikį nei tikimasi.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 19:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/is-mokslininku-netiketa-zinia-apie-cukru-ar-tikrai-sveika-jo-atsisakyti-1632-2705256?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gydytojai atskleidė: šie paprasti produktai gali mažinti 8 pavojingų ligų riziką]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/maistas-vietoj-vaistu-gydytojas-atskleide-kokie-produktai-padeda-kovoti-su-8-dazniausiomis-ligomis-1760-2700422?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/maistas-vietoj-vaistu-gydytojas-atskleide-kokie-produktai-padeda-kovoti-su-8-dazniausiomis-ligomis-1760-2700422" title="Gydytojai atskleidė: šie paprasti produktai gali mažinti 8 pavojingų ligų riziką" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/10/small/2759080811-6a291eea71929.jpg" alt="" /></a><br />Kai kurių ligų galima išvengti tinkamai maitinantis arba, jei jos jau išsivystė, bent palengvinti jų eigą. Vokietijos mitybos medicinos specialistas Matthiasas Riedlas Focus.de paaiškino, kokios tai ligos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Mityba</category>
			<pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/mityba/maistas-vietoj-vaistu-gydytojas-atskleide-kokie-produktai-padeda-kovoti-su-8-dazniausiomis-ligomis-1760-2700422?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kraujuoja dantenos ir dvokia iš burnos? Štai apie ką tai signalizuoja]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/odontologija/kraujuoja-dantenos-ir-dvokia-is-burnos-stai-apie-ka-tai-signalizuoja-1764-2698896?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/odontologija/kraujuoja-dantenos-ir-dvokia-is-burnos-stai-apie-ka-tai-signalizuoja-1764-2698896" title="Kraujuoja dantenos ir dvokia iš burnos? Štai apie ką tai signalizuoja" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/03/05/small/jautrios-ir-kraujuojancios-dantenos-69a91f728622c.jpg" alt="" /></a><br />Dažnai burnos sveikatą siejame tik su dantimis, ėduonimi ar dantenų problemomis. Tačiau specialistai sako, kad burna gali tapti savotišku organizmo veidrodžiu. Kai kuriais atvejais būtent joje pirmiausia pasirodo požymiai, galintys signalizuoti apie rimtesnius sveikatos sutrikimus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Odontologija</category>
			<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 06:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/odontologija/kraujuoja-dantenos-ir-dvokia-is-burnos-stai-apie-ka-tai-signalizuoja-1764-2698896?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Diabetu sergančių vaikų darželiai ir mokyklos bijo: siūlo nusiimti rožinius akinius bei ugdyti nors ir miške]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/diabetu-serganciu-vaiku-darzeliai-ir-mokyklos-bijo-siulo-nusiimti-rozinius-akinius-ir-ugdyti-nors-ir-miske-1696-2698968?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/diabetu-serganciu-vaiku-darzeliai-ir-mokyklos-bijo-siulo-nusiimti-rozinius-akinius-ir-ugdyti-nors-ir-miske-1696-2698968" title="Diabetu sergančių vaikų darželiai ir mokyklos bijo: siūlo nusiimti rožinius akinius bei ugdyti nors ir miške" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/05/small/diabetu-serganti-mergaite-6a22ac6a580db.jpg" alt="" /></a><br />Visagine gyvenančios Ievos vaikui dar kūdikystėje buvo diagnozuotas I tipo cukrinis diabetas. Moteris motinystės atostogas pratęsė iki trejų metų, kad galėtų ilgiau pagloboti vaiką, tačiau apie ketvirtus metus jau planavo leisti į darželį. Ieva buvo nuoširdžiai nustebusi, bet kartu ir nusivylusi, kai suprato, kad cukrinis diabetas jos vaikui, visapusiškai galinčiam ugdytis kartu su bendraamžiais, taps kliūtimi patekti į darželį.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 08:56:34 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/diabetu-serganciu-vaiku-darzeliai-ir-mokyklos-bijo-siulo-nusiimti-rozinius-akinius-ir-ugdyti-nors-ir-miske-1696-2698968?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Per 4 mėnesius moteris atsikratė beveik 30 kg: tereikėjo atsisakyti vieno produkto]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/per-4-menesius-moteris-atsikrate-beveik-30-kg-tereikejo-atsisakyti-vieno-produkto-1632-2699094?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/per-4-menesius-moteris-atsikrate-beveik-30-kg-tereikejo-atsisakyti-vieno-produkto-1632-2699094" title="Per 4 mėnesius moteris atsikratė beveik 30 kg: tereikėjo atsisakyti vieno produkto" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/26/small/antsvoris-69edd4abae282.jpg" alt="" /></a><br />Trijų vaikų mama vos per keturis mėnesius atsikratė beveik 30 kg. Kokia gi jos sėkmės paslaptis?]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 06 Jun 2026 12:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/per-4-menesius-moteris-atsikrate-beveik-30-kg-tereikejo-atsisakyti-vieno-produkto-1632-2699094?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Padauginus šių maisto produktų kenčia daugybė organų, galiausiai – širdis: stebėkite save]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/padauginus-siu-maisto-produktu-kencia-daugybe-organu-galiausiai-sirdis-stebekite-save-1696-2698224?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/padauginus-siu-maisto-produktu-kencia-daugybe-organu-galiausiai-sirdis-stebekite-save-1696-2698224" title="Padauginus šių maisto produktų kenčia daugybė organų, galiausiai – širdis: stebėkite save" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/03/small/streikuoja-sirdis-sio-baltymu-saltinio-butinai-valgykite-daugiau-69089d7ba3459.jpg" alt="" /></a><br />Baltymų vaidmuo organizme yra labai svarbus, dėl to nėra jokių abejonių, tačiau ar gali būti jų per daug? Koks pertekliaus poveikis organizmui? Bet kurios medžiagos perteklius nėra naudingas mūsų organizmui.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sat, 06 Jun 2026 10:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/padauginus-siu-maisto-produktu-kencia-daugybe-organu-galiausiai-sirdis-stebekite-save-1696-2698224?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vilniuje – galimybė nemokamai pasitikrinti dėl diabeto: kada ir kur vyks?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vilniuje-galimybe-nemokamai-pasitikrinti-del-diabeto-kada-ir-kur-vyks-1696-2695006?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vilniuje-galimybe-nemokamai-pasitikrinti-del-diabeto-kada-ir-kur-vyks-1696-2695006" title="Vilniuje – galimybė nemokamai pasitikrinti dėl diabeto: kada ir kur vyks?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/01/small/gliukozes-testas-6a1d18a913d8d.jpg" alt="" /></a><br />Vilniuje, Vinco Kudirkos aikštėje, birželio 13 d., 10-14 val., visi norintys galės nemokamai pasitikrinti gliukozės kiekį kraujyje ir daugiau sužinoti apie cukrinio diabeto prevenciją.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 08:32:50 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/vilniuje-galimybe-nemokamai-pasitikrinti-del-diabeto-kada-ir-kur-vyks-1696-2695006?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Aukštas kraujospūdis pastebimas per vėlai: kardiologė įspėja apie klaidas, kurios gali baigtis insultu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/aukstas-kraujospudis-pastebimas-per-velai-kardiologe-ispeja-apie-klaidas-kurios-gali-baigtis-insultu-1696-2691986?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/aukstas-kraujospudis-pastebimas-per-velai-kardiologe-ispeja-apie-klaidas-kurios-gali-baigtis-insultu-1696-2691986" title="Aukštas kraujospūdis pastebimas per vėlai: kardiologė įspėja apie klaidas, kurios gali baigtis insultu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/27/small/kraujo-spaudimas-6a16969277044.jpg" alt="" /></a><br />Padidėjęs kraujospūdis arba arterinė hipertenzija dažnai vadinama tyliąja liga – žmogus gali ilgą laiką nejausti jokių simptomų, tačiau tuo metu organizme jau vyksta pavojingi pokyčiai. Kardiologė dr. Eglė Uždavinytė-Gatelienė sako, kad būtent dėl to hipertenzija neretai pastebima per vėlai, kai jau būna išsivysčiusios rimtos komplikacijos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sun, 31 May 2026 21:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/aukstas-kraujospudis-pastebimas-per-velai-kardiologe-ispeja-apie-klaidas-kurios-gali-baigtis-insultu-1696-2691986?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Norite suvaldyti cukrų kraujyje? Endokrinologė atskleidė, koks sportas bus efektyviausias]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-atskleide-kodel-po-sporto-vieniems-cukrus-krenta-o-kitiems-soka-aukstyn-1700-2686132?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-atskleide-kodel-po-sporto-vieniems-cukrus-krenta-o-kitiems-soka-aukstyn-1700-2686132" title="Norite suvaldyti cukrų kraujyje? Endokrinologė atskleidė, koks sportas bus efektyviausias" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/19/small/sporto-ir-gliukozes-kiekio-kraujyje-rysys-6a0c09ee7c820.jpg" alt="" /></a><br />Cukraus kiekio kraujyje kontrolė dažniausiai siejama su mityba ir vaistais. Tačiau pastaruoju metu vis daugiau dėmesio skiriama dar vienam itin svarbiam veiksniui – fiziniam aktyvumui.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sat, 23 May 2026 15:00:09 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/gydytoja-atskleide-kodel-po-sporto-vieniems-cukrus-krenta-o-kitiems-soka-aukstyn-1700-2686132?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Vos 1 česnako skiltelė per dieną – o nauda sveikatai įspūdinga: įsitikinkite patys]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vos-1-cesnako-skiltele-per-diena-o-nauda-sveikatai-ispudinga-isitikinkite-patys-1632-2689242?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vos-1-cesnako-skiltele-per-diena-o-nauda-sveikatai-ispudinga-isitikinkite-patys-1632-2689242" title="Vos 1 česnako skiltelė per dieną – o nauda sveikatai įspūdinga: įsitikinkite patys" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/27/small/cesnakas-6978bbb229f8b.jpg" alt="" /></a><br />Sunku būtų rasti patiekalą, kuriam nepakenktų truputis česnako. Nuo omletų ir makaronų patiekalų iki mėsos marinatų — nedidelis kiekis česnako suteikia daug skonio.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Sat, 23 May 2026 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/vos-1-cesnako-skiltele-per-diena-o-nauda-sveikatai-ispudinga-isitikinkite-patys-1632-2689242?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pokyčiai poliklinikose nuo lapkričio: dalis pacientų bus tikrinami visiškai kitaip]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/rega/pokyciai-poliklinikose-nuo-lapkricio-dalis-pacientu-bus-tikrinami-visiskai-kitaip-1762-2686690?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/rega/pokyciai-poliklinikose-nuo-lapkricio-dalis-pacientu-bus-tikrinami-visiskai-kitaip-1762-2686690" title="Pokyčiai poliklinikose nuo lapkričio: dalis pacientų bus tikrinami visiškai kitaip" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/19/small/2614491443-6a0c6131ceb5c.jpg" alt="" /></a><br />Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) parengė tvarkos pakeitimus, kurie leis dalį oftalmologinių paslaugų pacientams suteikti nuotoliniu būdu, pasitelkiant akių dugno vaizdų vertinimą ir gydytojų oftalmologų nuotolines konsultacijas. Teleoftalmologijos paslauga pirmiausia bus skirta cukriniu diabetu sergantiems pacientams, kuriems kyla diabetinės retinopatijos – vienos dažniausių regėjimo sutrikimų ir aklumo priežasčių – rizika, sakoma SAM pranešime žiniasklaidai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Rega</category>
			<pubDate>Tue, 19 May 2026 16:11:13 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/rega/pokyciai-poliklinikose-nuo-lapkricio-dalis-pacientu-bus-tikrinami-visiskai-kitaip-1762-2686690?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Baltymų mada gali atsisukti prieš jus: gydytojai perspėja apie rizikas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/baltymu-mada-gali-atsisukti-pries-jus-gydytojai-perspeja-apie-rizikas-1696-2678884?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/baltymu-mada-gali-atsisukti-pries-jus-gydytojai-perspeja-apie-rizikas-1696-2678884" title="Baltymų mada gali atsisukti prieš jus: gydytojai perspėja apie rizikas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/03/24/small/ar-imanoma-perdozuoti-baltymais-67e157ad5d0d8.jpg" alt="" /></a><br />Baltymų vaidmuo organizme yra labai svarbus, dėl to nėra jokių abejonių, tačiau ar gali būti jų per daug? Koks pertekliaus poveikis organizmui? Bet kurios medžiagos perteklius nėra naudingas mūsų organizmui.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sat, 09 May 2026 11:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/baltymu-mada-gali-atsisukti-pries-jus-gydytojai-perspeja-apie-rizikas-1696-2678884?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Ar nuo baltų ryžių auga svoris? Naujausi tyrimai pateikia netikėtą atsakymą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ar-nuo-baltu-ryziu-auga-svoris-naujausi-tyrimai-pateikia-netiketa-atsakyma-1632-2677436?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ar-nuo-baltu-ryziu-auga-svoris-naujausi-tyrimai-pateikia-netiketa-atsakyma-1632-2677436" title="Ar nuo baltų ryžių auga svoris? Naujausi tyrimai pateikia netikėtą atsakymą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/05/06/small/ar-nuo-ryziu-auga-svoris-69fb3f3fc2c84.jpg" alt="" /></a><br />Jie beveik visada ant stalo – paprasti, neutralūs, „saugūs“. Bet ar tikrai tai tik nekaltas garnyras, ar visgi už jų slypi daugiau, nei įprastai pagalvojame? Naujausi tyrimai leidžia į baltuosius ryžius pažvelgti iš kiek kitos perspektyvos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Fri, 08 May 2026 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/ar-nuo-baltu-ryziu-auga-svoris-naujausi-tyrimai-pateikia-netiketa-atsakyma-1632-2677436?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sergate diabetu? Dietologė patarė, ką valgyti pusryčiams – cukrus neužkils]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sergate-diabetu-dietologe-patare-ka-valgyti-pusryciams-cukrus-neuzkils-1632-2672836?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sergate-diabetu-dietologe-patare-ka-valgyti-pusryciams-cukrus-neuzkils-1632-2672836" title="Sergate diabetu? Dietologė patarė, ką valgyti pusryčiams – cukrus neužkils" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/09/06/small/maistas-64f872ecb5d06.jpg" alt="" /></a><br />Tikriausiai esate girdėję, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis, tačiau gyvenant su diabetu jie gali būti ir vieni sudėtingiausių. Bandelės, spurgos, riestainiai ir dribsniai ne vienam tapo standartiniais pusryčiais. Visgi ar tai mūsų sveikatai nedaro nepataisomos žalos?]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Mon, 04 May 2026 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/sergate-diabetu-dietologe-patare-ka-valgyti-pusryciams-cukrus-neuzkils-1632-2672836?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atsisakyti saldumynų – nepakanka: 5 patarimai, kaip išvengti diabeto]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/atsisakyti-saldumynu-nepakanka-5-patarimai-kaip-isvengti-diabeto-1696-2669390?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/atsisakyti-saldumynu-nepakanka-5-patarimai-kaip-isvengti-diabeto-1696-2669390" title="Atsisakyti saldumynų – nepakanka: 5 patarimai, kaip išvengti diabeto" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/05/small/uzkandziai-68baaa962b55a.jpg" alt="" /></a><br />2 tipo diabetas vis dažniau diagnozuojamas jaunesniems žmonėms. Ši liga smarkiai paveikia gyvenimo kokybę ir padidina rimtų sveikatos komplikacijų riziką. Greitas gyvenimo tempas, neaktyvumas, nesveiki mitybos įpročiai ir nuolatinis stresas sukuria palankias sąlygas šiai ligai vystytis.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 13:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/atsisakyti-saldumynu-nepakanka-5-patarimai-kaip-isvengti-diabeto-1696-2669390?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[„Storiausia pasaulio šalis“: net 95 proc. jos gyventojų turi antsvorio arba yra nutukę]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/storiausia-pasaulio-salis-net-95-proc-jos-gyventoju-turi-antsvorio-arba-yra-nutuke-1630-2658370?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/storiausia-pasaulio-salis-net-95-proc-jos-gyventoju-turi-antsvorio-arba-yra-nutuke-1630-2658370" title="„Storiausia pasaulio šalis“: net 95 proc. jos gyventojų turi antsvorio arba yra nutukę" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/10/small/2643387367-69d8a6db02dc8.jpg" alt="" /></a><br />Ramiojo vandenyno regione, Mikronezijos širdyje įsikūrusi atoki salų valstybė kasmet sulaukia mažiau nei 200 turistų, tad laikoma mažiausiai lankoma šalimi pasaulyje.]]></description>
			<author></author>
			<category>Kelionės</category>
			<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 10:36:54 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/keliones/storiausia-pasaulio-salis-net-95-proc-jos-gyventoju-turi-antsvorio-arba-yra-nutuke-1630-2658370?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Natūralus būdas stabilizuoti cukrų: šios 5 sėklos gali tapti jūsų pagalbininkėmis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naturalus-budas-stabilizuoti-cukru-sios-5-seklos-gali-tapti-jusu-pagalbininkemis-1632-2655364?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naturalus-budas-stabilizuoti-cukru-sios-5-seklos-gali-tapti-jusu-pagalbininkemis-1632-2655364" title="Natūralus būdas stabilizuoti cukrų: šios 5 sėklos gali tapti jūsų pagalbininkėmis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/02/27/small/seklos-69a14ff9a9f52.jpg" alt="" /></a><br />Subalansuota mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, padedančių palaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje. Vis daugiau dėmesio sulaukia paprasti, natūralūs produktai, galintys prisidėti prie geresnės savijautos – tarp jų ir sėklos. Nors jos mažos, jų maistinė vertė itin didelė: jose gausu skaidulų, baltymų, sveikųjų riebalų ir kitų organizmui svarbių medžiagų.]]></description>
			<author></author>
			<category>Maistas</category>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/naturalus-budas-stabilizuoti-cukru-sios-5-seklos-gali-tapti-jusu-pagalbininkemis-1632-2655364?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Iš burnos dvokia žuvimi? Skalavimo skysčio nepakaks – reikia pas gydytoją]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-burnos-dvokia-zuvimi-skalavimo-skyscio-nepakaks-reikia-pas-gydytoja-1700-2654972?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-burnos-dvokia-zuvimi-skalavimo-skyscio-nepakaks-reikia-pas-gydytoja-1700-2654972" title="Iš burnos dvokia žuvimi? Skalavimo skysčio nepakaks – reikia pas gydytoją" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/09/small/blogas-burnos-kvapas-6960ca2225bbf.jpg" alt="" /></a><br />Blogas burnos kvapas gali būti ne tik higienos trūkumo pasekmė – jis gali signalizuoti ir apie rimtesnes sveikatos problemas. Naujausi tyrimai atskleidžia, kad tam tikri burnos kvapai gali veikti kaip įspėjamieji ženklai, atspindintys vidinius organizmo procesus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 06:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/is-burnos-dvokia-zuvimi-skalavimo-skyscio-nepakaks-reikia-pas-gydytoja-1700-2654972?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>