https://www.15min.lt/tema/dubuo-13968 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 20:38:25 +0300 Tue, 21 Apr 2026 20:38:25 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/dubuo-13968?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/del-sios-gedingos-problemos-labiausiai-nukencia-seksualinis-gyvenimas-kaip-sau-padeti-1024-2426954?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šlapimo nelaikymas, skausmas sėdint ar diskomfortas lytinių santykių metu – tai signalai, galintys išduoti nusilpusius arba pertemptus dubens dugno raumenis. Nors ši problema paliečia daugelį, apie ją vis dar kalbama nedrąsiai. Kaip portalui manodaktaras.lt pasakojo kineziterapeutė Ieva Adomėnienė, dubens dugnas yra itin svarbi, bet kartu ir labai delikati kūno sritis, kurios būklė daro tiesioginę įtaką gyvenimo kokybei.]]> Santykiai Sat, 27 Dec 2025 20:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/del-sios-gedingos-problemos-labiausiai-nukencia-seksualinis-gyvenimas-kaip-sau-padeti-1024-2426954?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/rvul-pirma-karta-atlikta-unikali-procedura-laikoma-auksiniu-standartu-gydant-viena-skaudzia-liga-1696-2402070?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Prieš kelias savaites Respublikinėje Vilniaus universitetinėje ligoninėje (RVUL) pirmą kartą buvo atlikta dubens venų embolizacija. Šią procedūrą pacientei atliko Intervencinės radiologijos skyriaus vedėjas, intervencinės radiologijos gydytojas Andrejus Afanasjevas su operacinės komanda.]]> Sveikatos naujienos Wed, 26 Feb 2025 10:24:33 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/rvul-pirma-karta-atlikta-unikali-procedura-laikoma-auksiniu-standartu-gydant-viena-skaudzia-liga-1696-2402070?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/ginekologas-moteri-siuncia-pas-kineziterapeuta-kaip-kardinaliai-pagerinti-gyvenimo-kokybe-1028-2183156?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Iš ginekologo sulaukusi rekomendacijos ir pasiūlymo apsilankyti pas kineziterapeutą ne viena moteris nustemba. „Man neskauda nugaros“, – išgirstu iš dažnos pacientės ir sulaukiu priminimo, kad pas mane atėjo norėdamos išspręsti intymias problemas, tokias kaip šlapimo nelaikymas, makšties laisvumas ar atsikratyti tempimo jausmo makštyje ilgiau pastovėjus, tarpvietės randų skausmų“, – sako gydytoja akušerė ginekologė doc. dr. Daiva Bartkevičienė.]]> Sveikata Fri, 02 Feb 2024 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/ginekologas-moteri-siuncia-pas-kineziterapeuta-kaip-kardinaliai-pagerinti-gyvenimo-kokybe-1028-2183156?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/seksui-trukdo-ne-tik-per-silpni-bet-ir-per-stiprus-dubens-dugno-raumenys-ka-daryti-1024-2150440?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šlapimo nelaikymas, skausmas sėdint ar diskomfortas seksualinės sueities metu – vieni iš požymių, kurie gali byloti apie nusilpusius ar persitempusius dubens dugno raumenis. Kaip portalui manodaktaras.lt sakė kineziterapeutė Ieva Adomėnienė, tai itin delikati sritis, apie kurią daugelis vis dar nedrįsta kalbėti. Kuo tokie svarbūs dubens dugno raumenys ir kokiais atvejais juos būtina stiprinti, o kada – atpalaiduoti?]]> Santykiai Sun, 26 Nov 2023 21:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/seksui-trukdo-ne-tik-per-silpni-bet-ir-per-stiprus-dubens-dugno-raumenys-ka-daryti-1024-2150440?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/eksperte-isvardijo-irankius-butinus-virtuveje-suskaiciuokite-ar-visus-turite-1632-2012068?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Maistą ruošti žymiai lengviau, kai turite reikiamus kokybiškus įrankius – nuo geros keptuvės iki aštraus peilio. Tada triūsas virtuvėje net gali tapti atpalaiduojančiu, smagiu užsiėmimu. Kita vertus, apsikrauti begale daiktų ir daikčiukų irgi neverta, idealu turėti tiek, kiek jums reikia.]]> Maistas Wed, 22 Feb 2023 09:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/maistas/eksperte-isvardijo-irankius-butinus-virtuveje-suskaiciuokite-ar-visus-turite-1632-2012068?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/mama-su-dukra-sugalvojo-kur-panaudoti-kavos-tirscius-gamina-sviestuvus-urnas-1034-1684346?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Ar kada pagalvojote, kad kavos puodelyje likusius tirščius galima ne išmesti, o panaudoti antrą kartą? Kai kuriems jau yra žinomi tokie būdai kaip kūno šveitimas tirščiais, tačiau Rūta Kukevičienė su savo dukra Gabija Medeine siūlo kur kas daugiau galimybių. Jos iš kavos tirščių gamina muilą, indus, šviestuvus ir net urnas. „Nusprendžiau savo eksperimentais, tuo, kas man įdomu, dalintis su žmonėmis“, – sako Rūta.]]> Namai Sat, 04 Jun 2022 11:00:41 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/namai/mama-su-dukra-sugalvojo-kur-panaudoti-kavos-tirscius-gamina-sviestuvus-urnas-1034-1684346?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/per-daug-stiprus-vyru-ir-moteru-dubens-dugno-raumenys-gali-sutrikdyti-seksualini-gyvenima-1028-1665446?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šlapimo nelaikymas, skausmas sėdint ar diskomfortas seksualinės sueities metu – vieni iš požymių, kurie gali byloti apie nusilpusius ar persitempusius dubens dugno raumenis. Kaip portalui manodaktaras.lt sakė kineziterapeutė Ieva Adomėnienė, tai itin delikati sritis, apie kurią daugelis vis dar nedrįsta kalbėti. Kuo tokie svarbūs dubens dugno raumenys ir kokiais atvejais juos būtina stiprinti, o kada – atpalaiduoti?]]> Sveikata Wed, 13 Apr 2022 21:15:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/per-daug-stiprus-vyru-ir-moteru-dubens-dugno-raumenys-gali-sutrikdyti-seksualini-gyvenima-1028-1665446?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/galerija/molio-sesiu-ranku-darbo-keramikos-dirbiniai-205604?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Eglė, Vaiva ir Lina Skardžiūtės]]> 15min.lt Galerijos Fri, 24 Jul 2020 16:03:52 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/galerija/molio-sesiu-ranku-darbo-keramikos-dirbiniai-205604?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/slapimo-nelaikymas-kamuoja-kas-4-moteri-ir-kas-10-vyra-visose-amziaus-grupese-kaip-padeti-sau-ar-artimui-1028-1336612?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
LSMUL Kauno klinikų Reabilitacijos klinikos fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Lina Bykovienė daugiau nei dešimtmetį domisi šlapimo nelaikymo sutrikimais ir būdais padėti šiuos nusiskundimus turintiems žmonėms. Prieš dvejus metus ji apsigynė mokslinį darbą apie dubens dugno raumenų stimuliavimą esant dirgliai šlapimo pūslei. Specialistė sako, kad pasireiškus šlapimo nelaikymui, visuomet pravartu prašyti šeimos gydytojos siuntimo konsultacijai pas reabilitologą. Juk esant kai kuriems šlapinimosi sutrikimams reabilitacinės priemonės demonstruoja didelį efektyvumą, rašoma pranešime.]]> Sveikata Mon, 22 Jun 2020 12:44:01 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/slapimo-nelaikymas-kamuoja-kas-4-moteri-ir-kas-10-vyra-visose-amziaus-grupese-kaip-padeti-sau-ar-artimui-1028-1336612?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kaip-sportas-gali-padeti-meilei-1028-756496?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kalanetikos trenerė Eglė Afanasjeva veda seminarus apie dubens dugną. Apie kūno dalį, kuri vyrams dažnai yra paslaptinga, o kai kurie mano, kad ją turi tik moterys. Tačiau iš tikrųjų dubens dugną turi tiek vyrai, tiek moterys ir ši kūno dalis svarbi ne tik gyvybinėms funkcijoms palaikyti, bet ir lytiniam gyvenimui.]]> Sveikata Fri, 17 Feb 2017 11:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kaip-sportas-gali-padeti-meilei-1028-756496?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/girta-moteris-kursenuose-plastikiniu-dubeniu-aptalze-savo-motina-59-238312?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kuršėnų policija tiria incidentą, per kurį girta moteris plastikiniu dubeniu aptalžė savo motiną.]]> Kriminalai Wed, 01 Aug 2012 15:05:50 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/nusikaltimaiirnelaimes/girta-moteris-kursenuose-plastikiniu-dubeniu-aptalze-savo-motina-59-238312?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/is-rinkos-isimami-nesaugus-kiniski-melamininiai-dubeneliai-56-209974?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba informuoja, kad Europos Komisijos Skubių pranešimų apie nesaugų maistą ir pašarus sistema RASFF gauta informacija, kad Lietuvos rinkoje išplatinti nesaugūs melamininiai dubenėliai iš Kinijos. Laboratoriniais tyrimais nustatyta, kad šių indų naudojimas gali kelti pavojų žmonių sveikatai dėl per didelės formaldehido migracijos liečiantis su maistu.]]> Lietuva Tue, 10 Apr 2012 14:35:48 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/is-rinkos-isimami-nesaugus-kiniski-melamininiai-dubeneliai-56-209974?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed