https://www.15min.lt/tema/emocinis-intelektas-22846 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Thu, 21 May 2026 09:01:40 +0300 Thu, 21 May 2026 09:01:40 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/emocinis-intelektas-22846?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/atskleide-ka-pries-sunkius-pokalbius-daro-emociskai-subrende-zmones-1024-2623076?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nusivylimas, įskaudinimas, ribos, galia, pokyčiai ar netektis – kad ir kokia emociškai sudėtinga būtų tema, tai neišvengiami klausimai, kuriuos santykiuose būtina aptarti. Tam tikra prasme tai yra įprastos „santykių programos“ dalis, apie kurią retai kalbama atvirai.]]> Santykiai Sun, 29 Mar 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/atskleide-ka-pries-sunkius-pokalbius-daro-emociskai-subrende-zmones-1024-2623076?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/petroniene-apie-pykciu-anatomija-daug-lietuviu-musiu-vyksta-del-nuvertinimo-ir-mazos-savivertes-1700-2611552?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gyvenime kiekvienam tenka spręsti mažesnius ir didesnius konfliktus – šeimoje, darbovietėje ar su bičiuliais. Tai, kaip mes elgiamės konfliktuose – traukiamės ar audriname, mokame greitai atleisti ar ne, galiausiai – kiek giliai juos priimame, priklauso nuo daugybės veiksnių. Kokios asmeninės žmonių savybės nulemia jų konfliktiškumą?]]> Gera savijauta Sun, 01 Feb 2026 18:00:00 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/petroniene-apie-pykciu-anatomija-daug-lietuviu-musiu-vyksta-del-nuvertinimo-ir-mazos-savivertes-1700-2611552?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/emocine-gerove-vaikysteje-kodel-emocinio-intelekto-ugdymas-tampa-strategine-verslo-investicija-1696-2587458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Emocinis intelektas tampa vienu svarbiausių šiuolaikinio žmogaus įgūdžių – ypač dabar, kai vis daugiau techninių darbų perima dirbtinis intelektas. Šis įgūdis formuojasi vaikystėje, per artimus santykius su suaugusiais, atvirus pokalbius ir patiriamą saugumą. Tačiau Lietuvoje apie 6,5 tūkst. vaikų auga be tėvų globos – globėjų šeimose, bendruomeniniuose namuose ar globos institucijose, todėl emocinio intelekto ugdymas tampa ne tik asmenine, bet ir visos visuomenės atsakomybe.]]> Sveikatos naujienos Fri, 19 Dec 2025 13:07:46 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/emocine-gerove-vaikysteje-kodel-emocinio-intelekto-ugdymas-tampa-strategine-verslo-investicija-1696-2587458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/11-dalyku-kurie-isvargina-labai-protingus-zmones-o-kiti-ju-beveik-nepastebi-1024-2466076?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tai, kas vidutiniam žmogui gali atrodyti nekenksminga ar net malonu, labai protingiems žmonėms gali būti netikėtai varginantis, nes jų smegenys nuolat yra perkrautos.]]> Santykiai Wed, 11 Jun 2025 08:30:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/11-dalyku-kurie-isvargina-labai-protingus-zmones-o-kiti-ju-beveik-nepastebi-1024-2466076?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/naujas-traukos-objektas-lietuvoje-jausmu-muziejus-cia-groja-samanos-ir-kyla-ivairiausios-emocijos-56-2442458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gegužę Anykščiuose duris atveria vien jau savo pavadinimu intriguojantis unikalus Jausmų muziejus. Čia išliejamos emocijos, fiksuojami pojūčiai, dėvimi skirtingi veidai, grojama samanomis. Svarbiausias naujojo traukos objekto tikslas – emocinio intelekto ugdymas. Vietos įkūrėjai – į kurortą gyventi persikėlusi trijulė vilniečių – kartu su lankytojais žada ieškoti geros savijautos receptų. Eksponatai ne tik liečiami, mindžiojami, bet ir įkvepiami.]]> Lietuva Sat, 10 May 2025 15:00:49 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/aktualu/lietuva/naujas-traukos-objektas-lietuvoje-jausmu-muziejus-cia-groja-samanos-ir-kyla-ivairiausios-emocijos-56-2442458?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/galerija/anyksciuose-jauna-pora-nusprende-atidaryti-jausmu-muzieju-352760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
]]> 15min.lt Galerijos Fri, 02 May 2025 18:58:21 +0300 https://www.15min.lt/galerija/anyksciuose-jauna-pora-nusprende-atidaryti-jausmu-muzieju-352760?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/del-pilvo-skausmu-kaltas-visai-ne-virskinimas-del-ko-susirupine-pasaulio-medikai-1696-2367406?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Daugiau nei pusei žmonių, besiskundžiančių pilvo pūtimu, skausmais, nevirškinimo jausmu, tuštinimosi sutrikimais ar pykinimu, tyrimai nerodo jokių organinių pakitimų. „Tai reiškia, kad virškinimo sistema funkcionuoja be struktūrinių sutrikimų, tačiau simptomus lemia kiti mechanizmai – dažniausiai psichosomatiniai veiksniai“, – teigia Lietuvos gastroenterologų draugijos prezidentė, Vilniaus universiteto docentė ir Santaros klinikų gastroenterologė Goda Sadauskaitė.]]> Sveikatos naujienos Sun, 12 Jan 2025 11:01:43 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/del-pilvo-skausmu-kaltas-visai-ne-virskinimas-del-ko-susirupine-pasaulio-medikai-1696-2367406?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/su-netinkamo-elgesio-vaikais-norvegijoje-dirbanti-ausra-sprendimas-daznai-yra-paprastesnis-nei-manome-1040-2331322?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Su ypatingais vaikais, tiksliau, su visais vaikais, jų neskirstant, socialinė ir specialioji pedagogė Aušra Lastauskaitė dirba jau ne vienerius metus, 15 iš jų – Norvegijoje. Patirtis, neslepia pašnekovė, plati – tiek bendrojo lavinimo mokyklose, tiek darželiuose ar dienos centruose. Dirba ir su mažaisiais, ir su paaugliais. Remdamasi savo pačios patirtimi Aušra teigia – darbas su specialiųjų poreikių vaikais yra gerokai paprastesnis nei mes linkę jį nupiešti. Yra vienas labai svarbus dalykas – turi sužinoti elgesio priežastį, o tai padaryti – ne taip ir sunku. Klausimas tik – ar turi metodų, kvalifikacijos ir noro?]]> Pokalbiai Sun, 10 Nov 2024 11:10:46 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/su-netinkamo-elgesio-vaikais-norvegijoje-dirbanti-ausra-sprendimas-daznai-yra-paprastesnis-nei-manome-1040-2331322?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/45-eriu-krize-isgyvenusi-audra-per-mazai-kalbame-apie-didziulius-tokio-amziaus-moteru-issukius-1040-2326644?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Visą gyvenimą dirbau grožio srityje. Kitaip tariant, rūpinausi moterų išoriniu grožiu, o šiandien perėjau į kitą pusę. Neneigiu rūpesčio išvaizda svarbos, bet supratau – esmė kitur“, – kalbėjo Audra Radavičienė. Pati išgyvenusi sunkią 45-erių krizę, moteris įsitikinusi, kad visuomenėje per mažai kalbama apie tokio amžiaus moterų emocinę ir fizinę sveikatą.]]> Pokalbiai Sun, 20 Oct 2024 19:00:40 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/45-eriu-krize-isgyvenusi-audra-per-mazai-kalbame-apie-didziulius-tokio-amziaus-moteru-issukius-1040-2326644?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kiek-ilgai-nerimauti-yra-normalu-kaip-valdyti-viena-is-labiausiai-zmogu-varginanciu-jausmu-1758-2310210?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Nerimą savo gyvenime jaučia dažnas žmogus. Dažniausiai tai yra situacinis nerimas, kurį išprovokuoja įvairios gyvenimo situacijos – ligos, netektys, stresas darbe, santykiai su artimais žmonėmis. Vis dėlto, šie klausimai ilgainiui išsisprendžia, o dėl jų kilęs nerimas pamažu traukiasi. Tačiau esti situacijų, kai žmogus ima išgyventi ilgalaikį nerimą.]]> Psichika Sun, 29 Sep 2024 13:02:32 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/psichika/kiek-ilgai-nerimauti-yra-normalu-kaip-valdyti-viena-is-labiausiai-zmogu-varginanciu-jausmu-1758-2310210?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/alain-de-botton-emocinis-ugdymas-pagalba-tapti-geresniam-sau-ir-mus-supanciam-pasauliui-1026-2303900?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Visi tam tikru gyvenimo momentu susimąstome apie tai, kaip gerai pažįstame tuos, kurie yra šalia mūsų, klausiame, ar visada gebame būti atviri sau ir atpažinti situacijas, kai bandome meluoti apie patiriamus jausmus. Savęs ir kitų pažinimas yra neatsiejamas nuo įvairiausių emocijų. Būtent jomis patiriame įvykius, aplinką, darome įtaką ar net manipuliuojame, rašoma „Vaga“ pranešime spaudai.]]> Šeima Thu, 12 Sep 2024 13:28:51 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/alain-de-botton-emocinis-ugdymas-pagalba-tapti-geresniam-sau-ir-mus-supanciam-pasauliui-1026-2303900?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/samoningumo-festivalis-masters-of-calm-siemet-suburs-keliautojus-po-savo-vidini-kosmosa-1024-2279604?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Tikriausiai nėra tinkamesnės vietos pažinti savo vidų, nei būnant šalia kitų žmonių, kurie mums padeda pamatyti jautriausias savo vietas. Būdami vieni jų niekaip neatrastume, nepamatytume“, – savo patirtimi dalijasi sąmoningumo festivalio „Masters of Calm“ siela ir vadovė Brigita Rupšienė, rašoma renginio pranešime žiniasklaidai.]]> Santykiai Thu, 25 Jul 2024 16:07:24 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/samoningumo-festivalis-masters-of-calm-siemet-suburs-keliautojus-po-savo-vidini-kosmosa-1024-2279604?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/sprendimai-kurie-veda-i-kancia-kodel-nuolat-darote-tai-ko-nenorite-1024-2265714?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kartais net ir patys nesuprantame, kodėl save „įkaliname“ begalėje veiklų, kurios nekelia nei džiaugsmo, nei pasitenkinimo. Pavyzdžiui, rytais vaikus vežant į mokyklą, esančią kitame miesto gale, net verkti norisi stovint užstrigus kamščiuose. Ir tada kyla noras viską mesti, perkelti vaikus į artimiausią mokyklą, kad tik nereikėtų kasryt vežioti. Be visų šių minčių dar kyla ir didelis pyktis, neviltis ir bejėgiškumas. Ir tokia kančia lydi kiekvieną rytą.]]> Santykiai Sun, 14 Jul 2024 08:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/sprendimai-kurie-veda-i-kancia-kodel-nuolat-darote-tai-ko-nenorite-1024-2265714?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/michelle-obama-apie-veiksma-kuris-pakeite-jos-kasdienybe-nusiziurejo-ji-nuo-drauges-vyro-1024-2262654?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
„Gebėdami atpažinti savo šviesą, randame galių ir ja naudotis“, – rašo buvusio JAV prezidento Baracko Obamos žmona Michelle Obama. „Mūsų šviesa“ – tai memuarų „Mano istorija“ tęsinys, kuriame skaitytojai atras įsimintinų istorijų ir išmintingų patarimų derinį, įkvepiantį skaitytojus tyrinėti savo gyvenimą ir rasti jame glūdinčius džiaugsmo šaltinius.]]> Santykiai Tue, 25 Jun 2024 21:04:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/michelle-obama-apie-veiksma-kuris-pakeite-jos-kasdienybe-nusiziurejo-ji-nuo-drauges-vyro-1024-2262654?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nesuvaldomi-nagu-kramtytojai-gydytojai-perspeja-gali-baigtis-nes-sepsiu-pataria-kaip-su-tuo-kovoti-1700-2228664?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kompulsinis nagų, pirštų odelių, lūpų kramtymas, odos draskymas ar net savo plaukų pešiojimas, rovimas – tai į kūną orientuoto pasikartojančio elgesio (angl. BFRB – body-focused repetitive behavior) atvejai, kurie kelia nemažą nerimą. Laimei, specialistai atrado kelis būdus, galinčius padėti šioje situacijoje, skelbia CNN Health.]]> Gera savijauta Mon, 22 Apr 2024 10:52:23 +0300 https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nesuvaldomi-nagu-kramtytojai-gydytojai-perspeja-gali-baigtis-nes-sepsiu-pataria-kaip-su-tuo-kovoti-1700-2228664?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/ketvirtadaliu-daugiau-vaiku-kalba-apie-savizudybe-kaip-tinkamai-sureaguoti-tevams-1024-2224930?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Pastaraisiais metais pastebima tendencija, kad vaikų, susiduriančių su tokiomis sunkiomis mintimis, kaip baimė, nerimas, vienatvė, savižala ar net savižudybė, amžius jaunėja – kasdien vien šiomis temomis įvyksta per 30 vaikų ir paauglių pokalbių su Vaikų linijos konsultantais. Pasak organizacijos psichologės Jurgitos Smiltės Jasiulionės, šios slegiančios tendencijos priežastys yra daugialypės: visuotinis nerimo jausmas, artimos aplinkos paramos trūkumas, taip pat didesnis informuotumas apie psichologinės sveikatos svarbą.]]> Santykiai Mon, 15 Apr 2024 13:39:55 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/ketvirtadaliu-daugiau-vaiku-kalba-apie-savizudybe-kaip-tinkamai-sureaguoti-tevams-1024-2224930?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/psichoterapeutas-apie-karo-laukimo-trauma-praradus-tikejima-prasideda-labai-niurus-dalykai-1040-2204748?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Turbūt ne vienas šiandien pasakytų, kad gyvena labai kontrastingomis nuotaikomis. Vienomis dienomis pavyksta pasaulinę situaciją priimti racionaliau, gyventi savo gyvenimą, nors pašonėje vyksta žiaurus karas, kitomis – imi galvoti, kas nutiktų „jeigu“. Ilgalaikė nežinomybė ir spekuliacijos visuomenėje pasėja daug nerimo ir abejonių. Žmonės nežino, ar verta įsigyti būstą, ar verta pradėti verslą, kurti savo gerovę, kai jos trapumas lyg didesnis nei bet kada. Psichologai jau dabar kalba, jog gyvenimas „pakibus“ taip pat sukelia nemenkas traumines patirtis.]]> Pokalbiai Mon, 11 Mar 2024 11:04:11 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/pokalbiai/psichoterapeutas-apie-karo-laukimo-trauma-praradus-tikejima-prasideda-labai-niurus-dalykai-1040-2204748?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/perspeja-tevus-prie-ekranu-praleistas-laikas-gali-tureti-netiketa-poveiki-vaikams-1026-2180720?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Planšetės, kompiuteris ar išmanusis telefonas – visi įrenginiai nemažą dalį tėvų gelbsti, kai norisi erdvės nuo savo vaikų. „Įlindę“ į ekranus jie suteikia tėvams trumpą atokvėpį ir galimybę pasidaryti „degančius“ darbus, pavyzdžiui, išplauti indus ar pagaminti pietus.]]> Šeima Thu, 25 Jan 2024 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/perspeja-tevus-prie-ekranu-praleistas-laikas-gali-tureti-netiketa-poveiki-vaikams-1026-2180720?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/skaudi-agatos-patirtis-pati-bijojau-kad-padarysiu-savo-dukrai-ka-nors-blogo-1028-2180522?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Šiandien Agata (vardas pakeistas) dirba projektų vadovės darbą – visada energinga, akinančiai besišypsanti ir, atrodo, labai laiminga. Niekada nepagalvotum, kad palyginti neseniai moteriai teko patirti itin sunkius išgyvenimus, kai bijojo ne tik kitų, bet labiausiai – pati savęs.]]> Sveikata Wed, 24 Jan 2024 20:01:53 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/skaudi-agatos-patirtis-pati-bijojau-kad-padarysiu-savo-dukrai-ka-nors-blogo-1028-2180522?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/kaip-daznai-is-artimo-girdite-pats-kaltas-3-budai-kaip-atpazinti-kasdieni-sadista-1026-2143572?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Gal kada yra buvę, kai draugų rate, vykstant diskusijai, artimo, bičiulio ar pažįstamo nuomonė jūs ne juokais nustebino – aptarinėjote viešoje erdvėje linksniuojamą nelaimę, tragediją, o jis – ne tik neužjaučia, bet ir kaltina auką? Gali būti, kad tai pasako apie žmogų daugiau nei įsivaizduojate.]]> Šeima Tue, 12 Dec 2023 19:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/seima/kaip-daznai-is-artimo-girdite-pats-kaltas-3-budai-kaip-atpazinti-kasdieni-sadista-1026-2143572?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed