<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:comments="https://www.15min.lt/">
	<channel>
		<title>Tema Erekcija RSS | 15min.lt</title>
		<link>https://www.15min.lt/tema/erekcija-22664</link>
		<atom:link href="https://www.15min.lt/tema/rss/erekcija-22664" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<description>15min.lt tema</description>
		<language>lt-lt</language>
		<copyright>Copyright © 2026, 15min.lt</copyright>
		<pubDate>Wed, 01 Jul 2026 17:43:57 +0300</pubDate>
		<lastBuildDate>Wed, 01 Jul 2026 17:43:57 +0300</lastBuildDate>
		<generator>15min.lt XML Generator</generator>
		<managingEditor>15min@15min.lt</managingEditor>
		<webMaster>admin@15min.lt</webMaster>
		<image>
			<url>https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif</url>
			<title>Tema Erekcija RSS | 15min.lt</title>
			<link>https://www.15min.lt/tema/erekcija-22664?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<width>144</width>
			<height>78</height>
		</image>
				<item>
			<title><![CDATA[Vyrai, sukluskite: štai kiek kartų per savaitę turėtumėte patirti rytinę erekciją]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vyrai-sukluskite-stai-kiek-kartu-per-savaite-turetumete-patirti-rytine-erekcija-1700-2710388?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vyrai-sukluskite-stai-kiek-kartu-per-savaite-turetumete-patirti-rytine-erekcija-1700-2710388" title="Vyrai, sukluskite: štai kiek kartų per savaitę turėtumėte patirti rytinę erekciją" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2022/02/09/small/pora-6203a101d5c81.jpg" alt="" /></a><br />Nors rytinė erekcija kartais gali pasirodyti ne itin patogi dienos pradžia, specialistai teigia, kad ji iš tiesų yra svarbus bendros vyro sveikatos rodiklis. Rytinė erekcija gali daug pasakyti apie testosterono lygį ir net širdies bei kraujagyslių sistemos būklę.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Thu, 25 Jun 2026 08:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/vyrai-sukluskite-stai-kiek-kartu-per-savaite-turetumete-patirti-rytine-erekcija-1700-2710388?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Mokslininkai skambina pavojaus varpais: nesėkmės lovoje yra pirmasis šių ligų pranašas]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-perspeja-penis-yra-vyru-sveikatos-barometras-erekcijos-sutrikimai-yra-pirmieji-siu-mirtinu-ligu-signalai-1696-2705330?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-perspeja-penis-yra-vyru-sveikatos-barometras-erekcijos-sutrikimai-yra-pirmieji-siu-mirtinu-ligu-signalai-1696-2705330" title="Mokslininkai skambina pavojaus varpais: nesėkmės lovoje yra pirmasis šių ligų pranašas" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/06/15/small/2556062401-6a2fded165449.jpg" alt="" /></a><br />Erekcijos sutrikimai gali būti ankstyvas širdies smūgio, insulto, diabeto ir demencijos signalas. Tyrėjų teigimu, atėjo laikas tiek pacientams, tiek gydytojams į tai žiūrėti rimtai. Erekcijos sutrikimus būtų galima pavadinti tylia epidemija. Remiantis įvairiomis apklausomis, jie vargina daugiau nei pusę vyresnių nei 40 metų vyrų. Tačiau nedaugelis yra linkę apie tai kalbėtis su savo artimaisiais.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Mon, 15 Jun 2026 14:27:48 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/mokslininkai-perspeja-penis-yra-vyru-sveikatos-barometras-erekcijos-sutrikimai-yra-pirmieji-siu-mirtinu-ligu-signalai-1696-2705330?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Nenumokite ranka: intymaus gyvenimo problema, galinti būti rimtos ligos pranašu]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nenumokite-ranka-intymaus-gyvenimo-problema-galinti-buti-rimtos-ligos-pranasu-1700-2703862?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nenumokite-ranka-intymaus-gyvenimo-problema-galinti-buti-rimtos-ligos-pranasu-1700-2703862" title="Nenumokite ranka: intymaus gyvenimo problema, galinti būti rimtos ligos pranašu" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/08/20/small/erekcijos-sutrikimai-vyresniame-amziuje-asociatyvine-nuotr-68a58b972af20.jpg" alt="" /></a><br />Erekcijos sutrikimai dažnai laikomi jautria tema, apie kurią vyrai vengia kalbėti net su gydytojais. Tačiau specialistai pabrėžia, kad ši problema gali reikšti kur kas daugiau nei vien seksualinės sveikatos sunkumus.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 20:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/nenumokite-ranka-intymaus-gyvenimo-problema-galinti-buti-rimtos-ligos-pranasu-1700-2703862?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Erekcijos sutrikimai – jau ir dvidešimtmečių rykštė: gydytojai įvardija netikėtas priežastis]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/erekcijos-sutrikimai-jau-ir-dvidesimtmeciu-rykste-gydytojai-ivardija-netiketas-priezastis-1024-2681500?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/erekcijos-sutrikimai-jau-ir-dvidesimtmeciu-rykste-gydytojai-ivardija-netiketas-priezastis-1024-2681500" title="Erekcijos sutrikimai – jau ir dvidešimtmečių rykštė: gydytojai įvardija netikėtas priežastis" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/09/26/small/2035554830-6512db857701f.jpg" alt="" /></a><br />24 metų britas Harlanas Randellas sako, kad subrendo vėlai. Pirmą kartą lytinius santykius jis turėjo būdamas 21-erių, tačiau susidūrė su netikėta problema – erekcijos sutrikimais, kurie jį lydėjo dar ilgą laiką.]]></description>
			<author></author>
			<category>Santykiai</category>
			<pubDate>Tue, 26 May 2026 20:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/erekcijos-sutrikimai-jau-ir-dvidesimtmeciu-rykste-gydytojai-ivardija-netiketas-priezastis-1024-2681500?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Dėl reto vėžio vyrui nupjovė net trečdalį varpos: operaciją leido filmuoti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/del-reto-vezio-vyrui-nupjove-net-trecdali-varpos-operacija-leido-filmuoti-1696-2681196?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/del-reto-vezio-vyrui-nupjove-net-trecdali-varpos-operacija-leido-filmuoti-1696-2681196" title="Dėl reto vėžio vyrui nupjovė net trečdalį varpos: operaciją leido filmuoti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/04/16/small/varpa-69e0ceadcdef2.jpg" alt="" /></a><br />49-erių škotas Alastairas Munro nė neįtarė, kad mažas guzelis ant penio taps kova dėl gyvybės. Gydytojams diagnozavus retą penio vėžį, vyrui teko išgyventi sudėtingą 7 valandų trukmės operaciją, kurios metu buvo pašalinta net trečdalis jo varpos.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Fri, 15 May 2026 09:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/del-reto-vezio-vyrui-nupjove-net-trecdali-varpos-operacija-leido-filmuoti-1696-2681196?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Urologas vyrams – neapsigaukite: internete žadami stebuklai erekcijai pakelti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/internete-vyrams-zadami-stebuklai-gydytojai-ragina-neapsigauti-1700-2678926?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/internete-vyrams-zadami-stebuklai-gydytojai-ragina-neapsigauti-1700-2678926" title="Urologas vyrams – neapsigaukite: internete žadami stebuklai erekcijai pakelti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/01/25/small/erekcijos-disfunkcija-65b2373e03a3b.jpg" alt="" /></a><br />„10 minučių Kėgelio pratimų per dieną sugrąžins vyrišką jėgą, pagerins šlapimo srovę“ ar net „pakeis vaistus nuo erekcijos sutrikimo“. Internete gausu reklamų, kuriose Kėgelio pratimai vyrams pristatomi labai supaprastintai, tarsi tai būtų universalus sprendimas beveik visoms urologinėms ir seksualinėms problemoms. Bet ar jie veiksmingi?]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 08 May 2026 21:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/internete-vyrams-zadami-stebuklai-gydytojai-ragina-neapsigauti-1700-2678926?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Štai kiek kartų per savaitę vyrai turėtų patirti rytinę erekciją, priklausomai nuo amžiaus]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/stai-kiek-kartu-per-savaite-vyrai-turetu-patirti-rytine-erekcija-priklausomai-nuo-amziaus-1024-2672924?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/stai-kiek-kartu-per-savaite-vyrai-turetu-patirti-rytine-erekcija-priklausomai-nuo-amziaus-1024-2672924" title="Štai kiek kartų per savaitę vyrai turėtų patirti rytinę erekciją, priklausomai nuo amžiaus" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/09/26/small/2035554830-6512db857701f.jpg" alt="" /></a><br />Laidos „Man Alive“ vedėjas dr. Jeffas Fosteris pasidalijo, kad vyrams senstant testosterono lygis natūraliai mažėja, todėl tai gali turėti įtakos tam, kaip dažnai dieną pradėsite su erekcija.]]></description>
			<author></author>
			<category>Santykiai</category>
			<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 21:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/stai-kiek-kartu-per-savaite-vyrai-turetu-patirti-rytine-erekcija-priklausomai-nuo-amziaus-1024-2672924?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Kaltas ne tik amžius: kokios ligos ir įpročiai sukelia erekcijos sutrikimus?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaltas-ne-tik-amzius-kokios-ligos-ir-iprociai-sukelia-erekcijos-sutrikimus-1700-2658904?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaltas-ne-tik-amzius-kokios-ligos-ir-iprociai-sukelia-erekcijos-sutrikimus-1700-2658904" title="Kaltas ne tik amžius: kokios ligos ir įpročiai sukelia erekcijos sutrikimus?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/07/02/small/vyru-menopauze-6865066d696d8.jpg" alt="" /></a><br />Vieną dieną viskas veikia įprastai, o kitą – situacija pasikeičia be aiškios priežasties. Tokios patirtys gali sukelti sumaištį, gėdą ar net baimę. Tačiau erekcijos sutrikimai yra dažnesni, nei gali atrodyti, ir jų priežastys neretai slypi ne vien kūne, bet ir gyvenimo būde ar emocinėje būsenoje. Svarbiausia – suprasti, kad tai nėra reta ar neišsprendžiama problema.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 20:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/kaltas-ne-tik-amzius-kokios-ligos-ir-iprociai-sukelia-erekcijos-sutrikimus-1700-2658904?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Penkių minučių ritualas, kurio šiandien reikia kiekvienam vyrui – ir jūsų erekcijai]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/penkiu-minuciu-ritualas-kurio-siandien-reikia-kiekvienam-vyrui-ir-jusu-erekcijai-1700-2640704?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/penkiu-minuciu-ritualas-kurio-siandien-reikia-kiekvienam-vyrui-ir-jusu-erekcijai-1700-2640704" title="Penkių minučių ritualas, kurio šiandien reikia kiekvienam vyrui – ir jūsų erekcijai" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/01/25/small/erekcijos-disfunkcija-65b2373e03a3b.jpg" alt="" /></a><br />Erekcijos sutrikimas dažnai laikomas tik intymia problema, tačiau gydytojas urologas Martynas Stanionis įspėja – tai gali būti ir rimtas signalas apie bendrą organizmo sveikatą. Pasak specialisto, erekcijos problemos dažnai rodo kraujagyslių pažeidimus, o jaunam vyrui tai gali būti ženklas, kad padidėjusi ankstyvo miokardo infarkto rizika.]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 12:02:05 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/penkiu-minuciu-ritualas-kurio-siandien-reikia-kiekvienam-vyrui-ir-jusu-erekcijai-1700-2640704?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Apie ką įspėja erekcijos sutrikimai? Urologas apie kraujagysles, stresą ir 5 minučių taisyklę]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/video/apie-ka-ispeja-erekcijos-sutrikimai-urologas-apie-kraujagysles-stresa-ir-5-minuciu-taisykle-277800?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/video/apie-ka-ispeja-erekcijos-sutrikimai-urologas-apie-kraujagysles-stresa-ir-5-minuciu-taisykle-277800" title="Apie ką įspėja erekcijos sutrikimai? Urologas apie kraujagysles, stresą ir 5 minučių taisyklę" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/03/12/big/screenshot-2026-03-12-at-074743-69b254bd99c15.jpg" alt="" /></a><br />]]></description>
			<author>15min.lt</author>
			<category>Video</category>
			<pubDate>Thu, 01 Jan 1970 03:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/video/apie-ka-ispeja-erekcijos-sutrikimai-urologas-apie-kraujagysles-stresa-ir-5-minuciu-taisykle-277800?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Pikantiška paslaptis: kada iš tiesų vyrams nustoja augti varpa?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/pikantiska-paslaptis-kada-is-tiesu-vyrams-nustoja-augti-varpa-1024-2628602?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/pikantiska-paslaptis-kada-is-tiesu-vyrams-nustoja-augti-varpa-1024-2628602" title="Pikantiška paslaptis: kada iš tiesų vyrams nustoja augti varpa?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2023/09/26/small/2035554830-6512db857701f.jpg" alt="" /></a><br />Yra klausimų, kurių garsiai neužduodame, bet tyliai apie juos galvojame. Vienas jų – kada iš tikrųjų pradeda augti varpa ir kada šis augimas sustoja? Atsakymas slypi ne mituose ar interneto forumuose, o natūraliuose kūno pokyčiuose, kuriuos valdo genetika ir hormonai.]]></description>
			<author></author>
			<category>Santykiai</category>
			<pubDate>Wed, 25 Feb 2026 20:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/pikantiska-paslaptis-kada-is-tiesu-vyrams-nustoja-augti-varpa-1024-2628602?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Marius Anglickis. Tai „techninė varpos priežiūra“: jos nedarant, varpa gali sutrumpėti]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/marius-anglickis-tai-technine-varpos-prieziura-jos-nedarant-varpa-gali-sutrumpeti-1024-2612296?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/marius-anglickis-tai-technine-varpos-prieziura-jos-nedarant-varpa-gali-sutrumpeti-1024-2612296" title="Marius Anglickis. Tai „techninė varpos priežiūra“: jos nedarant, varpa gali sutrumpėti" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/30/small/2012646848-697cbdc28d261.jpg" alt="" /></a><br />Seksas dažnai laikomas malonumu, intymumo išraiška ar santykių prieskoniu, tačiau retai susimąstome, kad tai – ir svarbi organizmo funkcija. Kai intymus gyvenimas nutrūksta ilgesniam laikui, daugelis guodžiasi mintimi, jog „nieko tokio nenutiks“. Vis dėlto žmogaus kūnas ir psichika veikia kitaip. Ilgalaikis lytinių santykių nebuvimas gali turėti realių pasekmių tiek vyrų, tiek moterų sveikatai, o kartu paveikti ir emocinį ryšį poroje. Tad kyla svarbus klausimas – ar iš tiesų pavojinga nesimylėti?]]></description>
			<author></author>
			<category>Santykiai</category>
			<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 20:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/marius-anglickis-tai-technine-varpos-prieziura-jos-nedarant-varpa-gali-sutrumpeti-1024-2612296?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Gydytojai to nepasakys: 10 natūralių būdų pagerinti erekciją]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/gydytojai-to-nepasakys-10-naturaliu-budu-pagerinti-erekcija-1024-2609748?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/gydytojai-to-nepasakys-10-naturaliu-budu-pagerinti-erekcija-1024-2609748" title="Gydytojai to nepasakys: 10 natūralių būdų pagerinti erekciją" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/27/small/712524466-6978cb4e13e61.jpg" alt="" /></a><br />Gera kraujotaka į varpą yra būtina norint pasiekti ir išlaikyti erekciją bei palaikyti lytinę sveikatą. Jai didelę įtaką daro kasdieniai įpročiai – fizinis aktyvumas, mityba, streso lygis ir žalingi įpročiai. Nors erekcijos sutrikimai dažnai siejami su amžiumi ar sveikatos problemomis, daugeliu atvejų kraujotaką galima pagerinti natūraliais būdais, koreguojant gyvenimo būdą. Žemiau pateikiami septyni paprasti, moksliškai pagrįsti būdai, galintys padėti palaikyti gerą kraujotaką ir lytinę funkciją.]]></description>
			<author></author>
			<category>Santykiai</category>
			<pubDate>Tue, 27 Jan 2026 21:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/gydytojai-to-nepasakys-10-naturaliu-budu-pagerinti-erekcija-1024-2609748?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Išsklaidė visus mitus: ar tikrai nuo ananasų seksas geresnis?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/issklaide-visus-mitus-ar-tikrai-nuo-ananasu-seksas-geresnis-1024-2599834?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/issklaide-visus-mitus-ar-tikrai-nuo-ananasu-seksas-geresnis-1024-2599834" title="Išsklaidė visus mitus: ar tikrai nuo ananasų seksas geresnis?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2026/01/12/small/ar-tikrai-nuo-ananasu-seksas-geresnis-69650fdc895cb.jpg" alt="" /></a><br />Ananasai jau seniai apipinti įvairiais mitais, kai kalbama apie jų poveikį seksualinei sveikatai. Tikriausiai esate girdėję teiginių, kad valgant ananasus pasikeičia kūno skysčių skonis ar net pagerėja seksualinis pajėgumas. Tačiau kiek tame tiesos?]]></description>
			<author></author>
			<category>Santykiai</category>
			<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 20:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/issklaide-visus-mitus-ar-tikrai-nuo-ananasu-seksas-geresnis-1024-2599834?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Išblėsęs vyro veržlumas ir moters seksualinė apatija: būtina stebėti šį svarbų hormoną]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/isbleses-vyro-verzlumas-ir-moters-seksualine-apatija-butina-stebeti-si-svarbu-hormona-abiems-1696-2598018?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/isbleses-vyro-verzlumas-ir-moters-seksualine-apatija-butina-stebeti-si-svarbu-hormona-abiems-1696-2598018" title="Išblėsęs vyro veržlumas ir moters seksualinė apatija: būtina stebėti šį svarbų hormoną" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2017/05/02/small/demotyvacija-59084b663a9e3.jpg" alt="" /></a><br />Aktyvus lytinis gyvenimas  – svarbus žmogaus sveikatos veiksnys, nors šiandien vis dar kalbėdami apie tau jaučiamės nejaukiai. Beje, į lytinių hormonų disbalansą nereikėtų numoti ranka, nes tai smarkiai susiję su ilgaamžiškumu ir sveikata ypač brandžiame amžiuje. Viena esminių vaidmenų čia atlieka testosteronas, kuris dažnai klaidingai siejamas tik su vyrais. Šio hormono trūkumas neigiamai veikai tiek vyrų, tiek moterų sveikata.]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Sat, 10 Jan 2026 18:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/isbleses-vyro-verzlumas-ir-moters-seksualine-apatija-butina-stebeti-si-svarbu-hormona-abiems-1696-2598018?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Atsargiai: 3 sekso pozos, kurių metu dažniausiai lūžta varpa]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/atsargiai-3-sekso-pozos-kuriu-metu-dazniausiai-luzta-varpa-1024-2577556?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/atsargiai-3-sekso-pozos-kuriu-metu-dazniausiai-luzta-varpa-1024-2577556" title="Atsargiai: 3 sekso pozos, kurių metu dažniausiai lūžta varpa" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/12/04/small/agurkas-693190b5a1c3f.jpg" alt="" /></a><br />Nors seksas dažniausiai siejamas su malonumu ir artumu, tam tikros pozos gali tapti netikėtu pavojumi. Medicininė statistika rodo, kad varpos lūžiai – nors ir reti – neretai įvyksta būtent dėl nepalankių kūno kampų, staigių judesių ar nepakankamos kontrolės.]]></description>
			<author></author>
			<category>Santykiai</category>
			<pubDate>Fri, 19 Dec 2025 21:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/atsargiai-3-sekso-pozos-kuriu-metu-dazniausiai-luzta-varpa-1024-2577556?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Didžiausias pasaulyje vyrų tyrimas analizuoja vaistus nuo erekcijos sutrikimų: kurie iš tiesų padeda?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/didziausias-pasaulyje-vyru-tyrimas-analizuoja-vaistus-nuo-erekcijos-sutrikimu-kurie-is-tiesu-padeda-1696-2575516?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/didziausias-pasaulyje-vyru-tyrimas-analizuoja-vaistus-nuo-erekcijos-sutrikimu-kurie-is-tiesu-padeda-1696-2575516" title="Didžiausias pasaulyje vyrų tyrimas analizuoja vaistus nuo erekcijos sutrikimų: kurie iš tiesų padeda?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/11/21/small/shutterstock_2086612513-6920820c8cf01.jpg" alt="" /></a><br />Erekcijos sutrikimai vis dar laikomi tabu tema, skelbia Focus.de. Plataus masto tyrime 132 tūkst. vyrų pasidalijo savo patirtimi sprendžiant potencijos problemas ir naudojant medikamentines priemones. Atskleidžiama, kurios iš jų iš tikrųjų veiksmingos ir kurių gydytojai nerekomenduoja?]]></description>
			<author></author>
			<category>Sveikatos naujienos</category>
			<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 21:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/sveikatos-naujienos/didziausias-pasaulyje-vyru-tyrimas-analizuoja-vaistus-nuo-erekcijos-sutrikimu-kurie-is-tiesu-padeda-1696-2575516?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[5 dalykai, kurių vyrams reikia „normaliai erekcijai“: ar atspėsit?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/5-dalykai-kuriu-vyrams-reikia-normaliai-erekcijai-ar-atspesit-1700-2568750?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/5-dalykai-kuriu-vyrams-reikia-normaliai-erekcijai-ar-atspesit-1700-2568750" title="5 dalykai, kurių vyrams reikia „normaliai erekcijai“: ar atspėsit?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/06/13/small/seksas-666ae74aadf0a.jpg" alt="" /></a><br />JAV erekcijos disfunkcija (ED) – apibrėžiama kaip sunkumai pasiekti ir išlaikyti erekciją. Su šiuo reiškiniu susiduria nuo 30 iki 50 milijonų vyrų, o tarp vyresnių nei 70 metų jų yra maždaug 70 proc. Gydytojai „The Post“ paaiškino, kas slypi už šios dažnos būklės ir kaip susigrąžinti tai, ką prarado. Taigi, kas sukelia erekcijos disfunkciją?]]></description>
			<author></author>
			<category>Gera savijauta</category>
			<pubDate>Sun, 30 Nov 2025 20:30:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/sveikata/naujiena/gera-savijauta/5-dalykai-kuriu-vyrams-reikia-normaliai-erekcijai-ar-atspesit-1700-2568750?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Sekso paslaptis: ar vyro varpa tikrai gali įstrigti moters viduje?]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/sekso-paslaptis-ar-vyro-varpa-tikrai-gali-istrigti-moters-viduje-1024-2534220?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/sekso-paslaptis-ar-vyro-varpa-tikrai-gali-istrigti-moters-viduje-1024-2534220" title="Sekso paslaptis: ar vyro varpa tikrai gali įstrigti moters viduje?" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2024/06/28/small/2372138787-667ec6b2b1ecd.jpg" alt="" /></a><br />Ar gali būti, kad sekso metu vyro penis iš tiesų „įstringa“ moters makštyje? Nors tai dažnai skamba kaip juokelis ar mitas, iš tikrųjų toks reiškinys egzistuoja ir turi medicininį paaiškinimą.]]></description>
			<author></author>
			<category>Santykiai</category>
			<pubDate>Fri, 03 Oct 2025 21:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/sekso-paslaptis-ar-vyro-varpa-tikrai-gali-istrigti-moters-viduje-1024-2534220?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[Karšto prieskonio paslaptys: kaip cinamonas kursto aistrą ir sveikatą]]></title>
			<link>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/karsto-prieskonio-paslaptys-kaip-cinamonas-kursto-aistra-ir-sveikata-1024-2518298?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</link>
			<description><![CDATA[<a href="https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/karsto-prieskonio-paslaptys-kaip-cinamonas-kursto-aistra-ir-sveikata-1024-2518298" title="Karšto prieskonio paslaptys: kaip cinamonas kursto aistrą ir sveikatą" ><img src="https://s1.15min.lt/images/photos/2025/09/04/small/kaip-cinamonas-pagerina-lytinius-santykius-68b972bf04df4.jpg" alt="" /></a><br />Cinamonas yra populiarus prieskonis, šimtmečius naudojamas dėl visapusiškos naudos sveikatai. Dėl savo antioksidacinių bei priešuždegiminių savybių cinamonas gali turėti netiesioginį poveikį ir seksualinei sveikatai. Koks gi jis yra?]]></description>
			<author></author>
			<category>Santykiai</category>
			<pubDate>Sun, 07 Sep 2025 21:00:00 +0300</pubDate>
			<guid>https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/santykiai/karsto-prieskonio-paslaptys-kaip-cinamonas-kursto-aistra-ir-sveikata-1024-2518298?utm_source=rsszymes&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=rssfeed</guid>
		</item>
			</channel>
</rss>