https://www.15min.lt/tema/flavonoidai-21505 15min.lt tema lt-lt Copyright © 2026, 15min.lt Tue, 21 Apr 2026 01:38:26 +0300 Tue, 21 Apr 2026 01:38:26 +0300 15min.lt XML Generator 15min@15min.lt admin@15min.lt https://www.15min.lt/img/static/15min_logo_1.gif https://www.15min.lt/tema/flavonoidai-21505?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed 144 78 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/obuoliai-ilgina-gyvenima-766-424087?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Obelys tarnauja žmonėms nuo seniausių laikų. Šis vaismedis paplitęs po visą pasaulį. O ir vaisiai – obuoliai – yra svarbūs mums ne tik kaip maistas, bet ir vaistas. Japonai turi netgi patarlę: jei žmogus kasdien suvalgytų po vieną obuolį, gydytojai netektų savo darbo.]]> Sveika mityba Wed, 07 May 2014 08:53:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/obuoliai-ilgina-gyvenima-766-424087?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/naturali-kosmetika/prieskoniai-odai-768-419336?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jūsų patiekalai bus skanesni ir aromatingesni, jei juos ruošiant nepamiršite įdėti prieskonių. O jūsų kosmetika, pagardinta prieskoniais suteiks odai sveiko spindesio ir grožio.]]> Natūrali kosmetika Sun, 20 Apr 2014 08:41:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/naturali-kosmetika/prieskoniai-odai-768-419336?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/naturali-kosmetika/zliuge-lieknejimui-ir-groziui-768-419332?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kokių tik dietų nesilaiko moterys norėdamos būti gražios ir lieknos. Tačiau, jei atidžiau pažvelgtume į mūsų protėvių išmintį, tai galėtume išvengti daugelio problemų. Mūsų močiutės žinojo, kad geriausia priemonė lieknėjimui – daržinė žliūgė. Su šiuo augalu, kaip su piktžole, įnirtingai kovoja sodininkai ir daržininkai. Tačiau išrautos žliūgės neišmeskite.]]> Natūrali kosmetika Fri, 18 Apr 2014 08:35:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/naturali-kosmetika/zliuge-lieknejimui-ir-groziui-768-419332?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/netradicine-medicina/maistas-nuo-persalimo-kuris-nekenkia-figurai-769-414283?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sezonų kaita – pavojingas laikas savijautai, temperatūros svyravimai dažnai sukelia peršalimo ligas. Mes galime padėti savo organizmui lengviau įveikti šį nelengvą laikotarpį. Įtraukite į savo racioną patiekalus ir gėrimus, kurie padės kovoti su peršalimo simptomais, virškinimo trakto sutrikimais bei jaustis geros nuotaikos.]]> Netradicinė medicina Sun, 30 Mar 2014 08:23:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/netradicine-medicina/maistas-nuo-persalimo-kuris-nekenkia-figurai-769-414283?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/mokslininkai-patvirtino-visokeriopa-spanguoliu-nauda-sveikatai-766-387328?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Spanguolės nėra vien kalėdiniam kisieliui tinkamos uogos ir gali ne tik sukurti šventinę nuotaiką, bet ir suteikti daug naudos dėl savo maistinių ir sveikatinimo savybių.]]> Sveika mityba Mon, 25 Nov 2013 08:29:00 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/sveika-gyvensena/sveika-mityba/mokslininkai-patvirtino-visokeriopa-spanguoliu-nauda-sveikatai-766-387328?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-blogai-valgyti-saldumynus-1028-369227?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Kai ranka tiesis paimti spurgą ar saldų pyragaitį, pagalvokite, kiek kalorijų slypi šiame skanėste. Ar žinojote, kad saldumynai prideda papildomų kilogramų ir atima nemažai sveikatos?..]]> Sveikata Mon, 16 Sep 2013 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kodel-blogai-valgyti-saldumynus-1028-369227?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/ar-svarbi-maisto-spalva-1028-365523?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Labai – spalva turi ne mažesnę reikšmę nei skonis su visais vitaminais, mineralais ir kalorijomis. Dietologai teigia, kad tarp naudingų produktų savybių ir jų spalvos yra tiesioginis ryšys.]]> Sveikata Tue, 03 Sep 2013 07:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/ar-svarbi-maisto-spalva-1028-365523?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kakava-atminciai-1028-360180?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Išgerkite du puodelius kakavos per dieną ir nebereikės nerimauti dėl silpstančios atminties, tikina mokslininkai.]]> Sveikata Fri, 09 Aug 2013 15:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/kakava-atminciai-1028-360180?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/groziui-butinu-produktu-desimtukas-1028-338959?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Žinia, mūsų grožis ir jaunystė priklauso ne vien nuo maisto. Grožis ir asmenybės patrauklumas – tai kur kas daugiau, nei lygus veidas ar vešlūs plaukai. Visgi nepaneigsi, kad maistas šiame procese vaidina toli gražu ne antraplanį vaidmenį. Kaip sakoma, ką valgome, tokios ir esame…]]> Sveikata Mon, 27 May 2013 00:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/groziui-butinu-produktu-desimtukas-1028-338959?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/zoleles-ne-zaidimas-1028-287430?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Įprasta manyti, kad gydymas žolelėmis ne tik visiškai nepavojingas, bet ir ne itin veiksmingas. Ar iš tiesų vaistažolių preparatai mažiau veiksmingi nei cheminiai vaistai, o fitoterapija visiškai nepavojinga?]]> Sveikata Tue, 11 Dec 2012 16:54:09 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/zoleles-ne-zaidimas-1028-287430?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/10-demesio-vertu-vaistazoliu-1028-224797?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Sutikite, vos sunegalavus tikrai nebūtina iškart griebtis cheminių vaistų. Kartais puikiausiai gelbsti ir vaistažolės. Tik kad vaistiniai augalai iš tiesų teiktų naudos bei gydytų, reikia labai tiksliai žinoti, kaip juos tinkamai paruošti ir vartoti.]]> Sveikata Fri, 08 Jun 2012 06:00:00 +0300 https://www.15min.lt/gyvenimas/naujiena/sveikata/10-demesio-vertu-vaistazoliu-1028-224797?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/gyvenkime-sveikai/patarimai/10-faktu-apie-apelsinu-sultis-308-181122?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Apelsinus nokinantys citrinvaisiai auginami jau daugiau kaip 4 000 metų. Nesuklysime teigdami, kad iš oranžinių vaisių spaudžiamos sultys – populiariausios pasaulyje. Pasak mokslininkų, viename apelsine slypi visai parai žmogui reikalinga vitamino C norma. Jūsų dėmesiui pateikiame 10 vertingų faktų apie kasdien vartojamas šio vaisiaus sultis. ]]> Patarimai Tue, 22 Nov 2011 16:47:27 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/gyvenkime-sveikai/patarimai/10-faktu-apie-apelsinu-sultis-308-181122?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/sokolado-myletojai-reciau-patiria-infarkta-rodo-tyrimas-1050-174155?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Jei negalite atsispirti šokolado plytelei, galbūt tai ir nėra taip blogai, ypač jei mėgstate juodąjį šokoladą.]]> Lietuva Tue, 11 Oct 2011 11:20:00 +0300 https://www.15min.lt/zmones/naujiena/lietuva/sokolado-myletojai-reciau-patiria-infarkta-rodo-tyrimas-1050-174155?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed https://www.15min.lt/naujiena/eko-zmogus/maistas/10-sveikiausiu-maisto-produktu-planetoje-366-159497?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed
Tinklalapyje shine.yahoo.com, remiantis per pastaruosius metus mokslininkų atliktais tyrimais, pateiktas maisto ekspertų atrinktas dešimties pačių sveikiausių produktų sąrašas. Sąraše yra ir keletas naudingų patarimų, kaip šiuos produktus vartoti, kad neprarastumėte juose esančių vertingų maisto medžiagų. ]]> Maistas Mon, 11 Jul 2011 23:26:45 +0300 https://www.15min.lt/naujiena/eko-zmogus/maistas/10-sveikiausiu-maisto-produktu-planetoje-366-159497?utm_source=rsszymes&utm_medium=rss&utm_campaign=rssfeed